Dojčenie je prirodzený a krásny spôsob, ako matka môže vyživovať svoje dieťa. Avšak, nie vždy ide všetko hladko a niektoré mamičky sa stretávajú s problémami, keď ich bábätko nevie efektívne sať mlieko z prsníka. Tento článok sa zameriava na príčiny, prečo bábätko môže mať ťažkosti s dojčením, a ponúka praktické rady a riešenia, ako túto situáciu zvládnuť.
Úvod do problematiky dojčenia
Materské mlieko sa začína tvoriť už počas tehotenstva, a to už na začiatku druhého trimestra. Po narodení dieťaťa a po jeho prvom priložení sú prsníky matky pripravené na dojčenie. Nie všetky mamičky majú to šťastie, že ide všetko, ako sa hovorí, ako po masle. Niekedy sa stáva, že sa dieťa buď nevie prisať, alebo sa jednoducho odmieta kojiť. Odťahovanie sa od prsníka, sústavné prisávanie sa a následné vypľúvanie prsníka, búchanie rúčkami dookola, plač - toto všetko sú prejavy bábätiek, ktoré odmietajú sať materské mlieko.
Prečo bábätko nevie sať mlieko z prsníka?
Existuje mnoho dôvodov, prečo môže mať bábätko problém s dojčením. Medzi najčastejšie patria:
1. Nesprávne prisatie
Nesprávne prisatie je jednou z hlavných príčin, prečo bábätko nevie efektívne sať mlieko. Ak bábätko nemá správne uchopený prsník, môže sa namiesto satia len "hrať" s bradavkou, čo vedie k nedostatočnému príjmu mlieka a bolestivým bradavkám pre matku.
- Riešenie: Upravte techniku dojčenia. Bradavkou krúžte okolo úst bábätka, kým ich doširoka neotvorí. Priložte bábätko tak, že jeho spodná pera bude pod bradavkou, nie na nej. Brada a noštek bábätka by sa mali dotýkať prsníka a vy by ste nemali vidieť bradavku ani spodnú časť dvorca. Pozrite si obrázky asymetrického prisatia, či sú obe pery bábätka vyhrnuté ako pery kapra. Ak nie, prstom viete jemnučko vytiahnuť peru z pusinky.
2. Problémy s tokom mlieka
Tok mlieka je rýchlosť, akou materské mlieko tečie. Takzvaný spúšťací, či letdown reflex, môže prechodne spôsobiť, že tok mlieka je rýchlejší. Na tento reflex pôsobí hormón oxytocín. Spočiatku, pri začiatkoch dojčenia, môže mlieko tiecť bábätku takmer prúdom. Prejavuje sa to tak, že dieťa veľmi rýchlo hltá. Naopak, ak je tok mlieka príliš pomalý, bábätko sa môže frustrovať a odmietať prsník.
Prečítajte si tiež: Komplexný pohľad na hniezdo pre bábätko motýlik
- Príliš rýchly tok mlieka:
- Riešenie: Odstriekať trochu mlieka pred dojčením, aby tieklo o niečo pomalšie. Prikladať bábätko častejšie - nečakať, kým sa prsia úplne nalejú, alebo kým bude bábätko veľmi netrpezlivé a príliš hladné.
- Príliš pomalý tok mlieka:
- Riešenie: Prikladať bábätko častejšie - nepredlžujte intervaly medzi dojčením. Oddychovať a spať vždy, keď je to čo len trochu možné. Matka sa musí usilovať zvýšiť tvorbu mlieka užívaním doplnkov na zvýšenie laktácie.
3. Nedostatočná tvorba mlieka
K nedostatočnej tvorbe mlieka dochádza z viacerých príčin. Prvou z nich je nesprávne prisatie dieťatka na samom začiatku, ktoré pretrváva, v dôsledku čoho sa postupne znižuje tvorba mlieka v prsníkoch.
- Riešenie: Vhodné je kojenie na požiadanie - poskytnúť dieťaťu prsník vždy, keď si oň zažiada. Pokojne aj pred jedom, aj po jedle. Ak si dieťa prsník nepýta, pretože napríklad "zabudne", matka by mu mala prsník ponúknuť. Ak je to potrebné, matka môže dieťa dokŕmiť laktačnou pomôckou. Väčšie deti je možné dokŕmiť lyžičkou alebo pohárikom. Odstriekavať by si mala matka mlieko vždy, keď dieťa odmietne prsník, nenakŕmi sa, a teda je potrebné dokŕmiť ho.
4. Odmietanie jedného prsníka
Niektoré detičky zvyknú po určitej dobe kojenia odrazu začať jeden z prsníkov mamy odmietať. Býva to vo veku dvoch, troch až 6 mesiacoch. Ojedinele aj neskôr. Problém nie je v tom, že by v prsiach bolo mliečko rozdielnej kvality, teda v jednom menej hodnotné, či nebodaj kyslé.
- Možné dôvody:
- Výber strany a polohy pri dojčení.
- Viac mliečka v jednom prsníku.
- Prekonaný zápal.
- Vpadnutá bradavka.
- Riešenie: Netrápte sa, nie je to nič nezvyčajné. Ešte vždy sa dá kojiť z toho druhého. Určite ho nasilu netrápte a nenúťte piť z toho prsníka, ktorý evidentne odmieta. Takýto problém nie je dôvodom na celkové ukončenie dojčenia. Jednoducho kojte ďalej z prsníka, ktorý vášmu drobcovi vyhovuje viac. Ak sa vám v ňom bude tvoriť aj naďalej mliečko (čo je pravdepodobné), môžete ho odsávať odsávačkou alebo ručne a podávať dieťatku lyžičkou.
5. Používanie cumlíkov a fliaš
Používanie cumlíka a fľaše môže viesť k zníženiu tvorby mlieka.
- Riešenie: Zrušiť dudel.
6. Menštruácia matky
Dôvodom, prečo sú deti počas dojčenia nespokojné, môže byť aj to, že žena príliš skoro po pôrode dostane menštruáciu. Bábätko je počas matkinej menštruácie pri kojení nepokojné.
7. Hormonálna antikoncepcia
Veľmi častou príčinou zníženej tvorby mlieka je užívanie hormonálnej antikoncepcie. Ak ženy chce užívať antikoncepciu, odporúča sa jednozložková a minimálne šesť týždňov od pôrodu. Ak je antikoncepcia kombinovaná s estrogénmi, znižuje množstvo materského mlieka.
Prečítajte si tiež: Sprievodca výberom detskej obuvi
8. Príliš skoré podávanie príkrmov
Vinníkom toho, že dieťa odmieta matkin prsník, býva väčšinou aj časté podávanie príkrmov deťom nad šesť mesiacov. Je dôležité uvedomiť si, že príkrmy v žiadnom prípade dojčenie nenahrádzajú, ale iba ho dopĺňajú.
9. Zdravotné problémy bábätka
Žltačka, uzdičky, zväčša v takýchto prípadoch pomáha dojčiť v polospánku - tj najprv upokojis bábo, začne zaspávať, ponuknes prso. urobíš "reklamu" na mliečko, najprv len prejdes bradavkou po spodnej pere a keď bábo otvorí pusinku, dáš. Alebo môžeš skúsiť trochu streknut bábätku rovno do pusi a keď si všimne chuť mliecka, bude chcieť.
Riešenia a tipy pre úspešné dojčenie
- Kojenie na požiadanie: Poskytnite dieťaťu prsník vždy, keď si oň zažiada.
- Fyzický kontakt: Zintenzívniť fyzický kontakt s bábätkom. Spať s dieťatkom v posteli je tiež veľmi prospešné, rovnako ako aj spoločné kúpanie. Bábätko uspávajte v náručí, vyhýbajte sa cumlíku a kočíku.
- Pozitívny prístup: Nastavte sa pozitívne, rozprávajte sa s dieťatkom jemným hlasom, spievajte mu, usmievajte sa na vaše bábätko, a čo je tiež veľmi dôležité, udržujte s dieťaťom očný kontakt. Vo vhodnej chvíli skúste ponúknuť dieťatku prsník, ale nenúťte ho.
- Podpora laktácie: Matka sa musí usilovať zvýšiť tvorbu mlieka užívaním doplnkov na zvýšenie laktácie.
- Konzultácia s odborníkom: Vždy je vhodné poradiť sa s profesionálnou laktačnou sestrou, ktorá by mala byť zároveň vyštudovanou zdravotnou sestrou, alebo s gynekológom. V praxi u nás mamám vedia pomôcť alebo aspoň liečbu správne nasmerovať aj v ambulancii pediatra popri kontrole bábätka, len treba o probléme povedať.
- Masáž prsníkov: Masáž prsníkov môže zmierniť opuch a zlepšiť prietok mlieka, bude sa vám ľahšie dojčiť.
Mastitída: Zápal prsníka a dojčenie
Mnoho dojčiacich mamičiek potrápi nepríjemný bolestivý stav - mastitída. Zápal prsníka je zvyčajne spôsobený hromadením materského mlieka, prípadne upchaním mliečnych kanálikov. Nedostatočné odsávanie mlieka alebo keď dieťatko nevypije veľa, vedie k jeho hromadeniu.
Príznaky mastitídy
- Bolestivý, opuchnutý, začervenaný a horúci jeden alebo oba prsníky.
- Bolestivé hrudky na prsníku.
- Príznaky podobné chrípke: bolesti, vysoká teplota, triaška.
Liečba mastitídy
- Užívanie paracetamolu a ibuprofénu, ktoré znížia bolesť a majú tiež protizápalové účinky.
- Doprajte si oddych.
- Vyhľadajte lekársku pomoc.
Prevencia mastitídy
- Najlepším spôsobom, ako sa vyhnúť mastitíde, je nezasahovať do prirodzeného spôsobu kŕmenia vášho dieťaťa. To znamená: dať mu piť mliečko vždy, keď si pýta.
- Vždy, pri každom kŕmení mu ponúknite obidve prsia - najskôr nech vypije z prvého i takzvané „zadné mliečko“, potom ponúknite druhé. Samozrejme, nemusí vždy piť z oboch, ale nechajte ho vybrať si.
Odsávanie a skladovanie materského mlieka
Ak bábätko nevie sať mlieko z prsníka, je dôležité odstriekavať alebo odsávať materské mlieko, aby sa podporila tvorba mlieka a zabezpečilo sa, že bábätko dostane potrebné živiny.
- Odkvapkávanie kolostra pred pôrodom: S odkvapkávaním začnite najskôr v 36. týždni tehotenstva. Ideálne je, ak odkvapkáte 2 - 4 ml kolostra za deň, a to pravdepodobne na viackrát.
- Skladovanie materského mlieka: Na skladovanie materského mlieka môžete využívať akékoľvek nádoby, ktoré vyhovujú z hľadiska hygienického atď. Materské mlieko obsahuje rozličné látky, ktoré umožňujú jeho použite po veľmi dlhú dobu od odsatia či odstriekania.
Prečítajte si tiež: Výber ratanového sedenia pre bábätko