Ako správne pripraviť mlieko pre bábätko: Najlepší sprievodca pre starostlivých rodičov

Dojčenie je pre bábätko najlepším zdrojom výživy, avšak nie vždy je možné s ním začať alebo v ňom pokračovať dostatočne dlho. Vtedy prichádza na rad kŕmenie dojčenským mliekom. Príprava umelého mlieka má svoje pravidlá, ktoré je potrebné dodržiavať, aby bolo kŕmenie pre dieťa bezpečné. Európsky dokument o výžive dojčiat a batoliat upozorňuje na bezpečné alternatívne kŕmenie.

Dôležitosť správnej prípravy

Sušené umelé mlieko nie je sterilné a existujú dôkazy o jeho možnej kontaminácii škodlivými baktériami už z výroby. Neskôr môže nastať kontaminácia pri narábaní s umelým mliekom, jeho uskladňovaní a príprave. Preto je nutné dodržiavať prísne hygienické zásady. Ak je nutné neustále kŕmenie, maximálny čas od prípravy po použitie by nemal byť viac ako dve hodiny.

Komerčné, už zarobené tekuté umelé mlieka, predávané vo fľaškách na jedno použitie alebo v tetrapakových kartónoch, sú sterilné. Avšak, po otvorení alebo počas narábania s nimi sa môžu kontaminovať baktériami z prostredia. Aj pri používaní týchto produktov je potrebné dodržiavať striktné hygienické pravidlá, aby sa minimalizovali riziká.

Pri umelých mliekach, ktoré sa predávajú v sušenej forme, by sa mali presne dodržiavať pokyny na obale o tom, ako pripraviť tekuté mlieko z prášku. Dôležité je zabezpečiť, aby mlieko nebolo ani príliš koncentrované, ani príliš tekuté, pretože oboje môže byť pre dieťa nebezpečné.

Nerozriedené kravské mlieko (alebo mlieko iných cicavcov) alebo kondenzované mlieko, nízkotučné či polotučné mlieka, alebo domáce úpravy týchto mliek by sa nemali podávať deťom do jedného roku veku. Po jednom roku veku sa v prípade používania kravského mlieka má používať plnotučné mlieko, nie nízko- alebo polotučné mlieka. Tieto mlieka by sa nemali používať najmenej do dvoch rokov veku dieťaťa.

Prečítajte si tiež: Kravské mlieko: Áno alebo Nie?

Zásady pre prípravu, uskladňovanie a kŕmenie

Pre prípravu, uskladňovanie a kŕmenie dieťaťa sušeným umelým mliekom a pre bezpečné narábanie s už pripraveným tekutým umelým mliekom v domácich podmienkach je dôležité dodržiavať nasledovné zásady:

Zabrániť kontaminácii: Dôkladne si umývajte ruky a uistite sa, že kuchyňa a zariadenie sú čisté.
Pripravovať umelé mlieko z prášku nanovo pred každým kŕmením.
Používať čisté nádoby: Riadne umyte a sterilizujte varom po dobu 3-5 minút, ponorením do sterilizujúcej chemikálie alebo použitím parného sterilizátora. Sterilizujte fľaštičku aj cumlík varom vo vode alebo parou v parnom sterilizátore. Tento proces je vhodný pre sklenené aj plastové dojčenské fľaštičky.
Rozriediť práškové mlieko v horúcej vode (>70°C) alebo v prevarenej vode, ochladenej na 70°C, aby sa zabránilo rekontaminácii. Používajte prevarenú pitnú vodu určenú pre dojčatá o teplote 40 - 50 °C. Pri takej teplote je mliečna výživa najlepšie rozpustná. Pokiaľ je voda na prípravu dojčenskej fľaše príliš horúca, vložte fľašu na niekoľko minút do studenej vody, aby ste dosiahli ideálnu požadovanú teplotu. Mlieko môžete pripraviť aj so studenou vodou.
Rýchlo ochladiť pripravené umelé mlieko (nie dlhšie ako 30 minút) a okamžite ho použiť, pričom treba dať pozor na teplotu, aby sa zabránilo riziku popálenia úst dieťaťa.
Vyhodiť všetko umelé mlieko, ktoré sa nepoužilo na kŕmenie. Pripravené mlieko znova nikdy neohrievajte. Pripravujte vždy iba toľko mlieka, koľko hneď spotrebujete.

Výber dojčenského mlieka

Pri výbere vhodných zložiek a výrobe dojčenského mlieka sa prihliada na tie najprísnejšie parametre. Odborníci na detskú výživu prihliadajú na špecifické výživové požiadavky malého bábätka, ktoré sa však postupne menia. Najčastejším zdrojom bielkovín v dojčenských mliekach býva upravené kravské mlieko. Niektorým detičkám to však nevyhovuje, objavia sa u nich tráviaci či iné ťažkosti. Pokiaľ má bábätko takéto špeciálne výživové potreby, rodičia musia siahnuť po špeciálnom mlieku. Dôvodom býva väčšinou intolerancia laktózy, alergia na kravské bielkoviny, či ťažkosti s gastroezofagiálnym refluxom dojčiat. Pri výbere vhodného dojčenského mlieka pomôže poradiť sa s vaším pediatrom na pravidelnej poradni. Ten pozná zdravotný stav vášho dieťatka, vie zvážiť pre a proti a podľa toho odporučiť vhodný typ či dokonca aj značku mlieka. Po podaní prvých dávok, sledujte bábätko, či nezareaguje tráviacimi ťažkosťami či alergiou. Pokiaľ meníte materské mlieko za dojčenské, spočiatku môže zareagovať horším trávením.

Hygiena a sterilizácia

Malé deti nemajú ešte úplne vyvinutý imunitný systém a nie vždy dokážu dostatočne potlačiť choroboplodné baktérie. Preto je tak dôležité dodržiavať všetky hygienické opatrenia počas prípravy. Mamičkám veľmi pomáhajú sterilizátory dojčenských fliaš, ktoré rýchlo a dôkladne zabijú všetky rizikové patogény na fľašiach a cumlíkoch.

Voda na prípravu mlieka

Na prípravu dojčenského mlieka je nutné používať špeciálnu vodu. Ak sa na fľaši nepíše inak, vodu pred použitím prevarte a nechajte vychladnúť na vhodnú teplotu. Tú zistíte najlepšie buď odmeraním, alebo nakvapkaním kúska pripraveného mlieka na zadnú stranu vašej ruky. Ideálne mlieko má teplotu okolo 37°C, vyššie teplota by mohla bábätko popáliť.

Správny typ vody

Na prípravu umelého mlieka je dôležité vybrať správny typ vody.

Prečítajte si tiež: Komplexný sprievodca pre nové mamičky

Balenú dojčenskú vodu: Vždy vyberajte balené vody, ktoré majú na obale označené „vhodné na prípravu dojčenskej stravy“ alebo „dojčenská voda“. Takéto vody majú nízky obsah dusičnanov. Vodu pred prípravou mliečnej dávky vždy prevarte.
Prevarenú pitnú vodu: Pokiaľ voda z vodovodu spĺňa svojím zložením požiadavky na dojčenskú vodu, možno ju po prevarení tiež použiť (túto informáciu by mal podať správca príslušnej vodovodnej siete).

Čomu sa vyhnúť

Voda z olovnatého potrubia alebo súkromnej studne: Nikdy nepoužívajte vodu, ktorá tečie potrubím z olova alebo pochádza zo súkromnej studne bez preverenia jej kvality.
Chemicky zmäkčená voda: Vyhnite sa používaniu chemicky zmäkčenej vody, pretože obsahuje vyšší obsah sodíka, ktorý nie je vhodný pre dojčatá. "Danie" za chemicky zmäkčenú vodu bez vodného kameňa je vyšší obsah sodíka, ktorý ale nie je vhodný pre ľudský organizmus.
Opakovane prevarená voda: Opakované prevarenie vody môže zvýšiť koncentráciu minerálov a iných látok, ktoré nie sú pre dieťa priaznivé. Každá voda tiež obsahuje minerály a iné prvky, ktoré sa varom menia na látky, ktoré pre nás až také priaznivé nie sú. Varom navyše dochádza k odparovaniu vody, takže by sa ich koncentrácia zvýšila.
Sýtená voda: Sýtená voda s bublinkami nie je vhodná, pretože môže spôsobiť bolesti bruška a nafukovanie.

Prevarenie a schladenie vody

Aby ste si boli istí tým, že voda z kohútika je nezávadná, mala by byť prevarená a následne schladená na približne 40 - 50°C. Schladenie vody je dôležité preto, aby nedošlo k opareniu či k strate živín.

Prevarenie: Aby ste si boli istí, že voda z kohútika je nezávadná, prevarte ju a nechajte ju prejsť bodom varu.
Schladenie: Následne schlaďte prevarenú vodu na približne 40 - 50 °C. Schladenie je dôležité, aby nedošlo k opareniu dieťaťa alebo strate živín v mlieku. Pre dojčatá je ideálna teplota na podávanie približne 37 °C.
Časový interval: Prevarenú vodu by ste nemali používať neskôr ako 30 minút po bode varu.

Správne dávkovanie

Aby ste bábätko kŕmili správne, musíte dodržiavať odporúčaný pomer vody a sušenej formule, ktorý je uvedený v návode. Ak by ste totiž dali viac vody, obsiahnuté živiny dieťatku príliš zriedite a nedostane ich dostatok. Ak by ste mu naopak chceli dopriať a namiešali mu mlieku „hustejšie“, môžete mu tiež uškodiť. Na daný objem tekutín by prijalo príliš veľa bielkovín, ktoré by zaťažili jeho obličky, a ak by ste to robili pravidelne, mohli by ste mu ich aj poškodiť.

Odporúčané dávkovanie a pomery nájdete na každom balení mlieka. V každom je samozrejme aj odmerka. Aby ste bábätku dopriali to najlepšie, je potrebné dodržať spôsob prípravy aj odporúčanej dávky.

Koľko mlieka potrebuje bábätko?

Svoje bábätko si budete poznať najlepšie na svete a čoskoro na ňom uvidíte, kedy je ešte hladné a kedy už má dosť. Detičky si to vo väčšine prípadov vedia pekne riadiť aj sami.

Novorodenci (0 až 1 mesiac): Počas jedného kŕmenia potrebujú približne 30 až 90 ml mlieka, pričom ideálna frekvencia kŕmenia je každé 2 až 3 hodiny vrátane noci.
Vo veku 6 až 9 mesiacov: dávka býva 180 až 240 ml, s kŕmením mliekom 4 až 5 krát za deň.
9 až 12 mesiacov: dávka zostáva rovnaká 180 až 240 ml, ale počet kŕmením mliekom sa znižuje na 3 až 4.

Detičky do veku 1 roku nie sú schopné dostatočne stráviť všetky bielkovinové zložky kravského mlieka. Aj keď v ich podávaní môžete pokračovať až do veku 3 rokov, po dosiahnutí prvých narodením môžete postupne prechádzať aj na pasterizované kravské mlieko. Samozrejme, za predpokladu, že dieťatko netrpí alergiou či intoleranciou. Či už zvolíte materské, dojčenské mlieko alebo kravské mlieko, dieťatko by ho stále malo denne prijať minimálne 500 ml.

Prečítajte si tiež: Diagnostika alergie na mlieko počas dojčenia

Nočné kŕmenie

Nočné kŕmenie je bežnou súčasťou starostlivosti o bábätko, najmä v prvých mesiacoch jeho života. Či už dojčíte alebo používate umelé mlieko, je dôležité vedieť, ako efektívne a bezpečne pripraviť mlieko v noci.

Rýchla príprava umelého mlieka v noci

Pre mamičky, ktoré používajú umelé mlieko, môže byť nočná príprava mlieka náročná, najmä ak je dieťa netrpezlivé. Tu je niekoľko tipov, ako to urobiť rýchlo a efektívne:

Príprava vopred: Prevarte vodu a nechajte ju vychladnúť. Zmiešajte teplú vodu z termosky s chladnejšou prevarenou vodou, aby ste dosiahli správnu teplotu (cca 37°C).
Pridajte odmerané sušené mlieko a dobre pretrepte.
Skontrolujte teplotu mlieka na vnútornej strane zápästia pred podávaním.
Alternatívne metódy: Použite ohrievač fliaš, ak máte. Môžete použiť aj mikrovlnnú rúru na ohriatie vody, ale uistite sa, že ju dobre premiešate, aby ste predišli horúcim miestam.
Dôležité upozornenia: Nikdy nepripravujte mlieko vopred a neskladujte ho pri izbovej teplote. Nespotrebované mlieko vždy zlikvidujte. Používajte len prevarenú vodu alebo dojčenskú vodu. Dôkladne umývajte fľaše a cumlíky po každom použití.

Spôsoby prípravy mlieka, ktoré používajú mamičky

Použitie prevarenej vody z chladničky: Niektoré mamičky si vopred prevaria vodu, nechajú ju vychladnúť a skladujú v chladničke. V noci potom len zmiešajú studenú vodu s horúcou vodou z rýchlovarnej kanvice, aby dosiahli ideálnu teplotu.
Príprava mlieka vopred a ohrievanie: V nemocniciach sa bežne praktizuje príprava mlieka vopred, rýchle ochladenie a uskladnenie v chladničke. Pred kŕmením sa mlieko ohreje v ohrievači fliaš. Je dôležité nespotrebované mlieko vyliať.
Termoska s teplou vodou: Mamičky si pripravia termosku s teplou vodou, ktorú v noci zmiešajú so studenou vodou a sušeným mliekom.
Použitie vody z vodovodu vs. dojčenskej vody: Do 6. mesiaca veku dieťaťa sa odporúča používať dojčenskú vodu, ako napríklad Lucka. Po 6. mesiaci môžete používať prevarenú vodu z vodovodu.

Nočné budenie na mlieko: Kedy je to normálne a kedy nie?

Každé dieťa má individuálny vzorec spánku a jedenia. Niektoré deti prespia celú noc už po pár mesiacoch, zatiaľ čo iné sa budia na kŕmenie aj po prvom roku života.

Novorodenec (0-1 mesiac): Bábätká majú časté volanie o mliečko, pretože boli v maternici zvyknuté prijímať potravu nepretržite. Odporúča sa dojčiť na požiadanie, čiže vždy, keď si dieťa vypýta. Nebudte dieťa na dojčenie, pokiaľ nehovoríme o predčasniatkach, novorodencoch so žltačkou, či tých, ktorí neprospievajú na váhe.
Dojča (1 mesiac - 1 rok): Vo veku troch mesiacov je dieťa schopné zvládnuť dlhšie časové obdobia medzi jedlami. Dojčené deti sa môžu v noci budiť častejšie kvôli spánkovej regresii, rastu zubov a separácii. U umelo živených detí sa s pribúdajúcim vekom znižuje počet nočných kŕmení.
Batoľa (1 rok - 3 roky): Okolo veku dvoch rokov je dieťa fyziologicky pripravené na to, aby prespalo celú noc bez mlieka. Ak je dieťa na nočné pitie zvyknuté, zvážte, či ho od toho odnaučíte, alebo ho necháte, nech to zvládne samé. Nenahrádzajte mlieko čajom alebo vodou.

Ako pomôcť dieťaťu prespať celú noc

Uspokojujte výživové potreby dieťaťa počas dňa: Zabezpečte vyvážený denný jedálniček a výživné večerné jedlo.
Vylúčte zo stravy matky potraviny, ktoré spôsobujú koliku: Ak dojčíte, vyhýbajte sa čerstvému pečivu, strukovinám, kapuste, niektorým druhom surového ovocia a zeleniny, sýteným nápojom a alergénom.
Vytvorte upokojujúcu rutinu pred spaním: Kúpeľ, masáž, rozprávka alebo tichá hudba môžu pomôcť dieťaťu uvoľniť sa a zaspať.
Zvážte zmenu spánkovej asociácie: Ak sa dieťa budí len preto, aby sa uistilo, že je matka nablízku, skúste inú upokojovaciu techniku, ako napríklad pohladenie, mojkáčik alebo chvíľkové ponosenie.

Výber fľašky a cumlíka

Venujte pozornosť výberu vhodného cumlíka a fľašky.

Materiál a tvar

Rozhodovať sa môžete medzi plastovou alebo tradičnou sklenenou fľašou a medzi mnohými tvarmi (prehnutá, širšia, úzka, s otvorom pre ľahšie držanie atď.) Tiež pri cumlíku hrá úlohu materiál (prírodná guma - latex alebo silikón) a tvar.

Plastová alebo sklenená fľaša: Obe možnosti majú svoje výhody a nevýhody.
Rôznymi tvarmi fľašiek: Vyberte si tvar, ktorý vám a vášmu dieťaťu najviac vyhovuje (prehnutá, širšia, úzka, s otvorom pre ľahšie držanie atď.).
Materiálom cumlíka: Rozhodujte sa medzi prírodnou gumou (latex) alebo silikónom.

Veľkosť dierky v cumlíku

Vhodná veľkosť dierky v cumlíku - dieťa sa musí pri pití trochu namáhať, aby bol uspokojený jeho sací reflex. Čoskoro určite nájdete tú, ktorá bude vášmu bábätku aj vám vyhovovať (pre batoľatá už môžete zvoliť rovno hrnček s náustkom).

Správna veľkosť: Dieťa sa musí pri pití trochu namáhať, aby bol uspokojený jeho sací reflex.
Testovanie: Z fľaše držanej hore dnom by mala tekutina len pomaly odkvapkávať, nie rýchlo kvapkať alebo dokonca tiecť pramienkom. Ak tekutina tečie príliš rýchlo, dieťa môže rýchlo vypiť veľké množstvo mlieka a potom grckať.
Špeciálne mlieka: Pre zahustené mlieka a niektoré špeciálne mlieka budú potrebovať skôr jednu väčšiu dierku ako viac malých, aby nedošlo k upchávaniu.

Čistenie a sterilizácia dojčenskej fľašky

Dojčatá sú veľmi citlivé na bakteriálnu nákazu. Všetky potreby na kŕmenie a prípravu jedla treba starostlivo umyť a následne sterilizovať.

Dôležitosť sterilizácie

Dojčatá sú veľmi citlivé na bakteriálnu nákazu. Všetky potreby na kŕmenie a prípravu jedla treba starostlivo umyť a následne sterilizovať.

Ako správne sterilizovať

Opláchnutie: Po každom použití opláchnite všetky potreby horúcou vodou.
Umývanie: Fľaštičku starostlivo vymyte pomocou kefy a opláchnite.
Kontrola: Skontrolujte cumlík - otvor, tesnenie na fľašu.
Sterilizácia: Sterilizujte varom (3 - 5 minút) alebo parou v parnom sterilizátore. Tento proces je vhodný pre sklenené aj plastové dojčenské fľaštičky. Fľaštičku aj cumlík sterilizujte varom vo vode 3-5 minút alebo parou v parnom sterilizátore. Tento proces vydrží ako sklenené, tak plastové dojčenské fľaštičky.
Sušenie a uskladnenie: Vysterilizované potreby nechajte oschnúť a uchovávajte na čistej podložke prikryté vyvarenou a vyžehlenou utierkou.
Hygiena: Pred ďalším kŕmením si umyte ruky, vysterilizovaného cumlíku sa snažte nedotýkať.

Výmena cumlíkov

Je vhodné meniť cumlíky približne každé dva mesiace, pretože v prasklinách sa môžu usádzať baktérie. Nepoužívajte staré alebo prasknuté cumlíky. V prasklinách alebo v miestach, kde je cumlík prasknutý, sa môžu usádzať baktérie. Preto je vhodné meniť cumlíky (aj na fľaši) približne každé dva mesiace. Cumlík pred podaním dieťatku neolizujte.

Príprava dojčenského mlieka krok za krokom

Postupujte podľa návodu: Vždy postupujte presne podľa návodu, dodržiavajte uvedené množstvá - vždy sa dáva jedna odmerka mlieka na 30 ml vody.
Príprava:
- Prevarte vodu a ochlaďte ju na odporúčanú teplotu podľa návodu.
- Vlejte odmerané množstvá do sterilnej fľaše.
- Pridajte správny počet odmeriek - vždy dávajte zarovnané odmerky, nepridávajte nič iné. Niektoré dojčenské mlieka majú praktické obaly, ktoré majú už zabudovaný plastový pásikurčený na zarovnanie odmerky. Mlieko sa tak pohodlne dávkuje.
- Fľašku zatvorte a zatraste ňou, aby sa mlieko dobre rozpustilo.
- Pred podaním mlieka vyskúšajte jeho teplotu kvapnutím kvapky na vnútornú stranu zápästia - mlieko musí byť príjemne teplé (materské mlieko má teplotu ľudského tela tj. cca 37°C), nie horúce.
- Pripravujte vždy len toľko mlieka, koľko spotrebujete. Nedopité mlieko vždy vylejte - mohlo by byť v prípade uchovávania zdrojom bakteriálnej nákazy, pretože teplé mlieko predstavuje ideálny živný roztok.
- Dávky mlieka si nikdy nepripravujte vopred, aj keď by bolo mlieko po príprave skladované v chladničke.
- Ak je mlieko alebo vodu potrebné prihriať, ohrejte ho v špeciálnom ohrievači alebo vo vodnom kúpeli. Ohrev v mikrovlnnej rúre je rizikový z dôvodu vytvorenia lokálnych horúcich miest a dieťa sa môže popáliť.
Dôležité zásady:
- Dodržujte dávkovanie: Dodržiavajte odporúčané dávkovanie a pomery, ktoré nájdete na každom balení mlieka. Ak by ste mlieko namiešali príliš „riedke“, bábätko síce vypije požadované množstvo, ale bude trpieť nedostatkom živín. Ak by ste mu naopak chceli dopriať a namiešali mu mlieku „hustejšie“, môžete mu tiež uškodiť. Na daný objem tekutín by prijalo príliš veľa bielkovín, ktoré by zaťažili jeho obličky, a ak by ste to robili pravidelne, mohli by ste mu ich aj poškodiť.
- Teplota vody: Ideálna teplota vody na zmiešanie s mliečnym práškom je 37 °C.
- Použitie do 2 hodín: Umelé mlieko sa má použiť do 2 hodín od jeho prípravy. Po uplynutí tejto doby ho vylejte.
- 70°C voda: Umelé mlieko sa má pripravovať z pitnej prevarenej vody, ktorá má pri zmiešavaní s práškom minimálne 70 °C. Po zaliatí prevarenou vodou je potrebné umelé mlieko schladiť na vhodnú teplotu a okamžite použiť na nakŕmenie bábätka.

Kŕmenie fľašou

Kŕmenie fľašou si vyžaduje správnu techniku a polohu, aby bolo pre dieťa pohodlné a bezpečné.

Poloha a technika

Príprava: Dieťaťu dajte podbradník alebo plienku a položte si ho krkom na ohyb lakťa.
Držanie fľaše: Fľašku držte tak, aby bola hladina mlieka stále dostatočná a dieťa neprehĺtalo vzduch alebo zvyšnú penu z mlieka. Naklonením fľašky môžete upravovať rýchlosť vytekania mlieka.
Odgrgnutie: Po kŕmení nechajte bábätko odgrgnúť, rovnako ako po dojčení. Ak sa to nepodarí na prvýkrát, nezúfajte a vytrvajte s pokusmi.

Kŕmenie podľa potrieb

Sledujte znaky záujmu: Kŕmte bábätko podľa jeho potrieb a sledujte znaky záujmu o kŕmenie.
Nenúťte dieťa: Nenúťte dieťa dopiť dávku, nechajte ho vypiť také množstvo, ktoré chce.
Alternatívne možnosti: Fľaša nepredstavuje jedinú možnosť, ako bábätko nakŕmiť umelým mliekom. Môžete použiť laktačnú pomôcku priamo na prsníku alebo malý sklený pohárik či kalíšok.

Druhy umelého mlieka

Výrobcovia umelej výživy ponúkajú rôzne typy mliek, ktoré sú prispôsobené veku a potrebám dieťaťa.

Typ mlieka	Označenie	Určenie
Začiatočné mlieka	Symbol 1	Pre novorodencov a dojčatá výlučne na mliečnej strave (0-4 mesiace)
Pokračovacie mlieka	Symbol 2	Zvyčajne od 4 mesiacov, keď sa začínajú pridávať nemliečne príkrmy
Mlieka pre batoľatá	Symbol 3 alebo JUNIOR	Podávajú sa medzi 10. - 12. mesiacom veku dieťaťa
Mlieka pre deti s rodinnou alergickou záťažou (hypoalergénne)		Pre deti, ktorých niektorý rodič alebo súrodenec trpí závažným alergickým ochorením
Mlieka so zníženým obsahom laktózy		Liečebné diétne prípravky dojčenskej výživy odporúčané lekárom
Mlieka pre deti, ktoré vracajú		Zahustením umelého mlieka sa obmedzí jeho návrat zo žalúdka do pažeráka

Časté chyby pri príprave a kŕmení umelým mliekom

Pri príprave umelého mlieka a kŕmení dieťaťa sa rozhodne vyhnite týmto chybám:

Neohrievajte mlieko v mikrovlnke: Mikrovlnka nezohreje mlieko rovnomerne a môže spôsobiť vznik horúcich miest, ktoré popália ústa dieťaťa.
Nemeňte predpísané dávkovanie: Dodržiavajte presný návod na prípravu mlieka. Ak pridáte viac vody ako treba, vaše dieťa nemusí mať dostatok živín, ale naopak, ak pridáte málo vody alebo veľa prášku, dieťa môže byť ohrozené dehydratáciou.
Nepoužívajte minerálnu vody na prípravu mlieka: Minerálne vody obsahujú neraz vysoké množstvo sodíka, či vápnika.
Používajte prevarenú vodu nielen ohriatu: Ak voda nebola ohriata minimálne na teplotu 70 stupňov Celzia, môžu sa v nej nachádzať baktérie a pripravené mliečko rozhodne nebude sterilné.
Nenechávajte pripravené mlieko dlho odložené: Do fľašky sa môžu dostať baktérie zo slín dieťaťa a môžu sa množiť, navyše vo fľaši s umelým mliekom sú ideálne podmienky pre rast škodlivých baktérií. Ak dieťa nedopije mliečko, po dvoch hodinách by ste ho mali vyliať a fľašu vysterilizovať.
Neprekrmujte dieťa: Mnohé mamičky majú obavy z toho, ak dieťa niekedy odmietne podávané mliečko alebo nepije vždy, keď im ho ponúknu. Verte tomu, že vaše dieťa vie najlepšie posúdiť svoj vlastný hlad a keď nepije, jednoducho necíti potrebu.
Nenechajte dieťa spať s fľašou: Je možné, že dieťatko by pri fľaši rýchlejšie zaspalo, ale je to nebezpečné.

Čo môžete očakávať, keď dáte dieťaťu prvýkrát dojčenské mlieko?

Odmietanie mlieka: Prechod na dojčenské mlieko je veľká zmena, takže je úplne normálne, keď dieťa prvé mlieko odmieta. Nemá to žiadnu súvislosť s kvalitou mlieka, dieťatko iba prirodzene odmieta nové chute. Doteraz dieťa poznalo len chuť materského mlieka, a chvíľu trvá, než si zvykne na inú chuť.
Dieťa nevie, ako z fľaštičky piť: Satie materského mlieka z bradavky je odlišné od satia mlieka z fľaše. Doprajte dieťaťu čas, než sa naučí novú techniku a zvykne si.
Iná frekvencia vyprázdňovania a iná stolica: Je normálne, ak dieťa, ktoré ste prestala dojčiť, máva stolicu menej často alebo inak vyzerajúcu. Stolica a frekvencia vyprázdňovania je u dojčeného dieťaťa odlišná než u dieťaťa kŕmeného dojčenským mliekom a mení sa aj farba stolice. Ide o prirodzenú reakciu organizmu a malých zmien sa nemusíte obávať. Dôležité je, že dieťa na mlieku prospieva.

Čo robiť, keď máte pocit, že dieťa mlieko netoleruje?

Vyvarujte sa striedaniu značiek. Časté striedanie môže dieťaťu aj uškodiť, pretože rýchle zmeny zaťažujú tráviaci systém, takže dieťa môže trpieť nadúvaním alebo dlhodobejšou hnačkou.

Zlatá rada - trpezlivosť ruže prináša

Nemusíte sa báť, odmietnutie prvej fľaštičky dieťa nijako neohrozí. Obrňte sa trpezlivosťou a skúšajte jedno vybrané mlieko najmenej 6-8 krát.

Starostlivosť o novorodenca

tags: #ako #sa #skusa #mlieko #pre #babatka