Kašeľ u detí je bežný jav, ktorý najmä v jesenných a zimných mesiacoch trápi mnohých rodičov. Je to jeden z najčastejších príznakov akútnych respiračných ochorení a zvyčajne sa objavuje niekoľko dní po začiatku choroby. V tomto článku sa pozrieme na rôzne typy kašľa, spôsoby liečby a prevencie, ako aj na to, kedy je potrebné vyhľadať lekársku pomoc.
Rozdelenie kašľa
Kašeľ možno rozdeliť na niekoľko typov:
- Suchý kašeľ: Je dráždivý a bez tvorby hlienu. Často je veľmi vysiľujúci, najmä v noci, a môže narúšať spánok dieťaťa aj rodičov.
- Vlhký kašeľ: Je spojený so zvýšenou tvorbou hlienu. Pomáha čistiť dýchacie cesty od nahromadených sekrétov.
- Štekavý kašeľ: Je typický pre laryngitídu (zápal hrtana). Často sa objavuje v noci a môže byť spojený s nádchou alebo zachrípnutím.
- Dusivý kašeľ: Zvyčajne sa objavuje na začiatku ochorenia, napríklad pri prechladnutí alebo infekcii dýchacích ciest. Pri dusivom kašli nedochádza k tvorbe a následnému vykašliavaniu hlienov.
Príčiny kašľa u detí
Príčin kašľa u detí je mnoho a väčšinou súvisia s vekom dieťaťa. Medzi najčastejšie patria:
- Vírusové infekcie: Toto je najčastejšia príčina kašľa u detí a je spôsobená infekciami horných dýchacích ciest spôsobenými vírusmi. Ochorenie začína príznakmi prechladnutia, nádchou, upchatým nosom a kašľom.
- Zatekanie hlienov: Ak je kašeľ spojený aj s nádchou, často býva spôsobený zatekaním hlienov do nosohltanu, čo sa prejavuje najmä poležiačky.
- Alergie a astma: Chronický kašeľ môže byť spôsobený astmou a alergiami, ktoré je potrebné liečiť.
- Gastroezofageálny reflux: Najmä u dojčiat môže byť príčinou dlhotrvajúceho kašľa gastroezofageálny reflux.
Liečba kašľa u detí
Liečba kašľa u detí závisí od typu kašľa a jeho príčiny.
Suchý kašeľ
Suchý kašeľ je potrebné tlmiť liekmi (antitusiká), pretože pacienta i jeho okolie vysiľuje.
Prečítajte si tiež: Motivácia bábätiek k pitiu
- Lieky na tlmenie kašľa (antitusiká): Pomáhajú zmierniť dráždenie a záchvaty kašľa.
- Zvýšená poloha hlavy: V prípade obťažujúceho nočného kašľa, ktorý budí zo spánku, môže pomôcť zvýšenie polohy hlavy pri spaní, podloženie ďalším vankúšom.
- Vetranie a zvlhčovanie vzduchu: Dôležité je rovnako pravidelne vetrať v miestnosti kde sa spí, prípadne ešte zvlhčovať vzduch.
- Priessnitzov obklad: K zmierneniu obťažujúcich príznakov môže pomôcť tiež tzv. Priessnitzov obklad na krk, ale bez igelitu.
- Med: Pri akútnom záchvate môže tiež pomôcť lyžička medu. Med má preukázateľný účinok proti kašľu. Deťom mladším ako jeden rok sa však podávanie medu neodporúča, taktiež deťom s alergiou na med.
Vlhký kašeľ
Pri vlhkom kašli s nadmerným zahlienením sa odporúčajú lieky, ktoré riedia hlien a napomáhajú vykašliavaniu (mukolytiká a expektoranciá).
- Lieky na vykašliavanie (mukolytiká a expektoranciá): Rriedia hlien a uľahčujú vykašliavanie. N-acetylcysteín a erdosteín (Solmucol, ACC Long, Erdomed) sú vhodné pri ochoreniach horných aj dolných dýchacích ciest spojených s tvorbou veľmi hustého hlienu.
- Dostatočná hydratácia: Veľmi dôležitá je dostatočná hydratácia pacienta. Malému pacientovi podávajte dostatok tekutín po malých dávkach.
- Inhalácia: Pomáha inhalácia: liečivá minerálna voda Vincentka alebo v prípade výskytu hustých hlienov Ambrobene roztok (v tomto prípade opäť platí neinhalovať pred spaním, ale maximálne do 17. hodiny).
- Čistenie nosa: Keďže kašeľ u detí veľmi často spôsobuje zatekanie hlienov - zadná nádcha, dôležité je tiež dbať na priechodnosť nosa dieťaťa, v prípade malých detí, ktoré sa ešte nevedia vysmrkať do vreckovky, je vhodné použiť odsávačku. Nadbytočné hlieny je potrebné buď odsávať (ak si deti nevedia ešte fúkať samé nos) alebo nos často a pravidelne fúkať (každú nosovú dierku zvlášť).
Štekavý kašeľ (laryngitída)
- Dýchanie studeného vzduchu: Prvou pomocou je dýchanie studeného vzduchu pri otvorenom okne či na balkóne (dieťa je potrebné dobre obliecť).
- Kortikoidy: Podanie lieku s obsahom kortikoidu (na lekársky predpis).
Režimové opatrenia
- Vyvýšená poloha: Prospešné je tiež vytvoriť pre dieťa vyvýšenú polohu, t.j. vyššie pod hlavou.
- Vlhkosť vzduchu: Zabezpečte vlhkosť aspoň 55%.
- Ľahká strava: V rámci stravovania podávame skôr ľahšie jedlá a polievky a to v menších porciách a častejšie.
Babské rady
- Med s citrónom: Podávať lyžičku medu s niekoľkými kvapkami čerstvého citróna.
- Zázvorový čaj: Nastrúhať kúsok čerstvého zázvoru a zaliať ho horúcou vodou. Po niekoľkých minútach lúhovania čaj oslaďte medom.
- Cibuľový sirup: Nakrájať jednu cibuľu na tenké plátky a posypať ju cukrom alebo zaliať medom. Zmes nechať niekoľko hodín odstáť, kým cibuľa neuvoľní šťavu. Túto šťavu potom podávajte dieťaťu po lyžičkách niekoľkokrát denne.
- Teplé mlieko s medom a maslom: Ohriať šálku mlieka, pridať lyžičku medu a kúsok masla.
- Inhalácia pary s esenciálnymi olejmi: Priveďte vodu k varu, prelejte ju do misy a pridajte niekoľko kvapiek esenciálneho oleja (napr. eukalyptus alebo tymián). Potom nechajte dieťa inhalovať paru pod uterákom po dobu 5-10 minút.
- Bylinné čaje: Medzi najvhodnejšie bylinky na prípravu čajov patria lipa, harmanček alebo materina dúška.
Čo nerobiť
- Lieky na tlmenie kašľa a vykašliavanie súbežne: Lieky na tlmenie kašľa sa nesmú súbežne podávať s liekmi na vykašliavanie - keďže pôsobia protichodne, mohlo by dôjsť k nadmernému nahromadeniu hlienov v dýchacích cestách.
- Lieky na vykašliavanie pred spaním: Lieky na vykašliavanie nepodávajte pred spaním - mohli by v noci dráždiť a nútiť k vykašliavaniu, posledná dávka sa odporúča podať do 16. až 17. hodiny.
- Liek proti kašľu pre dospelých deťom: Liek proti kašľu určený pre dospelých sa neodporúča pre batoľatá a deti do 6 rokov. Tiež nie je bezpečný pre malé deti a zvyčajne nepomôže zmierniť príznaky.
- Med deťom do jedného roka: Deťom do jedného roka med neponúkame.
Kedy vyhľadať lekára
- Ak sa ochorenie nezlepšuje, alebo dochádza k zhoršeniu stavu dieťaťa aj napriek užívaniu symptomatickej liečby.
- Ak má dieťa horúčky nad 38 stupňov, ktoré neklesajú po dvoch dňoch (u detí do roka viac ako 24 hodín).
- Ak je dieťa vyčerpané, unavené a trpí nechutenstvom.
- Ak sa príznaky laryngitídy objavili u dojčaťa či batoľaťa.
- Ak kašeľ trvá dlhšie ako tri týždne.
Prevencia
- Udržiavanie zdravého životného štýlu: Vyvážená strava a pravidelná fyzická aktivita.
- Vyhýbanie sa alergénom: Ak je dieťa alergické, vyhýbajte sa alergénom.
- Posilňovanie imunitného systému: Podpora imunitného systému dieťaťa je dôležité pre prevenciu aj rýchlejšie zotavenie.
- Čistý vzduch: Udržujte detskú izbu bez prachu či chĺpkov od domácich zvieratiek. Odneste predovšetkým plyšové hračky, v ktorých sa ľahko drží prach.
- Správna vlhkosť a teplota v miestnosti: Ďieťa by malo spať v dobre vyvetranej spálni so správnou vlhkosťou vzduchu (vzdušná vlhkosť by mala byť 40 až 60 %, pri prechladnutí by sa mala držať skôr pri vyššej hranici) a s primeranou teplotou (okolo 18 °C).
Prečítajte si tiež: Zdravý životný štýl v tehotenstve
Prečítajte si tiež: Tipy pre rodičov: Cumlík a dieťa