Príchod chladných dní, dažďa a vetra často vedie rodičov k otázke, ako správne obliecť svoje deti, aby im bolo príjemne a boli chránené pred nepriaznivým počasím. Obliecť dieťa do dažďa a premenlivého počasia môže byť výzva, ale s týmito radami a tipmi to zvládnete hravo. Dôležité je zamerať sa na vrstvenie, kvalitné materiály a prispôsobenie oblečenia aktuálnym podmienkam.
Vrstvenie oblečenia: Základ úspechu
Princíp vrstvenia, známy aj ako "cibuľová technika", je ideálny pre premenlivé počasie. Umožňuje flexibilne reagovať na zmeny teploty počas dňa. Dieťa by malo mať o jednu vrstvu viac ako dospelý a namiesto jednej hrubej vrstvy radšej viac tenkých.
Prvá vrstva: Termoprádlo
Reguluje teplotu tela a udržiava dieťa v suchu a pohodlí. Ideálne sú materiály ako merino vlna, syntetické vlákna, alebo ich kombinácia. Merino vlna je superjemná, vhodná aj pre novorodencov, izoluje aj keď je vlhká, je antibakteriálna, hypoalergénna a ekologická. Syntetické termoprádlo lepšie odvádza vlhkosť, rýchlejšie schne a je cenovo dostupnejšie. Bavlna nie je vhodná, pretože zadržiava vlhkosť a telo ostáva vo vlhku a chlade.
Druhá vrstva: Izolačná vrstva
Jej hlavnou úlohou je izolovať telesnú teplotu. Používajú sa flísové alebo softshellové mikiny, prípadne perové bundy a nohavice. Pre menšie deti sú ideálne overaly, pre staršie deti sú pohodlnejšie dva samostatné kusy - vetrovka a nohavice.
Tretia vrstva: Ochranná vrstva
Chráni pred vetrom, dažďom a snehom. Mala by byť priedušná a umožňovať odvádzanie vlhkosti z vnútorných vrstiev. Vodotesné alebo gumené oblečenie je ideálne pre menšie deti, ktoré rady skáču do kaluží. Pre staršie deti postačia vodeodolné materiály.
Prečítajte si tiež: Diagnostika a liečba chôdze po špičkách
Materiály a ich vlastnosti
Výber správnych materiálov je kľúčový pre pohodlie a ochranu dieťaťa.
- Bavlna: Prírodný materiál, vhodný pre citlivú detskú pokožku, ale len ak sú ideálne podmienky. Zadržiava vlhkosť, preto nie je vhodná pri aktivitách, pri ktorých sa dieťa potí.
- Merino vlna: Superjemná, izoluje aj keď je vlhká, antibakteriálna, hypoalergénna, ekologická.
- Syntetické vlákna: Lepšie odvádzajú vlhkosť, rýchlejšie schnú, cenovo dostupné.
- Softshell: Vetruodolný, priedušný materiál, vhodný na bundy a nohavice.
- Polyester: Pohodlný, nepremokavý materiál, ideálny na nohavice do dažďa.
Oblečenie do dažďa: Nepremokavá výbava
Nepremokavé oblečenie je nevyhnutné pre deti, ktoré rady trávia čas vonku aj počas daždivých dní.
- Nohavice do dažďa: Ideálne sú tenké nohavice do dažďa, ktoré sa dajú ľahko navliecť na tenkú vrstvu oblečenia.
- Bundy do dažďa: Vyberajte bundy z nepremokavých a priedušných materiálov, ako je softshell alebo špeciálne upravený polyester.
- Gumáky: Kvalitné gumáky sú nevyhnutné pre skákanie do mlák a ochranu pred mokrom.
- Pršiplášť: Ľahký a skladný pršiplášť je praktický pre náhle prehánky.
Doplnky: Čiapky, rukavice a šály
Nezabúdajte na doplnky, ktoré chránia pred chladom a vetrom.
- Čiapka: Vlnená alebo bavlnená čiapka chráni hlavu a uši pred chladom.
- Rukavice: Palčiaky sú teplejšie ako rukavice s prstami.
- Šál: Nákrčník je praktickejší ako klasický šál.
Ako obliecť dieťa do škôlky?
Obliecť dieťa do škôlky môže byť výzva, pretože v škôlke sa absolvujú prechádzky za každého počasia.
- Vrstvenie: Oblečte dieťa do viacerých vrstiev, ktoré sa dajú ľahko vyzliecť a obliecť.
- Pohodlné oblečenie: Vyberajte oblečenie, ktoré je pohodlné a neobmedzuje pohyb.
- Náhradné oblečenie: Nezabudnite pribaliť náhradné oblečenie, vrátane ponožiek.
- Nepremokavé nohavice: Športové softshellové alebo outdoorové nohavice sú ideálne ako posledná vrstva.
Tipy od mamičiek
- Vyhýbajte sa príliš sviatočnému oblečeniu, aby vám ho pri znečistení nebolo ľúto.
- Investujte do kvalitných materiálov, ktoré vydržia pranie a sušenie.
- Využívajte platformy na predaj detského oblečenia z druhej ruky.
- Neriešte až tak veľmi, že sa počas dňa môže ochladiť, snažte sa dieťa obliecť skôr do niečoho nepremokavého a zaistiť, aby mu neťahalo na kríže.
Ako zistiť, či je dieťa správne oblečené?
- Studený zátylok: Dieťaťu je zima, prikryte ho alebo oblečte ďalšiu vrstvu.
- Vlhký zátylok: Dieťaťu je teplo a potí sa, vymeňte spotené oblečenie za suché a oblečte ho ľahšie.
- Suchý a teplý zátylok: Dieťa je oblečené správne.
Obliekanie detí s rešpektom k ich vkusu
Každé dieťa je originál a má svoj vlastný vkus. Pri výbere oblečenia sa snažte rešpektovať jeho preferencie.
Prečítajte si tiež: Diéta a vývoj dieťaťa
- Nechajte dieťa vybrať si oblečenie, ak je to možné.
- Vysvetlite dieťaťu, prečo je dôležité obliecť sa primerane počasiu.
- Urobte z obliekania zábavu.
Dôležitosť pohybu vonku za každého počasia
Sedieť s deťmi doma za oknom a frflať na "škaredé" počasie je najjednoduchšie. Čo tak zmeniť postoj a vyraziť v ústrety vetru, dažďu, snehu a iným prírodným živlom? Jednou z najzábavnejších a zároveň najdôležitejších detských aktivít je hra na čerstvom vzduchu, bez ohľadu na ročné obdobie.
Prečítajte si tiež: Problémy so záškoláctvom? Tipy a stratégie