Plač bábätka je pre rodičov vždy náročný, najmä ak sa objavuje po dojčení, ktoré by malo dieťa upokojiť. Tento článok sa zameriava na možné príčiny plaču bábätka po dojčení a ponúka praktické rady a riešenia pre rodičov.
Plač Pri Dojčení: Kedy Sa Znepokojovať?
Ak sa plač objaví len občas, zvyčajne stačí bábätko trpezlivo a s láskou upokojiť a skúsiť ho opäť nadojčiť. Ak však ide o pravidelný krik počas dojčenia, ktoré by malo dieťa naopak upokojiť, pravdepodobne má bábätko nejaký problém, ktorý je potrebné riešiť.
Nedostatočný Tok Mlieka
Jednou z najčastejších príčin plaču počas dojčenia je nedostatočný tok mlieka. K zníženiu toku mlieka často dochádza medzi 3. a 4. mesiacom života dieťaťa. Dieťatko nechápe, prečo mlieko zrazu poriadne netečie a je z toho mrzuté.
Riešenie:
- Zvýšenie toku mlieka: Môžete sa obrátiť na laktačného poradcu, lekára alebo lekárnika, ktorý vám môže odporučiť farmakologické prostriedky na zvýšenie tvorby materského mlieka.
- Častý telesný kontakt: Noste dieťatko v šatke, berte si ho do postele a maznajte sa s ním.
Gastroezofageálny Reflux (GER)
Plač pri dojčení môže byť tiež prejavom gastroezofageálneho refluxu (GER). Reflux dojčaťa zjednodušene znamená situáciu, keď materské mlieko zo žalúdka spoločne s kyselinami a tráviacimi šťavami stúpa späť do pažeráka dieťatka. Malému stravníkovi je to nepríjemné, štípe ho to.
Riešenie:
- Výťažok zo svätojánskeho chleba: Podávanie výťažku zo svätojánskeho chleba pred dojčením môže zahustiť obsah žalúdka.
- Poloha pri dojčení: Mala by byť vyvýšená, niekedy je dokonca nutná úplne vzpriamená poloha dieťaťa.
- Manipulácia: Manipulujte s dieťaťom pomaly a šetrne a počas dojčenia ho nechajte si odgrgnúť.
- Konzultácia s pediatrom: Poradiť sa so svojím pediatrom o tom, čo by vášmu dieťatku mohlo pomôcť.
Nevhodná Strava Matky
Ak máte materského mlieka dostatok a reflux vášho drobčeka netrápi, potom môže byť problém aj v tom, čo dostávate do svojho tela. Popremýšľajte, či ste do vášho jedálneho lístka nezaradili niečo nové, čo by mohlo vášmu dieťatku vadiť. Často ide o veľmi aromatické potraviny, napríklad citrusy alebo ostré jedlá. Tie môžu negatívne ovplyvniť chuť mlieka. V prípade, že fajčíte alebo pijete alkohol v čase, keď dojčíte svoje dieťa, je možné, že materské mlieko dieťatko odmieta z toho dôvodu, že mu nechutí. Navyše také mlieko obsahuje veľmi škodlivé látky, ktoré malému telíčku neprospievajú.
Prečítajte si tiež: Komplexný pohľad na hniezdo pre bábätko motýlik
Plač Po Dojčení: Hlad, Alergia Alebo Potreba Blízkosti?
Plač po dojčení môže mať rôzne príčiny, od hladu až po potrebu blízkosti.
Hlad
Dieťatko môže byť labužníkom, ktorý si mliečko rado pokojne vychutná. Preto než začnete hľadať iné príčiny toho, prečo sa drobček po dojčení hnevá, uistite sa dôkladne a niekoľkokrát, že ste dojčenie neukončili predčasne a vaše dieťatko nechce ešte trošku mliečka.
Potravinová Alergia
Ak sa plač objavuje vždy, keď zjete určitý druh potraviny, ktorý je zároveň aj potenciálnym potravinovým alergénom (mliečne výrobky, údeniny, ryby, paradajky, papriky, citrusové a tropické ovocie, jahody, oriešky, med, kakao a ďalšie), potom by to mohlo byť dôvodom plaču vášho malého pokladu a určite by ste o svojom podozrení mali informovať detského lekára.
Potreba Toalety
Často sa tiež stáva, že dôvodom, prečo je malý stravník po jedle značne nespokojný, býva veľmi silné nútenie na veľkú. Tú potom sprevádzajú dokonca aj kŕče a pocity plynatosti. Tento zosilnený gastrokolický reflex nastáva bezprostredne po nadojčení dieťatka a chvíľku je mu skutočne zle. Našťastie to nie je nič nebezpečné a keď dôjde k využitiu služieb plienky, tak nastáva rýchla úľava.
Potreba Blízkosti
Veľmi častým prípadom, kedy dieťatko plače po dojčení, je prostý fakt, že mu bol odobraný prsník, ktorý ho nielen kŕmi, ale aj upokojuje, a tesná blízkosť mamičky, toho najdôležitejšieho človeka na svete. To predsa nie je niečo, čo musí malý človiečik brať pokojne, aj keď je bruško úplne naplnené. V tomto prípade pomôže len veľká porcia maznania.
Prečítajte si tiež: Sprievodca výberom detskej obuvi
Ďalšie Možné Príčiny Plaču
Okrem vyššie uvedených príčin existujú aj ďalšie faktory, ktoré môžu spôsobovať plač bábätka po dojčení.
Kolika
Medzi príznaky koliky patrí začervenaná tvár, zaťaté pästičky a nohy pritiahnuté k hrudníku spojené s 2-3 hodinovým hlasným plačom po väčšinu dní v týždni, v mnohých prípadoch k večeru. Väčšinou sa koliky objavujú počas niekoľkých prvých týždňov a zvyčajne miznú okolo 3-4 mesiacov. Koliky sú pomerne bežné - trpí na ne jeden zo štyroch novorodencov.
Zlý Váhový Prírastok
Väčšina novorodencov po narodení trochu stratí na váhe, ale mali by zase rýchlo začať priberať, ak sú správne kŕmené. Žalúdok novorodenca je relatívne malý, takže bude spočiatku potrebovať kŕmenie každé dve až tri hodiny. Ale deti sú rôzne a neexistuje ideálne množstvo alebo tempo, akým by mali priberať na váhe. Váš detský lekár bude sledovať váhový prírastok vášho dieťaťa, a ak sa mu nebude zdať niečo v poriadku, upozorní vás na to.
Grckanie a Zvracanie
Grckanie je termín, ktorý sa používa pre malé množstvo mlieka, ktoré dieťa vyvráti po kŕmení. Hoci sa jedná o prirodzený proces, ak vaše dieťa grcká pravidelne - častejšie ako štyrikrát denne - a zvracia viac než malé množstvo potravy, môže sa jednať o reflux. Zvracaním sa označuje situácia, kedy vaše dieťa vyvráti všetku prijatú potravu. Líši sa od prirodzeného a slabého grckania, ku ktorému zvyčajne dochádza ihneď po jedle. Zvracanie prichádza o trochu neskôr a vo väčšom meradle a často nepríjemne zapácha.
Hnačka a Zápcha
Akútna hnačka môže byť spôsobená diétnou chybou, kontaminovanými potravinami alebo vodou, nedostatočnou sterilizáciou riadu alebo zmenou prostredia. Zápcha u dojčiat je často spôsobená diétnymi faktormi (nevhodné zloženie stravy, málo vlákniny, nedostatok tekutín, nedostatok aktívneho pohybu) alebo u starších detí aj psychickými príčinami.
Prečítajte si tiež: Výber ratanového sedenia pre bábätko
Iné Zdravotné Problémy
Ak je vaše dieťa nachladnuté alebo je mu z nejakého iného dôvodu zle, môže odmietať jedlo podobne ako dospelý človek. Napríklad upchatý nos môže skomplikovať dýchanie a spôsobovať neochotu vášho dieťaťa otvoriť ústa, aby sa mohlo nakŕmiť.
Riešenia a Tipy Pre Upokojenie Bábätka
- Dojčenie na požiadanie: Ponúkajte prsník vždy, keď bábätko dáva signály záujmu o dojčenie.
- Správna technika dojčenia: Zabezpečte čo najlepšiu polohu a prisatie, aby bábätko dokázalo získať maximum mlieka.
- Upokojujúce techniky: Používajte rôzne techniky na upokojenie bábätka, ako je nosenie v šatke, hojdanie, spievanie alebo prechádzky.
- Masáže bruška: Jemná masáž bruška v smere hodinových ručičiek môže pomôcť uvoľniť plyny a zmierniť nepohodlie.
- Probiotiká a kvapky: Konzultujte s lekárom podávanie prípravkov obsahujúcich probiotické baktérie alebo kvapiek absorbujúcich voľný plyn.
- Podpora od rodiny a priateľov: Nebojte sa požiadať o pomoc a podporu od rodiny a priateľov.
- Laktačná poradkyňa: V prípade problémov s dojčením sa obráťte na laktačnú poradkyňu.
Dôležitosť Dojčenia
Dojčenie má pre dieťa množstvo benefitov, vrátane úľavy od bolesti, možnosti jednoducho zaspať, upokojenia, regulácie telesných funkcií a zníženia prežívania stresu či bolesti. Dojčenie je viac než len príjem potravy, je to aj spôsob, ako matka napĺňa rozmanité potreby svojho dieťaťa.
Mýty o Dojčení
Je dôležité vyhnúť sa mýtom o dojčení a vychádzať z reálnych poznatkov o dojčení a z dôkladného poznania problematiky dojčenia. Málokto vie, že dojčenie reguluje činnosť srdiečka, dýchanie, telesnú teplotu, znižuje hladiny stresových hormónov, prežívanie bolesti, pomáha bábätku správne si rozvíjať mozog, ústnu dutinu atď.