Je bežné, že rodičia sa obávajú o vývoj svojho dieťaťa a sledujú, či dosahuje míľniky v správnom čase. Jednou z oblastí, ktorá často vyvoláva otázky, je lezenie. Čo robiť, ak vaše 9-mesačné dieťa ešte nelezie? Tento článok poskytuje komplexný pohľad na vývoj dieťaťa, dôležitosť lezenia, a ako môžete svojmu dieťaťu pomôcť.
Psychomotorický vývin dieťaťa
Psychomotorický vývin je základom napredovania dieťaťa. Okrem nervového systému ho ovplyvňuje prísun živín, kyslíka do mozgu, výživa a dostatok podnetov z okolia. Ak je niečo zanedbané, môže dôjsť k oneskoreniu alebo trvalému poškodeniu vývinu. Obdobie od narodenia do približne 2 rokov je najkritickejšie, preto pediatri zosumarizovali znaky, ktoré signalizujú, že niečo nie je v poriadku. Ak spozorujete čo i len jeden z týchto znakov, oboznámte svojho lekára.
Kedy vyhľadať odborníka? Negatívne míľniky
Je dôležité si uvedomiť, že existuje široká vývinová norma a nemusíte sa stresovať, ak sa dieťa nezačne otáčať z chrbátika na bruško v 3. mesiaci. Existujú však tzv. negatívne míľniky, kedy je nutné podrobnejšie preskúmanie možných príčin.
Medzi tieto míľniky patrí:
- Dieťa do začiatku 7. mesiaca ešte nesedí.
- Dieťa po 12. mesiaci nevie vysloviť žiadne slovo.
Prečo niektoré deti nelezie?
Niektoré deti jednoducho nelezie a preskočia túto fázu vývoja. Dôvodov môže byť viacero:
- Individuálny vývoj: Každé dieťa je iné a vyvíja sa vlastným tempom.
- Stavba tela: Deti s vyššou hmotnosťou môžu mať ťažkosti s lezením.
- Preferencie: Niektoré deti preferujú iné spôsoby pohybu, napríklad plazenie sa alebo posúvanie sa po zadočku.
- Nedostatok motivácie: Ak dieťa nemá dostatok príležitostí na pohyb a skúmanie okolia, nemusí mať motiváciu liezť.
Je dôležité si uvedomiť, že vynechanie lezenia nemusí nutne znamenať problém. Ak je dieťa inak zdravé a vyvíja sa, nie je dôvod na paniku.
Prečítajte si tiež: Diagnostika ABKM u 6-mesačného dieťaťa
Príbeh z praxe: Skúsenosť matky s 11-mesačnou dcérou
Jedna matka sa podelila o svoju skúsenosť s 11-mesačnou dcérkou, ktorá sedí, hovorí "ba, ba, ma, ma, pa" a kričí, ale nechce loziť. V chodítku chodí a popri stene v obývačke nie. Keď ju posadí, tak sa berie na lozenie, ale nedarí sa jej to. Lekárka im odporučila ísť na rehabilitáciu.
Ďalšie matky v diskusii radili prestať používať chodítko a motivovať ju viac k lozeniu, napríklad s podložkou na zem a hračkami naokolo. Jedna matka uviedla, že jej dieťa začalo štvornožkovať až v 13. mesiaci. Iná matka bola u fyzioterapeutky, ktorá jej povedala, že je všetko v poriadku a že dieťa buď začne hneď chodiť, alebo to príde jedno s druhým naraz.
Ako pomôcť dieťaťu, ktoré nelezie?
Ak chcete podporiť lezenie u svojho dieťaťa, môžete vyskúšať nasledujúce tipy:
- Poloha na brušku: Poloha na brušku je pre deti veľmi dôležitá. Približne od 5. mesiaca by malo dieťa tráviť čas v tejto polohe. Ak sa dieťaťu nepáči, skúste ho motivovať hračkami alebo sa s ním hrajte.
- Hry na podporu lezenia: Zacvičte si s dieťatkom hry na podporu lezenia. Môžete ho motivovať hračkami, ktoré sú mimo jeho dosahu, alebo mu vytvoriť prekážkovú dráhu z vankúšov a hračiek.
- Dostatok voľného pohybu: Zabezpečte dieťaťu dostatok voľného pohybu bez oblečenia a plienky.
- Motivácia: Podporte dieťatko v otáčaní, váľaní sudov, v druhom vzpriamení na vystretých lakťoch, v pivotovaní okolo svojej osi, v hojdaní sa na štyroch.
- Zmena povrchu: Zmeňte povrch, na ktorom sa dieťa pohybuje, čiže skúsiť koberec, žinenku.
- Štvornožkujte aj vy: Skúste doma tiež štvornožkovať aj vy. Deti sa učia aj odpozerávaním.
- Výzvy: Dajte dieťaťu výzvu, napríklad preliezať vankúše, ľahnúť si na zem a nechať preliezať seba či plaziace sa dieťa pustiť pod dozorom na schody.
- Vyhnite sa chodítku: Chodítko môže brániť prirodzenému vývoju pohybu.
Prečo je štvornožkovanie dôležité?
Štvornožkovanie je dôležité pre vývoj dieťaťa z niekoľkých dôvodov:
- Orientácia v priestore: Štvornožka rozvíja u dieťaťa orientáciu v priestore.
- Lateralizácia: Štvornožka pomáha rozvoju lateralizácie, teda uvedomenia si pravej a ľavej strany tela.
- Prepájanie hemisfér: Štvornožka prepája hemisféry v mozgu.
- Koordinácia: Štvornožka zdokonaľuje koordináciu pohybov tela.
- Vnímanie rytmu a tempa: Štvornožka rozvíja vnímanie rytmu a tempa.
- Synchronizácia: Štvornožka pomáha rozvíjať synchronizáciu a načasovanie jednotlivých pohybov.
- Diferenciácia končatín: Štvornožka podporuje diferenciáciu končatín, teda rozdelenie končatín na odrazovú a nákročnú, švihovú a opornú.
- Pohyblivosť chrbtice: Štvornožka zlepšuje pohyblivosť chrbtice a uvoľňuje panvu.
- Posilňovanie svalov: Štvornožka posilňuje brucho, ruky, medzilopatkové svaly.
- Stabilizácia trupu: Štvornožka stabilizuje trup.
Kedy sa obávať?
Aj keď väčšina detí začne liezť medzi 7. a 10. mesiacom, niektoré deti túto fázu preskočia. Ak vaše dieťa v 9. mesiaci ešte nelezie, nemusíte sa hneď obávať. Sledujte však aj iné aspekty jeho vývoja.
Prečítajte si tiež: Tipy na stravovanie 7-mesačného dieťaťa
Navštívte lekára, ak:
- Dieťa nevykazuje žiadny pokrok v motorickom vývoji.
- Má problémy s koordináciou pohybov.
- Jeho svalový tonus je príliš nízky alebo príliš vysoký.
- Máte iné obavy o jeho vývoj.
Anémia a jej vplyv na vývoj
V prípade dcérky, ktorej príbeh bol spomenutý vyššie, lekárka zistila šelest a poslala ju na kardiológiu s podozrením na anémiu. Anémia môže byť príčinou zaostávania v HM. Je dôležité, aby dieťa malo dostatok železa pre správny vývoj mozgu a motorických funkcií. Ak sa anémia včas nelieči, môže mať negatívne dôsledky na vývoj dieťaťa.
Strava a výživa
Strava dieťaťa je kľúčová pre jeho správny vývoj. Matka spomínanej dcérky sa pýtala, či nemá dcérka príliš veľa mliečka. Je dôležité dbať na vyváženú stravu, ktorá obsahuje dostatok železa, vitamínov a minerálov. Ak máte pochybnosti o stravovaní svojho dieťaťa, poraďte sa s pediatrom alebo výživovým poradcom.
Prečítajte si tiež: Sprievodca pre rodičov: Separačná úzkosť