Je bežné, že deti v určitom veku odmietajú polohu na bruchu. V tomto článku sa pozrieme na dôvody tohto správania a ponúkneme tipy, ako dieťa motivovať k hre na brušku.
Vývojové míľniky v 9. a 10. mesiaci
Deviaty a desiaty mesiac sú pre dieťa obdobím intenzívneho vývoja. Dieťa sa učí sedieť, kľačať, liezť a stavať sa pri nábytku. V 9. mesiaci by dieťa malo začať používať ukazovák a mizne mu úchopový reflex na nohách, pretože sa pripravuje na chôdzu. V 10. mesiaci dieťa precvičuje novo nadobudnuté zručnosti, ako je lezenie, sedenie a stavanie sa.
Prečo dieťa nechce byť na bruchu?
Existuje niekoľko dôvodov, prečo 10-mesačné dieťa nechce byť na bruchu:
- Nepohodlie: Dieťa môže mať zvýšené svalové napätie (hypertonus), ktoré mu spôsobuje nepohodlie v polohe na bruchu. Hypertonus sa prejavuje zakláňaním sa, prehýbaním do luku, prepínaním končatín a zovretím ručičiek v päsť.
- Reflux a koliky: Detský reflux a koliky môžu dráždiť brušnú stenu a spôsobovať dieťaťu bolesť, čo vedie k odmietaniu polohy na bruchu.
- Nevhodná manipulácia: Nesprávne nosenie a manipulácia s dieťaťom môžu spôsobiť zvýšené svalové napätie a nechuť k polohe na bruchu.
- Spánková regresia: Medzi 8. a 10. mesiacom môže dieťa prežívať spánkovú regresiu, ktorá je spojená s novými pohybovými zručnosťami a chápaním sveta. Dieťa môže byť nepokojné a odmietať spánok, čo sa môže prejaviť aj v odmietaní polohy na bruchu.
- Nedostatok motivácie: Dieťa môže jednoducho nemať dostatočnú motiváciu na to, aby trávilo čas na bruchu.
Čo robiť, keď dieťa odmieta polohu na bruchu?
Ak vaše 10-mesačné dieťa odmieta polohu na bruchu, môžete vyskúšať nasledovné tipy:
- Začnite skoro: S polohovaním na brucho začnite už v prvých týždňoch života dieťaťa, na krátke 2-3 minútové intervaly.
- Postupujte pomaly: Nenúťte dieťa do polohy na bruchu, ak je nespokojné. Začnite s krátkymi intervalmi a postupne ich predlžujte.
- Motivujte dieťa: Používajte hračky, knižky, zrkadlá alebo hudbu, aby ste dieťa zaujali a motivovali k hre na bruchu.
- Polohujte na sebe: Dajte si dieťa na brucho na svoje brucho alebo hrudník. Táto poloha je pre dieťa príjemná a bezpečná.
- Používajte pomôcky: Pod hrudník dieťaťa dajte zloženú látkovú plienku alebo kojaci vankúš, aby sa mu ľahšie dvíhala hlavička.
- Masírujte dieťa: Jemne masírujte chrbátik dieťaťa, keď leží na bruchu.
- Správna manipulácia: Vyvarujte sa rýchlym a nestabilným pohybom pri manipulácii s dieťaťom.
- Vytvorte hraciu plochu: Vytvorte na zemi hraciu plochu s rôznymi hračkami a materiálmi, aby ste dieťa motivovali k pohybu na bruchu.
- Vyhľadajte odbornú pomoc: Ak máte obavy o vývoj svojho dieťaťa, kontaktujte pediatra alebo detského fyzioterapeuta.
Hypertonus a polohovanie na bruchu
Ak máte podozrenie, že vaše dieťa má hypertonus, je dôležité vyhľadať odbornú pomoc. Fyzioterapeut vám môže ukázať, ako správne manipulovať s dieťaťom a ako ho stimulovať k pohybu. Pri hypertonuse je dôležité vyvarovať sa rýchlym a nestabilným pohybom a štekleniu, ktoré môže dieťa dráždiť. Namiesto toho sa odporúča jemný, plošný dotyk a baby masáže.
Prečítajte si tiež: Diagnostika ABKM u 6-mesačného dieťaťa
Aktivity pre motiváciu dieťaťa na bruchu
Tu je niekoľko nápadov na aktivity, ktoré môžete robiť s dieťaťom na bruchu:
- Hra s hračkami: Umiestnite pred dieťa hračku, na ktorú sa môže pozerať a dočiahnuť na ňu.
- Čítanie knižiek: Čítajte dieťaťu knižky, keď leží na bruchu.
- Pozorovanie zrkadla: Umiestnite pred dieťa zrkadlo, aby sa mohlo pozorovať.
- Hra s loptičkami: Použite plech na muffiny a malé loptičky, ktoré dieťa vkladá do plechu.
- Hra vonku: Položte dieťa na bruško vonku na tráve.
Dôležitosť polohy na bruchu
Poloha na bruchu je dôležitá pre vývoj dieťaťa, pretože:
- Posilňuje svaly: Pomáha posilňovať svaly krku, chrbta a ramien, ktoré sú potrebné pre držanie hlavičky, sedenie, lezenie a chôdzu.
- Rozvíja motorické zručnosti: Podporuje rozvoj motorických zručností, ako je otáčanie sa, plazenie a lezenie.
- Predchádza torticollis: Pomáha predchádzať torticollis (stáčanie hlavičky na jednu stranu).
- Zlepšuje trávenie: Môže pomôcť pri trávení a zmierňovaní koliky.
Prečítajte si tiež: Tipy na stravovanie 7-mesačného dieťaťa
Prečítajte si tiež: Sprievodca pre rodičov: Separačná úzkosť