Vedecké poznatky o zmene pohlavia bábätka: Mýty a realita

Túžba rodičov ovplyvniť pohlavie svojho dieťaťa je stará ako ľudstvo samo. Hoci veda neustále napreduje, stále neexistuje vedecky potvrdený spôsob, ako s istotou ovplyvniť, či sa narodí chlapec alebo dievča. Tento článok sa zaoberá vedeckými poznatkami o určení pohlavia dieťaťa, rozoberá mýty a povery a zdôrazňuje dôležitosť radosti z narodenia zdravého dieťaťa bez ohľadu na jeho pohlavie.

Určenie pohlavia dieťaťa: Základné vedecké fakty

Pohlavie budúceho dieťaťa je určené otcom, pretože on je nositeľom chromozómov X aj Y. Matka odovzdáva dieťaťu vždy len chromozóm X. Ak sa spermia s chromozómom X stretne s vajíčkom, narodí sa dievčatko (XX), a ak sa s vajíčkom stretne spermia s chromozómom Y, narodí sa chlapček (XY). Toto spojenie je vecou náhody. V prírode sa však rodí o niečo viac chlapcov ako dievčat.

Etické aspekty selekcie pohlavia

Možnosti využitia selekcie pohlavia, napríklad metódami asistovanej reprodukcie, sú vo väčšine kultúrnych kruhov považované za nemorálne. Rodičia by sa mali tešiť na narodenie zdravého dieťaťa a nie na jeho pohlavie.

Prečo chceme vedieť pohlavie bábätka?

Otázka, či to bude chlapček alebo dievčatko, je jedna z prvých, ktorá víri v hlave budúcich rodičov hneď po zistení tehotenstva. Poznanie pohlavia bábätka uľahčí prípravu výbavičky, výber mena, rodičia sa môžu prihovárať svojmu bábätku menom už počas tehotenstva. Pri pôrode potom nie sú zaskočení, ale vedia, koho očakávajú. Obzvlášť, ak už majú doma nejaké dieťatko, sú zvedaví, či mu pribudne braček alebo sestrička.

Prečo nevedieť? Moment prekvapenia

Jedno z najväčších prekvapení v živote môže byť aj to, či sa vo vašom brušku celých deväť mesiacov tehotenstva skrývalo dievčatko alebo chlapček. Pri pôrode sa prvýkrát zvítate so svojím „utajeným“ drobčekom a zažijete skutočne ohromné prekvapenie. Obzvlášť pri prvom dieťatku, kedy väčšine rodičov na pohlaví až tak nezáleží, môže byť pekné nechať si túto otázku až do pôrodu otvorenú.

Prečítajte si tiež: Práva otca na materskej

Metódy určenia pohlavia bábätka

Tep plodu: Mýtus verzus realita

Normálna srdcová frekvencia u nenarodeného dieťaťa je medzi 120 a 160 úderov za minútu. Ak budete dobre počúvať, dievčatko vraj odhalíte podľa 140 tepov za minútu a viac. Frekvencia nižšia ako 140 signalizuje chlapca. Zmeny srdcovej frekvencie sú však nepredvídateľné a tepová frekvencia je trochu nepredvídateľný spôsob, ako určiť pohlavie dieťaťa, pretože počet tepov za minútu sa líši v závislosti na rôznych scenároch. Napríklad od veku vášho dieťaťa. Tep sa mení aj počas dňa, bez ohľadu na pohlavie. Aj vtedy, keď napríklad raňajkujete. Aj keď môže byť zábavné predpovedať, či máte chlapca alebo dievča počítaním srdcových úderov, nie je to vedecký spôsob, ako určiť pohlavie. Je však zaujímavé, že dievčenské srdce bije aj pri pôrode oveľa rýchlejšie ako chlapčenské, no v dospelosti sa to otočí.

Ultrazvukové vyšetrenie

Ultrazvuk vám môže poskytnúť zreteľnejšie informácie o tom, či je vaše dieťa chlapec alebo dievča. Ultrazvukové snímky môžu krásne ukázať genitálie nenarodené dieťa. Ultrazvuk je aj jedným z najpresnejších spôsobov, ako určiť pohlavie a zvyčajne sa robí medzi 18 a 20 týždňom tehotenstva.

Amniocentéza

Iným spôsobom určenia je amniocentéza. Aj keď sa zvyčajne vykonáva kvôli kontrole možných abnormalít plodu, vďaka nej sa urobí extrakcia DNA, ktorá odhalí pohlavie ihneď.

Tehotenstvo: Krásne, no náročné obdobie

Tehotenstvo je krásne, no zároveň náročné obdobie plné zmien. Aby ste si tento čas užili čo najviac a zabezpečili zdravie pre seba aj svoje bábätko, je dôležité mať dostatok informácií o tehotenstve, výžive a mýtoch spojených s určením pohlavia dieťatka.

Trvanie a delenie tehotenstva

Dĺžka tehotenstva sa zvyčajne udáva v ukončených týždňoch alebo lunárnych mesiacoch (1 mesiac = 28 dní, 4 týždne). Počíta sa od prvého dňa poslednej menštruácie. Gravidita trvá priemerne 280 dní, čo zodpovedá 10 lunárnym mesiacom alebo 40 týždňom.

Prečítajte si tiež: Riešenia zmien správania u 6-mesačných bábätiek

Tehotenstvo sa delí na tri trimestre:

• Prvý trimester: od počatia do ukončeného 13. týždňa tehotenstva
• Druhý trimester: od 14. do ukončeného 27. týždňa tehotenstva
• Tretí trimester: od 28. týždňa tehotenstva až po pôrod

Príprava na tehotenstvo

Ak plánujete tehotenstvo, je dôležité prispôsobiť svoj životný štýl tak, aby ste vytvorili optimálne podmienky na otehotnenie. Medzi základné pravidlá patrí:

• Prestať fajčiť
• Znížiť stres
• Pravidelne sa hýbať
• Udržiavať zdravú váhu (nebyť podvyživená ani obézna)

Strava by mala byť kvalitná a vyvážená, s dostatkom vitamínov a minerálov:

• Kyselinu listovú
• Vitamíny D, E, C, B
• Vápnik
• Železo
• Zinok
• Jód
• Meď
• Selén

Ovplyvnenie pohlavia?

Pohlavie dieťatka je určené spermiou, ktorá nesie chromozómy X (ženský) alebo Y (mužský). Spermie s chromozómom Y sa pohybujú rýchlejšie, ale prežijú kratšie, zatiaľ čo spermie s chromozómom X sa pohybujú pomalšie, ale prežijú dlhšie. Preto sa hovorí, že:

• Pravdepodobnosť počatia chlapca je vyššia, ak dôjde k styku v čase ovulácie (cca 14 dní pred menštruáciou).
• Pravdepodobnosť počatia dievčaťa je vyššia, ak dôjde k styku 2-3 dni pred ovuláciou.

Mýty a povery o určení pohlavia

Po zistení tehotenstva je prirodzené, že vás zaujíma pohlavie dieťatka. Existuje mnoho mýtov a povier, ktoré sa snažia predpovedať pohlavie ešte pred ultrazvukovým vyšetrením.

Prečítajte si tiež: Rodinné prídavky a zmena trvalého pobytu

Mýtus o nízkej frekvencii srdca a pohlaví

Jedným z najrozšírenejších mýtov je, že frekvencia srdca plodu dokáže určiť pohlavie dieťaťa. Ak srdce bije menej ako 140-krát za minútu, má to byť chlapec, a ak je frekvencia vyššia, tak dievča. Hoci táto povera pretrváva už desaťročia, existuje len jedna vedecká štúdia, ktorá ju podporuje. Táto štúdia uvádza, že pravdepodobnosť, že sa z plodu vyvinie chlapec, je 74 %, zatiaľ čo pre dievčatá je tento pomer až 91 %.

Ďalšie populárne mýty

• Tvar brucha: Okrúhle bruško znamená dievčatko, špicaté bruško chlapčeka.
• Krása matky: Dievčatko berie mame krásu, chlapček ju necháva rozžiarenú.
• Pohyby dieťaťa: Jemné a pokojné pohyby znamenajú dievčatko.
• Test s prsteňom na šnúrke.
• Čínska metóda (lunárny kalendár).
• Pigmentácia pokožky: Viac pigmentácie (tmavé fľaky) = chlapček.

Hoci sú tieto babské triky zábavné, nie sú vedecky podložené. Najspoľahlivejším spôsobom, ako určiť pohlavie bábätka, zostáva ultrazvuk alebo genetické testy.

Mýty o tehotenstve všeobecne

Existuje množstvo mýtov o tehotenstve, určení pohlavia bábätka či o tom, čo všetko tehotenstvo zapríčiňuje. Určite ste sa s nimi už stretli pri dobre mienených radách od príbuzných či na internetových fórach.

Vyvrátené mýty

• Zuby sa kazia kvôli dieťaťu: Zubný kaz je následkom nedostatočnej ústnej hygieny.
• Vápnik zo zubov odchádza do materského mlieka.
• Tvar bruška ovplyvňuje pohlavie dieťaťa: Tvar bruška závisí od polohy plodu.
• Chlapci tehotným pridávajú na kráse, dievčatá im ju berú: Za zmeny pleti môžu tehotenské hormóny.

Týždeň po týždni tehotenstva: Dôležité rady a tipy

Nasledujúce rady a tipy sú rozdelené podľa týždňov tehotenstva a poskytujú užitočné informácie pre budúce mamičky.

1. týždeň tehotenstva:

• Počíta sa od prvého dňa poslednej menštruácie, hoci k fyzickému počatiu ešte nedošlo.

Ako prebieha počatie?

• Približne na 14. deň menštruačného cyklu sa uvoľní zrelé vajíčko, ktoré môže byť oplodnené na ceste do maternice. Ak sa tak stane, uhniezdi sa v maternici. Ak nie, vyplaví sa v podobe menštruácie.

3 fázy menštruačného cyklu:

• 1. fáza (od 1. dňa menštruácie po cca 14. deň) - vajíčko nie je schopné oplodnenia
• 2. fáza (od 14. dňa po 21. deň) - možné oplodnenie
• 3. fáza (od 22. dňa po 28. deň) - vajíčko sa uvoľní v podobe menštruácie

2. týždeň tehotenstva:

• Obdobie ovulácie, kedy je najväčšia pravdepodobnosť otehotnenia.

Čo sa deje pri oplodnení?

• Muž pri orgazme vylúči cca 200 až 400 miliónov spermií do pošvy ženy. Spermia, ktorá prenikne do vajíčka, stráca bičík, zväčší svoj objem, splynie s vajíčkom a vytvorí zárodočnú bunku. Ak sa ešte vajíčko neuvoľnilo, je schopná prežiť vo vajcovode až 48 hodín.
• K oplodneniu vajíčka spermiou dochádza vo vajíčkovode a tá sa potom presúva do maternice. V priebehu cesty sa začína deliť. Pod vonkajšou vrstvou buniek sa vytvorí tzv. blastocysta, ktorá sa na cca 5. deň ovulácie začína uhniezdovať.

5. a 6. týždeň tehotenstva:

• Embryo má jednoduchý mozog, chrbticu, začína sa vyvíjať brucho a hruď (tam už má ,,vypuklinu“ - srdce, ktoré začne biť na konci 6. týždňa).

Rady a tipy:

• Bunky sú už veľmi citlivé na výživu, ktorú prostredníctvom vás prijímajú. Nevoľnosti zabránite, alebo ju zmiernite, keď sa vyhnete tučným a korenistým jedlám, budete piť dostatok tekutín - najmä vody, prípadne mätový či zázvorový čaj. Dbajte na dostatok kyseliny listovej, ktorá zabraňuje vzniku defektov.
• Veľký význam sa okrem kyseliny listovej pripisuje aj jódu. Jód je najviac zastúpený v hormónoch štítnej žľazy, ktorej hormón tyroxín určuje rast a vývoj organizmu, dodáva bunkám potrebnú ,,energiu“ na fungovanie. Jód je potrebný prijímať zvonku, napr. vo forme jodidovanej soli, avšak to pre tehotnú ženu môže predstavovať riziko vyššieho krvného tlaku a zavodňovania. Preto vhodná forma je práve cez výživové doplnky.
• Zvyšujte obranyschopnosť prebiotickými oligosacharidmi, ako sú banány, cesnak, cibuľa, paradajky. Doprajte si antioxidanty, ktoré chránia zdravé bunky, ako ovocie a zelenina (vit. C, E).

7. týždeň tehotenstva:## Rady a tipy:

• Ak ste doteraz odkladali prvú návštevu u gynekológa po pozitívnom tehotenskom teste, je načase ísť za ním. Okrem potvrdenia gravidity, či už cez krvné testy alebo ultrazvuk, sa vypočíta, v koľkom týždni ste, stanovuje sa predbežný termín pôrodu.

Tehotenský preukaz:

• Vystavuje sa medzi 7. - 11. týždňom tehotenstva (cca na 2. návšteve v poradni pre tehotné). Odporúča sa nosiť ho vždy pri sebe (aj na zahraničné cesty). Slúži aj pri príjme na pôrodnícke oddelenie ako informačný základ.

Tehotenský preukaz obsahuje:

• Osobné údaje
• Údaje o rodinných a osobných anamnézach
• Históriu predchádzajúcich tehotenstiev
• Prehľad gynekologických ochorení a ich liečby
• Popis menštruačného cyklu
• Dátum nástupu na materskú
• Dátum pôrodu - buď podľa poslednej menštruácie (ak bola pravidelná), alebo podľa ultrazvuku (pri nepravidelnej)
• Krvný tlak
• Váha
• Výsledok orientačného vyšetrenia moču
• Ultrazvukové vyšetrenia (10. - 12. týždeň, 20. - 22. týždeň, 30. - 32. týždeň)

8. týždeň tehotenstva:

• Už ho môžeme nazývať plodom.

Koľko priberať v tehotenstve?

• Všeobecne sa odporúča, aby ženy pribrali min. 7 kg a max. 16 kg. Rovnomerné a pomalé priberanie zabezpečuje lepšiu adaptáciu tela na rastúcu veľkosť a aj nepretržité zásobovanie živinami.

9. týždeň tehotenstva:## Rady a tipy:

• Pomaly môžu odznievať nevoľnosti a nastúpiť tehotenské chute. Pamätajte, že nemáte jesť za dvoch, ale dvakrát tak kvalitne.
• Mamička môže pociťovať zvýšenú únavu, mala by sa vyhýbať surovým potravinám, ako sú mäso, vajcia, nepasterizované mlieko a mliečne výrobky, pečeňové paštéty, niektoré morské ryby ako mečúň a žralok (obsahujú ortuť).
• Naopak v malom množstve (tuniak, pstruh) poskytujú omega-3 mastné kyseliny potrebné pre vývoj mozgu, ako aj jód (v akejkoľvek podobe), ktorý tiež ovplyvňuje rast a nervovú sústavu. Jeho nedostatok môže v neskoršom období po narodení spôsobiť problémy s chápaním a učením, znížiť inteligenciu, či prispieť k poruchám sluchu.
• až 11. týždeň je vhodný na prvý tehotenský ultrazvuk (dôležité aj kvôli určeniu termínu pôrodu, ak neviete dátum svojej poslednej menštruácie, prípadne chodila nepravidelne).
• Objem krvi sa zvyšuje až o 50 %, preto môžete pociťovať únavu a slabosť - váš gynekológ by o tom mal vedieť, aby predpísal vhodné vitamíny a hlavne železo.

Cestovanie v tehotenstve:

• Cestovanie je najideálnejšie medzi 4. a 7. mesiacom tehotenstva.

10. týždeň tehotenstva:## Rady a tipy:

• Aby sa železo správne vstrebalo, doprajte si aj vitamín C. POZOR, vyhnite sa, alebo obmedzte prísun kofeínu - spomaľuje vstrebávanie železa.
• Jód má veľkú výhodu, pretože na vstrebávanie nepotrebuje žiadnu inú látku.
• Mamička môže zažívať okrem únavy aj návaly tepla a potenie. Taktiež je normálna náladovosť a plačlivosť (môže pretrvávať počas celého tehotenstva) zapríčinená vysokou hladinou hormónov.
• Síce mužskí potomkovia už v ich genitáliách produkujú testosterón, pohlavie dieťatka ešte väčšinou ťažko určiť.

11. týždeň tehotenstva:## Rady a tipy:

• Mamička už môže pozorovať zmeny na stave vlasov, nechtov a pokožky, možno cíti, že je horúcejšia - spotrebuje viac kalórií, a preto sa telo aj viac potí. Tento stav treba len prečkať, po ukončení prvého trimestra sa hormóny väčšinou stabilizujú, vlasy, nechty a pokožka budú naopak ,,prekvitať“.

12. týždeň tehotenstva:## Rady a tipy:

• Prsia sa vám budú zdať ťažšie, napäté a môžu byť na dotyk citlivé a bolestivé. Je vhodné kúpiť si podprsenku, ktorá bude prsia dobre podopierať. V prípade, že vám už kostice zavadzajú, môžete si zakúpiť tzv. materskú podprsenku - dajte prednosť bavlnenej so širšími ramienkami.
• Starostlivosť o prsia doplňte ich masážou. Vhodné je začať natierať aj bruško, hoci ešte nemusí byť vypuklé - použite špeciálne prípravky proti vzniku strií.
• Hormonálne zmeny spôsobia, že môžete byť precitlivená, prípadne vás vedia rozčúliť aj maličkosti. Nemusíte byť kvôli tomu znepokojená, časom sa hormóny stabilizujú. Ak výkyvmi nálad a prehnanou citlivosťou trpíte aj v práci, je už vhodná doba podať vysvetlenie a povedať o tehotenstve aj vášmu zamestnávateľovi.

13. týždeň tehotenstva:

• Vie vnímať zvuky. V črevách sa začína tvoriť zeleno-čierna látka, tzv. mekónium. Sacie a prehĺtacie reflexy sú stále silnejšie.

Rady a tipy:

• Spomaľuje sa črevná peristaltika, preto ak máte problém so zápchou, pite veľa vody a konzumujte vláknitú stravu.
• Hlavne prvorodičky ocenia rôzne kurzy (tzv. tehotenské predprípravky) - získate všetky potrebné informácie o tehotenstve a pôrode, natrénujete dýchanie a polohy, ktoré vám uľavia cez kontrakcie, taktiež si prejdete základné veci súvisiace so starostlivosťou o novorodenca.

14. týždeň tehotenstva:## Rady a tipy:

• Vstupujete do druhého trimestra a to prináša pozitívne zmeny: žalúdočné ťažkosti a nevoľnosti pravdepodobne úplne prestanú, tým pádom môžete konzumovať viac potravín.
• Pocítite nával energie, čo môžete využiť aj na fyzickú aktivitu. Je dôležité sa predtým poradiť s vaším gynekológom - ak vám dovolí športovať, je dôležité dodržiavať tieto zásady:
  • nikdy sa nevysilujte až tak, že by sa vám ,,zahmlievalo“ pred očami,
  • nevyhľadávajte športy, kde je riziko pádu, ako napr. lyžovanie,
  • pri plávaní dbajte o to, aby nedošlo k prechladnutiu (a následne možnému zápalu močových ciest).
• Častým problémom v tehotenstve je pálenie záhy - skúste ju potlačiť tým, že budete jesť častejšie menšie porcie, ktoré dôkladne požujete. Vyhýbajte sa korenistým a citrusovým jedlám, spite s podoprenou hlavou.

15. týždeň tehotenstva:

• Na tele má jemné chĺpky, tzv. lanugo.

Rady a tipy:

• Vplyvom väčšieho objemu tekutín môžete okrem silnejšieho potenia aj viac slintať alebo smrkať. Tiež sa môže vyskytnúť krvácanie z ďasien alebo nosa.
• Váš imunitný systém je potlačený v prospech dieťaťa. Dávajte si pozor na choroby - najrizikovejší pre dieťa je síce prvý trimester, avšak počas celého tehotenstva treba dodržiavať odstup od chorých a dbať na prevenciu. Ak už len predsa nejakú chorobu dostanete, poraďte sa s lekárom, aké lieky môžete užívať.
• Pri bežných prechladnutiach alebo chrípkach je vhodné užívať paralen, naopak nevhodný je pre vás Ibalgin a Brufen, kde môže dôjsť k zlyhaniu obličiek plodu.

16. týždeň tehotenstva:## Rady a tipy:

• V tomto období môžete pociťovať rôzne chute - či už na sladké alebo naopak kyslé, prípadne rôzne ich kombinácie. Ešte nezvyčajnejšia je chuť na napr. kriedu, uhlie. Je dosť možné, že si takto telo pýta aj určité druhy minerálov, ktoré mu chýbajú, preto to spomeňte aj svojmu doktorovi.
• Ak nosíte kontaktné šošovky, môžete pociťovať suché oči, preto ich vymeňte za okuliare.

17. týždeň tehotenstva:## Rady a tipy:

• Vaše telo pomaly priberá na váhe a je načase poobhliadnuť sa po tehotenskom oblečení.

Ostatné mýty a domáce testy

Test so sódou bikarbónou

Niektoré ženy sa snažia zistiť pohlavie dieťaťa pomocou domáceho testu so sódou bikarbónou. Do nádobky dáte na spodok sódu a potom do toho nacikáte. Ak začne šumieť, mal by byť chlapec, lebo moč by mal byť vraj kyslejší. Naopak, keď čakáte dievčatko, moč by mal byť viac zásaditý a preto by sóda nemala začať peniť. Tento test však nemá žiadny vedecký základ.

Krúživé pohyby ruky a pupočník

Nie je pravda, že krúživé pohyby ruky ovplyvňujú pupočník. Ruka a pupočník nie sú žiadnym spôsobom prepojené. Umývanie okien je otázne skôr pre to, že lezenie po rebríku a státie v otvorenom okne sú samy o sebe rizikové aktivity a so zmeneným ťažiskom môžu byť ešte rizikovejšie. Taktiež niektoré ženy trpia v gravidite zmenami krvného tlaku a občasnými závratmi.

Sýtené nápoje a materské mlieko

Bublinky neprechádzajú do mlieka. Bez ohľadu na to, či budete piť sýtené nápoje alebo nie, materské mlieko bude bez bubliniek.

Alkohol a dojčenie

Dojčiaca žena nesmie piť alkohol, pretože alkohol prechádza do mlieka.

Stres v tehotenstve

Psychika tehotnej ženy je zo zdravotného hľadiska veľmi dôležitá. Stres v tehotenstve zvyšuje podľa štúdie Kolumbijskej univerzity v New Yorku riziko astmy. Najčastejším stresovým faktorom bývajú rodinné problémy či finančné ťažkosti. Zástancovia prenatálnej psychológie veria, že dieťatko aj v maternici vníma matkinu lásku, strach, radosť ale aj stres. Tieto stavy dokáže dešifrovať na biochemickej úrovni - v úzkostnom stave sa zvyšuje vylučovanie neurohormonálnych látok, ktoré môžu vyvolať preťaženie autonómneho nervového systému nenarodeného bábätka.

Ultrazvuk a jeho bezpečnosť

Ultrazvuk bol do gynekologickej praxi zavedený pred približne 40 rokmi a už vtedy sa objavili otázky ohľadne jeho bezpečnosti a vplyvu na vývoj plodu. Ultrazvuk síce dokáže poškodiť živé bunky, ale nie v dávkach, ktoré sú bežné pri gynekologickom vyšetrení. Pri ultrazvukovom vyšetrení sa aplikuje princíp ALARA (As Low As Reasonably Achievable), teda doba vyšetrovania by nemala byť dlhšia a intenzita ultrazvuku vyššia, ako je nevyhnutné na získanie požadovanej informácie. To však závisí aj od skúseností a zručností vyšetrujúceho lekára. Ultrazvukové vyšetrenie podstupujú častejšie napríklad ženy po potratoch. Každý ultrazvuk v tehotenstve má svoje dôvody (zisťovanie uloženia plodu, jeho veľkosti, typu placenty, množstva plodovej vody…). Ak máte na začiatku tehotenstva bolesti, krvácate alebo ste v minulosti potratili, prvé vyšetrenie ultrazvukom vás čaká medzi 6. a 10.

tags: #zmena #pohlavia #babatka