Zelená stolica u detí, vrátane 3-ročných, môže byť pre rodičov zdrojom obáv. Avšak, nie vždy signalizuje vážny problém. Tento článok sa zameriava na možné príčiny zelenej stolice u detí a poskytuje rady, kedy je potrebné vyhľadať lekársku pomoc.
Stolica u dojčiat a jej vývoj
Stolica novorodencov, známa ako mekónium alebo smolka, má čiernu farbu a pastovitú až lepkavú konzistenciu. Skladá sa z vody, hlienu a kožných buniek, ktoré dieťa prehltlo v maternici. Po niekoľkých dňoch (2 až 4 dni) sa stolica mení, čo je znak toho, že dieťa trávi mlieko. Stolica dojčeného dieťaťa má svetložltú farbu, je skôr riedka s väčším množstvom vody a pripomína tak trochu miešané vajíčka. Typický býva aj mierne kyslastý zápach.Dojčené bábätko má väčšinou niekoľko stolíc denne, a to až 7 - 10, s pribúdajúcimi dávkami mlieka a vyvíjajúcim sa tráviacim ústrojenstvom sa počet stolíc znižuje. Ak má teda vaše dieťa 5 - 7 stolíc denne, je to v poriadku, ale rovnako je normálne, ak ich má len 1 - 2, a môže sa dokonca stať, že počas dňa nebude mať vôbec žiadnu stolicu. Môže mať aj pár dní pauzu a nejde o zápchu. Ak dieťa nemá iné problémy, dobre pije, prdíky odchádzajú, je to v poriadku. To, že bábätko nemá stolicu aj dva dni, je preto, že materské mlieko je dobre stráviteľné. Ak sú však v stolici prímesi krvi, hlienu alebo stolica veľmi zapácha, radšej kontaktujte lekára.
Zdravá stolica dieťaťa je žltej, zelenej, hnedej, oranžovej farby s malými hrudkami pripomínajúcimi horčicu alebo arašidové maslo. Dieťa kaká raz za deň, alebo niekoľkokrát denne. To, že dieťa kaká raz za deň alebo aj menej častá a papá neznamená, že má zápchu. A niekoľkokrát denne neznamená hnačku. Dôležitá je konzistencia, farba stolice a interval vyprázdňovania.
Čo spôsobuje zelenú stolicu u detí?
Zelená stolica u detí môže mať rôzne príčiny. Medzi najčastejšie patria:
- Strava: Konzumácia zelenej zeleniny (špenát, brokolica) alebo potravín s umelými farbivami môže spôsobiť zelenú stolicu.
- Dojčenie: U dojčených detí môže byť zelená stolica spôsobená prílišnou konzumáciou predného mlieka, ktoré je bohatšie na laktózu.
- Umelá výživa: Náhradné dojčenské mlieko s obsahom železa môže zafarbiť stolicu na zelenožltú.
- Infekcie: Vírusové alebo bakteriálne infekcie (rotavírus) môžu zrýchliť črevný tranzit, čo vedie k zelenej stolici.
- Užívanie antibiotík: Antibiotiká môžu zmeniť mikroflóru v črevách a spôsobiť dočasnú zmenu farby stolice.
- Novorodenecká žltačka: U novorodencov sa zelená stolica vyskytuje i pri novorodeneckej žltačke. Pri tejto novorodeneckej žltačke sa vyskytuje žlté sfarbenie kože a slizníc. Deje sa tak na základe hromadenia bilirubínu. Bilirubín je žlčové farbivo, ktoré sa uvoľňuje pri rozpade červených krviniek. Pečeň novorodenca ešte nie je tak vyvinutá, aby bilirubín odbúrala dostatočne. Tak sa žlté farbivo ukladá v pokožke a v slizniciach. Stopy zanecháva i v stolici. A to práve zmenou farby do zelena.
- Obsah železa v strave: Ďalšou príčinou zelenej stolice, nielen u detí, môže byť to, že obsahuje príliš veľa železa. Pri strave bohatej na železo sa môže stolica čiastočne zafarbiť na zelenú. Najčastejšie to býva príliš veľa listovej zeleniny, či veľké množstvo železitých doplnkov stravy.
- Zoxidovaná stolica: Výskyt zelenej stolice často nemusí vôbec nič znamenať. Môže ísť totižto o takzvanú zoxidovanú stolicu, teda stolicu, ktorá bola v plienočke dlhší čas a zmenila farbu po kontakte s kyslíkom. Stolica dieťatka je teda úplne v poriadku, akurát, že bola dlho v plienke a môže mať zelené sfarbenie.
- Hypoalergénne mlieko: U detí, ktoré nie sú dojčené materským mliekom, sa môže vyskytnúť zelená stolica pri podávaní hypoalergénneho mlieka.
Kedy vyhľadať lekára?
Aj keď zelená stolica nemusí byť vždy dôvodom na obavy, existujú situácie, kedy je nutné konzultovať lekára:
Prečítajte si tiež: Prevencia zelených sopľov: Tipy a triky
- Pretrvávajúca zelená stolica: Ak zelená stolica pretrváva viac ako pár dní.
- Ďalšie príznaky: Ak sa objavia ďalšie príznaky ako silná hnačka, bolesť brucha, zvracanie, horúčka, krv v stolici alebo celková slabosť.
- Dehydratácia: Ak dieťa vykazuje známky dehydratácie (suché pery, menej moču, plač bez sĺz).
- Bolesti brucha: Ak má dieťa pretrvávajúce bolesti brucha.
Čo robiť pri zelenej stolici?
- Pozorovanie: Sledujte stravu dieťaťa a zistite, či konzumovalo niečo, čo mohlo spôsobiť zmenu farby stolice.
- Hydratácia: Zabezpečte dostatočný príjem tekutín, najmä v prípade hnačky.
- Diéta: Ak má dieťa hnačku, podávajte ľahko stráviteľné jedlá (varená ryža, banány, sucháre).
- Probiotiká: Po konzultácii s lekárom môžete podávať probiotiká na obnovu črevnej mikroflóry.
- Úprava stravy: U dojčených detí dbať na to, aby dieťa pilo aj zadné mlieko.
Bylinná pomoc pri tráviacich ťažkostiach
Niektoré byliny môžu pomôcť pri tráviacich problémoch spojených so zelenou stolicou:
- Feniklový čaj: Pomáha pri nadúvaní a kŕčoch.
- Harmančekový čaj: Upokojuje a má protizápalové účinky.
- Mätový čaj: Upokojuje žalúdok a zmierňuje nadúvanie.
- Zázvorový čaj: Zmierňuje nevoľnosť a tráviace problémy.
Pred použitím bylín u detí je dôležité konzultovať sa s pediatrom.
Čo robiť pri hnačke?
Hnačka u detí je ochranný mechanizmus tela, ktorým sa črevo snaží zbaviť škodlivín.
- Rehydratácia: Je základným a najdôležitejším krokom pri liečbe hnačky u detí. Dehydratácia môže nastať veľmi rýchlo, najmä u malých detí a dojčiat, a jej následky môžu byť vážne. Pri zvracaní skúste najprv veľmi malé dávky.
- Diéta: Vyhnite sa mlieku, mastným a vyprážaným jedlám, sladkostiam, surovej zelenine a strukovinám.
- Probiotiká: Pomáhajú skrátiť trvanie hnačky a obnoviť črevnú rovnováhu.
Mýty o zelenej stolici
Často sa hovorí, že zelená stolica je "hladová stolica". To však nie je pravda. Zelená stolica nemusí znamenať, že dieťa je hladné alebo že materské mlieko je nekvalitné. Príčinu treba hľadať inde.
Prečítajte si tiež: Novorodenecké Zelené Ústa
Prečítajte si tiež: Chronická nádcha u detí: Ako ovplyvňuje imunitu?