Príchod nového bábätka domov je radostná udalosť, no často sprevádzaná obavami. Jednou z nich môže byť aj zápcha. Hoci je zápcha u detí pomerne bežný jav, je dôležité rozpoznať jej príčiny a vedieť, ako bábätku pomôcť. Tento článok poskytuje komplexný pohľad na zápchu u mesačných bábätiek, jej príčiny, príznaky a možnosti liečby.
Čo je zápcha a ako ju rozpoznať?
Zápcha u detí je definovaná ako opakované vyprázdňovanie tuhej, formovanej alebo kúskovitej stolice v dlhších intervaloch, obvykle dlhších ako 72 hodín. Je dôležité si uvedomiť, že frekvencia vyprázdňovania sa u detí líši. Niektoré deti majú stolicu trikrát denne, iné raz za dva-tri dni. Ak sa dieťa vyprázdňuje raz za čas, nemusí to hneď znamenať, že trpí zápchou.
Príznaky zápchy u bábätiek:
- Tvrdá, suchá stolica
- Intenzívne bolestivé vyprázdňovanie
- Zadržiavanie stolice, strach a stres z vyprázdňovania
- Plač pri vyprázdňovaní
- Krv v okolí konečníka v dôsledku namáhavého vyprázdňovania
- Napínanie, krčenie sa, snaha tlačiť
- Zastavenie vetrov
- Strata chuti do jedla, odmietanie jedla pre pocit plného bruška
- Iritujúce správanie
Príčiny zápchy u mesačných bábätiek
Zápcha u mesačných bábätiek môže mať rôzne príčiny. V 95% prípadov ide o funkčnú zápchu, ktorá je spôsobená psychickými problémami alebo nesprávnymi stravovacími návykmi. V 5% prípadov sú príčinou fyzické zdravotné problémy.
Funkčná zápcha:
- Psychické problémy, blok: Zmena zabehnutého režimu, zmena v rodine alebo prostredí môže u dieťaťa vyvolať psychický blok, ktorý vedie k zadržiavaniu stolice.
- Nesprávna príprava umelého mlieka: Nesprávne riedenie umelého mlieka môže spôsobiť zápchu.
- Ľahšie choroby: Virózy alebo užívanie niektorých liekov môžu tiež spôsobiť zápchu.
Organické príčiny:
- Vrodené choroby: Vrodené ochorenia, metabolické, neurologické, endokrinologické alebo gastroenterologické ochorenia môžu spôsobovať zápchu.
- Potravinové alergie a intolerancie: Alergia na lepok alebo bielkovinu kravského mlieka môže byť príčinou zápchy.
Kedy navštíviť lekára?
Väčšinu prípadov zápchy u detí dokážete vyriešiť doma sami. Spozornieť by ste však mali v momente závažnejších príznakov, ktoré môžu signalizovať rôzne ochorenia.
Navštívte lekára, ak:
- Má vaše dieťa horúčku.
- Sa v stolici objaví krv.
- Dieťa úplne odmieta jesť.
- Dieťa stráca hmotnosť.
- Má bolesti počas pohybu čriev.
- Dieťa zvracia.
- Časť čreva vychádza von z konečníka (prolaps rekta).
- Nahmatať brušné vydutiny.
- Zápcha trvá dlhšie ako 2 týždne.
- Máte akékoľvek obavy.
Ako uľaviť bábätku od zápchy?
Existuje niekoľko spôsobov, ako uľaviť bábätku od zápchy. Dôležité je zamerať sa na prevenciu a dodržiavať správne stravovacie návyky.
Prečítajte si tiež: Ako na detskú zápchu
Režimové opatrenia:
- Pravidelný režim: Dodržujte pravidelný režim kŕmenia a spánku.
- Správna príprava umelého mlieka: Dôsledne dodržujte návod na prípravu umelého mlieka.
- Dostatok tekutín: Uistite sa, že dieťa prijíma dostatok tekutín. Dojčené deti by mali byť dojčené podľa potreby, deťom na umelom mlieku ponúkajte medzi kŕmeniami vodu.
- Masírovanie bruška: Jemne masírujte bruško dieťaťa v smere hodinových ručičiek.
- Cvičenie nožičkami: Pri prebaľovaní cvičte s dieťaťom nožičkami, striedavo alebo súčasne stláčajte nožičky k brušku akoby pri bicyklovaní alebo drepovaní.
- Teplý kúpeľ: Teplý kúpeľ môže pomôcť uvoľniť svalstvo a uľahčiť vyprázdňovanie.
- Polohovanie na brušku: Polohovanie dieťaťa na brušku (pod dohľadom) môže stimulovať črevá.
- Probiotiká: Od 3 mesiacov života dieťaťa je možné použiť probiotiká Laktobacilky baby, ktoré sú v práškovej forme.
Stravovacie opatrenia (pre dojčiacu matku):
- Strava matky: Ak je dieťa dojčené, zamerajte sa na svoju stravu. Vyhýbajte sa potravinám, ktoré môžu spôsobovať zápchu, ako je čokoláda, kakao, biele pečivo a obmedzte príjem kravského mlieka.
- Vláknina: Zvýšte príjem vlákniny v strave. Jedzte veľa ovocia, zeleniny a celozrnných produktov.
- Tekutiny: Pite dostatok tekutín.
Liečba zápchy:
- Glycerínové čapíky: Glycerínové čapíky môžu pomôcť uvoľniť stolicu. Používajte ich len v prípade potreby a po konzultácii s lekárom.
- Laktulóza: Laktulóza je preháňadlo, ktoré zmäkčuje stolicu. Používajte ju len na odporúčanie lekára.
- Easylax Mikroklystír: Easylax Mikroklystír pre deti je zdravotnícka pomôcka, mikroklystír určený pre deti. Každá jednodávková nádobka obsahuje glycerín, rumančekový extrak, slezový extrakt a destilovanú vodu (3 g). Ide o preháňadlo pre deti, ktoré uvoľňuje a lubrikuje stolicu, uľahčuje jej vylučovanie, používa sa na krátkodobé riešenie občasnej zápchy u detí.
Čo nerobiť:
- Nepoužívajte rektálnu rúrku: Rektálna rúrka môže narobiť viac škody ako úžitku.
- Nenúťte dieťa na silu: Nenúťte dieťa na silu, ak nechce kakať.
- Netrestajte dieťa: Netrestajte dieťa za zápchu.
- Nepodávajte čaje: Malým dojčeným ani deťom na umelom mliečku sa neodporúča podávať čaje.
Stolica novorodencov: Čo je normálne?
Stolica novorodencov prechádza niekoľkými fázami:
- Mekónium: Prvá stolica, tzv. mekónium, má čiernu farbu a pastovú až lepkavú konzistenciu. Obsahuje zvyšky plodovej vody, hlienu a kožných buniek, ktoré dieťa prehltlo v maternici.
- Prechodná stolica: Po niekoľkých dňoch (2 až 4 dni) sa objaví prechodná stolica, ktorá je zelenohnedá a redšia.
- Stolica dojčeného dieťaťa: Stolica dojčeného dieťaťa je žltá a kašovitá. Môže obsahovať malé hrudky pripomínajúce horčicu.
- Stolica dieťaťa na umelom mlieku: Stolica dieťaťa na umelom mlieku je tuhšia a objemnejšia ako stolica dojčeného dieťaťa.
Farba stolice môže byť rôzna: žltá, zelená, hnedá, oranžová. Ak je stolica biela alebo obsahuje krv, je nutné navštíviť lekára.
Zápcha a iné tráviace problémy
Zápcha sa môže vyskytovať aj v spojení s inými tráviacimi problémami, ako sú koliky a reflux.
- Kolika: Kolika je charakterizovaná neutíšiteľným plačom, začervenaním v tvári, tvrdým a nafúknutým bruškom a vetrami. Na zmiernenie symptómov sa pri kolike odporúčajú používať rôzne protikolikové fľaše s označením anti-colic a z voľnopredajných prípravkov prípravky s účinnou látkou simetikón.
- Reflux: Žalúdočný reflux nastáva, ak si dieťa po jedle nielen odgrgne ale vypľuje alebo vyvráti väčšinu alebo všetko, čo práve skonzumovalo. Riešením problému sú aj menšie a častejšie porcie jedla, prípadne je dobré podávané mlieko zahusťovať.
Prečítajte si tiež: Dôležité informácie o Euthyroxe a dojčení
Prečítajte si tiež: Ako predísť zápche počas proteínovej diéty