Cukrovka, odborne diabetes mellitus, je celospoločenský problém, ktorý sa v 21. storočí označuje aj ako pandémia. Ide o ochorenie, pri ktorom organizmus nedokáže správne hospodáriť s cukrom (glukózou). Dlhodobo zvýšená hladina cukru v krvi (hyperglykémia) vedie k ochoreniam srdca, ciev, obličiek, nervov a očí. Okrem metabolizmu cukrov ovplyvňuje diabetes aj metabolizmus tukov, čím sa zvyšuje riziko kardiovaskulárnych ochorení.
Čo je cukrovka a ako vzniká?
Cukrovka vzniká v dôsledku nedostatku inzulínu alebo poruchy jeho tvorby, čo vedie k zvýšenej hladine glukózy v krvi. Inzulín je hormón vylučovaný pankreasom, ktorý prenáša glukózu do buniek. Existujú dva typy cukrovky:
- Cukrovka 1. typu: Autoimunitné ochorenie, pri ktorom telo neprodukuje žiadny inzulín. Často sa objavuje u detí a nazýva sa aj detská cukrovka. Spúšťačom môže byť infekcia.
- Cukrovka 2. typu: Získaná forma, najčastejšie v dôsledku zlého životného štýlu, obezity alebo genetickej predispozície. Telo produkuje nedostatok inzulínu.
- Tehotenská cukrovka: Narušený metabolizmus sacharidov počas tehotenstva, ktorý po pôrode zvyčajne vymizne.
Príznaky a diagnostika cukrovky
Cukrovka sa prejavuje zvýšenou hladinou cukru v krvi (glykémia nad 11 mmol/l). Ďalšie príznaky sa líšia podľa typu cukrovky. Ak máte podozrenie na cukrovku, navštívte lekára.
Liečba cukrovky
Cukrovka je neliečiteľné ochorenie, preto je dôležité udržiavať hladinu cukru v krvi v norme. Liečba zahŕňa:
- Zdravý životný štýl: Vyvážená diéta s obmedzením cukrov a tukov.
- Dietetická výživa: Špeciálne potraviny pre diabetikov.
- Dopĺňanie inzulínu: Injekcie alebo inzulínová pumpa.
- Doplnky výživy: Na udržanie správnej hladiny cukru v krvi.
Meracie prístroje pre diabetikov
Glukomer je nevyhnutná pomôcka pre diabetikov na meranie glykémie. Existuje mnoho kvalitných glukomerov na trhu, ktoré sa líšia presnosťou, technickým spracovaním, ovládateľnosťou a cenou. Všetky pracujú na elektrochemickom princípe, ktorý zaručuje rýchly a presný výsledok.
Prečítajte si tiež: Otec odpojil syna od prístrojov
Ako vybrať glukomer?
Pri výbere glukomera sa zamerajte na:
- Presnosť merania: Maximálna prijateľná odchýlka je 0,8 mmol/l.
- Kvalitu spracovania a certifikáciu: Zabezpečuje dlhú životnosť a spoľahlivosť.
- Overeného výrobcu: Značky s dlhoročnou tradíciou kladú dôraz na kvalitu a presnosť.
- Intuitívne ovládanie a funkcie: Jednoduché používanie a dobre čitateľný displej sú dôležité.
- Cenu: Zohľadnite cenu prístroja a náklady na meracie prúžky.
Typy glukomerov
- Fotometrické: Starší typ, ktorý využíva reflaktačnú fotometriu. Menej presné a ľahko ovplyvniteľné.
- Elektrochemické: Modernejší typ, ktorý využíva chemickú reakciu a meria elektrický náboj. Presnejšie a rýchlejšie.
Kalibrácia glukomera
Pre spoľahlivé meranie sa odporúča pravidelná kalibrácia (1 - 2 krát ročne) a porovnanie výsledkov s akreditovaným laboratóriom. Moderné glukomery sú označené ako "codefree" a nevyžadujú kalibráciu pri každej novej tube meracích prúžkov.
Funkcie glukomerov
- Pamäť: Ukladanie posledných nameraných výsledkov.
- Priemerné hodnoty: Zobrazenie priemernej hladiny glukózy v danom období.
- Bluetooth: Prepojenie s počítačom alebo telefónom na ukladanie a prehliadanie výsledkov.
- Hlasové prehrávanie výsledkov: Pre osoby so zrakovým postihnutím.
- Alarm: Upozornenie na nutnosť merania.
- Automatické vypnutie: Šetrí batériu.
- Codefree: Uľahčuje prácu, odpadá kalibrácia.
- Inteligentné glukomery: Určujú množstvo inzulínu.
- Meranie ďalších hodnôt: Cholesterol, kyselina močová, hemoglobín.
Príslušenstvo ku glukomeru
- Puzdro: Na uskladnenie prístroja a príslušenstva.
- Sterilné ihly (lancety): Na odber krvi, určené na jednorazové použitie.
- Odberové pero: Na vkladanie sterilných ihiel a jednoduchý odber krvi.
- Meracie prúžky: Na aplikáciu krvi a meranie hladiny glukózy.
Vybrané modely glukomerov
- SD Diagnostics EasyGluco: Kvalitný a užívateľsky komfortný, s funkciou HypoAlarm.
- GlucoLab: Vysoká presnosť merania a výborný pomer cena/výkon.
- EasyGluco: Nízka obstarávacia cena a jednoduché ovládanie.
- Abbot FreeStyle Optium Neo: Veľká kapacita pamäte a meranie ketolátok.
- Beurer GL 50: Multifunkčný prístroj s USB, zabudovaným softvérom a tvorbou štatistík.
- SD Diagnostics Codefree: Eliminuje potrebu kalibrácie.
- Contour Plus One: Štýlový dizajn a spolupráca s mobilnou aplikáciou.
- Element Auto Coding: Rýchle meranie a malé množstvo potrebnej vzorky.
Náhradné komponenty pre deti s cukrovkou
Okrem glukomeru a príslušenstva je dôležité zabezpečiť pre deti s cukrovkou aj ďalšie náhradné komponenty:
- Inzulínové perá a ihly: Pre aplikáciu inzulínu.
- Inzulínové pumpy a infúzne sety: Pre kontinuálne podávanie inzulínu.
- Senzory na kontinuálne monitorovanie glukózy (CGM): Pre sledovanie hladiny cukru v reálnom čase.
- Batérie a nabíjačky: Pre glukomery a inzulínové pumpy.
- Puzdrá a tašky: Na prenášanie všetkých potrebných pomôcok.
Magnézium a cukrovka
Magnézium je dôležitý minerál pre správne fungovanie organizmu. Výskumy ukazujú, že nízka hladina magnézia môže viesť k zvýšenému riziku depresie a problémom so spánkom. Magnézium tiež pomáha pri svalových kŕčoch. Denná dávka magnézia závisí od veku a pohlavia.
Strava pre diabetikov
Strava diabetika by mala byť vyvážená, pestrá a mala by obsahovať obmedzené množstvo cukrov, tukov a vyprážaných jedál. Dôležitou súčasťou sú vitamíny (skupiny B, C a E), minerály (chróm, zinok) a vláknina. Glykemický index (GI) udáva, ako rýchlo sa po zjedení potraviny zdvihne hladina krvného cukru. Diabetici by mali konzumovať potraviny s nízkym GI. Ako náhradné sladidlá sa môžu použiť stévia, erythritol, xylitol, sorbitol alebo sukralóza. Pri tepelnej úprave jedál je vhodné dusiť, variť, zapekať alebo piecť.
Prečítajte si tiež: Pankreatická diéta a diabetes
Bolesti chrbta a cukrovka
Bolesť chrbta je rozšírený problém, ktorý postihuje ľudí s rôznym zamestnaním a vekom, vrátane detí. Môže byť spôsobená mechanickými zraneniami, nesprávnou technikou cvičenia, nedostatočnou prípravou na cvičenie, zápalmi, únavovými zlomeninami alebo chronickými bolesťami. Riziko predstavujú aj zranenia chrbtice, platničiek, svalov a väzív. Prevenciou je dodržiavanie bezpečnostných pravidiel, správna technika cvičenia, dostatočná príprava a regenerácia.
Prečítajte si tiež: Diagnostika ABKM u 6-mesačného dieťaťa
tags: #zakupenie #meracich #pristrojov #nahradnych #komponentov #na