Kreslené obrázky, ktoré si deti kreslia na tabletoch, nemusia byť len zábavou. Môžu byť aj nástrojom na podporu zdravého stravovania a celkovej pohody rodiny. Táto myšlienka sa spája s konceptom “úsmevnej diéty”, kde vizuálne podnety a pozitívne emócie hrajú dôležitú úlohu.
Grafický tablet ako kreatívny spoločník
Moderné technológie ponúkajú nové možnosti pre detskú kreativitu. Grafický tablet s LCD obrazovkou, ako napríklad XO grafický tablet na kreslenie LCD V01 10", je skvelým nástrojom na rozvoj umeleckých schopností detí. Tablet je ľahký, ľahko sa používa a umožňuje deťom kresliť farebné obrázky bez neporiadku.
- Kreatívny čas: Tablet poskytuje deťom priestor na kreatívne vyjadrenie a rozvoj fantázie.
- Prenosnosť: Tablet je ľahký a prenosný, takže ho deti môžu používať doma, na cestách alebo kdekoľvek inde.
- Opakovateľnosť: Jednoduchým stlačením tlačidla sa obrazovka vymaže a deti môžu začať kresliť nový obrázok.
- Bezpečnosť: Obrazovka nevyžaruje modré svetlo, takže je bezpečná pre detské oči.
Kreslenie ako nástroj na podporu zdravého stravovania
Kreslenie a vizuálne podnety môžu mať pozitívny vplyv na stravovacie návyky detí. Úsmevná diéta využíva túto silu na podporu zdravého stravovania.
- Vizuálna príťažlivosť: Kreslené obrázky ovocia, zeleniny a iných zdravých potravín môžu byť pre deti atraktívnejšie ako skutočné potraviny.
- Pozitívne emócie: Kreslenie a tvorenie obrázkov spojených so zdravým jedlom vytvára pozitívne emócie a asociácie.
- Zapojenie do procesu: Deti sa môžu aktívne zapájať do procesu prípravy jedla kreslením obrázkov receptov alebo plánovaním zdravých jedálničkov.
- Rozvoj vedomostí: Kreslenie rôznych druhov ovocia a zeleniny pomáha deťom spoznávať ich a učiť sa o ich výživových hodnotách.
Ako využiť kreslené obrázky v úsmevnej diéte
Existuje mnoho spôsobov, ako využiť kreslené obrázky v úsmevnej diéte.
- Kreslenie zdravých jedál: Povzbudzujte deti, aby kreslili obrázky ovocia, zeleniny, celozrnných výrobkov a iných zdravých potravín.
- Vytváranie jedálničkov: Spoločne s deťmi vytvorte kreslený jedálniček na celý týždeň, ktorý bude obsahovať zdravé jedlá a desiaty.
- Kreslenie receptov: Nakreslite jednoduché recepty na zdravé jedlá, ktoré si deti môžu samy pripraviť.
- Dekorovanie jedla: Použite kreslené obrázky na dekorovanie tanierov a jedál, aby boli pre deti atraktívnejšie.
- Hranie sa na reštauráciu: Zahrajte sa s deťmi na reštauráciu, kde budú kresliť menu a pripravovať zdravé jedlá pre zákazníkov.
Ďalšie tipy pre zdravé stravovanie detí
Okrem kreslených obrázkov existuje mnoho ďalších tipov, ako podporiť zdravé stravovanie detí.
Prečítajte si tiež: Diagnostika ABKM u 6-mesačného dieťaťa
- Zaujaté dieťa = dokonalý objekt: Odfotografujte dieťa, ako si listuje svoju obľúbenú knižku, alebo sa hrá s obľúbenou hračkou. Zaujaté dieťa je menej pravdepodobné, že bude pózovať a výsledkom budú prirodzenejšie fotografie.
- Prirodzenosť: Nenúťte deti, aby pózovali. Premeňte fotografovanie na hru a zachyťte okamih. Ak sa to podarí, fotografia vám vyrozpráva zaujímavý príbeh. Čakajte so spúšťou na prejav emócie. Či už to bude smiech, údiv, radosť alebo smútok.
- Svetlo: Hľadajte svetlo. Neumiestňujte dieťa veľmi blízko k stromu (ak snímate vonku), pretože tieň stromu vám pokazí záber. Je lepšie odstúpiť od stromu 10 až 20 metrov. Okno je prirodzené svetlo. Ak chcete úspešný portrét, priblížte dieťa k oknu.
- Oblečenie: Oblečenie by nemalo pôsobiť rušivo. Nesmie odpútavať pozornosť od toho, čo sa deje na fotografii. Stavte na jednofarebné oblečenie, tlmené farby. Ak fotíte viac detí, dbajte na to, aby im oblečenie navzájom ladilo.
- Foťte, keď deti majú dobrú náladu. Hrajte sa s deťmi a foťte. Fotky im potom ukážte.
Villa Betula: Raj pre deti a rodinnú pohodu
Villa Betula je rezort, ktorý ponúka ideálne prostredie pre rodiny s deťmi. Nachádza sa v krásnom prostredí a ponúka množstvo aktivít pre deti aj dospelých.
- Atrakcie pre deti: V rezorte sa nachádza množstvo atrakcií pre deti, ako sú ihriská, bazén, mini ZOO, jazda na koni a vnútorný baby land.
- Ubytovanie: Rezort ponúka rôzne typy ubytovania, ako sú bungalovy, apartmány a mobilné domčeky.
- Strava: V reštaurácii si môžete vychutnať kvalitné a chutné jedlá.
- Personál: Personál je milý, ochotný a ústretový.
- Aktivity: V rezorte sa organizujú rôzne aktivity pre deti aj dospelých, ako sú animácie, kŕmenie zvieratiek a športové aktivity.
Prečítajte si tiež: Príznaky náročného dieťaťa
Prečítajte si tiež: Dávkovanie Burow Ušná Instilácia VULM