Chrípka je vysoko nákazlivé vírusové ochorenie, ktoré každoročne postihuje milióny ľudí na celom svete. Hoci sa často považuje za bežné ochorenie, môže viesť k vážnym komplikáciám, najmä u rizikových skupín obyvateľstva. Očkovanie je považované za najúčinnejšiu prevenciu proti chrípke a jej komplikáciám.
Čo je chrípka a ako sa prejavuje?
Často sa stáva, že bežné vírusové ochorenia dýchacích ciest sú mylne označované ako chrípka. Skutočnú chrípku spôsobujú len vírusy chrípky a prejavuje sa ako ochorenie celého organizmu. Začína náhle, charakteristickými príznakmi ako bolesť hlavy (najmä za očami), zimnica, triaška a rýchly nárast teploty na 39 °C a viac. Ďalšie príznaky zahŕňajú celkovú slabosť, bolesti svalov a kĺbov. V dôsledku zápalu slizníc dýchacích ciest sa objavuje suchý kašeľ a nádcha, ktorá však nemusí byť vždy prítomná. U niektorých pacientov sa môžu vyskytnúť závraty, bolesť hrudníka, zachrípnutie, zápal spojoviek, nechutenstvo, zvracanie a hnačka. U detí môže byť postihnutý aj nervový systém. Priebeh chrípky môže byť rôzny, od bezpríznakového až po vážne komplikácie postihujúce pľúca, srdce, mozog, pečeň, obličky a svaly.
Prečo sa očkovať proti chrípke?
Očkovanie proti chrípke sa odporúča každoročne, ideálne pred začiatkom chrípkovej sezóny. Na Slovensku epidémia chrípky zvyčajne prichádza koncom januára a vrcholí vo februári, niekedy až v marci. Optimálny čas na očkovanie je v októbri až novembri, prípadne aj v decembri. Dôvodom pre každoročné očkovanie je fakt, že vírusy chrípky sa neustále menia. Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) preto každoročne aktualizuje zloženie chrípkových vakcín na základe celosvetového sledovania a identifikácie cirkulujúcich vírusov. Úspešnosť WHO v predpovedaní dominantných vírusov pre danú chrípkovej sezónu je veľmi vysoká. Aj Slovensko sa aktívne zapája do tohto programu.
Prof. MUDr. Zuzana Krištúfková, PhD., MPH, prezidentka Slovenskej epidemiologickej a vakcinologickej spoločnosti, zdôrazňuje: „Keď sa ma niekto opýta, kto by sa mal dať zaočkovať proti chrípke, tak odpovedám: každý, kto nechce ochorieť. Aj keď sa hovorí, že neliečená chrípka trvá týždeň a liečená 7 dní, faktom je, že po týždni zvyčajne odznejú typické príznaky chrípky, ale rekonvalescencia trvá veľmi dlho. Kým sa po chorobe človek dostane do kondície, akú mal pred chorobou, môže trvať mesiac, aj viac. Nehovoriac o zraniteľných skupinách obyvateľstva, pre ktoré môže byť chrípka obzvlášť nebezpečná."
Kedy je najlepší čas na očkovanie?
Najvhodnejší čas na očkovanie proti chrípke je pred začiatkom chrípkovej sezóny, aby si organizmus stihol vytvoriť dostatočnú imunitnú ochranu ešte pred tým, ako vírus začne intenzívne cirkulovať v populácii. Pre väčšinu ľudí v Európe sa odporúča očkovať v priebehu jesene, ideálne v mesiacoch september až november. Takto podané očkovanie poskytuje ochranu počas celého obdobia zvýšeného výskytu chrípky, ktoré zvyčajne trvá od konca jesene do jari. Očkovanie je možné aj neskôr, ak sa sezóna už začala, no optimálne je získať imunitu ešte pred jej vrcholom.
Prečítajte si tiež: Čo potrebujete vedieť o reakciách po očkovaní
Účinnosť vakcíny proti chrípke
Účinnosť chrípkových vakcín sa každú sezónu môže líšiť, pretože je úzko spojená s tým, ako presne sa zloženie vakcíny zhoduje s kmeňmi vírusu, ktoré budú v danom období cirkulovať. Na Slovensku, rovnako ako v celej Európe, sa zloženie vakcíny na sezónu 2025/2026 vychádza z odporúčaní Svetovej zdravotníckej organizácie a Európskeho centra pre prevenciu a kontrolu chorôb, pričom sa používa trojvalentná formulácia proti kmeňom H1N1, H3N2 a B/Victoria.
Aj napriek tomu môže vakcína v niektorých rokoch dosiahnuť nižšiu účinnosť - typicky vtedy, keď počas sezóny začne prevládať vírusový kmeň, ktorý sa geneticky alebo antigénne líši od kmeňov zahrnutých vo vakcíne. Tento jav sa nazýva antigénny drift a je prirodzenou súčasťou evolúcie chrípkového vírusu. Na základe skúseností sa môže účinnosť proti hospitalizáciám pohybovať napríklad len okolo 35 % u rizikových skupín, no v lepších rokoch dosahuje 50 % a viac. Úplné zlyhanie vakcíny je málo pravdepodobné - aj pri nižšej zhode zloženia poskytuje aspoň čiastočnú ochranu, zmierňuje priebeh ochorenia a znižuje riziko komplikácií či úmrtia.
Kto by sa mal dať očkovať proti chrípke?
Očkovanie proti chrípke sa na Slovensku odporúča každoročne všetkým osobám od 6 mesiacov veku a starším, s výnimkou zriedkavých kontraindikácií, ako sú závažné alergické reakcie na zložky vakcíny.
Medzi rizikové skupiny, ktoré by mali očkovanie zvážiť prioritne, patria:
- Ľudia žijúci v zariadeniach sociálnych služieb (povinné očkovanie)
- Deti od šiestich mesiacov života do 12 rokov (odporúčané očkovanie)
- Ľudia od 59 rokov a starší (odporúčané očkovanie)
- Pacienti dispenzarizovaní bez ohľadu na vek so závažnými chronickými ochoreniami:
- Dýchacích ciest
- Srdcovocievneho systému
- Metabolickými poruchami (vrátane diabetes mellitus)
- Renálnymi poruchami
- Imunitnými poruchami (vrátane AIDS)
- Po splenektómii
- Osoby po transplantácii orgánov
- Tehotné ženy
- Zdravotnícki pracovníci s priamym kontaktom s pacientom
Ako funguje vakcína proti chrípke?
Vakcína proti chrípke funguje na princípe stimulácie imunitného systému, aby si vytvoril protilátky proti vírusu chrípky ešte pred tým, než sa s ním človek stretne. Vakcíny obsahujú zneškodnené alebo oslabené vírusové častice, prípadne iba ich povrchové bielkoviny, ktoré nevedú k ochoreniu, ale imunitný systém ich rozpozná ako hrozbu.
Po aplikácii vakcíny telo začne produkovať špecifické protilátky, ktoré dokážu vírus pri skutočnej infekcii rýchlo neutralizovať, čím znižujú riziko ochorenia alebo zmierňujú jeho priebeh. Každoročne sa vakcína aktualizuje podľa odporúčaní Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) tak, aby pokryla aktuálne cirkulujúce kmene vírusu chrípky. Vakcíny pritom nie sú úplne rovnaké na celom svete - líšia sa podľa regiónu, pretože kmeňové zloženie vírusu chrípky môže byť v Európe odlišné od tých v Amerike či Ázii. WHO preto každý rok vydáva odporúčania pre severnú a južnú hemisféru samostatne, aby sa vakcíny čo najlepšie prispôsobili lokálnemu šíreniu vírusu.
Prečítajte si tiež: Očkovanie: Kľúč k zdraviu vašich detí
Rozhodovanie o tom, ktoré vakcíny sa v konkrétnych krajinách použijú a schvália, je v rukách národných regulačných agentúr, ako je Európska lieková agentúra (EMA) v Európe, či americká Food and Drug Administration (FDA) v Spojených štátoch. Tieto agentúry na základe vedeckých štúdií a monitorovania cirkulujúcich vírusov schvaľujú vakcíny, ktoré najlepšie zodpovedajú regionálnym potrebám a zároveň spĺňajú prísne kritériá bezpečnosti a účinnosti. Vývoj vakcín a ich schvaľovanie je preto komplexný proces, ktorý zohľadňuje epidemiologické údaje, dostupnosť technológií výroby a regulačné štandardy.
Trivalentná alebo štvorvalentná vakcína?
V sezóne 2025/2026 sa na Slovensku prechádza na používanie trojvalentných vakcín, ktoré chránia proti dvom typom vírusu chrípky A (H1N1 a H3N2) a jednému typu vírusu chrípky B (B/Victoria).
Pri výbere medzi trivalentnou a štvorvalentnou vakcínou proti chrípke je dôležité zvážiť, aké kmene vírusov vakcína obsahuje. Trivalentná vakcína chráni pred tromi kmeňmi chrípky - dvoma podtypmi vírusu A a jedným podtypom vírusu B. Štvorvalentná vakcína má oproti nej výhodu v tom, že chráni proti dvom podtypom vírusu B, čím poskytuje širšiu ochranu pred sezónnymi variantmi chrípky. Odborníci často odporúčajú štvorvalentnú vakcínu najmä pre rizikové skupiny, ako sú starší ľudia, malé deti alebo osoby s chronickými ochoreniami, pretože lepšie pokrýva potenciálne vírusové kmene, ktoré môžu v sezóne prevládať.
Možné vedľajšie účinky očkovania
Vedľajšie účinky očkovania proti chrípke sú väčšinou mierne a krátkodobé, pričom väčšina ľudí ich prežíva bez väčších problémov. Najčastejšie sa vyskytuje začervenanie, bolesť alebo mierny opuch v mieste vpichu, čo je prirodzená reakcia organizmu na aplikáciu vakcíny. Tieto príznaky zvyčajne ustúpia do niekoľkých dní bez nutnosti lekárskeho zásahu.
Okrem lokálnych prejavov môže u niektorých očkovaných osôb dôjsť k miernej horúčke, únave, bolestiam svalov alebo hlavy, čo sú symptómy, ktoré telo produkuje ako súčasť svojej imunitnej odpovede. Tieto prejavy sú zväčša prechodné a odznievajú samy.
Prečítajte si tiež: Očkovanie a opuchnuté lymfatické uzliny
Závažné vedľajšie účinky sú veľmi zriedkavé, ale môžu zahŕňať alergické reakcie, ako je napríklad anafylaxia, ktorá si vyžaduje okamžitú lekársku starostlivosť. Preto sa po očkovaní odporúča krátkodobý dozor v zdravotníckom zariadení, aby sa prípadné vážne reakcie mohli rýchlo riešiť. Osoby s anamnézou závažných alergií na zložky vakcíny by mali očkovanie konzultovať s lekárom. Celkovo však očkovanie proti chrípke predstavuje veľmi bezpečný zákrok a riziko vážnych komplikácií je výrazne nižšie ako riziko ochorenia samotného.
Ako zmierniť vedľajšie účinky:
- Na miesto vpichu prikladať chladné obklady.
- Pri horúčke alebo bolesti svalov užiť bežné analgetiká a antipyretiká (paracetamol alebo ibuprofén).
- Dostatočne oddychovať a piť veľa tekutín.
Preplatenie vakcíny zdravotnou poisťovňou a jej cena
Všeobecná zdravotná poisťovňa hradí vakcíny v plnej výške bez obmedzení, ak sú predpísané lekárom na základe indikácie.
Poisťovňa Dôvera poskytuje svojim poistencom príspevok alebo bezplatné očkovanie podľa aktuálnych benefitov a Union zdravotná poisťovňa uhrádza očkovanie vybraným rizikovým skupinám (napr. seniorom, chronicky chorým alebo zdravotníckym pracovníkom) a ostatným poistencom prispieva formou preventívneho benefitu.
Postup je jednoduchý - lekár vystaví e-recept, pacient si vakcínu vyzdvihne v lekárni a následne sa nechá zaočkovať u lekára. Špeciálne odporúčanie od špecialistu nie je potrebné, stačí indikácia od všeobecného lekára alebo gynekológa. Indikačné obmedzenie sa týka najmä toho, že plnú úhradu vakcíny majú len rizikové skupiny, u ostatných poisťovne poskytujú čiastočnú úhradu alebo príspevok.
Cena vakcíny pre samoplatcov sa podľa výrobcu a lekárne pohybuje približne od 15 do 25 eur.
Očkovanie proti chrípke, pneumokokom a COVID-19
Odporúča sa očkovanie proti chrípke, pneumokokom a COVID-19. Proti chrípke sa odporúča očkovanie každý rok pred očakávanou epidémiou. Odporúča sa aj očkovanie proti pneumokokom. V dospelosti sa očkuje len jednou dávkou kedykoľvek počas roka a nie je potrebné každoročné preočkovanie. Proti COVID-19 je vhodné sa dať očkovať vtedy, keď je dostupná očkovacia látka s aktualizovaným kmeňom vírusu SARSCoV-2.
Všetky tri očkovacie látky - proti chrípke, pneumokokom aj proti COVID-19 sú neživé, preto sa môžu podať v akomkoľvek intervale. Očkovacia látka proti COVID-19 sa tiež môže podať súbežne alebo s akýmkoľvek odstupom s očkovacou látkou proti chrípke. Každá sa podáva do iného ramena. Z dôvodu lepšieho rozlíšenia prípadných nežiaducich reakcií je vhodné zachovať medzi podaním oboch vakcín odstup 14 dní. Súbežné očkovanie proti chrípke a proti COVID-19 sa odporúča aj v prípade rizika, že očkovaná osoba na ďalšie očkovanie nepríde.
Prevencia chrípky okrem očkovania
Okrem očkovania existujú aj ďalšie preventívne opatrenia, ktoré môžu pomôcť znížiť riziko nákazy chrípkou:
- Obmedzenie kontaktu s chorými osobami: Počas chrípkového obdobia je vhodné obmedziť kontakt s cudzími osobami a vyhýbať sa miestam, kde sa zdržiava väčšie množstvo ľudí.
- Dostatočná osobná hygiena: Pravidelné umývanie rúk mydlom a teplou vodou, najmä po zakašľaní, kýchnutí a vyfúkaní nosa. Používanie jednorazových hygienických vreckoviek.
- Posilňovanie imunity: Zvýšený príjem vitamínov A, C, E a vitamínov skupiny B, konzumácia čerstvej zeleniny, ovocia a celozrnných obilnín.
- Vetranie miestností: Pravidelné vetranie miestností.
Mýty a fakty o očkovaní proti chrípke
Mýtus: Očkovanie proti chrípke spôsobuje chrípku.
Fakt: Očkovacie látky proti chrípke obsahujú len časti vírusov chrípky, ktoré nie sú schopné vyvolať ochorenie. Môžu však vyvolať tvorbu ochranných protilátok, ktoré zabraňujú vzniku chrípky, prípadne zmierňujú priebeh tohto ochorenia a znižujú jeho nepriaznivé dôsledky.
Mýtus: Očkovanie proti chrípke nie je účinné.
Fakt: Účinnosť očkovania proti chrípke závisí od viacerých faktorov, ako je vek očkovanej osoby, jej imunitný stav a zhoda medzi vakcinálnymi vírusmi a vírusmi cirkulujúcimi v populácii. Aj keď vakcína nemusí zabrániť ochoreniu u všetkých očkovaných osôb, preukázateľne zmierňuje priebeh ochorenia a znižuje riziko komplikácií.
Mýtus: Vakcíny proti chrípke obsahujú škodlivé látky ako ortuť, hliník či skvalén.
Fakt: Chrípkové vakcíny používané na Slovensku žiadne z uvedených látok neobsahujú.