Pobyt vo vode je pre dieťa veľmi prirodzený a v mnohých ohľadoch prospešný. Snáď ani neexistuje dieťa, ktoré by nemilovalo vodu a čľapotanie sa v nej už od malička. Kúpanie je dôležitou súčasťou starostlivosti o dieťa, a preto je dôležité vedieť, ako na to správne, zvlášť u 11-mesačného dieťaťa. Tento článok poskytuje komplexný pohľad na kúpanie 11-mesačného dieťaťa, vrátane ideálnej teploty vody, frekvencie kúpania a bezpečnostných opatrení.
Od akého veku je možné brať dieťa k vode?
Kým bábätko ešte väčšinu dňa prespí, môžete ho pokojne vziať k vode, ak má dobrý spánok. V aktívnejšom období môžete dieťatko položiť na deku, pokiaľ mu nevadí ruch okolo, môže sa rozhliadať, otáčať a zabaviť sa hračkami. Nezabudnite však na použitie ochranného detského mlieka na opaľovanie i v polotieni, pretože citlivá detská pokožka sa spáli už za 10 minút.
Do prírodných vôd (jazero, more) môžete dieťatko vziať už od veku šiestich mesiacov, pokiaľ voda nie je samozrejme príliš studená, pretože tu nehrozí veľké riziko infekcie. Bábätkám slaná voda vôbec nevadí. Na verejných kúpaliskách, plavárňach alebo v termálnych kúpeľoch berte deti pred dovŕšením 1. roku veku len v prípade, keď sú dané podmienky pre plávanie batoliat, pretože inak by sa dieťatko mohlo ľahko nakaziť nejakou infekciou. V termálnych kúpeľoch sa však vyhýbajte vode, ktorá má vyššiu teplotu ako 35 stupňov a vode s vysokým obsahom síry a deti do veku šiestich rokov do takej vody vôbec nepúšťajte! Návštevu termálnych kúpeľov s deťmi radšej konzultujte s lekárom.
Ideálna teplota vody pre kúpanie
Teplota vody na kúpanie 11-mesačného dieťaťa by sa mala pohybovať v rozmedzí 36 - 37 °C. Ak správnu teplotu neviete odhadnúť a nechcete sa spoliehať len na citlivosť vášho predlaktia, nezabudnite pri kúpe výbavičky aj na teplomer do vody. Ide o pomôcku, ktorá vám spoľahlivo zmeria teplotu vody a vy si tak môžete byť istá, že dieťatku nebude príliš chladno alebo naopak horúco. Ak už viete, v akom rozmedzí by sa mala pohybovať teplota vody, určite vás zaujíma i to, koľko jej do vaničky napustiť. V tomto prípade rozhodne platí - menej je niekedy viac. Hladina vody by v prvých dňoch života bábätka nemala presahovať k jeho pupku.
Ako často kúpať 11-mesačné dieťa?
Ak si bude pobyt vo vode či krátke oplachovanie užívať, pokojne mu krátky kúpeľ môžete dopriať aj každý deň. V prípade, že by sa mu táto činnosť nepáčila a z kúpania by sa stal boj, ktorý vystresuje celú domácnosť, môžete kúpanie obmedziť na dvakrát týždenne. Oblasť zadočku a pohlavných orgánov, ktorá bude pravidelne znečistená, mu predsa len budete umývať a ošetrovať vždy pri prebaľovaní. Keď bude dieťatko o pár mesiacov staršie, kúpeľ sa preň môže stať rutinou, na ktorú si postupne zvykne a spojí si ju s ďalšími činnosťami, ktoré ju budú nasledovať - napríklad uloženie na spánok a pod.
Prečítajte si tiež: Plodová voda a jej vplyv na dieťa
Podľa viacerých štúdií stačí bábätko do 1 roka kúpať maximálne trikrát za týždeň. Na bežnú hygienu bábätka vám postačí kúsok bavlnenej látky či froté rukavica, ktorú namočíte do teplej vody. Bábätku ňou jemne prejdite po záhyboch na krku, v podpazuší a slabinách, kde sa ukladá najviac nečistôt. Zaberie vám to skutočne len chvíľočku a dieťatko ostane čisté. Bábätko nemusíte kúpať iba večer. Ak je to možné, vyberte si čas dňa, kedy ste čo najviac v pohode a kúpanie pre vás nebude predstavovať zbytočnú záťaž.
Bezpečnostné opatrenia pri kúpaní
Bezpečnosť by mala byť vždy na prvom mieste pri kúpaní dieťaťa. Nikdy nenechávajte dieťa vo vani bez dozoru, ani na chvíľu. Uistite sa, že máte všetko, čo potrebujete, predtým, ako začnete kúpať dieťa, aby ste nemuseli odchádzať.
Ak sa s bábätkom rozhodnete kúpať v bazéne, skontrolujte predtým teplotu vody. Malé deti do jedného roka ešte nedokážu regulovať svoju telesnú teplotu. Voda, ktorá sa vám bude zdať svieža môže byť pre vaše dieťatko priam ľadová. „Aby sa vaše dieťa v bazéniku cítilo dobre, voda by mala dosahovať hodnotu cca 32 °C. Teplota nižšia ako 27 °C nie je vhodná ani na krátkodobý pobyt dieťatka vo vode,“ pokračuje MUDr. vo výbave nezabudnite na opaľovací krém, čiapočku s UV filtrom a osušku . akonáhle sa vaše dieťa naučí chodiť, učte ho, aby pri bazéne nebežalo. nikdy sa nespoliehajte na nafukovacie hračky (ako sú gumené rukávniky), že zabránia utopeniu. v čase okolo obeda a pár hodín po ňom zostaňte s dieťaťom mimo slnečných lúčov. Nezabúdajte, že najlepší tieň poskytuje budova. Textílie, z ktorých sú vyrobené napríklad aj slnečníky, slnečné žiarenie prepúšťajú.
Kozmetika pre 11-mesačné dieťa
Rovnako ako pri frekvencii kúpania, aj tu máte na výber z viacerých možností, pričom môžete vsadiť na svoju preferenciu. Ak sa vám pozdáva použitie jemného mycieho gélu či peny, môžete tieto prípravky zaradiť do vašej kúpacej rutiny. Pri ich výbere si dajte pozor, aby boli vhodné na detskú pokožku a neboli zbytočne parfumované.
V prípade, že ti použitie prípravkov do kúpeľa nie je veľmi sympatické, môžeš sa spoľahnúť len silu čistej vody - na opláchnutie bábätka úplne postačí. Niektoré mamičky, ktorým z kohútikov tečie príliš tvrdá voda, zvyknú do vaničky, v ktorej dieťatko kúpu, pridať kvapku nechtíkového či mandľového oleja.
Prečítajte si tiež: Rodinná komédia Oteckovia
Pri výbere detskej kozmetiky sa nedajte zlákať príjemnou vôňou mydla či iného produktu. Pre citlivú pokožku bábätka je najvhodnejšia neparfumovaná kozmetika. Aj prírodné produkty obohatené o esenciálne oleje môžu u bábätka vyvolať alergickú reakciu. Aby sa pokožka bábätka zbytočne nevysušovala, mydlo naneste len na záhyby, nôžky či zadoček.
Pomôcky pri kúpaní
Okrem už spomínaného teplomera si môžete kúpanie bábätka uľahčiť aj ďalšími pomôckami. Nie sú nevyhnutnosťou a viacero čerstvých mamičiek by ti na ne určite dalo viacero názorov. Zatiaľ čo niektorá ich možno považuje za nesmiernu pomoc, iná by ti zasa povedala, že ide o zbytočnú vec, ktorá len navýšila náklady na výbavičku. Tak či onak, ak máš pred kúpaním dieťatka rešpekt už v tehotenstve, určite si skús prečítať viac o týchto pomôckach:
- Ležadlo na kúpanie - túto pomôcku nájdete na trhu hneď v niekoľkých prevedeniach - látkové alebo penové ležadlo, ležadlo s protišmykovou úpravou, s nastaviteľným sklonom opierky, atď. V podstate ide o podložku do vane či vaničky, na ktorú bábätko položíte a počas kúpania ho nemusíte pridržiavať. Obe ruky máš tak voľné, vďaka čomu je kúpanie nielen rýchlejšie, ale i bezpečnejšie.
- Kúpacie vedierko - kúpacie vedierko má svoju výhodu v tom, že rodičom šetrí chrbát - nádobu je totiž možné postaviť do výšky, v akej im to vyhovuje a nemusia sa skláňať nad vaňou. Okrem toho je množstvo vedierok ergonomicky tvarovaných tak, aby bábätku pripomínali pobyt v maternici - dieťatko sa totiž do vedierka položí v akomsi polosede, pričom ho obklopuje teplá voda. Kúpanie sa dá previesť aj mimo priestor kúpeľne a mamičky, ktoré vedierko používajú, za jeho najväčšiu prednosť považujú i skutočnosť, že je pri kúpaní menej neporiadku.
- Ohrievač vzduchu - ide o teplovzdušný ventilátor malých rozmerov, ktorý sa pripája do zásuvky a v priebehu niekoľkých minút ohreje vzduch na požadovanú teplotu. Táto pomôcka je vhodná predovšetkým pre tie domácnosti, ktoré nemajú v kúpeľni radiátor a najmä v jesenných a zimných mesiacoch býva v tejto miestnosti pomerne chladno.
Kúpanie novorodenca krok za krokom
- Príprava: Pred kúpaním si pripravte všetky potrebné veci: vaničku, teplomer, detskú kozmetiku, osušku, čisté oblečenie a plienky.
- Teplota vody: Napustite vaničku vodou s teplotou 36 - 37 °C.
- Umiestnenie dieťaťa: Dieťa držte bezpečne, pričom odporúča sa vložiť jednu ruku pod krk a hlavičku dieťatka a súčasne ňou chytiť dieťa z druhej strany za ramienko. Druhou rukou podložíte zadoček a pomaly vložíte dieťa do vody. Najprv dajte do vody nožičky a postupne zdola nahor aj zvyšok tela.
- Umývanie: Jemne umývajte dieťa od hlavičky po päty. Zamerajte sa na kožné záhyby.
- Oplachovanie: Opláchnite dieťa čistou vodou.
- Sušenie: Osušte dieťa jemnou osuškou, pričom dbajte na dôkladné vysušenie kožných záhybov.
- Ošetrenie pokožky: Natrite pokožku dieťaťa detským olejom alebo mliekom.
- Oblečenie: Oblečte dieťa do čistého oblečenia a zabaľte do plienky.
Kúpanie v bazéne s bábätkami
Kúpanie v bazéne je pre bábätká skvelá rehabilitácia, pri ktorej si zlepšia koordináciu svojho tela. Naučia sa tiež nemať strach z vody, zabavia sa v nej, vyvinú si orientáciu na hladine i pod ňou.
Pri deťoch je dôležité myslieť na dodržiavanie hygienických pravidiel vo verejných bazénoch. Všetky deti mladšie ako štyri roky by mali mať vo svojej výbave tzv. Ak sa teda s bábätkom rozhodnete kúpať v bazéne, skontrolujte predtým teplotu vody. Malé deti do jedného roka ešte nedokážu regulovať svoju telesnú teplotu. Voda, ktorá sa vám bude zdať svieža môže byť pre vaše dieťatko priam ľadová. "Aby sa vaše dieťa v bazéniku cítilo dobre, voda by mala dosahovať hodnotu cca 32 °C. Teplota nižšia ako 27 °C nie je vhodná ani na krátkodobý pobyt dieťatka vo vode," pokračuje MUDr. vo výbave nezabudnite na opaľovací krém, čiapočku s UV filtrom a osušku . akonáhle sa vaše dieťa naučí chodiť, učte ho, aby pri bazéne nebežalo. nikdy sa nespoliehajte na nafukovacie hračky (ako sú gumené rukávniky), že zabránia utopeniu. v čase okolo obeda a pár hodín po ňom zostaňte s dieťaťom mimo slnečných lúčov. Nezabúdajte, že najlepší tieň poskytuje budova. Textílie, z ktorých sú vyrobené napríklad aj slnečníky, slnečné žiarenie prepúšťajú.
Prečítajte si tiež: Diagnostika ABKM u 6-mesačného dieťaťa