Očkovanie je dôležitý nástroj prevencie proti rôznym infekčným ochoreniam. Aj keď je všeobecne bezpečné, po očkovaní sa môžu vyskytnúť určité vedľajšie účinky, vrátane zvýšenej telesnej teploty. Tento článok sa zameriava na teplotu po očkovaní u dospelých, prečo sa vyskytuje a ako ju zvládnuť.
Prečo sa po očkovaní objavuje teplota?
Zvýšená telesná teplota po očkovaní je normálna reakcia imunitného systému na vakcínu. Vakcína obsahuje oslabené alebo usmrtené časti pôvodcu ochorenia (vírusu alebo baktérie) alebo len ich časti. Tieto časti nie sú schopné vyvolať samotné ochorenie, ale stimulujú imunitný systém, aby začal tvoriť protilátky.
Tvorba protilátok je spojená so zápalovou reakciou, ktorá môže spôsobiť zvýšenie telesnej teploty, rovnako ako aj iné systémové reakcie, ako sú bolesť hlavy, únava, zimnica, výrazné potenie a únava. Lokálne reakcie v mieste vpichu môžu zahŕňať začervenanie, bolestivý opuch a svrbenie.
Bežné vakcíny a možné reakcie
Reakcie na vakcíny sú individuálne a závisia od typu vakcíny, veku a zdravotného stavu očkovaného.
Napríklad, v prípade vakcíny COVID-19 Vaccine AstraZeneca, celková bezpečnosť je založená na analýze údajov zo štyroch klinických skúšaní. Väčšina nežiaducich reakcií bola miernej až strednej závažnosti a zvyčajne ustúpila v priebehu niekoľkých dní po očkovaní. V porovnaní s prvou dávkou boli nežiaduce reakcie hlásené po druhej dávke miernejšie a hlásili sa menej často.
Prečítajte si tiež: Čo robiť pri zvýšenej teplote po očkovaní
Po očkovaní proti záškrtu, tetanu a čiernemu kašľu (vakcína DTaP) môže u štvrtiny detí do 12 hodín dôjsť k bolesti, citlivosti, opuchu a začervenaniu v mieste vpichu. Tieto reakcie trvajú 3-7 dní. Môže sa tiež vyskytnúť horúčka, ktorá v normálnom prípade zmizne do 24-48 hodín. Taktiež v 30% prípadov sa vyskytuje spavosť či v 10% prípadov znížená chuť do jedla.
Ako zvládnuť teplotu po očkovaní
Vo väčšine prípadov je zvýšená teplota po očkovaní mierna a prechodná a nevyžaduje si špeciálnu liečbu. Tu je niekoľko tipov, ako sa s ňou vyrovnať:
- Lieky na zníženie teploty: V prípade bolesti a vyššej teploty, môžete užiť lieky obsahujúce paracetamol (napr. Panadol, Paralen) alebo ibuprofén.
- Kľudový režim: Doprajte si dostatok odpočinku. Vyhnite sa nadmernej fyzickej aktivite.
- Dostatočný príjem tekutín: Pite veľa vody, čaju alebo riedených džúsov, aby ste predišli dehydratácii.
- Chladivé obklady: Na miesto vpichu môžete priložiť chladivý obklad, aby ste zmiernili bolesť a opuch.
Kedy vyhľadať lekársku pomoc
Vo väčšine prípadov je teplota po očkovaní bežná a prechodná. Avšak, v niektorých prípadoch je potrebné vyhľadať lekársku pomoc. Kontaktujte svojho lekára, ak:
- Teplota presiahne 39 °C.
- Teplota trvá dlhšie ako 48 hodín.
- Objavia sa závažné vedľajšie účinky, ako sú ťažkosti s dýchaním, silná alergická reakcia (vyrážky, opuch tváre alebo jazyka), zvracanie alebo hnačka, dehydratácia (suché pery, znížené močenie), letargia alebo nadmerná ospalosť.
- Máte iné obavy týkajúce sa vášho zdravotného stavu po očkovaní.
Očkovanie a zdravá životospráva
Pred očkovaním nie je potrebné dodržiavať žiadny špeciálny režim, dôležité je, aby bol v súlade so zdravou životosprávou. To znamená, že deň-dva pred očkovaním je potrebné dostatočne spať, primerane jesť, dodržiavať pitný režim a neužívať alkohol ani iné návykové látky.
Po očkovaní môže byť lekárom nariadený špeciálny režim, a to v závislosti od očkovacej látky aj od veku a zdravotného stavu očkovaného.
Prečítajte si tiež: Deti a horúčka po očkovaní
Mýty a fakty o očkovaní
Medzi verejnosťou koluje mnoho mýtov o očkovaní. Je dôležité rozlišovať medzi faktami a nepravdivými informáciami.
Mýtus: Očkovanie spôsobuje ochorenie, proti ktorému má chrániť.
Fakt: Očkovacie látky obsahujú usmrtené vírusy alebo len z ich častí, a teda nie sú schopné vyvolať ochorenie. Imunita sa vytvorí do dvoch týždňov od očkovania. Dovtedy sa človek môže od niekoho iného nakaziť a ochorieť, ale s vakcínou to nesúvisí.
Mýtus: Po očkovaní proti chrípke ochoriem na chrípku.
Fakt: Vo vakcíne sa nachádzajú len mŕtve časti vírusov, ktoré sa nedokážu v tele rozširovať, a teda nemôžu vyvolať chorobu. Ľudia si často mýlia prejavy vedľajších účinkov po očkovaní s prejavmi začínajúcej sa chrípky. Áno, po vakcinácii sa naozaj môžu objaviť bolesti hlavy, či zvýšená teplota, čo pripomína začiatok chrípky. Avšak tieto symptómy po pár hodinách ustúpia, a potom už začne pracovať imunitný systém.
Prečítajte si tiež: Sprievodca teplotou vody
Treba si uvedomiť, že vakcína proti chrípke chráni len proti 3 typom chrípky, no vírus môže zmutovať do rôznych podôb. Po vakcinácii teda môžete ochorieť na iný druh chrípky, ako ste boli zaočkovaní. Aj preto je také dôležité každoročné očkovanie.
Očkovanie proti chrípke: Prečo je dôležité?
Chrípka je akútne vírusové ochorenie, ktoré postihuje horné a dolné dýchacie cesty. Každý rok toto vírusové ochorenie postihne viac ako 50 miliónov Európanov, u ktorých sa prejaví typickými príznakmi.
Mnohé štúdie potvrdzujú, že chrípka môže spustiť závažné kardiovaskulárne udalosti ako infarkt myokardu, zlyhanie srdca alebo mozgovú príhodu. Zhoršuje astmu, chronickú obštrukčnú chorobu pľúc, cukrovku, môže spôsobiť tromboembóliu či akútne poškodenie obličiek.
Neexistuje lepšia forma ochrany pred chrípkou, ako je očkovanie. Zmysel má aj u ľudí, ktorí sú presvedčení, že ju nepotrebujú, lebo chrípku nikdy nemali. Práve preto, lebo chrípka môže prebiehať aj bez príznakov a môže vyvolať srdcovú alebo mozgovú príhodu.
Očkovanie znižuje riziko nákazy o 70 až 90 %. Ak sa aj očkovaný človek nakazí, vďaka vakcíne bude mať miernejší priebeh ochorenia. Najväčší prínos má pre seniorov a ľudí s chronickým ochorením - očkovanie u nich znižuje riziko úmrtia na komplikácie chrípky o 70 až 80 %.
Ideálne je, keď vás zaočkuje váš všeobecný lekár. Okrem neho vám však vakcínu môže podať aj všeobecný lekár, u ktorého nemáte zdravotnú kartu, ale i lekár špecialista - a to bez výmenného lístka.
Prevencia chrípky
Počas chrípkovej sezóny je dôležité nepodceňovať preventívne opatrenia.
- Očkovanie: Najúčinnejšou prevenciou proti chrípke je očkovanie.
- Vitamíny: Obranyschopnosť organizmu počas chrípkovej sezóny možno podporiť zvýšeným príjmom vitamínov A, C, E a väčšiny vitamínov zo skupiny B - komplexu.
- Hygiena rúk: Počas chrípkovej sezóny je mimoriadne dôležité dbať na čistotu rúk, treba si ich umývať čo najčastejšie (vrátane každého kýchnutia či zakašľania), a to teplou vodou a mydlom, v prípade núdze pomôžu aj dezinfekčné gély na alkoholovej báze.
- Vetranie: Netreba zabúdať na niekoľkominútové nárazové vetranie v miestnostiach.
Povinné očkovanie detí na Slovensku
Na Slovensku je očkovanie detí povinné a riadi sa očkovacím kalendárom. Ten stanovuje, kedy a proti akým chorobám sa deti očkujú. Medzi povinné očkovania patrí:
- 3. mesiac života (od 10. týždňa): prvá dávka hexavalentnej vakcíny (DTaP-VHB-Hib-IPV) a pneumokokovej konjugovanej vakcíny (PCV)
- 5. mesiac života: druhá dávka hexavalentnej a pneumokokovej vakcíny
- 11. mesiac života: tretia dávka hexavalentnej a pneumokokovej vakcíny
- 15. mesiac (najneskôr do 18. mesiaca života): prvá dávka MMR vakcíny proti osýpkam, mumpsu a ružienke
- 5. rok života: preočkovanie MMR vakcínou
- 6. rok života: preočkovanie proti záškrtu, tetanu, čiernemu kašľu a detskej obrne kombinovanou vakcínou (dTap-IPV)
Okrem povinných očkovaní existujú aj odporúčané očkovania, ktoré sú mimoriadne dôležité. O najlepšom očkovacom pláne pre vaše dieťa sa poraďte s vaším pediatrom.