Nosenie detí v šatke sa stalo v posledných rokoch hitom medzi modernými mamičkami. Tento prístup, ktorý má korene v dávnej minulosti, ponúka množstvo výhod, ale aj potenciálne riziká, ktoré by mali rodičia zvážiť. Cieľom tohto článku je poskytnúť komplexný pohľad na problematiku nosenia detí v šatkách, zohľadňujúc rôzne aspekty a názory odborníkov.
História a súčasnosť nosenia detí v šatke
Nosenie detí v šatke je najstarší spôsob nosenia dieťaťa, ak opomenieme nosenie na rukách. Predchádzalo kočíkom a iným moderným pomôckam. Tento tradičný spôsob umožňuje mať dieťa pri sebe a pod dohľadom, pričom rodič má voľné ruky na bežné činnosti, ako je varenie, upratovanie alebo prechádzky.
Výhody nosenia detí v šatke
- Praktickosť: Šatka umožňuje rodičom vykonávať bežné činnosti s voľnými rukami. Môžu variť, upratovať, kráčať bez toho, aby mali plné ruky.
- Jednoduché uspávanie: Dieťatko sa cíti pri matke v bezpečí a v šatke zvyčajne rýchlo zaspí.
- Voľnosť pohybu: S šatkou je možné ísť na prechádzku alebo túru bez nutnosti ťahať kočík.
- Spokojnosť dieťaťa: Bábätká, ktoré trápia koliky alebo bolesti bruška, sa v šatke často upokojujú.
- Správny vývoj bedrových kĺbov: Poloha nožičiek v šatke napomáha správnemu vývoju bedrových kĺbov.
- Dostupnosť: So šatkou sa dostanete aj na miesta, kam kočík neprejde.
- Všestrannosť: Šatku je možné využiť aj ako záves proti slnku v aute, letnú prikrývku alebo deku na sedenie.
Nevýhody a riziká nosenia detí v šatke
- Bolesti chrbtice: S pribúdajúcou váhou dieťaťa sa môžu objaviť bolesti chrbtice.
- Zložitejšie viazanie: Viazanie šatky vyžaduje istú dávku zručnosti a cviku.
- Ušpinenie šatky: Pri viazaní vonku sa šatka môže zašpiniť.
- Zdĺhavejšie vykladanie: Vybratie dieťaťa zo šatky je zdĺhavejšie ako z nosiča a môže ho zobudiť.
- Teplo v lete: V lete môže byť v šatke teplo, preto je dôležité zvoliť vhodné oblečenie.
- Cena: Kvalitné šatky nie sú lacné.
- Tlak na panvové dno: Príliš skoré nosenie v šatke po pôrode môže spôsobiť tlak na panvové dno a prípadný prolaps maternice.
Typy šatiek a nosičov
- Variabilná šatka: Umožňuje rôzne spôsoby viazania, ale vyžaduje zručnosť.
- Manduca: Ergonomická šatka vyrobená z kvalitného materiálu.
- Ergonomické nosiče: Jednoduché na manipuláciu, vhodné pre staršie deti.
- Celoviazací nosič: Kompromis medzi šatkou a nosičom, bez praciek.
Ako vybrať správnu šatku
- Cena: Závisí od výrobcu, materiálu a dĺžky šatky.
- Dĺžka: Vyberte si dĺžku podľa veľkostnej tabuľky výrobcu.
- Materiál: Najčastejšie sa používajú bavlna, ľan, konope alebo vlna.
- Pružnosť: Dôležitá je priečna pružnosť, ktorá zabezpečí prispôsobenie sa telu dieťaťa.
- Šírka: Väčšina šatiek má šírku 70 cm.
- Hrúbka: V lete je vhodnejšia tenšia a vzdušnejšia tkanina.
- Zdravotná nezávadnosť: Šatka by mala mať certifikát ÖKO TEX 100 STANDARD.
- Údržba: Zistite si, ako sa šatka perie a žehlí.
- Návod na použitie: Mal by byť súčasťou dodávky a mal by byť podrobný a zrozumiteľný.
Nosenie detí z pohľadu fyzioterapeuta
Fyzioterapeutka Lucia Merceková upozorňuje na dôležitosť zváženia nosenia detí v šatkách a nosičoch z hľadiska zdravia matky a dieťaťa.
- Šestonedelie: Počas šestonedelia by matka nemala nosiť dieťa v šatke príliš často, aby sa predišlo tlaku na panvové dno.
- Postupné zaťažovanie: Po šestonedelí je vhodné začať s nosením postupne, maximálne hodinu denne.
- Rozdiel medzi šatkou a nosičom: Šatka je vhodná pre najmenšie deti, ktoré ešte nedržia hlavu, nosič je vhodný pre deti, ktoré už vedia sedieť.
- Dĺžka nosenia: Dlhodobé nosenie dieťaťa (3-5 hodín denne) nie je vhodné, pretože zaťažuje chrbticu a svaly panvového dna matky.
- Ergonomické nosenie: Dôležité je nosiť dieťa ergonomicky správne, aby sa predišlo problémom s vývojom bedrových kĺbov.
Šatka vs. nosič: Zhrnutie výhod a nevýhod
Šatka:
- Výhody:
- Dokonalé prispôsobenie sa dieťaťu
- Veľká variabilita úväzov
- Nevýhody:
- Zložitejšie viazanie
- Možnosť ušpinenia
- Vyžaduje cvik
Ergonomický nosič:
- Výhody:
- Jednoduché použitie
- Rýchla manipulácia
- Nevýhody:
- Výber správneho nosiča
- Nemusí vydržať celé nosiace obdobie
Prečítajte si tiež: Viažte šatku správne
Prečítajte si tiež: Skúsenosti s nosením v zamatovej šatke
Prečítajte si tiež: Pohodlné a trendy šaty s bodkami