Výber pôrodníka a pôrodnice je dôležitým krokom pre každú budúcu mamičku. Rozhodnutie, kde privediete svoje dieťa na svet, môže ovplyvniť nielen priebeh pôrodu, ale aj vaše pocity a spomienky na túto jedinečnú udalosť. V tomto článku sa pozrieme na to, ako si vybrať pôrodníka a pôrodnicu, ktoré budú najlepšie vyhovovať vašim potrebám a predstavám o ideálnom pôrode.
Kde porodiť? Otázka, ktorá trápi mnohé budúce mamičky
Pri výbere miesta pôrodu sa často stretávame s otázkami: Mám rodiť v mieste bydliska, alebo si vybrať vzdialenejšiu nemocnicu s lepšou reputáciou? Ako si správne vybrať pôrodnicu, ktorá bude rešpektovať moje požiadavky a zabezpečí mi pocit bezpečia?
Po zistení, že iba jedna pôrodnica na Slovensku sa skutočne právom môže hrdiť titulom Baby friendly Hospital, po tom, čo ostatným prepadli tituly BFHI, máte možno mnohé hlavu v smútku a bojíte sa, že inde nebudú rešpektovať vaše požiadavky.
Na tieto otázky neexistuje jednoznačná odpoveď, pretože každá žena má iné preferencie a očakávania. Dôležité je zvážiť všetky faktory a vybrať si miesto, kde sa budete cítiť najlepšie.
Faktory, ktoré treba zvážiť pri výbere pôrodnice
Pri výbere pôrodnice by ste mali zvážiť niekoľko dôležitých faktorov:
Prečítajte si tiež: Výbava pre bábätko do pôrodnice
Vzdialenosť od bydliska: Dojazdová vzdialenosť by mala byť primeraná, aby ste sa do pôrodnice dostali včas, aj keď pôrod prebieha rýchlejšie. Väčšina žien dokáže docestovať aj do pôrodnice hodinu - dve vzdialenej. Prípadne si vyzistiť, či je ešte po ceste iná pôrodnica, ktorá by v prípade rýchleho pôrodu pripadala do úvahy.
Reputácia a hodnotenia pôrodnice: Zistite si, aké sú skúsenosti iných mamičiek s danou pôrodnicou. Pomôcť vám môžu internetové fóra a hodnotenia pôrodníc, ako napríklad na portáli www.sprievodca-porodnicami.sk. Údaje (hodnotenia mamičiek) sú zamerané na 3 hlavné oblasti starostlivosti: o ženu počas a po pôrode, ako aj na starostlivosť o bábätko.
Dostupnosť služieb a vybavenie: Zistite si, aké služby a vybavenie pôrodnica ponúka. Dôležité je, aby pôrodnica mala skúsený personál a moderné vybavenie, ktoré zabezpečí bezpečný priebeh pôrodu.
Prístup personálu: Dôležité je, aby personál pôrodnice bol milý, ochotný a rešpektoval vaše požiadavky. Prístup personálu by mal byť individuálny a citlivý k žene, jej dieťaťu a ich potrebám a voľbám.
Možnosť prípravy na pôrod: Niektoré pôrodnice organizujú pre mamičky-čakateľky aj prehliadky svojich priestorov a pôrodných sál. či je potrebné informovať nemocnicu o tom, že tam chcete rodiť, príp. aká je starostlivosť o novorodenca (tzv.
Prečítajte si tiež: Vybavenie pasu pre deti: Krok za krokom
Podpora prirodzeného pôrodu: Ak preferujete prirodzený pôrod, zistite si, či pôrodnica podporuje prirodzené metódy tlmenia bolesti a rešpektuje vaše priania týkajúce sa priebehu pôrodu.
Podpora dojčenia: Dôležité je, aby pôrodnica podporovala dojčenie a poskytovala vám pomoc a rady pri dojčení.
Možnosť sprievodu pri pôrode: Zistite si, či je možná prítomnosť sprievodnej osoby pri pôrode a aké sú podmienky pre sprievodnú osobu.
Možnosť utajeného pôrodu: UNB umožňuje žene rodiť utajene na základe zákona 576/2004 Z.z. Žena môže o utajený pôrod požiadať v predstihu alebo najneskôr v deň pôrodu prostredníctvom príslušného tlačiva. Nemocnica neskúma dôvody rozhodnutia. Pacientky sú informované o praktických a právnych krokoch, ktoré toto rozhodnutie prináša.
Čo by mala ideálna pôrodnica spĺňať?
Pôrodná asistentka Mgr. Zdenka Hanušová, ktorá sa venuje téme prirodzený pôrod a príprave na pôrod, odporúča, aby pôrodnica spĺňala tieto body:
Prečítajte si tiež: Sprievodca výberom sterilizátora a ohrievača
- Bezpečnosť: Fyzická aj psychická bezpečnosť rodičky a dieťaťa.
- Individuálny a citlivý prístup: Rešpektovanie potrieb a volieb rodičky a dieťaťa.
- Podpora prirodzeného pôrodu: Možnosť voľby polohy počas celého pôrodu, využívanie prirodzených metód tlmenia bolesti.
- Neponúkať rutinné medikamenty a postupy: Podporiť ženu v tom, aby ich nemusela využiť, ale zároveň jej ponechať možnosť kedykoľvek o ne požiadať.
- Možnosť porodiť bez zásahov: Bez prepichnutia plodových obalov, nástrihu hrádze, podania oxytocínu, manipulácie do zaužívanej pôrodnej polohy, okamžitého/predčasného prerušenia pupočníka, rutinného medikamentózneho vedenia III. doby pôrodnej, okamžitého/skoré odnesenia dieťaťa na váženie, nemožnosti ponechať dieťa dve hodiny po pôrode.
- Okamžité priloženie dieťaťa žene po sekcii na nahú hruď: Pomôcť jej s priložením k prsníku ešte na sále alebo ihneď po prevezení na JIS.
- Podpora dojčenia a stáleho kontaktu dieťaťa s matkou: Zabránenie separácie, náhrad dojčenia (cumlíky, fľaše, klobúčiky), dokrmovania UM.
Pôrodný plán - istota každej mamy?
Pôrodný plán je dokument, v ktorom si mamička spíše svoje priania a požiadavky týkajúce sa priebehu pôrodu. Tento plán by mal byť platným dokumentom, podpísaným samotnou ženou, zahrnutým v informovanom súhlase pri prijímaní do pôrodnice, založeným do zdravotníckej dokumentácie a tým pádom by sa naň malo prihliadať.
Prax je však v skutočnosti zatiaľ iná a niekde sa u nás na ženu s „plánom“ pozerajú divne. Netreba sa však toho báť a žiadať o založenie, zahrnutie pôrodných prianí do informovaného súhlasu a príjmu. Preto je podstatný výber pôrodnice. Ak žena vie, čo určite nechce a preberá za to svoju plnú zodpovednosť, tak by si mala vybrať pôrodnicu už vopred, a to hlavne prihliadnuť na percentá zákrokov, ktoré sa v danej pôrodnici vykonávajú a na možnosť voľby, ktorú ponúkajú. Tieto údaje sú dostupné v štatistikách na internetových stránkach, prípadne sa treba ísť informovať osobne do viacerých pôrodníc vopred.
Keď je vhodná pôrodnica ďaleko
Ak sa rozhodnete pre pôrodnicu, ktorá je vzdialenejšia od vášho bydliska, je dôležité zvážiť niekoľko faktorov:
- Intenzita a interval kontrakcií: Prípadne si vyzistiť, či je ešte po ceste iná pôrodnica, ktorá by v prípade rýchleho pôrodu pripadala do úvahy.
- Dopravná dostupnosť: Väčšina žien dokáže docestovať aj do pôrodnice hodinu - dve vzdialenej.
- Možnosť ubytovania v blízkosti pôrodnice: Niekedy to ženy riešia tak, že sa ubytujú v penzióne blízko pôrodnice.
Výber pôrodníka
Okrem výberu pôrodnice je dôležité vybrať si aj pôrodníka, ktorému dôverujete a s ktorým sa cítite komfortne. Mali by ste vedieť, že nie je nutnosť zazmluvniť si vlastného pôrodníka. Veľa mamičiek sa ma pýta či si zaplatiť alebo nezaplatiť daného pôrodníka. Opakujem, vlastný osobný názor… To čo vyhovuje jednej mamičke, nemusí vyhovovať tej druhej.
Pri výbere pôrodníka môžete zvážiť tieto faktory:
- Referencie od iných mamičiek: Že sa možno priamo s nejakou mamičkou porozprávam a zistím, aký bol ten daný pôrodník.
- Prvý dojem: Pri prvom kontakte s pôrodníkom, mala by som dať na prvý dojem. Lebo opäť, to čo vyhovovalo kamarátke nemusí vyhovovať mne. Porozprávam sa s ním.
- Ochota rešpektovať vaše požiadavky: Ak viem, že mám požiadavky na pôrod vo forme tzv. pôrodného plánu, môžem mu ho hneď odprezentovať a môžme si hneď aj prejsť jednotlivé body.
Ak vám daný pôrodník vyhovuje, môžete si ho zazmluvniť. To znamená, že s ním podpíšem oficiálnu zmluvu, za ktorú má pôrodník odmenu. Vo väčšine prípadov sa suma pohybuje okolo 300€.
Čo si zbaliť do pôrodnice?
Je ťažké sústrediť sa na to, čo si so sebou zobrať do pôrodnice, pokiaľ sa pôrod už rozbehol a vaše myšlienky sa dookola „točia“ len okolo sledovania časových rozostupov medzi kontrakciami a toho, ako sa čo najskôr a najbezpečnejšie dostať do nemocnice. Preto je dobré mať zbalenú tašku prichystanú už niekoľko týždňov vopred. Univerzálny zoznam síce neexistuje, avšak každá pôrodnica má svoj vlastný.
Základná výbavička pre dieťatko: vlhčené obrúsky, 3ks bavlnených plienok a 1 balenie jednorazových plienok „newborn“, krém na zapareniny. fľaška na mlieko, príp. TIP: Partnerovi nachystajte tašku s vecami, ktoré budete potrebovať pri odchode z pôrodnice (pre seba i dieťatko).
Odporúčame tiež zbaliť si do pôrodnice tieto potrebné doklady:
- Preukaz poistenca (zdravotný)
- Tehotenská knižka s lekárskymi správami
- Občiansky preukaz
- Sobášny list alebo zápisnica o určení otcovstva
Úradné povinnosti počas tehotenstva
Ako budúca mamička máte okrem radosti z očakávania nového prírastku aj plnú hlavu povinností - návštevy u lekára, zháňanie kočíka či výbavičky pre bábätko zaberajú viac času, než sa mohlo na začiatku zdať. A okrem toho, stále treba myslieť na prácu a domácnosť. Nečudo, že pri toľkých milých i nemilých starostiach mnohé ženy pozabudnú na nevyhnutné úradné povinnosti. Väčšina administratívy, spojenej s narodením vášho potomka, vás síce čaká po pôrode, niektoré záležitosti je však nutné vybaviť ešte počas tehotenstva.
- Oznámenie pre zamestnávateľa: Zákon vyslovene neukladá ženám povinnosť informovať zamestnávateľa o tehotenstve. No ak tak neurobíte alebo budete oznámenie odkladať na neskôr, pripravíte sa o práva tehotnej zamestnankyne, plynúce zo zákona. O tehotenstve informujte vždy písomne, jeden podpísaný originál si uschovajte. Do dokumentu uveďte termín predpokladaného nástupu na materskú dovolenku.
- Sociálna a zdravotná poisťovňa: Pokiaľ ste zamestnaná, poisťovne o vašom odchode na materskú dovolenku informuje zamestnávateľ. Ak ste nezamestnaná, podnikáte alebo ste študentka, dokumenty odovzdajte do sociálnej a zdravotnej poisťovne osobne.
- Výber pediatra: V pôrodnici od vás budú požadovať meno a adresu detského lekára, preto je potrebné zvážiť jeho výber v predstihu. S pediatrom sa stačí dohodnúť telefonicky.
- Vyhlásenie o otcovstve: Pokiaľ nie ste s vaším partnerom zosobášení, zájdite spoločne na matričný úrad v mieste vášho bydliska kvôli takzvanému súhlasnému vyhláseniu rodičov o otcovstve dieťaťa.
tags: #potrebujem #si #zaobstarat #na #porod #porodnika