Obdobie príchodu dieťatka do rodiny je krásne, ale občas aj náročné obdobie. Preto je dôležité mať prístup k spoľahlivým informáciám a podpore. Online poradňa pre bábätká ponúka komplexné riešenia pre tehotné ženy, novopečených rodičov a rodiny s malými deťmi. Od prípravy na pôrod až po riešenie spánkových problémov, poradňa poskytuje cenné rady a nástroje pre zvládnutie všetkých výziev rodičovstva.
Príprava na pôrod a materstvo
Čím lepšie sa pripravíte na pôrod a materstvo, tým viac si tieto jedinečné chvíle užijete. Namiesto strachu a neistoty získate sebadôveru a pokoj, ktoré sa prenesú aj na Vaše dieťatko. Tehotenstvo je jedinečná príležitosť naladiť sa na seba a bábätko, ktoré v tebe rastie. Keď máš pokojnú myseľ, dokážeš si toto obdobie viac užiť a s dôverou sa pripraviť na pôrod. Pripravené telo ti pomôže zvládnuť pôrod s väčšou ľahkosťou a istotou.
- Online kurz s pôrodnou asistentkou: Chcete byť na pôrod pripravená nielen fyzicky, ale aj psychicky? Pridajte sa na online kurz s pôrodnou asistentkou Klárou!
- Jóga pre tehotné: Tento online kurz vedie skúsená jogínka Vanda Gallo s vedomosťami a praxou získanou aj priamo v kolíske jógy, v Indii.
- Informácie o popôrodnom období: Cieľom tohto špeciálneho minikurzu, ktorý vznikol v spolupráci s českou Úniou pôrodných asistentiek (UNIPA), je informovať nastávajúce mamičky o popôrodnom období.
- Dôležitosť partnera: Ak partner vie, ako ti pomôcť, cíti sa istejšie aj on.
- Podpora duly: Štúdium pre duly (OZ Slovenské duly)Lektorský kurz hypnopôrodu (Hypnopôrod Slovakia)Kurzy s dr. M. Odentom a L. LammersKurzy jemnej popôrodnej starostlivosti a rebozo techník (u pôrodnej asistentky A. Vnímam narodenie dieťatka ako jedinečnú cestu každej ženy a jej bábätka. Táto cesta sa začína už v tehotenstve, pokračuje pôrodom a prvými mesiacmi materstva. Som mamou dvoch chlapcov (11 a 7 rokov) a rodičovstvo je pre mňa neustále dobrodružstvo plné výziev aj krásnych momentov. Moje vlastné pôrodné skúsenosti ma priviedli k môjmu poslaniu - podporovať ženy, aby verili sebe, svojmu telu a svojej intuícii. od Evky, pôrodná skúsenosť„Ani nie je dňa kedy by sme Ťa nespomenuli. Navždy Ti od nás patrí veľká vďaka, pretože len vďaka Tebe sme celý pôrod mohli prežiť pre nás dokonale. A rovnaká vďaka patrí aj za podporu v dojčení a šestonedelí. To nám pomaly končí a zrazu máme doma 5kg chlapca, ktorý papá len mlieko a dokáže sa krásne prisať od prvého dňa. A to by sa bez Teba nestalo.
Dojčenie a výživa bábätka
Dojčenie je pre bábätko to najlepšie, ale nie vždy je to jednoduché. Online poradňa ponúka podporu a pomoc s dojčením, aby ste mali praktický návod na dojčenie poruke vždy, keď to budete potrebovať.
- Laktačné poradenstvo: Viac ako 13 000 otázok a odpovedíPotrebujete podporu a pomoc s dojčením? Chcete mať praktický návod na dojčenieporuke vždy, keď to budete potrebovať? od Agátky, laktačné poradenstvo„Vaša práca má neskutočnú hodnotu. Ja som bola skeptická na začiatku, ale keď mi pediatrička povedala, že sa mám obrátiť na laktačnú, tak som si povedala, že skúsim. A mne ste obrátili život v materstve o 180 stupňov smerom k lepšiemu. Chvíle počas kojenia sú pre mňa naozaj krásne a ten jeho pohľad a dotyky . To je iná dimenzia. A nikdy by som to nemala, keby ste nerobila to, čo robíte. A keby ste v tom nebola tak skvelá. od Mišky, laktačné poradenstvo„Hani, veľmi si mi pomohla. Už len to upokojenie, že žena zvládne kojiť a dôvera, že sa to rozbehne je pre prvorodičku veľmi, veľmi dôležitá. Lebo človek dostáva a počuje všelikajé rady a môže sa v tom strácať. Ty si ma usmernila, poradila mi, kojenie s cievkou nám pomohlo a postupne prechádzame výlučne na mliečko a to fakt za krátky čas. Ďakujem aj, že si ochotná odpisovať a poradiť.
- Mýty o dojčení: Čo z toho, čo počujeme a čítame o dojčení, je skutočne pravda?
- Príkrmy: Kedy začať s príkrmami? Ako ich správne pripraviť? Ktoré potraviny sú najlepšie pre zdravý vývin bábätka?
Starostlivosť o bábätko
Online poradňa ponúka rady a tipy pre správnu starostlivosť o bábätko, od manipulácie a nosenia až po kúpanie a spánok.
- Manipulácia s bábätkom: Ako bábätko držať, prenášať, uspávať a nosiť tak, aby sa cítilo bezpečne a zároveň sa podporil jeho zdravý vývin?
- Kúpanie bábätka: V pohodlí domova Vás naučíme, ako správne manipulovať s bábätkom vo vode, aké techniky používať a ako mu dopriať láskavý a bezpečný kontakt s vodou.
- Spánok bábätka: Aký je to ten „normálny“ spánok bábätiek od narodenia do 1-2 rokov života ? Často úplne odlišný, než si naša spoločnosť predstavuje. Keď mi manžel navrhol spánkové poradenstvo Lepší spánok bábätiek, myslela som si, že je to zbytočné. Myslela som, že vstávať 4x - 6x za noc je vlastne ešte dobre, boli noci keď som k Ondríkovi vstavala “len” 3x. Je to úplne iný pocit byť konečne vyspatá, oddýchnutá. Aj tie dni sú úplne iné a to len vďaka citlivému vedeniu z tvojej strany. Neverila by som, že sa to dá aj takto citlivo s prihliadaním na dieťatko a jeho potreby. Som rada, že nám dojčenie zostalo ale zároveň nie je dôvodom toľkého nočného budenia. Dnešným dňom sa naše 14 dňové poradenstvo skončilo a ja mám pár vecí na srdci Keď som prišla za manželom s tým, že chcem skúsiť tvoje Spánkové poradenstvo tak poviem úprimne, že bol najprv veľmi skeptický. Vďaka tebe sme zistili, že máme náročné citlivé bábätko a treba k nemu pristupovať inak. Naučila si nás, ako v noci zvládať lepšie reflux a spinkať dlhšie. Spánkové cykly si malý krásne spája a už sa nekonajú žiadne 30 minútovky ani ho netreba douspávať. Sme ti nesmierne vďační a ľutujem, že sme ťa s individuálnym poradenstvom nekontaktovali skôr. Už sme boli obaja, Kubko aj ja, vyčerpaní z toho, že sme nespali cez deň i v noci. Došlo to postupne do štádia, keď som denne riešila len to, že Kubko je unavený, podráždený, nechce spať, nechce piť mlieko, ani nič jesť a jeho časté budenie v noci (tak 7 a viackrát), už ani nočné kojenie nepomáha k tomu, aby rýchlo zaspal. Našťastie som sa o Zuzke dopočula od kamarátky práve vhod. Začali sme s poradenstvom Lepší spánok bábätiek, keď mal Kubko 10 mesiacov. Po pár dňoch zavedenia odporúčaní bolo vidiet veľké zmeny. Kubino bol zrazu pokojnejší, veselší, začal normálne papať príkrmy a neodmietať prsník cez deň. Hlavne dokázal spať! Od vtedy spíme celu noc, čomu sa neskutočne teším. Kvalitné spinkanie robí zázraky. Neviem čím to je, ale mám pocit, že za tú krátku dobu už patríš k nám do rodiny, mala som v Tebe obrovskú oporu, dostala veľa cenných rád, milých a podporných slov, vždy bolo s Teba cítiť dobrú náladu a v hlase počuť úsmev. Na svojom prístupe nič meniť nemusíš, Tvoja pomoc bola veľmi profesionálna, prístup ľudský, láskavý, neoceniteľný… Keby nie je Teba a lepší spánok bábätiek, tak neviem ako by sme fungovali. “Miško (15 m) prespí celú noc a zaspáva sám.” Táto veta v našej rodine platí už niekoľko týždňov. Stále mi to pripadá ako nádherný zázrak, keď ju píšem. Zuzku som oslovila v situácii, keď 13 mesačný Miško zaspával skákaním na fitlopte a v noci sa budil aj 6 krát. Nočné kojenie už prestalo na opätovné uspanie fungovať a stávalo sa, že som aj 4 krát musela vstať a hojdať ho v noci, aby zaspinkal. Veľmi som sa obávala toho, ako sa Miško naučí na samostatné zaspávanie v postieľke. Bála som sa jeho plaču a protestov. Dnes už Miško večer nepotrebuje, aby som ho uspávala len ja, ale dokáže zaspať bez pomoci a spinká celú noc.
- Plávanie s bábätkami: Plávanie podporuje zdravý fyzický aj psychický vývin bábätka, zlepšuje jeho motoriku, spánok a posilňuje imunitu. Na našich kurzoch sa bábätká od 2 do 18 mesiacov hravou a prirodzenou formou zoznamujú s vodou, čo podporuje ich sebavedomie a pohybové schopnosti.
Bezpečné cestovanie s bábätkom
Bezpečnosť dieťatka v aute je prvoradá. Online poradňa ponúka kurz, ktorý vás naučí, ako správne voziť dieťatko autom s ohľadom na jeho zdravie a pohodlie.
Prečítajte si tiež: Pôrod v Michalovciach: Čo očakávať?
- Kurz bezpečného cestovania: Tento kurz vedený skúsenou fyzioterapeutkou Luciou je určený pre všetkých rodičov, ktorí chcú svoje dieťatko voziť autom bezpečne a s ohľadom na zdravie a pohodlie dieťatka.
Krízové situácie a prvá pomoc
Je dôležité byť pripravený na krízové situácie, ktoré môžu pri deťoch nastať. Online poradňa ponúka kurz prvej pomoci, ktorý vás naučí základné techniky, ktoré môžu zachrániť život.
- Kurz prvej pomoci: Ako reagovať v prípade núdzovej situácie? Naučíme Vás základné techniky prvej pomoci, ktoré môžu zachrániť život. Tento online kurz je základom pre všetkých rodičov, ktorí chcú byť pripravení na tie najkrízovejšie chvíle, aké môžu pri deťoch nastať.
Online podpora a komunity
Online poradňa nie je len o kurzoch a informáciách. Ponúka aj možnosť spojiť sa s inými rodičmi a zdieľať svoje skúsenosti.
- Online triedy pre mamy: Tieto online triedy sú určené pre všetky hravé aj menej hravé mamy.
- Komunity: Ahojte, mám 30 rokov a syn má bude mať 11 mesiacov. Bývame v Bratislava Nové Mesto a radi by sme spoznali nových kamošov. Kľudne by sme sa aj rodiny mohli stýkať ???? Ak si teda sadneme ???? máme radi prírodu, spoznávanie nových miest, pikniky, opekačky, začíname objavovať ihriská ale občas zájdeme aj na kávu ????
- Četová poradňa pre mladých: Šikanovanie, kyberšikanovanie (napr. Vytvoril ti niekto falošný profil? Vydiera ťa niekto hrozbou uverejnenia tvojich fotografií či správ? Našiel/a si na internete nejakú zvláštnu stránku? Četová poradňa LDIČetová poradňa LDI je anonymná a bezplatná a dostupná každý deň v čase od 18:00 do 22:00 hod. Dôležitá informácia: LDI pri komunikácii s vami NIKDY NEPOUŽÍVA umelú intenligenciu (AI)Umelá Inteligencia (AI) sú vlastne počítače alebo programy, ktoré sa dokážu “učiť” tým, že spracovávajú veľa informácií. Môže to byť napríklad program, ktorý odpovedá na otázky alebo pomáha s rôznymi úlohami.Ale treba si pamätať, že aj keď umelá inteligencia (AI) môže vykonávať úlohy, ktoré vyzerajú, akoby rozmýšľala, v skutočnosti NEMÁ POCITY ani VEDOMIE ako ľudia. Ak si u nás na LDI píšeš alebo voláš s poradkyňami a poradcami, ktorí sa s tebou rozprávajú a odpovedajú ti na otázky, je to úplne iné. Títo ľudia majú vlastné pocity, skúsenosti a schopnosť porozumieť tvojim emóciám a pocitom - čo AI NEDOKÁŽE!
Praktické rady a tipy
Okrem kurzov a poradenstva nájdete v online poradni aj praktické rady a tipy pre každodenný život s bábätkom.
- Nákupy pre deti: Toto je videotrieda plná predvianočnej inšpirácie na nákup najužitočnejších darčekov pre deti - kníh.
- Zdravie zubov: Zdravé zuby sú symbol zdravia, odolnosti, spokojnosti a dobrej životosprávy.
- Problémy a riešenia: Ahojte žienky, možno viete mi poradiť, ak gyn predpísala Macmiror jeden sáčok jednorázovo kvôli E.coli v moči. Trochu sa obávam, že je to antibiotikum. A ako ho brať večer, keď mám ešte Progestanelle. Ako otehotnieť? Dobrý deň poradíte mi niečo na podporu otehotnenia? ahojte, je nutnosť kupit prvákovi hodinky? Mamičky prosím si tip na fľašu so slamkou, ktorá nám vydrží aspoň mesiac a nebude pretekať. Ideálne keby bola ľahká a dobre sa umývala. Máme bežne z detských obchodov, ale vždy po pár týždňoch sú akoby na odpis. Ako rozmixovať tekvicu v stolnom mixéri? Ahoj.ako mám mixovať tekvicu v stolnom mixéri? Ahojte žienky, skúšali ste niektoré odstránenie tuku pomocou prístrojov čo mávajp na estetických klinikách? Pmohlo vám to? Maminy koľko zvyknete investovať do školskej tašky?
Prečítajte si tiež: Zmeny v materskej dávke
Prečítajte si tiež: Kedy vyhľadať lekára po potrate