Inkontinencia, či už močová alebo fekálna, je problém, ktorý môže postihnúť kohokoľvek, bez ohľadu na vek. Našťastie existujú diskrétne a účinné riešenia, ktoré pomáhajú udržať kvalitu života a zabezpečiť pohodlie a hygienu. Medzi popredných výrobcov inkontinenčných pomôcok patrí spoločnosť TENA, ktorá ponúka široký sortiment produktov, vrátane plienok TENA Slip M a TENA Pants M. Tento článok poskytuje komplexný prehľad o týchto produktoch, ich vlastnostiach, výhodách a recenziách používateľov.
Úvod do inkontinenčných pomôcok TENA
Spoločnosť TENA sa zameriava na vývoj a výrobu kvalitných inkontinenčných pomôcok, ktoré sú navrhnuté tak, aby poskytovali maximálnu ochranu, pohodlie a diskrétnosť. Ich produkty sú dermatologicky testované a schválené Alianciou pre zdravie pokožky, čo zaručuje ich bezpečnosť a jemnosť k pokožke. Inkontinencia nie je len problém seniorov, ale s pribúdajúcim vekom sa riziko jej vzniku zvyšuje. Inkontinencia, teda samovoľný únik moču, je zdravotný problém, ktorý môže postihnúť každého z nás, no častejšie sa vyskytuje u seniorov. Moderné pomôcky sú diskrétne a chránia pred vlhkosťou aj zápachom moču.
Čo je inkontinencia a prečo postihuje seniorov?
Inkontinencia, teda samovoľný únik moču, je zdravotný problém, ktorý sa častejšie vyskytuje u seniorov. Medzi hlavné prejavy patrí časté nutkanie na močenie a rôzne množstvá uniknutého moču, ktoré sa u každého jednotlivca líšia. Tieto prejavy môžu mať rôzne príčiny, ako napríklad:
- Dráždivý mechúr: Precitlivený močový mechúr, ktorý spôsobuje časté nutkanie na močenie.
- Diabetes: Cukrovka môže poškodiť nervy, ktoré kontrolujú močový mechúr. Dlhodobá nadváha, nedostatok pohybu alebo nezdravý životný štýl sú navyše všetko príčiny rozvoja cukrovky 2.
- Ochorenia prostaty: Zväčšená prostata môže tlačiť na močový mechúr a spôsobovať problémy s močením. U mužov býva príčinou zväčšenie prostaty. Tu môžu pomôcť lieky užívané na problémy s prostatou.
- Neurologické ochorenia: Parkinsonova choroba, skleróza multiplex a iné neurologické ochorenia môžu ovplyvniť kontrolu močového mechúra.
- Zápalové ochorenia: Infekcie močových ciest môžu spôsobiť dočasnú inkontinenciu. Dočasnú inkontinenciu môžu vyvolať aj infekcie močových ciest.
- Stresová inkontinencia: Únik moču pri zvýšenej fyzickej námahe, kašli, kýchnutí alebo smiechu. Niektorí ľudia si mylne myslia, že ide o inkontinenciu v dôsledku stresu, ako je to napríklad aj s potením (keď sa človek v strese začne nadmerne potiť). Stresová inkontinencia však nezáleží od psychického stresu. Pri stresovej inkontinencii zväčša ide len o „malý“ únik moču, a preto ho mnoho pacientov nerieši. Mal by byť ale signálom, že so svalmi panvového dna niečo nie je v poriadku, a mali by sa začať posilňovať.
Inkontinencia, teda nechcený únik moču, je nepríjemný problém, ktorý postihuje 2x častejšie ženy ako mužov. Medzi najčastejšie príčiny patrí u žien oslabenie svalov panvového dna (po pôrode, pri fyzickej námahe …). V týchto prípadoch sa odporúčajú špeciálne cvičenia na spevnenie svalstva panvového dna, ťažšie prípady sa musia riešiť chirurgicky. Aj keď ženy vo vyššom veku patria medzi najpočetnejšiu skupinu zasiahnutú inkontinenciou, ani zďaleka nie sú jediné. Inkontinencia postihuje aj mladé aktívne ženy alebo mužov v každom veku. Únik moču je síce fyzický problém, no zväčša je omnoho náročnejšie zvládnuť ho psychicky. Keďže má spoločensky ťažko prijateľné prejavy, pacient často cíti hanbu a sociálne sa izoluje. Vaše okolie nemusí nič spozorovať.
Typy inkontinencie
Podľa príčiny, respektíve situácie, pri ktorej inkontinencia vzniká, rozlišujeme jej niekoľko typov. Pokiaľ vás, alebo vášho blízkeho, trápi inkontinencia, je dôležité poznať typ či príčinu. Dokáže tak tento problém lepšie pochopiť, a tiež vybrať vhodné produkty a pomôcky na inkontinenciu.
Prečítajte si tiež: Štvorcové látkové plienky 80x80: Všetko, čo potrebujete vedieť
- Inkontinencia z pretečenia: Tento typ inkontinencie sa prejavuje vtedy, keď je močový mechúr preplnený. Spôsobuje ju buď oslabené svalstvo, alebo nejaká prekážka v močovej trubici. Príčiny môžu byť naozaj vážne. Niekedy za ňou stoja kamene v močovej trubici či zväčšená prostata, vo vážnejších prípadoch ju ale môže spôsobiť napríklad nádor v močovej trubici.
- Urgentná inkontinencia: Označuje sa aj ako „nadmerne aktívny močový mechúr“.
Dopad inkontinencie na život seniorov
- Sociálny život: Strach z úniku moču môže viesť k obmedzeniu sociálnych aktivít, izolácii a pocitom osamelosti.
- Psychické zdravie: Inkontinencia môže spôsobiť pocity hanby, úzkosti a depresie. Únik moču je pre postihnutého veľmi stresujúci.
- Fyzické zdravie: Vlhkosť spôsobená únikom moču môže viesť k podráždeniu pokožky, infekciám a dermatitíde.
- Kvalita spánku: Časté nočné močenie môže narušiť spánok a spôsobiť únavu.
Riešenia a pomôcky pre inkontinentných seniorov
Našťastie, existuje mnoho spôsobov, ako zmierniť problémy spojené s inkontinenciou a zlepšiť kvalitu života seniorov. Dôležité je uskutočniť otvorený rozhovor s lekárom a blízkymi a vybrať si tie správne absorpčné pomôcky podľa individuálnych potrieb.
Inkontinenčné pomôcky
Na trhu je k dispozícii široká škála inkontinenčných pomôcok, ktoré sa líšia veľkosťou, úrovňou absorpcie a spôsobom použitia. V posledných rokoch sa najviac používajú savé pomôcky pre inkontinentných, predovšetkým pre svoje jednoduché použitie a komfortné vlastnosti - zaistenie pocitu sucha či neutralizácia nepríjemných pachov. V sortimente inkontinenčných pomôcok nájdete čoraz častejšie aj také, ktoré sú tvarom, strihom a prevedením veľmi podobné dámskej alebo pánskej spodnej bielizni.
Inkontinenčné vložky: Sú vhodné pre ľahký únik moču. Pre ľahšiu inkontinenciu sú vhodné vložky, pre strednú a ťažkú inkontinenciu nohavičky. Sú anatomicky tvarované, teda iné pre ženy a iné pre mužov. Napríklad, inkontinenčné vložky MoliCare premium lady (predtým MoliMed Premium) sú dostupné v rôznych veľkostiach a majú až 3-vrstvové absorpčné jadro, ktoré pohltí tekutinu a zabezpečí pocit sucha. Sú priedušné a jednotlivo balené, čo umožňuje diskrétne nosenie. Najmenšie z nich sa tvarom a veľkosťou podobajú menštruačným vložkám. Vložky dokážu spracovať od 100 do 500 ml moču (ISO absorpcia).
- Vložky pre mužov: Majú špeciálny tvar, ktorý sa prispôsobuje mužskej anatómii. Existujú rôzne typy s absorpciou od 200 až po 600 ml. Tieto pomôcky boli navrhnuté špeciálne pre mužov. padnú do vašej spodnej bielizne. tvarom.
Inkontinenčné nohavičky: Pre stredný a ťažší stupeň inkontinencie sa používajú inkontinenčné nohavičky. Sú určené pre stredný a ťažší stupeň inkontinencie a sú navrhnuté pre mužov aj pre ženy. Ponúkajú vyššiu úroveň ochrany a pohodlia ako vložky. Dôležité je vybrať si správnu veľkosť podľa obvodu bokov alebo pása a zohľadniť úroveň absorpcie a špeciálne vlastnosti, ako napríklad nohavičky určené na denné alebo nočné použitie. Rozlišujeme nohavičky navliekacie (určené pre aktívne sa pohybujúce osoby) a nohavičky s lepiacimi suchými zipsami (vhodnejšie pre osoby pripútané na lôžko). Plienkové nohavičky sa používajú pri strednej až veľmi ťažkej inkontinencii moču a pri inkontinencii stolice. Sú určené najmä pre nemobilných pacientov. Pri výbere nohavičiek sa musíme orientovať podľa obvodu bokov užívateľa. Existuje 5 rôznych veľkostí, a pri všetkých veľkostiach (okrem XS) je na výber z viacerých absorpčných alternatív. Nie je potrebná žiadna ďalšia fixácia, zapínanie dvojčinnými samolepkami umožňuje ich opakované nasadenie. Do skupiny plienkových nohavičiek sa zaraďujú aj navliekacie plienkové nohavičky, ktoré sú určené najmä pre mobilných užívateľov.
Vkladacie plienky: Používajú sa pri strednej až veľmi ťažkej inkontinencii žien i mužov. Sú určené najmä pre mobilných pacientov. Majú anatomický tvar, pri výbere vhodnej veľkosti sa neorientujeme rozmermi pacienta, ale iba požiadavkami na nasiakavosť. Existuje viacero rôznych veľkostí (od cca 28×54 cm po cca 36×75 cm) v sacích schopnostiach od 1100 až do 4000 ml (ISO absoprcia).Vkladacie plienky TENA Comfort Super sú vhodnou voľbou pre ľudí, ktorí hľadajú spôsob, ako zvládať inkontinenciu pri ťažkom oslabení močového mechúra efektívnejšie než s inkontinenčnou vložkou, no rovnako s minimálnym vplyvom na každodenný život. Nemusíte sa vzdať svojho pohodlia. Dizajn a štruktúra tejto pomôcky poskytuje lepšiu ochranu proti únikom, čo je dôležité najmä pre osoby s aktívnejším životným štýlom alebo osoby, ktoré trpia silnejšími únikmi. Vďaka svojmu dizajnu sa vymieňajú rovnako jednoducho ako vložky. Zvládne to aj starší človek či osoba s obmedzenou pohyblivosťou. V porovnaní s bežnými inkontinenčnými vložkami však majú vkladacie plienky TENA Comfort väčšie rozmery a poskytujú vyššiu absorpčnú kapacitu. Zatiaľ čo najsavejšia vložka TENA Lady Maxi Night pohltí 1020 ml tekutiny, konkrétne model TENA Comfort Super zvládne absorbovať až 2200 ml. To už je savosť porovnateľná s plienkovými nohavičkami (viď tabuľka). Vkladacie plienky sú však badateľné pod oblečením menej než klasické plienkové nohavičky. Boli navrhnuté tak, aby sa prispôsobili tvaru tela a poskytli väčšiu diskrétnosť, pohodlné nosenie a univerzálne použitie. Trojitá ochrana TENA Comfort sa vysporiada s únikmi. Vkladacie plienky TENA Comfort sú dostupné v 4 úrovniach savosti. Produkt zatiaľ nikto nehodnotil.
Prečítajte si tiež: Najlepšie EKO plienky pre deti
Absorpčné podložky: Používajú sa na ochranu postele alebo stoličky pred únikom moču. Podložky pod chorých sa používajú ako ochrana na posteľ, kreslo, vozík a pod. Existuje 5 veľkostí s ISO sacou schopnosťou od 600 do 2200 ml.
Ako si vybrať správne plienkové nohavičky?
Pri výbere plienkových nohavičiek pre seniorov je potrebné zvážiť niekoľko faktorov:
- Stupeň inkontinencie: Pri inkontinencii je veľmi dôležité brať do úvahy predovšetkým jej stupeň.
- Ľahká inkontinencia (1. stupeň): Prvým typom trpí najviac ľudí, pričom mnohí sa s únikom moču stretnú len dočasne, napríklad pri zápalových ochoreniach močových ciest, pooperačných stavoch alebo po pôrode.
- Stredne ťažká inkontinencia (2. stupeň)
- Ťažká inkontinencia (3. stupeň)
- Savosť: To, ktoré plienky sú pre vás alebo vášho blízkeho vhodné, zistíte podľa počtu kvapôčok na obale danej pomôcky. Čím viac kvapiek nájdete na obale, tým väčšiu savosť daná pomôcka má. Na použitie v noci sú pre seniorov ideálne také plienky, ktoré majú vyššiu savosť, sú dobre fixovateľné pomocou suchého zipsu alebo lepiacich prúžkov a majú okraje, ktoré bránia pretekaniu.
- Veľkosť: Inkontinenčné nohavičky ponúkame v širokej škále veľkostí od najmenších (XS), až po tie najväčšie (XXL). Pri výbere správnej veľkosti vždy zohľadnite obvod svojich bokov, prípadne pasu. Pri výbere nohavičiek sa musíme orientovať podľa obvodu bokov užívateľa.
- Použitie: Niektoré značky ponúkajú nohavičky, ktoré sú určené špeciálne na deň, alebo noc. Niektoré modely nočných plienkových nohavičiek pre seniorov sú určené aj pre ženy aj pre mužov.
- Úroveň inkontinencie: Pre ľahkú inkontinenciu sú vhodné vložky, pre strednú a ťažkú inkontinenciu nohavičky.
- Veľkosť: Vyberte si správnu veľkosť, aby pomôcka dobre sedela a poskytovala maximálnu ochranu.
- Úroveň absorpcie: Zvoľte pomôcku s dostatočnou absorpčnou kapacitou, aby ste sa cítili komfortne a bezpečne. Dostupné v rôznych veľkostiach a úrovniach absorpcie. v rôznych veľkostiach a úrovniach absorpcie. Dostupné v rôznych veľkostiach a úrovniach absorpcie.
- Pohodlie: Vyberte si pomôcku, ktorá je vyrobená z priedušných a jemných materiálov, aby nedráždila pokožku.
- Špeciálne vlastnosti: Niektoré pomôcky majú špeciálne vlastnosti, ako napríklad neutralizáciu zápachu alebo indikátor vlhkosti. Látka Odour Neutralizer pohlcuje pach.
Ako zistiť, či je plienka kvalitná?
Ako je možné zistiť, či je plienka kvalitná, keď na prvý pohľad sú všetky plienky rovnaké? Nekvalitná plienka sa už po krátkom použití začne vo vnútri žmolkovať, neskôr sa buničina (najmä pri pohybe) úplne rozpadne. Nekvalitná plienka je schopná spracovať iba malé množstvo tekutiny, a už po krátkom čase z nej začína moč vytekať.
Naopak, kvalitná plienka musí mať nasledovné vlastnosti:
- Plienka musí byť plne priedušná (aj po bokoch).
- Povrch plienky má byť neustále suchý.
- Moč je opakovane spracovávaný na gél.
- Indikátor vlhkosti užívateľovi / ošetrovateľovi signalizuje, kedy je potrebné plienku vymeniť.
- Ak na plienku položíte ruku, nesmiete cítiť vlhkosť, ak rukou na plienku zatlačíte (cca 5 minút po močení), nesmie z nej vytekať tekutina.
- Kvalitná plienka musí bez problémov „slúžiť“ veľa hodín, a to bez rizika zaparenia resp. alergickej reakcie pokožky alebo vytečenia jej obsahu do okolia.
Pri orientácii v kvalite plienok určite môžu pomôcť medzinárodne uznávané ocenenia alebo certifikáty, ekologické certifikácie prípadne potvrdenia o dermatologickom testovaní. Rovnako je možné prostredníctvom internetu prelúskať viacero zahraničných recenzií.
Prečítajte si tiež: Odplienkovanie: Prečo by ste mali povoliť dieťaťu kakať do plienky
TENA Slip Ultima M: Plienkové nohavičky pre maximálnu ochranu
TENA Slip Ultima M sú vysoko absorpčné plienkové nohavičky určené pre osoby s ťažkou inkontinenciou moču alebo stolice. Sú ideálne pre mužov aj ženy, najmä pre pacientov pripútaných na lôžko, ktorí potrebujú maximálnu ochranu a jednoduchú manipuláciu.
Charakteristika a výhody
Medzi hlavné vlastnosti a výhody patria:
- Vysoká absorpcia: Vďaka svojmu výkonnému savému jadru nohavičky rýchlo absorbujú moč (až 3700 ml) a bezpečne ho uzamknú vo vnútri, čím chránia pokožku pred vlhkosťou, podráždením a nepríjemným zápachom.
- Priedušnosť: Priedušné materiály umožňujú voľnú cirkuláciu vzduchu, čo znižuje riziko vzniku zaparenín a podporuje zdravší stav pokožky, aj pri dlhodobom nosení.
- Jednoduchá manipulácia: Flexibilné lepiace pásky so suchým zipsom umožňujú jednoduché a viacnásobné zapínanie a rozopínanie bez zníženia pevnosti uchytenia. To uľahčuje výmenu a prispôsobenie nohavičiek potrebám používateľa či opatrovateľa.
- Indikátor vlhkosti: Indikátor vlhkosti upozorňuje na potrebu výmeny plienky, čo zabezpečuje optimálnu hygienu a komfort.
- Vhodnosť pre imobilných: Sú ideálne pre osoby pripútané na lôžko, ktoré vyžadujú plienkové nohavičky s výrazne zvýšenou spoľahlivosťou.
- Rozmery: Sú vhodné pre obvod bokov 73-122 cm.
Plienkové nohavičky sa používajú podľa spôsobu uvedeného na obale. Odporúča sa ich meniť niekoľkokrát denne, podľa individuálnych potrieb používateľa.
TENA Pants M: Pohodlné a diskrétne riešenie
TENA Pants sú jemné a pohodlné inkontinenčné nohavičky navrhnuté pre mužov aj ženy, vhodné na deň aj na noc. Na rozdiel od bežných plienok pre dospelých obsahujú nohavičky TENA Pants moderné technológie znižujúce vlhkosť, ktoré zaistia pocit sucha, predchádzajú pretečeniu aj zápachu.
Charakteristika a výhody
Medzi hlavné vlastnosti a výhody patria:
- Dual Absorption Zone: Dvojitá absorpčná zóna Dual Absorption Zone zabezpečuje vynikajúcu absorpciu a efektívnu ochranu pred únikom moču. Tenké a flexibilné jadro vytvára dva absorpčné kanáliky, ktoré efektívne odvádzajú vlhkosť od tela.
- Elastické materiály: Tieto spodné nohavičky sa prispôsobia tvaru tela rovnako ako spodné prádlo, vďaka čomu zostanú na svojom mieste pre pohodlie a bezpečnosť.
- Priedušné materiály: Priedušné materiály podobné textilným umožňujú cirkuláciu vzduchu pre zdravie pokožky a pohodlie.
- Dermatologicky testované: Produkty TENA ProSkin zabezpečujú dokázateľnú efektívnu a zároveň jemnú starostlivosť a sú dermatologicky testované.
- Neutralizátor zápachu: Okamžite a neustále neutralizuje zápach.
- Indikátor vlhkosti: Keď bude čas na výmenu, indikátor vlhkosti na vonkajšej strane produktu zmení svoju farbu zo žltej na modrú.
- Mäkké bariéry proti pretečeniu: Mäkké bariéry proti pretečeniu pre extra ochranu.
- TENA ProSkin: Ponuka absorpčných ochranných inkontinenčných produktov a produktov na starostlivosť o pokožku TENA ProSkin pomáha udržiavať zdravie pokožky.
- TENA ProSkin Pants Normal Medium: TENA ProSkin Pants Normal poskytujú diskrétnu ochranu pri miernom úniku moču (4-5 kvapiek, 350-900 ml). Sú mäkké, pohodlné a jednoduché na používanie, rovnako ako bežná spodná bielizeň. Ideálne na denné aj nočné použitie, poskytujú pocit sucha, ochranu pred únikom a neutralizáciu zápachu.
- Veľkosť: Medium (M), veľkosť bokov 80-110 cm
- Kapacita sania: 1298 ml
- Technológia FeelDry Advanced: Rýchlo odvádza vlhkosť od pokožky, aby zostala suchá.
- Rýchlo absorbujúce jadro: Uzatvára moč a zabraňuje jeho úniku.
- Pružný dizajn: Dokonale sa prispôsobí telu, čím zaručuje pohodlie a diskrétnosť.
- Trojitá ochrana: Pocit sucha, ochrana proti úniku a neutralizácia zápachu.
- Technológia neutralizácie zápachu: Zabraňuje vzniku nepríjemných pachov.
Natiahnite ako bežnú spodnú bielizeň. Pri vyzliekaní roztrhnite bočné švy. Po použití vyhoďte do koša.
Inovácie v TENA ProSkin Slip
Inkontinenčné plienkové nohavičky môžu vyzerať všetky rovnako, ale inovované TENA ProSkin Slip sú výnimočné hneď na prvý pohľad.
- Nové elastické bočné panely: Kopírujú pohyby tela, umožňujú spoľahlivé uchytenie a bezpečie pred pretečením. Môžu byť odliepané a priliepané toľkokrát, koľkokrát je to potrebné. Zabezpečujú pohodlie pre najrôznejšie tvary postáv.
- Pohodlný, anatomický tvar: Poskytuje väčšie pohodlie v intímnej oblasti a chráni pred pretečením. Tiež umožňuje pokožke voľne dýchať tým, že ju zbytočne nezakrýva a poskytuje lepšie pokrytie sedacej časti tela.
- Jedinečné superabsorpčné jadro: Rýchlo odvádza tekutinu od pokožky a uzamyká ju vnútri, čím poskytuje dlhodobú ochranu proti únikom. Tým udržuje pokožku dlhšie v suchu a zdravú.
Starostlivosť o pokožku pri inkontinencii
Postupom času sa pokožka prirodzene stáva krehkejšou. Krehká pokožka je náchylnejšia na infekcie a citlivejšia na vlhkosť, moč a výkaly. Aby sa zabezpečilo, že pokožka zostane chránená pred kožnými problémami, ako je inkontinenčná dermatitída, spoločnosť TENA vytvorila TENA ProSkin - jedinečný rad absorpčných zdravotníckych pomôcok a kozmetickej starostlivosti o krehkú pokožku.
- TENA inkontinenčné pomôcky: Udržujú pokožku suchú tým, že rýchlo absorbujú moč a eliminujú vlhkosť.
- TENA čistiace produkty: Zabezpečujú jemné čistenie krehkej pokožky.
- TENA ochranný krém: Poskytuje extra ochrannú vrstvu.
Všetky produkty TENA ProSkin sú schválené Alianciou pre zdravie pokožky. Ďalší sortiment tvorí kozmetika a umývacie produkty, ktoré sú určené na minimalizáciu rizika vzniku kožných vyrážok, infekcií či zaparenín. počas vykonávania hygieny.
Prečo si vybrať TENA Slip?
Skutočne účinná ochrana pred inkontinenciou môže pre pacientov znamenať obrovský rozdiel - najmä pre tých, ktorí sú imobilní alebo úplne závislí od starostlivosti. Správna ochrana zabezpečí pacientom sucho, pohodlie a bezpečie pred pretečením, čo výrazne ovplyvňuje zdravie pokožky pacientov s inkontinenciou a v neposlednom rade ich pohodlie aj psychickú pohodu. Okrem toho, že im to umožní žiť kvalitnejšie, môže to priniesť aj väčší pokoj a podporu pre ich opatrovateľov v domácom prostredí aj v inštitucionálnej starostlivosti.
Výhody:
- Lepšia kvalita života, viac dôstojnosti
- Väčšie pohodlie a bezpečie pred pretečením
- Podpora zdravia pokožky, prevencia inkontinenčnej dermatitídy
- Menej pretečenia znamená menej výmen a menej nákladov spojených s odstraňovaním následkov nehôd
- Účinná pomôcka znamená väčší pokoj pre opatrovateľov a psychickú pohodu pre pacientov
Ako si vybrať správnu veľkosť a úroveň absorpcie?
Pri výbere inkontinenčných nohavičiek je dôležité zohľadniť individuálne potreby používateľa.
- Veľkosť: Pri výbere správnej veľkosti vždy zohľadnite obvod svojich bokov, prípadne pasu.
- Úroveň absorpcie: Pre váš nákup môže byť dôležitým faktorom aj schopnosť nohavičiek pohlcovať vlhkosť.
- Denné alebo nočné použitie: Niektoré značky ponúkajú nohavičky, ktoré sú určené špeciálne na deň, alebo noc.
- Špeciálne vlastnosti: Objavte produkty, ktoré dokonale zodpovedajú všetkým vašim potrebám.
Ďalšie možnosti riešenia inkontinencie
Okrem inkontinenčných pomôcok existujú aj ďalšie možnosti, ako zmierniť problémy spojené s inkontinenciou:
- Cviky na posilnenie panvového dna: Pravidelné cvičenie panvového dna môže pomôcť posilniť svaly, ktoré kontrolujú močový mechúr. Nečakať a cvičiť. Každý človek s inkontinenciou by mal, pokiaľ to jeho zdravotný stav dovoľuje, cvičiť cviky na posilnenie panvového dna, tzv. Kegelove cviky. Pri miernych únikoch moču totiž tieto cviky pomôcť pacientovi vrátiť sa „do normálu“. Tieto cviky by ste mali cvičiť pravidelne. Precvičovať ich môžete v akejkoľvek polohe, avšak najefektívnejšie je ľahnúť si na chrbát na podložku a pokrčiť nohy. Svaly zatiahnite na 6-8 sekúnd, potom uvoľnite. Dôležité je čo najpevnejšie stiahnutie a následné uvoľnenie. Opakujte aspoň 10. Cvik sa odporúča opakovať 3x každý deň. Kegelove cviky sú veľmi jednoduchou a účinnou formou, ako posilniť panvové dno. Časom dokážu zmierniť únik moču, alebo ho dokonca úplne odstrániť. Benefitovať z nich však nebudú len inkontinentné osoby, ale aj tehotné ženy či ženy po pôrode, ľudia so sedavým zamestnaním a vo všeobecnosti všetci, ktorých bolieva chrbát.
- Úprava životného štýlu: Obmedzenie kofeínu, alkoholu a sýtených nápojov môže pomôcť znížiť frekvenciu močenia. Žite zdravo - obmedzte zlozvyky a do jedálnička pridajte zeleninu a ovocie.
- Lieky: Niektoré lieky môžu pomôcť zmierniť nutkanie na močenie alebo zlepšiť kontrolu močového mechúra.
- Operatívny zákrok: V niektorých prípadoch môže byť potrebný operatívny zákrok na korekciu problémov s močovým mechúrom.
Starostlivosť o pokožku
Pri inkontinencii je veľmi dôležité dbať na správnu hygienu a starostlivosť o pokožku, aby sa predišlo podráždeniu a infekciám. Používajte jemné čistiace prostriedky a pravidelne pokožku hydratujte.
Recenzie na inkontinenčné pomôcky MoliCare a TENA
Hoci konkrétne recenzie na plienky pre seniorov MoliCare nie sú v poskytnutých informáciách uvedené, značka MoliCare je známa svojou kvalitou a spoľahlivosťou. Ich inkontinenčné vložky a nohavičky sú obľúbené pre svoju absorpčnú schopnosť, pohodlie a diskrétnosť. Je dôležité si prečítať recenzie od iných používateľov a poradiť sa s lekárom alebo odborníkom, aby ste si vybrali tie správne pomôcky pre vaše individuálne potreby.
Produkty TENA síce nedokážu vyliečiť a vyriešiť príčinu inkontinencie, hravo si však poradia s jej prejavmi. Produkty TENA dokážu únik moču spoľahlivo skryť pred verejnosťou a pomôžu vám cítiť sa sebaisto. Sú vhodné pre ženy aj pre mužov, pre aktívnych ľudí aj ležiacich pacientov. Vyrobené sú tak, aby únik moču spoľahlivo skryli pred verejnosťou a pomohli vám cítiť sa sebaisto.
Používatelia si pochvaľujú najmä pohodlie, diskrétnosť a spoľahlivosť produktov TENA. Mnohí z nich zdôrazňujú, že vďaka týmto pomôckam môžu viesť aktívny život bez obáv z nepríjemných situácií.