Prechod z fľaše na pohár je významný míľnik vo vývoji dieťaťa. Správny výber pohára pre 10-mesačné dieťa môže tento proces uľahčiť a podporiť rozvoj dôležitých zručností. Tento článok poskytuje komplexný pohľad na to, ako vybrať ten najvhodnejší pohár pre vaše dieťa, s prihliadnutím na jeho vek, schopnosti a individuálne potreby.
Kedy začať s prechodom na pohár?
Prechod od fľaše k hrnčeku zvyčajne trvá deťom okolo 15 mesiacov a začína sa približne vo veku 4 mesiacov. Americká asociácia pediatrov uvádza, že s nácvikom na pohár možno začať v deviatich mesiacoch, pričom najneskôr v 15 mesiacoch by dieťa malo vedieť piť z pohára. Niektorí odborníci odporúčajú začať už od pol roka pomocou nácvikových hrnčekov s náustkom. Dôležité je sledovať signály dieťaťa a prispôsobiť sa jeho individuálnemu tempu.
Dieťa je pripravené na prechod na pohár, ak:
- Vie samostatne vzpriamene sedieť (zvyčajne vo veku 7-9 mesiacov).
- Prejavuje záujem o pevnú stravu.
- Má pravidelný stravovací režim.
Pediater Jonathon Maguire odporúča počkať do 12 mesiacov, najmä ak je dieťa zvyknuté na fľašu.
Kroky k pitiu z pohára
Proces učenia sa piť z pohára je postupný a vyžaduje si osvojenie pokročilejších orálno-motorických zručností a koordinácie rúk a očí.
Prečítajte si tiež: Zdravé Ovocné Poháre
1. krok: Učenie sa držať pohár
Začnite tým, že dieťa naučíte, ako sa detský hrnček drží. Hrnček na učenie s mäkkými, ľahko uchopiteľnými držadlami je ideálny pre deti od 4 mesiacov, ktoré sedia vzpriamene s oporou. Dieťa môže držať držadlá a piť zo známeho cumľa.
2. krok: Pitie z náustka
Keď dieťa začína jesť tuhú stravu (okolo 6. mesiaca), môžete mu pomôcť osvojiť si pitie z náustka. Náustok vyžaduje pri nasávaní tekutiny viac zručnosti než cumeľ a podporuje prechod od dojčenia k pitiu saním. Mäkký náustok je pružný a netlačí do ďasien. Neskôr môžete prejsť na tuhý náustok odolný proti hryzeniu. Hrnček s náustkom je ideálny pre deti od 6 mesiacov, ktoré dokážu sedieť vo vysokej stoličke.
3. krok: Pitie slamkou
Pitie slamkou pomáha dieťaťu rozvíjať pokročilejšie orálno-motorické zručnosti. Hrnček so slamkou je vhodný pre deti od 9 mesiacov, ktoré lezú.
4. krok: Pitie cez okraj hrnčeka
Nácvik pitia z otvoreného hrnčeka, podobne ako dospelí, je posledným krokom. Hrnček pre dospelých s ventilom s ochranou proti vyliatiu, ktorý sa aktivuje iba vtedy, keď dieťa zovrie pery proti okraju hrnčeka, je ideálny pre deti od 9 mesiacov, ktoré lezú.
Ako vybrať správny pohár pre 10-mesačné dieťa?
Pre 10-mesačné dieťa, ktoré už lezie, je ideálny hrnček so slamkou alebo hrnček pre dospelých s ochranou proti vyliatiu. Pri výbere zvážte nasledujúce faktory:
Prečítajte si tiež: Diagnostika ABKM u 6-mesačného dieťaťa
- Materiál: Bezpečné materiály bez BPA sú základ.
- Jednoduchosť držania: Ergonomický dizajn s držadlami uľahčuje držanie.
- Ochrana proti vyliatiu: Zabraňuje neporiadku a uľahčuje učenie.
- Jednoduché čistenie: Uľahčuje údržbu a hygienu.
- Odolnosť: Zabezpečuje dlhú životnosť pohára.
Alternatívy k detským hrnčekom
Niektoré mamičky uprednostňujú klasický pohár bez náustku, pričom dieťaťu pomáhajú a korigujú jeho pitie. Iné volia plastový hrnček s dvoma ušami. Dôležité je začať s malými dúškami a postupne zvyšovať množstvo tekutiny.
Termohrnčeky pre deti?
Termohrnčeky sú vhodné na udržanie teploty nápoja, čo je užitočné najmä na cestách. Pri ich výbere je dôležité zamerať sa na:
- Materiál: Nerezová oceľ je odolná a má dobré termoizolačné vlastnosti.
- Tesnenie: Kvalitné tesnenie zabraňuje vyliatiu.
- Bezpečnosť: Materiály bez BPA sú nevyhnutné.
- Jednoduché čistenie: Uľahčuje údržbu.
Medzi populárne značky termohrnčekov patria Contigo, Lifeventure a Lamart.
Tipy a triky
- Ponúknite dieťaťu pohár s vodou pri jedle.
- Buďte trpezliví a povzbudzujte dieťa.
- Urobte z pitia z pohára zábavu.
- Používajte poháre s veselými farbami a motívmi.
- Nenechávajte dieťa s pohárom bez dozoru.
Čomu sa vyhnúť
- Nenúťte dieťa piť z pohára.
- Nepoužívajte poháre s poškodenými alebo opotrebovanými časťami.
- Nenechávajte v pohári sýtené nápoje alebo džúsy príliš dlho.
- Nezabúdajte na pravidelné čistenie pohára.
Prečítajte si tiež: Tipy na stravovanie 7-mesačného dieťaťa