Bolesť pri nádychu po pôrode môže mať viacero príčin, od bežných popôrodných zmien až po vážnejšie zdravotné problémy. Je dôležité rozpoznať možné príčiny a vedieť, kedy vyhľadať lekársku pomoc. Tento článok poskytuje komplexný prehľad o príčinách bolesti pri nádychu po pôrode a dostupných možnostiach liečby a prevencie.
Úvod
Po pôrode prechádza telo ženy mnohými zmenami, ktoré môžu spôsobovať rôzne nepríjemné pocity a bolesti. Bolesť pri nádychu je jednou z nich a môže mať rôzne príčiny. Je dôležité rozlišovať medzi bežnými popôrodnými bolesťami a tými, ktoré si vyžadujú lekársku pozornosť.
Možné príčiny bolesti pri nádychu po pôrode
Bolesť pri nádychu po pôrode môže byť spôsobená rôznymi faktormi, vrátane:
- Zmeny v orgánoch: Počas tehotenstva a pôrodu dochádza k posunu a tlaku na niektoré orgány tráviaceho ústrojenstva, svalstvo a rebrá. Tieto zmeny môžu po pôrode spôsobovať bolesť pri nádychu.
- Srdcové problémy: Hoci menej časté, bolesť pri nádychu môže byť spojená so srdcovými problémami, ako je angina pectoris alebo infarkt myokardu.
- Úzkosť a stres: Emocionálne vypätie po pôrode môže viesť k úzkosti a stresu, ktoré sa môžu prejaviť aj bolesťou pri nádychu.
- Dýchavičnosť: Dýchavičnosť, odborne dyspnoe, je nepríjemný pocit nedostatku vzduchu. Zvykne byť kompenzovaný zvýšením dýchacím úsilím. Pacienti sa niekedy sťažujú na „neschopnosť lapiť dych“. Dyspnoe býva obvykle spojené s objektívnou poruchou dýchania.
- Iné ochorenia: Dýchavičnosť sa spája s hromadením sa krvi v pľúcach v dôsledku zlyhávania ľavej komory srdca, môže sa ale vyvinúť aj pri niektorých chlopňových poruchách, acidóza, t.j. okyslenie - zníženie pH v tele, zníženie tlaku kyslíku v tepnách - objavuje sa pri poklese hemoglobínu, teda krvného farbiva pri rôznych typoch chudokrvnosti, deformácie hrudníku, nervové choroby - dýchavičnosť sa objavuje pri poruchách nervovo-svalového prenosu, napríklad pri Myasthenia gravis. Okrem klasického dyspnoe rozlišujeme aj záchvatovitú nočnú dýchavičnosť, teda paroxyzmálne nocturnálne dyspnoe3. Jedná sa tiež o pocit nedostatku vzduchu, avšak vzniká cca 1 - 2 hodiny po zaspatí a je spojený s chvíľkovým prebudením. Zvyčajne sa upraví po zmene polohy, najčastejšie do sedu.
Diagnostika
Diagnostika bolesti pri nádychu po pôrode zahŕňa:
- Anamnéza: Lekár sa pýta na podrobnú anamnézu, vrátane priebehu tehotenstva, pôrodu a aktuálnych ťažkostí.
- Fyzikálne vyšetrenie: Lekár vykoná fyzikálne vyšetrenie, aby posúdil stav hrudníka, pľúc a srdca.
- Ďalšie vyšetrenia: V prípade podozrenia na konkrétnu príčinu môže lekár nariadiť ďalšie vyšetrenia, ako sú krvné testy, EKG alebo RTG hrudníka.
Liečba
Liečba bolesti pri nádychu po pôrode sa zameriava na odstránenie príčiny bolesti. Liečebné metódy sa líšia v závislosti od príčiny:
Prečítajte si tiež: Kompresné pančuchy a obdobie po pôrode
- Bežné popôrodné bolesti: Na zmiernenie bežných popôrodných bolestí môžu pomôcť lieky proti bolesti, teplé obklady alebo masáže.
- Srdcové problémy: Liečba srdcových problémov si vyžaduje odbornú lekársku starostlivosť a môže zahŕňať lieky alebo chirurgický zákrok.
- Úzkosť a stres: Na zvládnutie úzkosti a stresu môžu pomôcť relaxačné techniky, psychoterapia alebo lieky.
- Pálenie záhy: Liečba pálenia záhy sa líši podľa príčiny, ale často zahŕňa zníženie žalúdočnej kyslosti.
- Iné ochorenia: V závislosti od diagnózy môže liečba zahŕňať steroidy alebo antibiotiká.
Prevencia
Prevencia bolesti pri nádychu po pôrode zahŕňa:
- Zdravý životný štýl: Dodržiavanie zdravého životného štýlu, vrátane vyváženej stravy a pravidelnej fyzickej aktivity, môže pomôcť predísť niektorým príčinám bolesti pri nádychu.
- Zmeny v stravovaní: Užitočné zmeny v stravovaní, ako je obmedzenie korenených jedál, kávy a čokolády, môžu pomôcť pri pálení záhy.
- Dýchacie cvičenia: Dychové cvičenia, aeróbne športy či prechádzky v prírode spojené s lepšou oxygenáciou.
- Konzultácia s lekárom: V prípade akýchkoľvek obáv alebo pretrvávajúcich bolestí je dôležité vyhľadať odbornú lekársku radu.
Dýchavičnosť a jej liečba
Ak je bolesť pri nádychu spôsobená dýchavičnosťou, liečba sa odvíja od príčiny. Lekár v prvom rade zisťuje, či je zadýchavanie spojené so zvýšenou fyzickou či psychickou námahou, alebo je prítomné aj v pokoji. Predovšetkým potrebuje nájsť príčinu, ktorá vedie k vzniku dýchavičnosti. Okrem bežných vyšetrovacích postupov sa k spresneniu diagnózy využívajú aj odbery a zobrazovacie metódy. Na prvý pohľad môže pacient vyzerať, že „lapá po dychu“, čo prezrádza samotný dýchací vzorec. Objaviť sa však môžu modro sfarbené pery a pokožka. Náhle vzniknutá dýchavičnosť si vyžaduje pozornosť a potrebuje rýchly zásah. Terapia sa odvíja od odhalenia ochorenia, ktoré vedie k zmenám respirácie. Výhodou pre celý zdravotnícky tím je možnosť napojiť pacienta na meracie prístroje. Okrem monitoringu teploty, tlaku krvi a pulzu je tiež potrebné zistenie okysličenia krvi pomocou oxymetra. V istých prípadoch je nutné zaistenie dýchacích ciest intubáciou, až do celkovej stabilizácie pacienta.
Nie je možné určiť presnú liečbu dýchavičnosti. Vždy sa totiž odvíja od toho, čo ju spôsobuje. V každom prípade by ste svoj stav mali prekonzultovať s lekárom. Len on dokáže zistiť príčinu dýchavičnosti a vylúčiť vážne problémy. Okrem fyzickej námahy a vyššie spomenutých ochorení môže dýchavičnosť vyvolávať aj obezita. V terapii dýchavičnosti z dlhodobého hľadiska má svoje opodstatnenie zdravý životný štýl. Je známe, že dyspnoe sa vyskytuje často u fajčiarov, ktorí majú vplyvom látok obsiahnutých v tabakovom dyme zúžené priedušky, celkovo oslabené pľúca i srdce a sú náchylnejší na infekcie. Vhodná diéta je kľúčová pri chronickej dýchavičnosti a je zameraná na kauzálnu súvislosť s jej vznikom. Je teda zrejmé, že ak dušnosť vznikla na podklade pľúcnej choroby, je vhodné zaradiť takú diétu, ktorá zlepšuje celkové zdravie dýchacieho systému. Pri celkových ťažkostiach je potrebná redukčná diéta, diabetická diéta či iné typy systémových diét.
Prečítajte si tiež: Ako sa starať o stehy po pôrode?
Prečítajte si tiež: Odkaz H. Kollárovej