Pôrod je pre ženu náročné obdobie, počas ktorého môže dôjsť k pôrodným poraneniam alebo chirurgickým zákrokom, ktoré si vyžadujú šitie. Či už ide o cisársky rez alebo šitie hrádze, hojenie rán a vstrebávanie stehov je veľmi individuálna záležitosť. Cieľom tohto článku je poskytnúť komplexný pohľad na túto problematiku a zodpovedať na otázku, ako dlho trvá vstrebávanie stehov po pôrode.
Pôrodné poranenia a šitie
Pri mnohých pôrodoch dochádza k situáciám, pri ktorých dôjde k pôrodným poraneniam alebo sa pristupuje k chirurgickým zákrokom, ktoré si vyžadujú šitie. Môže ísť o pôrod sekciou, kedy je prirodzený vaginálny pôrod nahradený cisárskym rezom (chirurgický pôrod). Následne lekár musí pristúpiť k šitiu týchto rán. Ak ide o šitie po nástrihu (epiziotómia) alebo natrhnutí hrádze, používané sú samovstrebateľné šicie materiály. Vďaka tomu sa hoja vnútorné stehy po pôrode rýchlejšie a nie je nutné vyťahovanie stehov v týchto intímnych partiách.
Typy stehov používaných po pôrode
Na šitie rán po pôrode sa používajú rôzne typy stehov, pričom najčastejšie sa využívajú samovstrebateľné stehy. Pri cisárskom reze sa za účelom lepšieho zrastania tkanív a rýchlejšieho hojenia rany využívajú okrem šicieho materiálu aj svorky, ktoré sa postarajú o pevné spojenie tkanív. Svorky sú zvyčajne žene odstránené po 4 až 5 dňoch po pôrode. Vo výnimočných prípadoch aj dlhšie, zvyčajne však predtým, ako mamička opustí pôrodnicu. Na šitie sa využívajú samovstrebateľné vnútorné stehy, ktoré sa niekedy kombinujú s vonkajšími.
Dĺžka vstrebávania stehov
To, ako dlho sa vstrebávajú stehy, je pomerne individuálne.
Cisársky rez
Pri cisárskom reze sa používajú samovstrebateľné vnútorné stehy, ktoré sa definitívne oslabujú a vstrebávajú sa - vypadávajú zvyčajne do 3 týždňov. Výnimočne sa používajú vyberateľné stehy, ktoré sa podľa hojenia rany vyberajú ambulantne 7 až 10 dní od pôrodu cisárskym rezom. Lekári však skôr uprednostňujú samovstrebateľné materiály na šitie.
Prečítajte si tiež: Kreslenie kruhu u detí
Šitie hrádze
Vnútorné stehy sa samy vstrebávajú približne do 14 dní od šitia rany. V závislosti od šicieho materiálu takéto stehy strácajú svoju pevnosť približne 7 dní od zašitia rany. Ako dlho sa vstrebávajú stehy po šití hrádze? Závisí práve od šicieho materiálu, ktorý bol lekárom použitý. Zvyčajne vstrebávanie alebo samovypadávanie stehov trvá 7 až 14 dní. Lekári dnes uprednostňujú predovšetkým vstrebateľné šijacie materiály.
Faktory ovplyvňujúce vstrebávanie stehov
Dĺžka vstrebávania stehov závisí od viacerých faktorov, vrátane:
- Typ použitého šicieho materiálu: Samovstrebateľné stehy sa vstrebávajú rôznou rýchlosťou v závislosti od materiálu, z ktorého sú vyrobené.
- Individuálne hojenie: Rýchlosť hojenia rán je u každej ženy individuálna a môže ovplyvniť aj vstrebávanie stehov.
- Starostlivosť o ranu: Správna hygiena a starostlivosť o ranu môžu urýchliť hojenie a vstrebávanie stehov.
- Prítomnosť infekcie: Infekcia v rane môže spomaliť hojenie a vstrebávanie stehov.
Starostlivosť o ranu po pôrode
Dôležitou prevenciou je dostatočná intímna hygiena. Na oplach rany využívajte čistú vodu alebo mydlo s dubovou kôrou. Miesto šitia oplachujte viackrát do dňa. Ranu je dobré vetrať, potrebné je teda vzdušné oblečenie. Používanie krémov a mastí sa v šestonedelí nevyhnutne neodporúča. Vhodné je sa pri problematickom hojení poradiť s lekárom, ktorý stanoví potrebnú terapiu.
Po pôrode ostáva čerstvá mamička v nemocnici ešte zhruba 3-4 dni. Starostlivosť o telo začína hneď ako sa dostane z pôrodnej sály na izbu. Ak žena porodila vaginálne, tak môže a nemusí mať popôrodné poranenia alebo tiež hemoroidy. Žena by mala po pár hodinách vstať za asistencie personálu a urobiť prvú hygienu - oplach genitálu čistou a vlažnou vodou. Neskôr môže skúsiť oplachy repíkovým čajom alebo prípravkami na to určenými. Mimoriadne dôležité je aj vhodné sedenie. Samozrejme by sa mala dobre najesť, napiť a dobre sa vyspať.
Po 4 dňoch sa mamička aj s rozkošným bábätkom presúva do domáceho prostredia. Okrem starostlivosti o malého drobca sa musí naďalej starať aj o svoje telo. Ak má žena poranenia, tak si ich musí stále ošetrovať pomocou rôznych olejčekov, peny, krémov, gélov, sprejov a pomôcok. Po cisárskom reze je doma mimoriadne dôležité starať sa o ranu. V nemocnici sa o ranu staral personál, po príchode domov je to žena. Mala by byť adekvátne poučená, pri prepúštaní domov. Dôležité je prvé dni časté vetranie jazvy a zbytočne ju nepreliepať. Ak nejaví známky zápalu, umývať ju čistou vodou a nechať na vzduchu vyschnúť. Mať vhodné oblečenie, aby lem od nohavíc netlačil na jazvu. Neskôr, keď mamičke okolo 7-10 dňa vyberú stehy, môže začať pomaly používať oleje, krémy a gély na hojenie jaziev. Jemnými krúživými pohybmi sa vmasiruvávajú sa do jazvy, tým sa stáva jemnejšia a pružnejšia.
Prečítajte si tiež: IVF a krvné testy
Komplikácie po pôrode súvisiace so stehmi
Počas hojenia je možné, že žena v danej oblasti pociťuje ťahanie a napínanie, čo indikuje proces hojenia a vypadávania stehov. Ak ženu trápia väčšie bolesti, rozhodne by nemala odkladať návštevu gynekológa.
Popôrodná starostlivosť a regenerácia
Cesta materstvom je jedinečná a plná radosti, ale aj výziev. Popôrodné obdobie je transformačným časom pre nové mamičky. Je to obdobie plné zmien, emocionálnych aj fyzických. Prvých niekoľko týždňov po pôrode býva najnáročnejších, pretože sa snažíte prispôsobiť novej úlohe matky, vyrovnať sa s nedostatkom spánku a zvládnuť fyzické zmeny vo vašom tele. Je dôležité pristupovať k tomuto obdobiu s láskou, trpezlivosťou a pochopením.
Dôležité je rozlišovať medzi prirodzeným pôrodom a cisárskym rezom, pretože každá žena potrebuje iný prístup. Ak išlo o prirodzený pôrod, môže byť nutné šitie hrádze či nástrihu. Pri cisárskom reze ide o chirurgické rany a s nimi spojené komplikácie ako bolesť, opuch či riziko infekcie.
Zotavenie po pôrode
Príchod bábätka na svet je pre každú ženu nesporne veľmi vzrušujúcim obdobím. Emocionálne sa u mnohých spája s obrovským šťastím, ale aj slzami, bolesťou, zmätkom a strachom. Ženské telo funguje geniálne a dômyselne, preto ak je žena zdravá, väčšinou nie je problém dostať sa do pôvodného stavu. Chce to samozrejme trochu snahy. Načúvať potrebám tela, pomáhať mu v zotavení po pôrode a hlavne, dať mu dostatok času na hojenie.
Šestonedelie je prvá fáza zotavenia po pôrode, kedy dochádza k hojeniu najväčších rán a zavinovaniu maternice. Tá sa podľa medicínskych poznatkov už počas prvých 10 dní zmenší späť do pôvodnej veľkosti. Ako novopečená mamička si zvykáte na život s vaším dieťatkom. Práve počas tohto obdobia sa môžete cítiť, akoby ste nastúpili na horskú dráhu a neviete, čo sa bude diať. Prudké hormonálne zmeny, bolesti z pôrodu a k tomu dojčenie, prípadne možno problémy súvisiace s dojčením a kŕmením bábätka vás môžu psychicky rozladiť. Proces regenerácie maternice a hojenie rán trvá asi 6-8 týždňov. Celkové hojenie po pôrode ale môže trvať aj omnoho viac času. Podľa vedcov to môže byť aj pol roka. Treba si však uvedomiť, že príprava na pôrod trvala deväť mesiacov, počas ktorých sa vaše telo veľmi zmenilo.
Prečítajte si tiež: Vplyv veku rodičov na druhé dieťa
Kolagén na pomoc pri zotavení po pôrode?
Veľmi veľa nepríjemností a zranení súvisiacich s pôrodom sa spája práve s narušením vonkajších aj vnútorných vrstiev kože. A koža je z väčšiny tvorená kolagénom. Kolagén je jednou zo základných bielkovín v tele. Nachádza sa takmer vo všetkých tkanivách, najviac však v chrupavkách, šľachách, kostiach, no veľa ho je aj v koži. Preto má vplyv aj na kvalitu vlasov a nechtov. Hoci mäso, morské plody a ryby spolu s mäsovými vývarmi obsahujú veľa kolagénu, telo ho v tejto podobe spracováva ťažšie. Rozhodne však odporúčame venovať pozornosť výberu naozaj kvalitného kolagénu.