Používanie ortopedických nohavičiek u novorodencov je téma, ktorá vyvoláva mnoho otáznikov a diskusií medzi rodičmi. Kedysi boli považované za povinnú výbavu, no dnes sa ich rutinné používanie neodporúča. Tento článok poskytuje komplexný pohľad na ortopedické nohavičky, ich históriu, použitie a súčasné odporúčania lekárov.
Úvod
Pri pohľade na ponuku v obchodných centrách a e-shopoch je asi každá nastávajúca mamička na pochybách, z čoho vlastne by mala výbavička pre novorodenca pozostávať. Veď si to povedzme na rovinu nie je to práve lacná záležitosť, a preto človek celkom prirodzene zvažuje a kalkuluje, čo kúpiť, či to je potrebné, bez čoho sa zaobíde a čo sa dá dokúpiť aj neskôr. Ak už nejaké dieťatko máte, taktiež nezaškodí skontrolovať si zoznam vecí pre novorodenca.
Dysplázia bedrového kĺbu u novorodencov
Dysplázia bedrového kĺbu je jednou z najrozšírenejších vrodených chýb pohybového aparátu. Ide o deformáciu, ktorá na Slovensku postihuje tri až štyri percentá novorodencov. Dochádza k nej ešte v maternici matky, a to konkrétne tlakom vyvíjaným niektorou časťou matkinej kostry. Ak je dieťatko pri pôrode otočené panvovým koncom, vykĺbenie mohlo byť spôsobené zúžením panvy matky, cez ktorú dieťa putuje na svet. V závislosti od polohy dieťatka pri pôrode je možné rozlišovať medzi obojstranným a jednostranným vykĺbením bedrového kĺbu novorodenca. Zatiaľ čo jednostranné je časté u detí porodených hlavičkou vpred, obojstranné vykĺbenie sa vyskytuje u novorodencov, ktorí na svet prišli koncom panvovým. V súvislosti s výskytom dysplázie boli vymedzené určité rizikové skupiny, u ktorých je pravdepodobnosť odchýlok v pozícii bedrového kĺbu vyššia ako u iných detí.
Vyšetrenie kĺbov novorodencov
V odhaľovaní problémov s kĺbmi novorodencov prostredníctvom rozličných lekárskych vyšetrení dochádza k istým dobovým odchýlkam medzi postupmi v minulosti a tými, ktoré prebiehajú v súčasnosti. Pred pár desaťročiami sa u novorodencov vykonal prvý skríning po narodení, pričom následné röntgenové vyšetrenie na zistenie prípadnej dysplázie bedrového kĺbu sa vykonávalo až medzi tretím a deviatym mesiacom života dieťaťa. V súčasnosti je prvotný skríning taktiež vykonávaný ihneď po narodení bábätka, pričom sa tejto úlohy chopí buď neonatalóg, alebo pediater. Ak sa pri tejto obhliadke vyskytnú akékoľvek pochybnosti zo strany lekára, prípad preberá ortopéd, u ktorého bábätko hneď v ten deň absolvuje sonografické vyšetrenie. Dnes je prevencia vo forme širokého balenia novorodenca nepotrebná, čo vyplýva najmä z faktu, že diagnostika za uplynulé desaťročia pokročila dostatočne na to, aby bola dysplázia bedrového kĺbu odhalená včas.
Čo je balenie naširoko?
Široké balenie novorodencov je pomenovanie pre viacvrstvové obliekanie plienok pre rozšírenie rozostupu medzi nožičkami dieťatka s cieľom centralizovať vychýlený bedrový kĺb. Dieťa, ktoré nemá žiadne kĺbové problémy v oblasti bedier, si vystačí aj s jednou jednorazovou plienkou.
Prečítajte si tiež: Kozmetika a postup pri kúpaní novorodenca
Poštolkové nohavičky a ich história
Ortopedické nohavičky, tiež známe ako poštolky, vznikli pod taktovkou bratislavského ortopéda Ivana Poštolku, ktorý si tento vynález dal patentovať ešte v roku 1966. Zaznamenali taký úspech, že sa cez 50 rokov ocitli na zozname povinnej výbavičky pre novorodencov. Vykĺbenie bedrového kĺbu bolo v minulosti totiž rozšírené najmä preto, že sa bábätká často nosili v perinkách, kde mali nožičky pevne zviazané. Poštolkové nohavičky mali, a dodnes majú podobu previazania bežne používaných plienok, pričom ich úlohou bolo zabrániť nesprávnemu vývoju kĺbov tým, že vytvárali dostatočne široké roznoženie u bábätiek pre prosperitu bedrového kĺbu.
Široké balenie novorodenca v súčasnosti
Hoci abdukčné ortopedické nohavičky boli v predošlom storočí veľkým hitom, dnes sa pomaly vytrácajú a ich využitie sa viaže skôr na odporúčanie ortopéda. V roku 2008 sa v novom úradnom nariadení zo strany ministerstva zdravotníctva široké balenie novorodencov vylúčilo z preventívnych odporúčaní. V súvislosti s touto témou sa dodnes vedie verejný diskurz, a to v zdravotníckej sfére aj medzi rodičmi. Takýto nejasný postoj zdravotníctva k baleniu na široko rodičov vedie k neistote a strachu z toho, že niečo robia nesprávne. Každopádne však netreba mať obavy. Ak u bábätka nebol prostredníctvom vyšetrení zachytený žiaden nález, balenie na široko nie je potrebné aplikovať. V prípade, že sa rodič predsa len pre túto preventívnu metódu rozhodne, dieťaťu tým nijak neuškodí.
Ako používať ortopedické nohavičky?
Postup širokého balenia započína použitím bežnej jednorazovej plienky. Tá sa klasicky oblečie dieťatku tak, aby zadržala všetky výlučky. Následne je potrebná príprava látkovej plienky, ktorá sa poskladá do obdĺžnikového tvaru na šírku dlane dospelej osoby. Takto preloženú látkovú plienku je potrebné presunúť na rozložené ortopedické nohavičky. Na tieto dve vrstvy položíme bábätko rovnakým spôsobom, ako pri prebaľovaní dieťatka jednorazovými plienkami. Jedna polovica plienky a poštoliek kryje dieťatku zadoček, pričom druhá polovica je upevnená spredu. Dve vrstvy vedú pomedzi nožičky novorodenca, čím sa dosiahne rozšírené polohovanie dolných končatín.
Balenie naširoko - skúsenosti
Na väčšine diskusných fór sa skúsené mamičky zhodli, že abdukčné ortopedické nohavičky nie sú nutné, ak ich ortopéd predpíše výhradne z preventívneho hľadiska. Mnoho mamičiek sa dokonca podelilo o svoje príhody, na základe ktorých ich bábätkám nosenie poštoliek lekári odporučili na približne štyri mesiace, pričom ony túto metódu spočiatku aplikovali, no po niekoľkých týždňoch prestali. Odôvodnenie tkvelo najmä v prejavoch nepohodlia zo strany samotných detí. Po opätovnej návšteve ortopéda a vykonaní prehliadky si mamičky vyslúžili pochvalu za dôslednú liečbu ortopedickými nohavičkami, pričom to tak vôbec nebolo.
Kedy prebaľovať bábätko s ortopedickými nohavičkami?
Otázka, kedy prebaľovať bábätko, nemá jednoznačné a jednoduché riešenie. Táto téma nemá jednoduchú odpoveď preto, že používanie plienok je z evolučného hľadiska pomerne nová vec a v minulosti matky reagovali na signály bábätka o potrebe cikať a kakať a nepotrebovali tak riešiť dilemu, ktorú spomínajú aj vy - pred dojčením je bábätko pri prebaľovaní podráždené a často aj uplakané - po dojčení zase chce spinkať a prebaľovanie ho zobudí. Skúste bábätko dojčiť hneď po prebudení zo spánku, aby neplakalo pri prebaľovaní preto, že je už hladné. Väčšina matiek túto situáciu rieši prebaľovaním počas dojčenia - napr. keď bábätko pustí jeden prsník, pred ponúknutím druhého ho mamička prebalí. Napapané bábätká často grckajú počas manipulácie, ale toto sa dá dočasne zmierniť správnou manipuláciou - napríklad nedvíhať bábätku zadoček dohora pri podkladaním plienky, ale ho pregúliť na bok a potom ho znova vrátiť na chrbátik. Je skupina matiek, ktoré nepoužívajú plienky - možno by tento spôsob starostlivosti o bábätko bol pre vás v tejto situácii jednoduchší. Neodporúčame vám bábätko budiť, toto nezmierni jeho nespokojnosť s prebaľovaním pred dojčením. Z vašej otázky nie je zjavné, prečo musíte používať ortopedické nohavičky, ale ak pre ne nemáte žiadny zdravotný dôvod, je dobré vedieť, že ich rutinné používanie bolo odborným usmernením Ministerstva zdravotníctva na Slovensku zrušené.
Prečítajte si tiež: Sprievodca kŕmením novorodenca
Prebaľovanie je dôležité pre udržanie hygieny a zdravia bábätka. Plienku by ste mali bábätku vymeniť po každej stolici a mimo to aspoň každé 2 - 3 hodiny. Bábätká sa v prvých mesiacoch života zväčša vyprázdňujú pomerne často, zvyčajne počas kŕmenia alebo krátko po zobudení. Všeobecne teda platí, že by ste mali plienku vymieňať až po kŕmení, aby ste tak nemuseli robiť dvakrát. Vopred si nachystajte všetko potrebné k prebaľovaniu - plienku, vlhčené obrúsky, krém na zadoček. Bábätko položte na chrbátik na prebaľovaciu podložku alebo prebaľovací pult. Rozopnite plienku a skontrolujte jej obsah. Ak je plienka iba pocikaná, utrite bábätko smerom od genitálu k zadočku. Smer utierania je dôležitý z hľadiska prenosu baktérií, čo je nebezpečné najmä u dievčat. Použiť môžete vlhčené obrúsky, prípadne mokrú látkovú plienku. Jemne nadvihnite zadoček pridržiavaním nožičiek a použitú plienku vytiahnite. Ak ste v plienke okrem moču objavili aj stolicu, ideálne je bábätko umyť s použitím jemného mydla. Po umytí dbajte na dôkladné vysušenie pokožky, najmä v záhyboch. U chlapcov pred nasadením plienky dbajte na to, aby genitál smeroval dole, vďaka čomu predídete nechcenej nehode.
Alternatívy k jednorazovým plienkam
Ak vám životné prostredie nie je ľahostajné, stavte na jednorazové ekologické plienky, u ktorých výrobca dbá na použitie prírodných, biologicky rozložiteľných a odbúrateľných materiálov. Naproti tomu, mnohí rodičia sa rozhodnú pre ekologickejšiu voľbu, akou sú opakovane použiteľné látkové plienky. Ich najväčším pozitívom je len malé množstvo odpadu, ktoré pri ich používaní vzniká. Používanie látkových plienok je dnes ďaleko jednoduchšie, než si väčšina ľudí myslí. Sú pohodlné pre dieťa a jednoduché na používanie pre rodičov, krásne, praktické a moderné. Maminky, ktoré látkovaniu prepadnú, naň nedajú dopustiť. Najviac práce dá asi samotný výber a zostavenie plienkovej výbavy. Začínajúce mamičky sa môžu cítiť v tom veľkom výbere stratené. Odporúčame, a nič s tým nepokazíte, keď si na začiatok látkovania zostavíte svoju výbavu z rôznych typov plienok (kapsová, nohavičková, AIO, SIO …) a neskôr si výbavu doplníte o tie druhy látkových plienok a ich doplnky, ktoré vám a vašim detičkám najviac vyhovujú. Z časového hľadiska starostlivosť o látkové plienky je približne nasledujúca: po prebalení plienku odložíte do vreca alebo inej nádoby na použité plienky, raz za 2 - 3 dni tieto plienky prehodíte do práčky a po opratí vyvešiate. Suché plienky odložíte. To je všetko. Plienky nemusíte vyvárať, žehliť (väčšina z nich sa ani nemôže žehliť) ani skladať.
Pri používaní látkových plienok má bábätko viacej vrstiev (nohavičková plienka a vrchné nohavičky), a pri použití prírodných materiálov je zabezpečená optimálna telesná teplota a pokožka dýcha. Pri látkových plienkach počítame so spotrebou surovín na výrobu plienok, na výrobu pracích prostriedkov a opotrebenie práčky. Suroviny na výrobu látkových plienok sú v porovnaní k jednorázovkam absolútne zanedbateľné. Väčšinou sa využíva biobavlna, konope, bambus a vlna - všetko obnoviteľné zdroje a priaznivé k životnému prostrediu. Látkové plienky v prvých týždňoch života zabezpečia široké balenie na správny vývoj bedrových kĺbikov dieťatka, tzv. abdukčné balenie.
Na zachytenie stolice sa používajú takzvané separačné plienky, ktoré sa vložia priamo do plienky pod zadoček ak mamička čaká, že bábätko bude kakať. Separačná plienka je niečo ako obrúsok, ktorý zachytí stolicu, a následne ju spláchnete do WC.
Najčastejšie otázky - FAQ
- Rodia sa dievčatá častejšie s vykĺbením bedrového kĺbu? Áno, novorodenci ženského pohlavia sa rodia s vykĺbením bedrového kĺbu častejšie, pričom odôvodnenie pramení v účinkoch hormónu relaxínu.
- Je široké balenie novorodencov stále odporúčané? Nie, v roku 2008 sa zaužívaný spôsob prevencie odchýlok bedrového kĺbu novorodencov vyradil z odporúčaných lekárskych postupov, pričom však ešte stále existujú ortopédi, ktorí túto formu liečby deťom predpisujú. Je to tak aj v prípadoch, keď pristúpenie k takýmto krokom nie je vôbec potrebné. Ak vyšetrenia po narodení, resp. sonografia v štvrtom týždni života dieťatka nepreukáže žiadny nález, použitie poštoliek nie je nevyhnutné.
- Čo ak sa pri vyšetrení zistia odchýlky? Ak sa pri vyšetrení kĺbov novorodenca zistia väčšie odchýlky v bedrovom kĺbe, ktoré by mohli v budúcnosti predstavovať komplikácie, lekári môžu predpísať abdukčnú perinku zhotovenú na roztiahnutie nožičiek dieťatka podobným spôsobom ako v prípade abdukčných nohavičiek.
Kolika u novorodencov
Plač u novorodencov či bábätiek je úplne prirodzený prejav nespokojnosti. Avšak niekedy, keď je plač dlhotrvajúci a neutíšiteľný, dieťa vyčerpáva a nie je preň prospešný. Deti plačú z rôznych dôvodov. Môže ich trápiť hlad, mokrá plienka či bolesť rôznorodej príčiny. Veľmi často padne podozrenie na bolesti bruška spojené s dojčenskými kolikami - stav, kedy sa v tráviacom trakte bábätka hromadia plyny, ktoré spôsobujú bolestivé kŕče. Tieto koliky sú u dojčiat veľmi časté, ale nemusia sa objaviť u každého dieťaťa. Aj keď rodičia za detskú koliku považujú rôzne plačlivé stavy svojich ratolestí, detská kolika má svoju definíciu. Novorodencov a dojčatá môžu trápiť rôzne bolesti - jednou z nich sú aj bolesti brucha. u dojčiat - dojčenskou kolikou, nekrotizujúcou enterokolitídou, anatomickými abnormalitami v tráviacom trakte, zúžením koncovej časti žalúdka - tzv. Medzi najčastejšie akútne bolesti brucha u novorodencov patria aj veľmi známe - kolikové bolesti bruška, ktoré spôsobujú plač. Začiatok, ale aj koniec kolík je náhly a bez zjavnej príčiny. Niekedy sa dieťatku uľaví po odchode plynov a/alebo stolice. Niekedy dieťatko zaspí únavou a vyčerpaním. Novorodenecké koliky sa môžu objaviť už po prvých dvoch týždňoch od narodenia dieťatka. S najväčšou frekvenciou sa však koliky objavujú okolo 6. týždňa života novorodenca a zvyknú pretrvávať niekedy až do 3. mesiaca. Etiológia dojčenských kolík je vo väčšine neznáma. U niektorých detí je spôsobená alergiou na bielkoviny kravského mlieka. Jednou z príčin kolík môže byť aj gastroezofageálny reflux - ide o stav kedy dochádza k spätnému chodu (vráteniu) žalúdočných štiav či natráveniny zo žalúdka späť do pažeráka. O reflux sa jedná najmä v prípade, keď sa koliky objavujú 1 až 2 hodiny po jedle a pretrvávajú aj po tom, ako dieťatko dovŕši 4. Ďalšou z príčin bolestí brucha dojčiat môžu byť aj lieky užívané matkou, ktorá dieťa dojčí, a vylučujú sa do materského mlieka. Bolesti brucha ovplyvňuje aj prítomnosť a zloženie baktérií v tráviacom trakte. Kolikové bolesti majú pravdepodobne súvis aj s vývojom orgánov novorodencov. S tým je aj spojený následný pokles ich výskytu po 3. Diagnostika a teda aj následná liečba je veľmi náročná. Rovnako sa osvedčilo aj podávanie probiotík (s obsahom napr. Pri potvrdenej laktózovej intolerancii sa osvedčilo pridávať do materského alebo umelého mlieka kvapky s obsahom laktázy. Nakoľko je príčina vzniku mnohokrát neznáma, je náročné určiť liečbu či postup, ako napomôcť pri takýchto bolestiach. ak matka dojčí, je vhodné sledovať, po akom jedle sa zhoršujú koliky bábätka a následne sa mu vyhýbať; ide najmä o potraviny, ktoré spôsobujú nafukovanie - napr. Môžete vyskúšať tzv. Môžete využiť aj tzv. Lekára by ste mali vyhľadať v prípade, ak vaše bábätko plače nezvyčajne dlho alebo bez prestania, ak je jeho plač intenzívny, ak sa k bolestiam bruška pridruží - zvýšená teplota/horúčka, hnačky či vracanie.
Prečítajte si tiež: Starostlivosť o predčasne narodené deti
Minimalistická výbava pre novorodenca
Príchod nového člena rodiny je vždy vzrušujúcim obdobím plným radostí a očakávaní. Pri zariaďovaní výbavičky pre vášho novorodenca však často narážame na otázku: Čo naozaj potrebujeme a čo je len "milá drobnosť", ktorú nikdy nevyužijeme? Výbava pre novorodenca: ak ste zástancom minimalistického prístupu, tento blog je pre vás! Tu je zoznam základných vecí, ktoré vám pomôžu pripraviť sa na príchod bábätka bez zbytočných prekážok a komplikácií.
Spanie
Keď ide o spánok novorodenca, často sa stretávame s radou kúpiť kolísku, posteľ k posteli, rôzne košíky alebo iné menšie postieľky. Realita však býva taká, že tieto riešenia sú použiteľné len na pár mesiacov. Ak chcete niečo, čo vám vydrží dlhšie, určite investujte do klasickej postieľky s rozmermi 120 cm, alebo rastúceho modelu, ktorý Vám poslúži až do nástupu dieťaťa do školy.
Čo budete potrebovať:
- Postieľka s matracom
- Nepremokavá plachta alebo chránič matraca: Zabezpečí ochranu matraca pred prípadnými nehodami.
- 2x klasická plachta: Nezabudnite mať vždy jednu v zálohe.
- Monitor dychu: Pre pokojný spánok. Odporúčam si ho požičať z nemocnice, alebo od zdravotnej poisťovne, čo je bezstarostné riešenie bez nutnosti riešiť kalibráciu a ďalší predaj.
- Ochranný mantinel do postieľky: Pre väčšiu bezpečnosť a pohodlie bábätka.
- Prikrývka
- Malé tlmené svetielko
Čo nepotrebujete:
- Kolísky a malé postieľky: Hoci môžu vyzerať roztomilo, bábätko z nich rýchlo vyrastie.
- Dekoračné vankúšiky a iné textílie: Aj keď musím uznať, že nadekorované postieľky vyzerajú na fotkách skvelo, pre dieťa je bezpečnejšie spať bez týchto dekorácií, aby nedošlo k uduseniu.
- Baldachýn: Samozrejme ak sa Vám páči, pokojne si ho zadovážte, avšak bez problémov bez neho prežijete ?
- Detské vysielačky: Dnes existuje mnoho aplikácií, ktoré dokážu túto funkciu pokryť a dokonca fungujú aj na mobilné dáta, takže netreba riešiť dostatočný dosah a podobne. Ak nežijete v 300m2 dome, dieťa budete jednoznačne v prípade jeho nepohody počuť ?
Presuny a mobilita
Ak patríte k rodičom, ktorí sú často na cestách, určite viete, že výbava pre presuny je kľúčová. Tu sú moje odporúčania:
- Kombinovaný kočík: Základ pre každý výlet s novorodencom.
- Fusak: Aby bolo bábätko vždy v teple, aj keď je vonku chladno.
- Rukavice na rúčku kočíka: Pre vaše ruky v zime.
- Autosedačka a izofix báza: Pre bezpečné cestovanie autom.
- Adaptér na sedačku na konštrukciu kočíka: Pre jednoduché prenášanie medzi autom a kočíkom.
- Šatka/nosič: Skvelý pre chvíle, keď chcete mať dieťa blízko seba.
- Zimná bunda na nosenie dieťaťa: Praktická, ak často nosíte dieťa v nosiči.
Prebaľovanie a hygiena
Prebaľovanie a hygiena sú často považované za "nutné zlo", ale s týmito tipmi sa vám podarí zjednodušiť si život:
- Komoda: Perfektné riešenie na skladovanie vecí a prebaľovanie v jednom.
- Prebaľovacia podložka: Odporúčame plastovú (napríklad leander matty, ktorú viete použiť bez vŕtania na akúkoľvek komodu), ktorá je ľahko udržiavateľná a hygienická.
- Plienky veľkosť 1: Nekupujte zbytočne veľa do zásoby, jednak detská pokožka nemusí na vami vybranú značku dobre reagovať, alebo zistíte, že vám vyhovuje iná značka kvôli tvaru/cene a v neposlednom rade, dieťatko zo začiatku skutočne rýchlo rastie.
- Vlhčené obrúsky: Platí rovnaká zásada ako pri plienkach, treba mať nejaké nachystané, ale netreba to s ich zásobami preháňať.
- Krém na zadok: Na začiatok stačí jeden, hlavne na ochranu pokožky pred vlhkosťou.
Čo nepotrebujete:
- Detské nožnice a cvakačky na nechty: Sú rovnaké ako tie pre dospelých, akurát s guľatou špičkou. Ak máte správnu techniku, vystačíte si s klasickými.
- Teplomery do vody: Namiesto toho, aby ste riešili či má voda 33 alebo 34 stupňov, jednoducho ponorte ruku a sami si určite, aká teplota vyhovuje vášmu drobcovi. Samozrejme dajte pozor, aby voda nebola príliš horúca, ale drobec Vám sám dá vedieť, ak mu niečo nebude pohodlné ?
- Detské paličky do uší
- Kvantum detskej kozmetiky: Zväčša úplne postačuje telové mlieko na premastenie, emulzia na kúpanie a krém na zadok, ak bude niečo iné treba, odporučí Vám to pediater alebo to jednoducho dokúpite.
- Rôzne hubky na umývanie
- Kefy a hrebene na vlásky: Ak sa Vám narodí malý vlasáč, bez problémov dokúpite v prvej drogérií.
- Ortopedické nohavičky: Ak ich Vaše dieťa bude skutočne potrebovať, budú Vám odporučené po návšteve sona kĺbov.
Domácnosť a doplnky
Do domácnosti odporúčam tieto veci:
- Rastúca stolička s lehátkom: Investícia, ktorá vám vydrží až do puberty. Napríklad Stokke Tripp Trapp.
- Vanička na kúpanie: Ak plánujete kúpať bábätko doma, skladacia vanička ako Stokke Flexi Bath je praktická.
- Multifunkčný vankúš: Skvelý pre tehotenstvo, dojčenie aj ako ochrana pre spánok dieťaťa.
Čo nutne nepotrebujete:
- Sterilizátor: Ak plánujete dojčiť a nepoužívať cumlík, tak tých pár vecí viete bez problémov vysterilizovať aj vrelou vodou v hrnci. Odporúčame kupovať až keď prax s bábätkom ukáže, že to bude pre Vás skutočne pomocník.
- Ohrievač fliaš
- Detská váha: Ak ju bude skutočne treba, upovedomí Vás o tom nemocničný personál alebo pediater. Ak dieťa prospieva, nie je dôvod ho vážiť pred a po kŕmení.
Minimalistická výbava oblečenia môže zahŕňať:
- Pár kusov body: Skvelé sú rastúce modely body s dvoma radmi cvokov, čo predĺži dobu používania.
- Tepláky/nohavice/polodupačky: Ľahšie sa s nimi prebaľuje, ale samozrejme každému vyhovuje niečo iné.
- Ponožky, čiapka, pyžamá a mikiny: Základ pre každodenné použitie podľa ročného obdobia.
*Pri výbere oblečenia sa vždy riaďte aktuálnym ročným obdobím. Tak ako Vám budú pre decembrové dieťatko zbytočné takzvané opaľovačky, rovnako bude zbytočný flísový overal pre dieťa narodené v júli. S veľkou pravdepodobnosťou aj kopec oblečenia dostanete.
Čo nepotrebujete:
- Prvé topánočky: Milá spomienka, avšak ich reálne využitie po pôrode neexistuje. Pokojne s nákupom počkajte kým dieťa podrastie.
- Novorodenecké rukavičky: Množstvo výskumov už potvrdilo, že pre dieťa je dôležité aby malo voľný prístup k vlastným rukám. Nechtíky sa naučíte strihať raz dva ?
- Hrubý zimný overal: Ak máte kvalitný fusak, pohodlne si vystačíte bez hrubej kombinézy či bundy, nakoľko napríklad do autosedačky dieťa treba dávať bez týchto hrubých vrstiev kvôli bezpečnosti a všeobecne je jednoduchšie investovať do jedného kvalitného fusaku pre novorodenca ako kombinézy. Kombinézu stačí kupovať pre dieťa, ktoré už chodí, alebo trávi vonku čas mimo kočíka či nosiča/šatky.
Pôrodnica
Na záver, čo si zabaliť do pôrodnice:
- Doklady: Tehotenská knižka + výsledky vyšetrení, OP, sobášny list (ak nie ste zosobášení tak „dohoda o mene a priezvisku“)
- Nabíjačka na telefón: Najlepšie dlhá.
- Prezúvky do sprchy
- Nočná košeľa na pôrod: Pripravte sa na to, že košeľa môže (nemusí) skončiť v koši.
- Nočné košele s ľahkým prístupom na dojčenie: určite aspoň 2-3 ks
- Fľaša vody so sosákom: Pre jednoduché pitie aj v poloľahu.
- Hygienické potreby: uterák, zubná kefka, šampón, gumička do vlasov, kefa na vlasy: Všetko čo radi používate doma, po pôrode skvele padne osviežiť sa a dať sa „dokopy“.
- Pár vecí na jedlo: Rýchle snacky na doplnenie energie po pôrode
- Podprsenky na dojčenie
- Vložky do podprsenky
Tento zoznam je vytvorený s ohľadom na to, že žijeme v dobe, keď viete bez problémov dokúpiť takmer čokoľvek behom jedného či dvoch dní. Samozrejme časom každá z nás zistí, čo jej vyhovuje a čo potrebuje, pretože každý z nás (aj detičiek) je jedinečný. Toto je len základný návod, ak si nechcete zapratať príbytok vecami skôr ako sa Vám drobec narodí.
tags: #ortopedickych #nohaviciek #pre #novorodenca #pouzivanie