Pri starostlivosti o jemnú pokožku novorodenca je výber správnych produktov kľúčový. Rodičia často zvažujú použitie prírodných olejov, ako je olivový olej. Tento článok poskytuje komplexný pohľad na použitie olivového oleja pre novorodencov, jeho potenciálne výhody a riziká, ako aj alternatívne oleje a postupy starostlivosti o pokožku.
Starostlivosť o Detskú Pokožku: Mýty a Fakty
Je dôležité rozlišovať medzi mýtmi a faktami o starostlivosti o detskú pokožku. Napríklad, nie je pravda, že krém pre bábätko nesmie obsahovať stabilizátor. Dobré krémy sa skladajú z prírodných zložiek na olejovej báze, vody, lanolínu, prípadne pantenolu či rastlinných výťažkov a potrebujú prídavok, ktorý ich udrží stabilné. Taktiež, pasty s obsahom zinku slúžia na liečbu zaparenej pokožky, nie na prevenciu a večerné kúpanie nemusí byť každodenné. Naopak, zdravú pokožku netreba natierať, pokiaľ nie je suchá alebo inak problematická.
Kúpanie Novorodenca: Ako Často a Ako
Pokožka novorodenca je veľmi jemná a citlivá, preto by každodenné kúpanie mohlo pokožku bábätka dráždiť. Optimálne je kúpať bábätko každé 2 až 3 dni, s výnimkou oblasti genitálií a zadočku, ktoré vyžadujú častejšiu hygienu. Pri kúpaní dbajte na správnu teplotu vody, ideálne okolo 37 °C. Pre novorodencov zvyčajne stačí čistá voda bez pridania kozmetických prípravkov. S používaním kozmetiky môžete začať postupne po ukončení 6. mesiaca. Až do puberty sa detská vlasová pokožka nemastí, preto stačí umývať vlásky raz za 1 až 2 týždne.
Olivový Olej: Výhody a Riziká pre Novorodencov
Názory na používanie detských olejov, vrátane olivového, sa rôznia. Používa sa na ošetrenie suchej pokožky a na masáže. Je to taká klasika, pre niekoho je príliš mastný pri používaní a má trocha špecifickú arómu. Na Slovensku olivový olej pediatri a lekárnici dlhé roky ponúkali ako to najlepšie.
Nové štúdie však zistili, že olivový olej pri dlhodobom a pravidelnom používaní na pokožku spôsobuje narušenie prirodzenej tukovej bariéry pokožky, čo je zapríčinené vysokým množstvom kyseliny olejovej. Pri dlhodobom a pravidelnom používaní olivového oleja na detskú pokožku môže vzniknúť začervenanie pokožky a zhoršenie prejavov ekzému.
Prečítajte si tiež: Olivový olej na koliku – funguje to?
Preto sa zdôrazňuje, že olivový olej je dobrý do šalátov alebo na veľmi suchú a rozpraskanú staršiu pokožku, ale nie pre novorodenca. Je to ťažký náter, pod ktorým sa jemná pokožka nevie nadýchnuť. Ak sa rozhodnete použiť olivový olej, vyhnite sa oblasti očí a úst a dbajte na množstvo, aby sa pokožka neupchala.
Alternatívne Oleje pre Starostlivosť o Detskú Pokožku
Ak hľadáte najlepší olej pre novorodenca, vyberte čistý mandľový, olivový, marhuľový alebo slnečnicový olej. Tieto základné rastlinné oleje sú najjemnejšie k pokožke a sú veľmi dobre akceptované. Nespôsobujú alergie a podráždenie.
- Mandľový olej: Patrí medzi najcennejšie rastlinné oleje. Upokojuje podráždenú detskú pokožku, je vhodný pre novorodeniatka. U starších detí dobre pomáha pri akné a ekzémoch, prípadne popáleninách (aj pri spálení sa pri pobyte na slnku). Taktiež pomáha pri starostlivosti o rozstrapkané končeky vlasov. Obsahuje vitamíny A, E, F, z minerálov predovšetkým draslík, vápnik, horčík.
- Marhuľový olej: Vďaka kyseline olejovej a linoleovej je tento olej vynikajúci na hydratáciu a zvláčnenie pokožky. Pomáha pri liečbe suchej, citlivej a jemnej pleti. Je vhodný na ošetrenie citlivej pleti novorodencov, batoliat i starších detí. Pravdepodobnosť, že vyvolá alergickú reakciu, je minimálna. Výborne sa vstrebáva a nezanecháva mastný povlak.
- Slnečnicový olej: Je jemný k pokožke a dobre akceptovaný. Dobre sa vstrebáva a nezanecháva žiadne stopy po mastnote.
- Pupalkový olej: Obsahuje nenasýtenú mastnú kyselinu gama-linolenovú. Regeneruje popálenú a zapálenú pokožku, pomáha pri hojení kožných ochorení ako atopický ekzém a neurodermatitída, pomáha regenerácií drobných poranení kože.
- Jojobový olej: Patrí k najcennejším prírodným olejom. Udržuje prirodzenú vlhkosť pokožky, pravidelným používaním sa citlivá, suchá a podráždená pokožka stáva opäť odolnou. Má prirodzený ochranný UV-filter 3 až 4.
Starostlivosť o Pokožku v Plienkovom Oblasti
Špeciálnu starostlivosť si vyžaduje pokožka v plienkovej oblasti, kde sa často tvoria zapareniny. Na ošetrenie týchto miest môžete použiť krémy s upokojujúcim a regeneračným zložením. Po bežnom prebalení uprednostňujte ľahkú masť na olejovo-vodnom základe. Tieto krémy bývajú priehľadné a vidíte, ako sa koža pod nimi správa. Natierajte ich na čistú a suchú pokožku.
Detská Kozmetika: Prírodná vs. Klasická
Pri výbere detskej kozmetiky je dôležité zvážiť zloženie produktov. Mnohé mamičky uprednostňujú prírodnú kozmetiku pred klasickou, ktorá môže obsahovať chemické konzervanty, parfémy a iné látky, ktoré môžu spôsobovať kožné problémy. Je dobré vedieť, že prírodná kozmetika môže mať viacero stupňov „prírodnosti“:
- Pure nature: Prípravok je výhradne z prírodných zdrojov izolovaných šetrnými spôsobmi.
- Prírodná kozmetika: Akceptujú sa niektoré diskutabilné zložky potrebné k vytvoreniu konečného prípravku.
- Kozmetika s obsahom prírodných látok: Prírodné látky sa objavia len ako doplnok, základ tvoria minerálne oleje a tuky získavané z ropy.
Pri kúpe akéhokoľvek výrobku si teda najprv overte, čo vlastne držíte v rukách.
Prečítajte si tiež: Tipy pre použitie olivového oleja v diéte
Kde Kúpiť Prírodné Oleje
Olivový olej kúpite v lekárni. Ostatné zmienené oleje dostanete skôr v špecializovaných obchodoch s prírodnou kozmetikou alebo na e-shopoch. Medzi značky, pod ktorými nájdete tieto oleje, patrí najmä: Nobilis Tilia, Saloos, Topvet, Original ATOK. Z overených detských prírodných olejov miešaných stoja za zmienku Detský nechtíkový olej od Weledy alebo Detský olej Baby od firmy ATOK.
Mliečna Chrasta u Novorodencov
Mliečna chrasta je typ seboroickej dermatitídy, ktorá sa vyskytuje primárne u bábätiek v 3. až 12. týždni. Ide o pomerne časté neinfekčné ochorenie kože, ktoré sa prejavuje nánosom suchých šupín, ktoré sa odlupujú, prípadne je pokožka mastne lepkavá a má žltkasté sfarbenie. Mliečna chrasta je považovaná skôr za estetickú léziu, ktorá nie je pre dieťa nebezpečná, bolestivá a ani nesvrbí.
Ak sa objaví mliečna chrasta, odborníci odporúčajú postihnuté miesto potrieť rastlinným olejčekom. U novorodencov alebo dojčiat je vhodné použiť detský olejček. Niektorým mamičkám, skôr u starších detí, sa osvedčilo potieranie miest olivovým či mandľovým olejom. Samotný olej nechajte pôsobiť 30 až 60 minút, šupiny a chrastičky zmäkčí a budú sa pri vyčesávaní alebo umývaní ľahšie odstraňovať. Ak ste aplikovali olejček a nechali ho dostatočne dlho pôsobiť, je vhodné začať s veľmi jemným a nenásilným odstraňovaním šupín a chrastičiek. Pre tento účel sa využíva hustá jemná kefka pre bábätká, ktorá sa vynikajúco hodí na vyčesávanie mliečnej chrasty z vlasov.
Prečítajte si tiež: Sprievodca Olivovým Olejom pre Najmenších
tags: #olivovy #olej #pre #novorodenca #lidl