Odplienkovanie dieťaťa je významný míľnik v jeho vývoji a prechod od používania plienok k samostatnému používaniu nočníka alebo toalety. Hoci niektoré mamy začínajú s nácvikom na nočník v skoršom veku, iné čakajú, kým dieťa dosiahne určitú úroveň zrelosti. V tomto článku sa pozrieme na skúsenosti a rady mamičiek s odplienkovaním, so zameraním na deti okolo 16 mesiacov, a preskúmame rôzne prístupy a faktory, ktoré ovplyvňujú úspešnosť tohto procesu.
Kedy začať s odplienkovaním?
Neexistuje univerzálny vek, kedy je dieťa pripravené na odplienkovanie. Niektoré deti vykazujú známky pripravenosti už okolo 18 mesiacov, zatiaľ čo iné potrebujú viac času a dozrievajú až okolo 2,5 roka. Je dôležité sledovať individuálne signály dieťaťa a prispôsobiť sa jeho tempu.
Mnohé mamičky sa zhodujú na tom, že priskoré experimenty môžu viesť k stresu a oddialiť žiadaný výsledný efekt. Je zmysluplnejšie počkať na jasné signály dieťaťa a postupne mu vytvárať dobré podmienky na odplienkovanie.
Signály pripravenosti na odplienkovanie
Medzi najčastejšie signály, že dieťa je pripravené na odplienkovanie, patria:
- Uvedomovanie si potreby: Dieťa si začína uvedomovať, keď má plnú plienku a dáva to najavo.
- Suchá plienka: Dieťa máva dlhšie obdobia, kedy je plienka suchá, napríklad po spánku.
- Záujem o toaletu: Dieťa prejavuje záujem o to, čo sa deje na toalete, a chce napodobňovať dospelých.
- Schopnosť sedieť: Dieťa dokáže samostatne sedieť na nočníku alebo toalete.
- Komunikácia: Dieťa dokáže jednoducho komunikovať svoje potreby a porozumieť pokynom.
- Snaha o samostatnosť: Dieťa prejavuje snahu o samostatnosť a chce robiť veci samo.
Ako začať s odplienkovaním?
Ak dieťa vykazuje niektoré z týchto signálov, môžete začať s postupným nácvikom na nočník. Tu je niekoľko tipov, ako na to:
Prečítajte si tiež: Prebaľovacia podložka a starostlivosť o dieťa
- Zoznámenie s nočníkom: Nechajte dieťa, aby sa zoznámilo s nočníkom a hralo sa s ním. Môžete ho postaviť do kúpeľne alebo na miesto, kde sa dieťa často hrá.
- Pravidelné posadzovanie: Pravidelne posadzujte dieťa na nočník, napríklad po prebudení, po jedle alebo pred spaním.
- Motivácia a pochvala: Ak sa dieťaťu podarí vykonať potrebu do nočníka, pochváľte ho a odmeňte ho.
- Trpezlivosť a podpora: Buďte trpezliví a podporujte dieťa, aj keď sa mu nedarí. Odplienkovanie je proces, ktorý si vyžaduje čas a úsilie.
- Vhodné oblečenie: Oblečte dieťa do oblečenia, ktoré si ľahko vyzlečie a oblečie, aby sa mohlo rýchlo dostať na nočník.
- Vzor: Pri vykonávaní malej potreby nechávajte na záchode pootvorené dvere. Najlepšou motiváciou pre drobčeka je vidieť, že aj mamina a ocino chodia na záchod. Ideálny je vzor mama - dcéra, otec - syn.
- Dostupnosť nočníka: Dbajte na to, aby dieťa malo vždy k dispozícii nočník alebo detskú toaletnú dosku. Rátajte s tým, že tieto doplnky sa na istý čas stanú súčasťou vašej cestovnej výbavy v prípade, že pôjdete na návštevu alebo dovolenku. Ak treba, zabaľte nočník aj do lietadla.
Skúsenosti mamičiek s odplienkovaním
Mamičky majú rôzne skúsenosti s odplienkovaním, a preto je dôležité nájsť prístup, ktorý vyhovuje vám aj vášmu dieťaťu. Niektoré mamičky začínajú s odplienkovaním už v útlom veku, okolo 9 mesiacov, kedy dieťa dokáže kvalitne sedieť. Začiatky sú vždy ťažké a úspech sa nedostaví okamžite.
Iné mamičky čakajú, kým dieťa dosiahne vek okolo 2 rokov, kedy je zrelšie a lepšie rozumie, čo sa od neho očakáva. Mnohé mamičky sa zhodujú na tom, že netreba dieťa nútiť a siliť, pretože to môže viesť k stresom pre dieťa aj rodiča. Keď príde jeho čas, spoznáte to. Dieťa samo začne dávať signály.
Čo robiť, keď sa dieťa nechce odplienkovať?
Ak sa dieťa nechce odplienkovať, je dôležité zistiť, prečo to tak je. Možno sa bojí, možno sa cíti neisté, alebo možno len nie je pripravené. V takom prípade je najlepšie urobiť krok späť a počkať, kým dieťa dozrie.
Tu je niekoľko tipov, čo robiť, keď sa dieťa nechce odplienkovať:
- Nenúťte dieťa: Nútenie dieťaťa môže viesť k odporu a stresu.
- Buďte trpezliví: Odplienkovanie je proces, ktorý si vyžaduje čas.
- Ponúknite podporu: Podporte dieťa a dajte mu najavo, že ste tu pre neho.
- Hľadajte príčinu: Zistite, prečo sa dieťa nechce odplienkovať.
- Skúste iný prístup: Ak jeden prístup nefunguje, skúste iný.
- Počkajte: Ak nič nepomáha, počkajte, kým dieťa dozrie.
Nočné pomočovanie
Nočné pomočovanie je u detí do 5 rokov úplne normálna vec. Vlastne do 5 rokov sa ani nehovorí o pomočovaní. Príčinou je nezrelá centrálna nervová sústava a močový mechúr. Vplyv na pomočovanie môže mať aj stres, či napätá situácia v rodine. Staršie dieťa, ukladajte do postele vycikané a ukľudnené.
Prečítajte si tiež: Diagnostika ABKM u 6-mesačného dieťaťa
Ako zamestnať 16-mesačné dieťa počas odplienkovania?
Počas odplienkovania je dôležité, aby sa dieťa cítilo pohodlne a bezpečne. Môžete ho zamestnať rôznymi aktivitami, ktoré ho zaujmú a odpútajú pozornosť od nácviku na nočník.
Batoľatá milujú aktivity spojené so spevom a s pohybom. Zvedavý a neposedný drobček sa zabaví aj:
- so skladačkami a s vkladačkami, pri ktorých musí dostať rôzne dieliky do vopred určených zhodných otvorov,
- s drevenými kockami alebo plastovými stavebnicami,
- s jednoduchými hudobnými nástrojmi, ako sú činely, triangel, bubienok, xylofón (nemusia to však byť len hračky z obchodu, ale aj obyčajné hrnce, pokrievky, drevené varechy),
- s kuchynskými pomôckami a inými predmetmi dennej potreby - dieťa ich vyberá zo zásuviek a škatúľ, skúma a opätovne ukladá späť,
- s prírodnými materiálmi, ako sú kamene, piesok, konáre, palice, listy.
Vo chvíľach, keď dieťa nezamestnávate spoločnou hrou, nechajte ho rozvíjať vlastné herné nápady.
Prečítajte si tiež: Tipy na stravovanie 7-mesačného dieťaťa
tags: #odplienkovane #16 #mesacne #dieta