Chrípka je závažné infekčné ochorenie, ktorým sa ročne nakazí približne jedna miliarda ľudí a spôsobí úmrtie asi 500 000 z nich. Pre seniorov a rizikové skupiny predstavuje chrípka obzvlášť veľké nebezpečenstvo, preto je očkovanie najefektívnejšou prevenciou.
Prečo je očkovanie proti chrípke dôležité?
Chrípka nie je len bežné prechladnutie. Ide o akútne vírusové ochorenie dýchacích ciest, ktoré môže viesť k vážnym komplikáciám, hospitalizácii a úmrtiu. Očkovanie proti chrípke je najúčinnejší spôsob, ako predísť samotnému ochoreniu, ale aj vzniku komplikácií. U seniorov, ktorých imunitný systém s vekom slabne, je očkovanie obzvlášť dôležité. Až 70-85 % všetkých úmrtí na chrípku a 50-70 % hospitalizácií pripadá práve na ľudí nad 65 rokov.
Očkovanie výrazne znižuje riziko ťažkého priebehu, hospitalizácie a dokonca aj úmrtia na chrípku. Okrem toho majú mnohí starší ľudia aj chronické ochorenia, ako sú srdcové choroby, cukrovka alebo chronická obštrukčná choroba pľúc (CHOCHP), ktoré chrípka môže výrazne zhoršiť. Očkovanie preto pomáha znížiť riziko vážneho priebehu, hospitalizácie aj úmrtia a zároveň umožňuje seniorom zostať aktívnymi a samostatnými.
Kto by sa mal nechať zaočkovať proti chrípke?
Očkovanie proti chrípke sa odporúča najmä tým, u ktorých je zvýšené riziko nákazy, komplikácií, potreby hospitalizácie či dokonca ohrozenia života. Medzi rizikové skupiny patria:
- Zdravotnícki pracovníci: Sú vystavení vyššiemu riziku nákazy kvôli kontaktu s chorými pacientmi.
- Pacienti nad 65 rokov (seniori): Ich imunitný systém je oslabený a sú náchylnejší na komplikácie.
- Pacienti žijúci v ústavoch, domovoch dôchodcov, sociálnych zariadeniach: V kolektívnych zariadeniach sa chrípka ľahšie šíri.
- Tehotné ženy: Chrípka počas tehotenstva môže mať závažné následky pre matku aj dieťa.
- Pacienti trpiaci zdravotnými ťažkosťami: Ochorenia pľúc, astma, cukrovka, ochorenie obličiek, ochorenie srdca, ochorenie pečene, pacienti s nadváhou, pacienti trpiaci neurologickými ochoreniami.
- Deti od 6 mesiacov do 12 rokov: V tejto vekovej skupine má chrípka ťažký priebeh a je spojená s vysokým podielom komplikácií až úmrtí.
- Ľudia žijúci s chronickými ochoreniami: Napríklad dýchacích ciest, srdcovo-cievneho systému, metabolickými, renálnymi, imunitnými poruchami, po splenektómii alebo transplantácii orgánov.
Kedy je najlepší čas na očkovanie?
Seniori by sa mali dať zaočkovať ideálne v septembri až októbri, teda na začiatku chrípkovej sezóny. Vakcína potrebuje približne dva týždne, aby v tele vytvorila dostatočnú ochranu, preto je dôležité nenechať očkovanie na poslednú chvíľu. Seniori by sa zároveň nemali očkovať príliš skoro, napríklad v júli alebo auguste, pretože ochrana môže do zimy oslabiť. Ak sa však nestihnú zaočkovať na jeseň, očkovanie má význam aj počas celej chrípkovej sezóny - dovtedy, kým vírusy v populácii cirkulujú.
Prečítajte si tiež: Skúsenosti rodičov s očkovaním proti ovčím kiahňam
Očkovanie sa odporúča v predstihu, aby sa stihli vytvoriť protilátky do začiatku zvýšeného výskytu chrípky. Dostatočná ochranná hladina protilátok sa vytvorí 10 až 14 dní po očkovaní a účinok trvá približne 6 až 12 mesiacov. S očkovaním sa odporúča začať v priebehu októbra.
Aké vakcíny proti chrípke sú dostupné?
Pre sezónu 2025/2026 sa na Slovensku prechádza na trojvalentné vakcíny proti chrípke, ktoré nahrádzajú predchádzajúce štvorvalentné formulácie. Tieto vakcíny chránia proti dvom kmeňom vírusu chrípky A (H1N1 a H3N2) a jednému kmeňu vírusu chrípky B (B/Victoria). V ponuke budú inaktivované injekčné vakcíny aplikované do svalu, dostupné v jednodávkových striekačkách.
Medzi schválené vakcíny pre túto sezónu patrí napríklad Influvac Tetra, ktorá je dostupná v jednodávkových striekačkách a neobsahuje tiomersal. Tento typ vakcíny je vhodný pre deti od 6 mesiacov aj pre dospelých. Ďalšou schválenou vakcínou je Vaxigrip Tetra, ktorá tiež spĺňa požiadavky pre túto sezónu.
Farmaceutický trh ponúka 3 vakcíny proti chrípke: Influvac Tetra sus iru, Vaxigrip Tetra sus iru a Fluenz Tetra nosová suspenzná aerodisperzia. Všetky sú na lekársky predpis!
- Influvac Tetra a Vaxigrip Tetra: Sú tetravalentné vakcíny proti chrípke určené pre deti od 6 mesiacov a dospelých. Influvac Tetra obsahuje inaktivované povrchové antigény vírusu. Vaxigrip Tetra obsahuje inaktivovaný štiepený virión. Tetravalentná vakcína nás po očkovaní chráni proti 4 kmeňom vírusu chrípky. Vakcínu podáva lekár alebo zdravotná sestra injekčne do svalu alebo pod kožu.
- Fluenz Tetra nosová suspenzná aerodisperzia: Je vakcína proti chrípke (živá, oslabená) určená pre deti od 2 do 18 rokov. Vakcína prispieva k ochrane proti 4 vírusovým kmeňom v očkovacej látke a ďalším blízko príbuzným kmeňom.
Tieto vakcíny sú dostupné v lekárňach a môžu byť predpísané lekárom na základe indikácie.
Prečítajte si tiež: Schéma očkovania proti tetanu
Ako sa môžu seniori zaregistrovať na očkovanie?
Seniori sa môžu zaregistrovať na očkovanie proti chrípke niekoľkými spôsobmi. Najbežnejšie je navštíviť svojho všeobecného lekára, ktorý im vystaví e-recept na vakcínu. V prípade potreby je možné dohodnúť očkovanie aj telefonicky priamo s lekárom. Niektoré zdravotné poisťovne umožňujú registráciu online prostredníctvom svojich webových stránok alebo mobilných aplikácií. Po získaní e-receptu si seniori vakcínu vyzdvihnú v lekárni a následne sa nechajú zaočkovať u svojho lekára.
Kto by sa nemal dať zaočkovať proti chrípke?
Očkovanie proti chrípke nie je vhodné pre všetkých pacientov a existujú jasne definované výnimky. Vakcinácia sa neodporúča deťom mladším ako 6 mesiacov, pretože pre túto vekovú skupinu nie je žiadna vakcína schválená.
Ďalšou kontraindikáciou je ťažká, život ohrozujúca alergická reakcia na predchádzajúcu dávku vakcíny proti chrípke alebo na niektorú z jej zložiek, ako sú napríklad želatína, antibiotiká či iné adjuvans. Osoby, ktoré v minulosti prekonali Guillain-Barrého syndróm (GBS) v časovej súvislosti s očkovaním proti chrípke, by mali podstúpiť očkovanie len po starostlivom zvážení rizika a prínosu zo strany lekára.
Rovnako platí, že pacienti s akútnym ochorením so stredne ťažkým až ťažkým priebehom by mali vakcináciu odložiť do úplného zotavenia. Všetky tieto odporúčania majú za cieľ zabezpečiť maximálnu bezpečnosť očkovania a minimalizovať riziko nežiaducich reakcií.
Kontraindikácie očkovania proti chrípke:
- Závažná alergická reakcia (anafylaxia) na predchádzajúcu dávku vakcíny alebo na niektorú z jej zložiek.
- Ťažká imunodeficiencia (oslabená obranyschopnosť organizmu). V takom prípade sa nesmie podať živá oslabená vakcína proti chrípke (LAIV).
- Guillainov-Barrého syndróm (GBS), ktorý sa objavil do 6 týždňov po predchádzajúcej dávke vakcíny proti chrípke.
- Stredne ťažké alebo ťažké akútne ochorenie s horúčkou.
Možné vedľajšie účinky vakcíny
Vakcína proti chrípke je pre seniorov vo všeobecnosti veľmi dobre tolerovaná a vedľajšie účinky sú väčšinou mierne a prechodné. Najčastejšie sa po očkovaní objaví:
Prečítajte si tiež: Povinnosť očkovania pri predaji nehnuteľnosti
- Bolesť, začervenanie alebo mierny opuch v mieste vpichu, ktoré v priebehu niekoľkých dní samé ustúpia.
- Krátkodobá únava, bolesti svalov a kĺbov, bolesti hlavy, zimnica alebo mierna nevoľnosť.
Tieto príznaky nepredstavujú vážne riziko a sú prirodzenou reakciou organizmu na tvorbu ochrany proti chrípke. Len veľmi zriedkavo sa môže objaviť alergická reakcia, ktorá sa prejavuje svrbením, kožnou vyrážkou, opuchom tváre alebo jazyka a dýchavičnosťou. V takom prípade je potrebné okamžite vyhľadať lekársku pomoc. Celkovo však platí, že pre seniorov je očkovanie bezpečné a jeho prínos v prevencii ťažkého priebehu chrípky výrazne prevyšuje riziko vedľajších účinkov.
Očkovanie proti chrípke a koronavírusu
Vakcíny proti chrípke a COVID-19 je možné podať súčasne, čo šetrí čas a zvyšuje pohodlie pacientov. Výskumy a odporúčania zdravotníckych autorít potvrdzujú, že takéto súčasné očkovanie je vo všeobecnosti bezpečné a môže vyvolať adekvátnu imunitnú odpoveď.
Pri rozhodovaní o súčasnom očkovaní je vhodné zvážiť aj individuálne riziká a zdravotný stav pacienta. U niektorých osôb sa očkovanie môže odložiť alebo vykonať po konzultácii s lekárom.
Čo robiť po zaočkovaní?
Po zaočkovaní sa vakcínou proti chrípke by sme mali oddychovať a nevystavovať sa zbytočnej námahe aspoň 2 dní. Po vakcinácií nepime alkohol, pretože odbúravanie alkoholu zaťažuje organizmus, ktorý práve mobilizuje imunitný systém.
Očkovanie je hradené zdravotnou poisťovňou
Očkovanie proti chrípke je na Slovensku hradené zdravotnými poisťovňami v plnej výške pre rizikové skupiny, ako sú seniori, tehotné ženy, chronicky chorí pacienti a zdravotnícki pracovníci. Pre ostatných poistencov poskytujú poisťovne buď úplnú úhradu, čiastočný príspevok alebo preventívny benefit podľa svojich pravidiel. Cena pre samoplatcov sa pohybuje približne od 15 do 25 €.
Mýty a fakty o očkovaní proti chrípke
- Mýtus: Očkovanie proti chrípke spôsobuje chrípku.
- Fakt: Očkovacie látky proti chrípke obsahujú časti vírusov chrípky, ktoré samotné nie sú schopné vyvolať ochorenie. Dokážu však vyvolať tvorbu ochranných protilátok, ktoré zabraňujú vzniku chrípky, prípadne zmierňujú priebeh tohto ochorenia a znižujú jeho nepriaznivé dôsledky.
- Mýtus: Očkovanie proti chrípke nie je účinné.
- Fakt: Hoci žiadna vakcína nie je účinná na 100 %, očkovanie dokáže zabrániť vzniku chrípky až u 70 - 90 % očkovaných. V prípade ochorenia zmierňuje jeho priebeh a znižuje riziko komplikácií.
- Mýtus: Očkovanie proti chrípke je potrebné len pre rizikové skupiny.
- Fakt: Hoci sa očkovanie odporúča najmä rizikovým skupinám, prínosné je pre každého, kto sa chce chrániť pred chrípkou a jej komplikáciami.
Prevencia chrípky okrem očkovania
Okrem očkovania je dôležité dodržiavať aj ďalšie preventívne opatrenia:
- Dôkladné umývanie rúk: Umývajte si ruky často teplou vodou a mydlom, najmä po príchode zvonku, pred jedlom a po kýchaní alebo kašľaní.
- Používanie dezinfekčných prostriedkov: Ak nemáte k dispozícii vodu a mydlo, použite dezinfekčný gél na báze alkoholu.
- Zakrývanie úst a nosa pri kašľaní a kýchaní: Používajte vreckovku alebo si zakryte ústa a nos do ohybu lakťa.
- Vetranie miestností: Pravidelne vetrajte miestnosti, aby ste zabezpečili cirkuláciu vzduchu.
- Zdravý životný štýl: Posilňujte svoju imunitu zdravou stravou, dostatkom spánku a pravidelným pohybom.
- Vyhýbanie sa kontaktu s chorými: Ak je to možné, vyhýbajte sa blízkemu kontaktu s ľuďmi, ktorí majú príznaky chrípky alebo prechladnutia.
- Zvýšený príjem vitamínu C: Obranyschopnosť organizmu počas chrípkovej sezóny možno podporiť zvýšeným príjmom vitamínov A, C, E a väčšiny vitamínov zo skupiny B - komplexu.