Výber oblečenia pre novorodenca je pre mnohé mamičky radostnou udalosťou. Kojenecké oblečenie je dnes ľahko dostupné v rôznych obchodoch. Bábätká však rýchlo rastú, a preto je dôležité vyberať oblečenie s ohľadom na ich potreby a pohodlie. Okrem toho, hry a aktivity s bábätkom podporujú jeho vývoj a prehlbujú vzájomnú väzbu. Tento článok poskytne užitočné rady a tipy na obliekanie bábätka, výber vhodného oblečenia a nápady na zábavné hry, ktoré môžete so svojím dieťatkom hrať.
Výber správnej veľkosti oblečenia
Bábätká rastú veľmi rýchlo, preto sa mnohým stáva, že niektoré kúsky oblečenia ani nestihnú obliecť. Najlepšie je kupovať oblečenie pre bábätká na tri mesiace dopredu.
- 0-3 mesiace: Pre novorodencov a bábätká do 3 mesiacov vyberajte oblečenie s veľkosťou 50, 56 alebo 62.
- 3-6 mesiacov: V období od 3 do 6 mesiacov môžete využiť niektoré oblečenie veľkosti 62.
Firmy s kvalitným oblečením vyrábajú aj body s dvojitým zapínaním, ktoré rastú spolu s bábätkom.
Bezpečnosť a pohodlie na prvom mieste
Oblečenie pre bábätká by malo byť nielen pohodlné, ale aj bezpečné.
- Vyhnite sa: Príliš obtiahnutému oblečeniu, ktoré môže bábätko škrtiť, ťahať alebo mu zabraňovať v pohybe.
- Pozor na zipsy: Pri kupovaní oblečenia pre bábätko sa vyhnite zapínaniu na zips, pretože hrozí pricviknutie jemnej pokožky.
- Ozdoby: Vyberajte oblečenie bez stužiek, korálok, šnúrok, gombíkov či flitrov, ktoré sú nielen nepohodlné, ale môžu byť aj nebezpečné.
Praktické a obľúbené kúsky oblečenia
Najviac používaným oblečením pre bábätká sú body, ktoré sa zapínajú medzi nôžkami. K nim môžete obliecť pančušky alebo tepláčiky s ponožkami. K bodom sa hodia aj dupačky, ktoré sú štýlové a praktické.
Prečítajte si tiež: Nosičská bunda pre bábätká
- Svetríky: Pri svetríkoch si dávajte pozor na dostatočne veľký otvor na hlavičku, aby ste bábätko zbytočne neťahali.
- Perinka: Ak v prvých mesiacoch života nechávate novorodenca v perinke, zvoľte vzdušné veci, ako sú kvalitné body a holé nôžky s ponožkami.
Kvalitné materiály pre zdravú pokožku
Vyberajte oblečenie z kvalitných materiálov a vylúčte syntetické materiály a umelé látky. Vyhýbajte sa aj “pichľavej” vlne. Kvalitné materiály zaručia, že pri ich pestovaní neboli použité škodlivé chemické látky. Uprednostňujte biele alebo krémové oblečenie, ktoré nie je zafarbené. V hypoalergénnych odevoch môže pokožka bábätka dýchať a nespotí sa tak ako pri syntetickom oblečení. Nespoliehajte sa len na značkové alebo luxusné oblečenie.
Starostlivosť o oblečenie pre bábätká
Aj keď je vec nová, neznamená to, že je čistá. Kojenecké oblečenie by sme mali prať minimálne na 40 - 60 °C. Pri praní perte detské oblečenie samostatne a používajte pracie prostriedky vhodné na detské oblečenie. Žehlite oblečenie aspoň rok, kedy je pokožka bábätka extra citlivá. Oblečenie ukladajte na samostatné miesto. Pri bábätkách nemusíte striktne rozdeľovať oblečenie na modré či ružové. Štýlové oblečenie pre chlapcov nájdete aj v jemných pastelových farbách, ktoré boli farbené prírodnými farbivami. Ak chcete zvoliť slávnostné oblečenie, oblečte ich radšej na bavlnené body a pančušky.
Podpora lokálnych výrobcov
Ak hľadáte niečo extra a chcete podporiť lokálnych výrobcov, nájdite si slovenských výrobcov na internete.
Koľko vrstiev obliekať?
V zime oblečte bábätku body s dlhým rukávom, svetrík, pančušky a tepláky. Potom bábätko oblečte do zimného overalu alebo vložte do fusaku. Ak sa bábätko narodilo do teplých mesiacov, riaďte sa pocitmi. Častokrát sa radí, že dieťa má mať vždy o vrstvu viac ako dospelý.
Hry a aktivity s bábätkom podľa veku
Každé bábätko je iné, preto sa nestresujte, ak vaše dieťatko nedokáže to, čo iné deti v rovnakom veku. Konzultujte s lekárom alebo fyzioterapeutom.
Prečítajte si tiež: Tipy pre pokojné bábätko
Prvý mesiac: Spánok, spánok, mamička, spánok
V prvom mesiaci sú dôležité prechádzky vonku a kúpanie. Pri prdíkoch môžete nahrievať bruško a masírovať ho. Bábätko chce byť hlavne pri vás. Upokojí ho pestovanie, hladenie aj spievanie. Môžete sa „hrať na domácnosť“ - nosiť ho po byte, ukazovať, čo kde je, a trénovať aktívne nosiace polohy. V kočíku väčšinu času prespí. Kolotoč nad postieľkou môžete pustiť ako zvukovú kulisu.
Čím vás dieťatko oslní na konci prvého mesiaca života? Zdvihne v ľahu na brušku na krátku chvíľku hlavičku, na chrbte ňou otáča do strán, reaguje na podnety pohybom celého tela, dokáže zamerať pozornosť na tvár a kopať nohami.
Druhý mesiac: S mamičkinou pomocou objavujem prvé hračky
Aj v druhom mesiaci budete najviac fungujúca zábava vy. Dieťa vás obdaruje prvými úsmevmi, čím spoznáte, čo sa mu páči. Správny rozvoj podporí aj púšťanie detskej hudby. Pozornosť na hračky môžete umocniť zvukmi a pohybom. Bábätko rado pozoruje, vezmite si ho so sebou v kolíske alebo na deke tam, kde práve budete, rozprávajte mu a dajte priestor, aby vás mohlo sledovať. Venujte čas aj kladeniu na bruško, tam už bude drobček dvíhať hlavičku, dokonca ju aj dlhšiu chvíľku udrží. V kočíku bude dieťa ešte väčšinu času spať, ale po prebudení bude so záujmom skúmať zavesenou hračku.
A čo všetko zo psychomotorického vývoja môžeme ešte využiť? V ľahu na chrbte začína dojča dvíhať nôžky, sleduje pohyb predmetov v blízkej vzdialenosti, intenzívne vníma zvuky (napríklad sa zľakne alebo utíši) a vydáva slabé hrdelné mrnkanie. Nakoniec každú mamičku potešia reakcie na jej úsmev!
Tretí mesiac: Baví ma už samostatná hra, ale s mamičkou je to lepšie
V tomto období sa mamičky s bábätkom naplno zžité. Je to aj čas, keď aj tí, ktorí sa doteraz sami nezabavili, to zvládnu tiež. Malý človiečik vyčíňa pod hrazdičkou, na deke s hračkou v ruke a nejaký čas to vydrží, stačí, keď naň len občas prehovoríte, urobíte grimasy, pohráte sa … Vhodnou hrou môže byť napríklad „guli, guli“, ktorá dieťa stimuluje na prevaľovanie. Striedanie polôh prináša viac zábavy. Novou hračkou sa pre bábätko stávajú jeho vlastné ručičky, s veľkým údivom ich vydrží pozorovať naozaj dlho, a keď ho to prestane baviť, zabavíte ho riekankami. Ďalšou obľúbenou činnosťou je napodobňovanie zvukov, slabík a zmien hlasu.
Prečítajte si tiež: Recenzie a informácie o plávaní pre bábätká
A aké zručnosti už dieťa na konci tretieho mesiaca vie? Úspešne pasie koníčky (leží na brušku, drží aj otáča hlavičku a opiera sa o predlaktia), pri priťahovaní do sedu hlavička padá len mierne dozadu, živo reaguje pohybom a džavotaním na pohybujúcu sa aj menšiu hračku, uchopuje predmety. Dočkáte sa hlasného smiechu alebo dokonca výskania od radosti. Dokáže už spojiť obe ručičky, uvoľniť zovretie v päsť, udržať chvíľku hlavičku, keď je telo vzpriamené, rozoznávať známe tváre, vydávať jednoduché slabiky a vie trebárs aj prskať sliny.
Obliekanie bábätka v chladných dňoch
Obliecť bábätko do chladných jesenných či zimných dní nemusí byť náročné, stačí mať na pamäti pár jednoduchých pravidiel. Do základnej výbavy nezabudnite zaobstarať dupačky či detské body. V chladnom počasí je dôležité dbať na to, aby malo bábätko zabezpečenú tepelnú pohodu, pretože dojčatá a batoľatá nemajú ešte vyvinutú schopnosť termoregulácie a sú náchylnejšie na chlad.
Napriek tomu, že si malé deti nevedia udržať teplo, môžete s nimi ísť na čerstvý vzduch. Dôležité je vhodné oblečenie. Dojčenské oblečenie by malo byť vzdušné, pohodlné a príjemné na dotyk. Kvalitný materiál, akým je vlna či bavlna, zabezpečí všetky tieto vlastnosti. Vhodné zloženie látky je zárukou komfortu - pomôže odviesť neželanú vlhkosť, takže dieťatko zostane dlhšie v požadovanom teple a suchu.
Vrstvenie oblečenia
Kľúčom k efektívnemu obliekaniu malých bábätiek do chladného počasia je vrstvenie. Vrstvy vytvárajú výbornú izoláciu a možno ich pridávať a uberať podľa aktuálnych potrieb dojčaťa.
- Základná vrstva: Tenké detské body (s dlhým rukávom pre zimné obdobie, no ak zabezpečíte dostatok vrstiev, môžete použiť aj krátkorukávovú alternatívu). Vďaka tomuto kúsku odevu bude citlivý chrbátik dieťaťa vždy dobre chránený.
- Ďalšie vrstvy: Na “bodyčko” možno podľa potreby navrstviť aj niekoľko tričiek s dlhými rukávmi, potom svetrík alebo mikinu.
- Spodná časť tela: Polodupačky s ponožkami, alebo rovno dupačky, ktoré skryjú aj chodidlá bábätka. Pridať môžete aj tepláky alebo fleecové nohavice. Chodidlá zabezpečte ešte jednými ponožkami, ktoré budú v ideálnom prípade vybavené elastickými pásikmi zamedzujúcimi zošmykovaniu sa z nôh.
Ochrana pred mrazom
Ak plánujete vziať svoje dieťatko von v mrazivej zime, zakončite vrstvenie polyesterovou alebo páperovou detskou bundou, alebo kombinézou chrániacou nielen vrchnú, ale aj spodnú polovicu tela. Výbornou pomôckou do kočíka je kvalitný fusak, ktorý vo svojich najlepších verziách dokáže ochrániť bábätko aj v mínusových teplotách. Ak máte novorodenca, odporúča sa zabaliť ho ešte aj do deky. Nikdy neberte dieťa von bez čapice, pretože veľké percento telesného tepla uniká práve cez hlavu. Dávajte pozor aj na vystúpené časti tváre a končatín - nos, uši a prsty sú veľmi citlivé na omrzliny. Samozrejmosťou by preto mali byť rukavičky či palčiaky, ktoré udržia v teple krehké detské prstíky. Krk ochráni nákrčník alebo šál.
Kontrola telesnej teploty
Udržiavať bábätko v dokonalom teple znamená pravidelne ho kontrolovať. Každé dieťa je iné a tak treba hľadať balanc - dieťa nesmie byť studené, ale ani príliš horúce. Bábätko, ktoré sa chveje a jeho pokožka je bledá a chladná na dotyk, má dobrý nábeh na to byť podchladené. Pozor však treba dávať aj na prehriatie, vždy skontrolujte poriadne krk, či sa dieťa nepotí.
TIP na cesty
Ak zvyknete s bábätkom cestovať autom, pred odchodom si nájdite dostatok času na jeho poriadne vykúrenie. Nikdy nedávajte dieťa do autosedačky s objemnou kombinézou alebo bundou. Radšej investujte do fusaku, vhodného aj do autosedačiek a po ruke majte vždy i teplú deku. Udržiavať bábätko v tepelnej pohode by totiž malo byť vždy prioritou číslo jedna.
tags: #obliekanie #babatka #hry