Tehotenstvo je pre ženu obdobím plným očakávaní, radosti, ale aj obáv. Jednou z vecí, ktoré môžu budúcu mamičku znepokojiť, je špinenie alebo krvácanie počas tehotenstva. Hoci to môže byť desivé, nie vždy to znamená vážny problém. V tomto článku sa pozrieme na možné príčiny špinenia a krvácania v tehotenstve, kedy je potrebné vyhľadať lekára a ako sa dajú prípadné riziká minimalizovať.
Ako sa prejavuje špinenie a krvácanie počas tehotenstva?
Je nevyhnutné venovať pozornosť tomu, aký typ špinenia alebo krvácania sa u vás vyskytuje, pretože prítomnosť a závažnosť príznakov vám pomôže poskytnúť informácie o stave vášho tehotenstva.
Špinenie sa zvyčajne prejavuje ako ružovohnedý výtok a je ho menej ako bežnej menštruačnej krvi. Niektoré ženy si môžu všimnúť špinenie asi týždeň po oplodnení, keď sa vajíčko implantuje do steny maternice, čo sa obvykle deje asi 6-12 dní po oplodnení.
Krvácanie môže mať rôznu intenzitu a môže vyzerať ako menštruácia alebo byť oveľa silnejšie. Oboje môžu sprevádzať aj kŕče podobné tým, ktoré ženy často pociťujú pri bolestivej menštruácii. Vaginálne krvácanie počas tehotenstva je častejšie u žien, ktoré už boli tehotné, ako u žien, ktoré sú tehotné prvýkrát.
Príčiny špinenia a krvácania počas tehotenstva
Špinenie a krvácanie počas tehotenstva môže byť u niektorých dôsledkom vážneho zdravotného problému, zatiaľ čo u iných môže byť jednoducho znakom toho, že sa vaše telo prispôsobuje zmenám spojeným s tehotenstvom. Počas tehotenstva sa občas môže objaviť drobné špinenie či slabé krvácanie. Obvykle to ženu vystraší, a preto navštívi lekára, hoci nie vždy to musí znamenať katastrofický scenár.
Prečítajte si tiež: Všetko o zápise do základnej školy
Špinenie počas prvého trimestra
Špinenie počas tohto obdobia je bežné najmä po sexe, vyšetrení panvy alebo po transvaginálnom ultrazvuku. V týchto prípadoch môže krv pochádzať z krčka maternice, ktorý sa počas tehotenstva stáva citlivým a môže byť trochu zapálený alebo podráždený.
Ďalšie možné príčiny špinenia v prvom trimestri:
- Implantačné krvácanie: Niektoré ženy si môžu všimnúť malé krvácanie alebo špinenie asi týždeň po oplodnení, keď sa vajíčko implantuje do steny maternice.
- Hormonálne zmeny: Sú bežnou súčasťou ranného tehotenstva, pretože dochádza k výkyvom hladín hormónov, čo môže spôsobiť hormonálnu nerovnováhu a slabé špinenie.
- Mimomaternicové tehotenstvo: Dochádza k nemu, keď sa oplodnené vajíčko uhniezdi mimo maternice, zvyčajne v jednom z vajíčkovodov.
- Hroziaci potrat: V prvom trimestri je riziko spontánneho potratu najvyššie.
Špinenie počas druhého a tretieho trimestra
Počas druhého a tretieho trimestra môžu príčiny krvácania zahŕňať:
- Placenta previa: Ide o diagnózu, kedy je placenta nízko v maternici a čiastočne alebo úplne pokrýva krčok maternice. Väčšina žien pri tomto procese nezaznamenáva žiadnu bolesť spojenú s krvácaním.
- Odtrhnutie placenty: K tomu dochádza, keď sa placenta oddelí od steny maternice pred pôrodom alebo počas neho. Ak sa tento jav včas nezistí, môže spôsobiť vážne komplikácie. Často prichádza s bolestivými kontrakciami.
- Infekcia alebo zápal krčka maternice
- Poruchy zrážania krvi
- Nízka hladina estrogénu
- Polypy v maternici
- Používanie niektorých liekov počas tehotenstva
Môže mať žena menštruáciu počas tehotenstva?
Na túto otázku je odpoveď jasná: nie, nie je možné mať menštruáciu počas tehotenstva. Menštruácia a tehotenstvo sa navzájom vylučujú. Inými slovami, nemôžete byť tehotná a zároveň mať menštruáciu. To však neznamená, že ku krvácaniu počas tehotenstva nikdy nedochádza. Nie je nezvyčajné, že sa u žien počas tehotenstva vyskytne špinenie. Odhaduje sa, že v prvom trimestri sa slabé špinenie vyskytuje u 25-40 % žien.
Ako odlíšiť implantačné krvácanie od menštruačného krvácania?
Je veľmi ťažké odlíšiť, aké sú príčiny krvácania počas prvého trimestra, no podľa štatistík takmer každá tretia žena prežije nejakú formu krvácania počas skorého tehotenstva (15-25% žien). Väčšina krvácania je ľahkého rázu, len 8% tehotných žien, ktoré počas I. trimestra krvácajú, krváca ťažko a z nich 54% zažíva aj bolesti a kŕče, 28% zo žien, ktoré zažili ľahké krvácanie, tiež pociťuje bolesti a kŕče.
Prečítajte si tiež: Sprievodca pre nosenie detí na chrbte
Tu je tabuľka, ktorá vám môže pomôcť odlíšiť implantačné krvácanie od menštruačného krvácania:
| Funkcia | Implantačné krvácanie (IK) | Menštruačné krvácanie (MK) |
|---|---|---|
| Príčina | Implantácia oplodneného vajíčka do steny maternice (pôsobia hormóny prostaglandíny, kontrakcie maternice) | Odlupuje sa zhrubnutá výstelka maternice, pretože nedošlo k implantácii oplodneného vajíčka |
| Kedy | 6-12 dní od oplodnenia (4-8 dní pred menštruáciou a 20-24/26 dní od prvého dňa poslednej menštruácie, ak máte 28-dňový menštruačný cyklus) | 28. deň od prvého dňa poslednej menštruácie (ak máte pravidelný 28-dňový menštruačný cyklus) |
| Ako dlho trvá? | Niekoľko hodín až 3 dni (najviac) | 4-7 dní |
| Ako vyzerá? | Špinenie, škvrny, ružová, oranžová, hrdzavo hnedá krv s prímesou hlienu z krčka maternice, svetlejšia | Červená, tmavočervená krv |
| Krvné zrazeniny | Nie | Áno (odlúčené kusy z výstelky maternice) |
| Tok krvi | Ľahký, špinenie, nezintenzívňuje sa | Krv vyteká, meníte vložky, tok sa zintenzívni |
| Čo ich sprevádza | Implantačné kŕče a bolesti (v trvaní najviac 3 dní, slabšie, miernejšie, viac ako pichanie, ťahanie, brnenie, zvyčajne v podbrušku, spodnej časti chrbta alebo panve) | Menštruačné kŕče a bolesti (intenzívnejšie, celá časť podbruška, dlhšie trvajú) |
| Ďalšie symptómy | Tehotenské symptómy (zmeny nálad - podráždenosť, citlivé zdurené prsníky, plynatosť, nadúvanie, nevoľnosť a zmena chute, citlivý čuch, kovová pachuť v ústach, bolesti hlavy, stmavnutie bradaviek, extrémna únava, nutkanie na močenie, insomnia, upchatý nos, pálenie záhy - neskôr meškanie menštruácie) | PMS (zmeny nálad - podráždenosť, citlivé, zdurené prsníky, plynatosť, nadúvanie, nevoľnosť, chute, bolesti hlavy) |
| Čo použiť | Nepoužívať tampóny, len vložky | Možno použiť aj tampóny, vložky, aj kalíšok |
| Výsledok? | Tehotná | Nie tehotná |
Kedy kontaktovať lekára?
Ak sa u vás počas tehotenstva objaví akýkoľvek druh špinenia alebo krvácania, je dôležité, aby ste sa poradili so svojím lekárom, ktorý vám pomôže určiť, čo je jeho príčinou a či predstavuje riziko pre vás a vaše dieťa.
Vyhľadajte lekára a zistite presnú príčinu Špinenie a krvácanie počas tehotenstva môže byť desivým zážitkom, ale nie vždy predstavuje riziko pre matku alebo dieťa. Ak sa však u vás objavuje viac ako len ľahké špinenie, je dôležité, aby ste sa ihneď obrátili na svojho lekára alebo pôrodnú asistentku. Krvácanie počas tehotenstva môže byť príznakom iných problémov, napríklad mimomaternicového tehotenstva alebo potratu, a treba ho okamžite riešiť. Akékoľvek problémy preto prediskutujte so svojim lekárom, ktorý správne posúdi situáciu a určí, či sú potrebné ďalšie testy alebo liečba.
To, čo by ju malo posúriť vo vykonaní tohto úmyslu, je, ak pociťuje bolesti, slabosť, búšenie srdca, alebo ak krvácanie nepoľavuje, ale naopak, zosilňuje na intenzite. V neskoršom období tehotenstva môže byť varovným príznakom aj to, keď žena prestane pociťovať pohyby bábätka.
Ako predísť komplikáciám v tehotenstve?
Správny priebeh tehotenstva bez väčších komplikácií môžete ovplyvniť viacerými spôsobmi, ktoré zahŕňajú:
Prečítajte si tiež: Celiakia a plodnosť
- Zamerajte sa na zdravý životný štýl: Doposiaľ neexistuje dostatok vedeckých výskumov, ktoré by priamo preukázali súvislosť medzi zdravou stravou a nižším rizikom krvácania počas tehotenstva. Z dlhodobého hľadiska však môže správna výživa výrazne ovplyvniť celkový zdravotný stav a priebeh tehotenstva. Aby ste pripravili svoje telo na toto krásne obdobie, zamerajte sa na stravu bohatú na kľúčové živiny.
- Doprajte si odpočinok: Únava v tehotenstve nie je ničím výnimočným, preto si pokojne doprajte aj viac odpočinku. Vyhýbajte sa intenzívnemu cvičeniu alebo zdvíhaniu ťažkých predmetov, ktoré môžu spôsobiť komplikácie.
- Relaxujte: Stres spôsobuje nárast kortizolu a hormonálnu nerovnováhu, ktorá je jednou z príčin krvácania a špinenia v tehotenstve. Snažte sa preto eliminovať akékoľvek stresujúce situácie a uvoľnite sa. Vyskúšať môžete meditáciu, hlboké dýchanie alebo tehotenskú jogu.
- Obmedzte sexuálne aktivity: V prípade, že si všimnete krvácanie po pohlavnom styku v tehotenstve, skúste si dať pauzu. Zdravie vás aj bábätka je najdôležitejšie a krátka abstinencia určite neuškodí.
- Vyhnite sa cestovaniu: Dlhé obdobia bez pohybu počas cestovania autom, autobusom, vlakom či lietadlom zvyšujú riziko tvorby krvných zrazenín. Odborníci upozorňujú, že cestovanie lietadlom môže toto riziko ešte viac zvýšiť, najmä u tehotných žien. Ak ste tehotná, odporúča sa cestovanie minimalizovať a ak to nie je možné, pravidelne si robiť prestávky na rozhýbanie nôh.