Tehotenstvo je pre ženu obdobie plné očakávaní, ale aj neistôt. Prvé príznaky tehotenstva môžu byť mätúce a ľahko zameniteľné s inými stavmi. Čo však robiť, ak pociťujete tehotenské príznaky, ale tehotenský test je negatívny? Tento článok sa zaoberá príčinami, prečo môžete mať príznaky tehotenstva, aj keď tehotná nie ste, a poskytuje komplexný pohľad na túto problematiku.
Úvod do problematiky príznakov tehotenstva
Prvé príznaky tehotenstva sa môžu objaviť už dva týždne po úspešnej ovulácii, približne v čase, keď by mala začať menštruácia. V niektorých prípadoch sa môžu objaviť už po týždni od oplodnenia vajíčka. Hoci každá žena prežíva začínajúce tehotenstvo inak, je veľká pravdepodobnosť, že spozoruje aspoň niektorý z prvých príznakov.
Je dôležité si uvedomiť, že symptómy tehotenstva sa v medicíne delia na tri hlavné skupiny: pravdepodobné, neisté a isté. Pravdepodobné príznaky zahŕňajú vynechanie menštruácie, ktoré však môže byť spôsobené aj inými príčinami. Neisté príznaky zahŕňajú ranné nevoľnosti, zvracanie, sklon k závratom a mdlobám, únavu, zmeny nálad, nechutenstvo, zvýšené napätie v prsníkoch, zväčšenie prsníkov, výtok z bradaviek, bolesť hlavy, spavosť, časté močenie či dokonca zápcha alebo zmena stavu pleti. Isté príznaky zahŕňajú pozitívny tehotenský test a neskôr lekárske stanovenie hladiny hormónu HCG (ľudský choriový gonadotropín) a vnútromaternicová sonografická diagnostika žijúceho plodu v maternici.
Príčiny príznakov tehotenstva pri negatívnom teste
1. Predmenštruačný syndróm (PMS)
Príznaky PMS sa veľmi podobajú na skoré príznaky tehotenstva. Napätie v prsiach, nafukovanie, výkyvy nálad, únava a bolesti hlavy sú bežné príznaky PMS. Tieto príznaky sú spôsobené hormonálnymi zmenami, ktoré nastávajú v druhej polovici menštruačného cyklu.
2. Stres a úzkosť
Stres a úzkosť môžu spôsobiť rôzne fyzické príznaky, ktoré sa môžu mýliť s príznakmi tehotenstva. Patrí sem vynechanie menštruácie, nevoľnosť, únava a zmeny chuti do jedla. Stres môže narušiť hormonálnu rovnováhu a ovplyvniť menštruačný cyklus.
Prečítajte si tiež: Všetko o zápise do základnej školy
3. Zmeny v životnom štýle
Náhle zmeny v životnom štýle, ako sú zmena stravy, zvýšená fyzická aktivita alebo zmena spánkového režimu, môžu ovplyvniť menštruačný cyklus a spôsobiť príznaky podobné tehotenstvu. Napríklad, výrazný úbytok hmotnosti môže viesť k vynechaniu menštruácie.
4. Hormonálna nerovnováha
Hormonálna nerovnováha môže mať rôzne príčiny, ako sú problémy so štítnou žľazou, syndróm polycystických ovárií (PCOS) alebo perimenopauza. Tieto stavy môžu spôsobiť nepravidelnú menštruáciu, zmeny nálad, únavu a ďalšie príznaky, ktoré sa môžu mýliť s tehotenstvom.
5. Falošné tehotenstvo (Pseudocyesis)
Falošné tehotenstvo je zriedkavý stav, kedy žena verí, že je tehotná, a vykazuje mnohé príznaky tehotenstva, ako sú vynechanie menštruácie, zväčšenie brucha, nevoľnosť a dokonca aj pocity pohybov plodu. Príčina tohto stavu nie je úplne známa, ale predpokladá sa, že súvisí s psychologickými faktormi.
6. Lieky a zdravotné stavy
Niektoré lieky a zdravotné stavy môžu spôsobiť príznaky podobné tehotenstvu. Napríklad, niektoré lieky na liečbu neplodnosti môžu spôsobiť hormonálne zmeny, ktoré vedú k nevoľnosti a citlivosti pŕs.
7. Problémy s tehotenským testom
Tehotenský test môže niekedy ukázať nesprávny výsledok. Ak si urobíte test príliš skoro, test nemusí zachytiť dostatočné množstvo hormónu hCG na zobrazenie pozitívneho výsledku. Okrem toho, testy po dátume exspirácie môžu poskytnúť nesprávne výsledky.
Prečítajte si tiež: Sprievodca pre nosenie detí na chrbte
Skoré príznaky tehotenstva a ich možné alternatívne vysvetlenia
| Príznak | Možné alternatívne vysvetlenia |
|---|---|
| Meškanie menštruácie | Stres, úzkosť, zmeny v životnom štýle, hormonálna nerovnováha, PCOS, problémy so štítnou žľazou, perimenopauza, antikoncepčné tabletky, nadmerné cvičenie, výrazná nadváha alebo podváha. |
| Nevoľnosť a vracanie | Stres, úzkosť, otrava jedlom, lieky, migréna, žalúdočná chrípka, cestovná nevoľnosť. |
| Bolestivé a citlivé prsníky | PMS, zmeny v hormonálnej antikoncepcii, cysty v prsníkoch, tesná podprsenka, zvýšená fyzická aktivita. |
| Únava | Stres, úzkosť, nedostatok spánku, depresia, anémia, problémy so štítnou žľazou, chronický únavový syndróm. |
| Časté močenie | Infekcia močových ciest, diabetes, zvýšený príjem tekutín, diuretiká. |
| Zmena chutí a citlivosti na pachy | Nedostatok živín, zmeny v stravovaní, depresia, stres, niektoré lieky. |
| Zmeny nálad | PMS, stres, úzkosť, depresia, hormonálna nerovnováha. |
Čo robiť, ak máte príznaky tehotenstva a negatívny test?
- Zopakujte tehotenský test: Ak ste si urobili test príliš skoro, zopakujte ho o niekoľko dní alebo týždeň neskôr.
- Navštívte lekára: Ak máte pretrvávajúce príznaky tehotenstva a negatívny test, navštívte lekára. Lekár môže vykonať krvný test na zistenie hladiny hCG a vylúčiť iné možné príčiny vašich príznakov.
- Sledujte svoj menštruačný cyklus: Sledovanie menštruačného cyklu vám môže pomôcť identifikovať prípadné nepravidelnosti a lepšie porozumieť svojmu telu.
- Zvládajte stres: Ak je stres príčinou vašich príznakov, skúste techniky na zvládanie stresu, ako je meditácia, joga alebo cvičenie.
- Zdravý životný štýl: Udržiavajte zdravý životný štýl s vyváženou stravou, dostatkom spánku a pravidelnou fyzickou aktivitou.
Tehotenský test: Kedy je najlepšie ho urobiť?
Tehotenské testy fungujú na základe detekcie hormónu známeho ako hCG (ľudský choriogonadotropín), ktorý sa v tele produkuje počas tehotenstva a v priebehu prvých mesiacov tehotenstva sa jeho hladina zvyšuje. V prípade príliš skorého testovania nemusí test zachytiť dostatočné množstvo hormónu hCG na zobrazenie pozitívneho výsledku. Ak si test urobíte pred dňom očakávanej menštruácie, výsledok môže byť negatívny, aj ak ste tehotná.
Niektoré testy sú dostatočne citlivé a dokážu zistiť hormón hCG v moči už šesť dní pred omeškaním menštruácie (teda päť dní pred očakávanou menštruáciou). V pokynoch na balení si prečítajte, čo sa v prípade konkrétnej značky testu považuje za včasnú detekciu.
Prečítajte si tiež: Celiakia a plodnosť