Kašeľ počas tehotenstva môže byť nepríjemný a vyčerpávajúci. Mnoho žien sa obáva, či môže kašeľ negatívne ovplyvniť tehotenstvo alebo dokonca vyvolať predčasný pôrod. Tento článok sa komplexne zaoberá problematikou kašľa v tehotenstve, jeho príčinami, liečbou a potenciálnym vplyvom na priebeh tehotenstva a pôrod.
Kašeľ v tehotenstve: Častý sprievodca tehotenstva
Respiračné infekcie, ktoré postihujú horné dýchacie cesty (sliznica prínosových dutín, hltan, hrtan) a zápaly dolných dýchacích ciest (priedušky, priedušnica, pľúca), sú u žien v tehotenstve pomerne časté. Práve tieto ochorenia veľakrát vyvolávajú suchý, vlhký či extrémne dráždivý kašeľ. Kašeľ v tehotenstve je preto bežným prejavom rôznych ochorení dýchacích ciest.
Príčiny kašľa v tehotenstve
Kašeľ nie je primárnym ochorením, ale príznakom konkrétneho ochorenia. Môže byť spôsobený:
- Infekciami horných dýchacích ciest: Nachladnutie, chrípka, zápal prínosových dutín (sinusitída), zápal hltana (faryngitída), zápal hrtana (laryngitída).
- Infekciami dolných dýchacích ciest: Zápal priedušiek (bronchitída), zápal pľúc (pneumónia).
- Alergiami: Alergická reakcia na rôzne alergény.
- Astmou: Zhoršenie astmy počas tehotenstva.
- Gastroezofageálnym refluxom (GERD): Kyselina zo žalúdka sa vracia do pažeráka a dráždi dýchacie cesty.
- Čiernym kašľom: Závažné ochorenie, ktoré môže mať nebezpečné dôsledky, najmä ku koncu gravidity.
Typy kašľa v tehotenstve
Rozlišujeme dva základné typy kašľa:
- Suchý kašeľ: Dráždivý kašeľ bez produkcie hlienu. Charakteristický je dusivý pocit pri odkašliavaní. Môže spôsobovať bolesť na hrudníku.
- Vlhký kašeľ: Produktívny kašeľ s produkciou hlienu. Hlien môže mať rôznu farbu (biela, žltá, zelená), čo môže indikovať bakteriálnu infekciu.
Je kašeľ v tehotenstve nebezpečný?
Samotný kašeľ zvyčajne nie je nebezpečný pre plod. Bábätko je chránené stenami a svalmi maternice a obkolesené plodovou vodou. Problémom však môže byť ochorenie, ktoré je pôvodcom kašľa. Neliečené ochorenie môže viesť ku komplikáciám, ako sú:
Prečítajte si tiež: Dávkovanie Burow Ušná Instilácia VULM
- Oslabený organizmus matky, ktorý môže zapríčiniť nástup ďalších sekundárnych infekcií.
- Vážnejšie stavy, keď u ženy pretrváva teplota viac ako 3 dni, objavujú sa problémy s dýchaním, apatickosť, nechutenstvo, nedostatočný príjem tekutín, bolesti brucha, zvracanie, točenie hlavy či vnímanie radikálnych zmien v pohyboch bábätka.
- Predčasný pôrod (najmä pri čiernom kašli).
Čierny kašeľ a tehotenstvo
Čierny kašeľ je závažné ochorenie, ktoré môže mať počas tehotenstva nebezpečné dôsledky, najmä ku koncu gravidity. Rizikom je najmä prudký kašeľ ku koncu tehotenstva. Dobrou správou však je, že samotný čierny kašeľ neohrozuje priamo plod. Riziko ale spočíva v tom, že sa dieťa môže narodiť skôr, ako je pripravené. To so sebou nesie ďalšie zdravotné komplikácie.
Očkovanie proti čiernemu kašľu v tehotenstve
Očkovanie v tehotenstve je bezpečné a účinný spôsob prevencie. Tehotné ženy znášajú vakcínu veľmi dobre a obavy z jej podania nie sú na mieste. Vakcináciou nechránime len budúcu mamičku, ale aj novorodenca, ktorý sa od nej môže po pôrode nakaziť. Najzraniteľnejšou skupinou pacientov, čo sa týka čierneho kašľa, sú novorodenci do tretieho mesiaca. Tehotné ženy majú zvýšené riziko nákazy. V období gravidity je ich dýchací systém citlivejší, čo zvyšuje pravdepodobnosť infekcie aj riziko hospitalizácie. Z týchto dôvodov je dôležité myslieť na prevenciu vopred.
Liečba kašľa v tehotenstve
V prípade tehotenstva je pri liečbe každého ochorenia potrebné brať do úvahy aj prítomnosť plodu. V súvislosti so suchým, vlhkým či dráždivým kašľom existujú účinné spôsoby liečby, ktoré je vždy vhodné prekonzultovať s lekárom.
Režimové opatrenia
- Dostatok oddychu a spánku.
- Zvýšený príjem tekutín (voda, čaje s citrónom a medom).
- Vyvýšená poloha hlavy a chrbta pri spánku.
- Ľahká strava (žiadne fastfoody a mastné, vyprážané, korenisté jedlá).
- Zvlhčovanie vzduchu v miestnosti.
- Pravidelné vetranie miestnosti.
Liečba suchého kašľa
Na suchý a dráždivý kašeľ najlepšie pomáhajú liečivá - antitusiká. V tehotenstve je možné krátkodobé použitie kodeínu na utlmenie dráždivého kašľa (na lekársky predpis, nie v 3. trimestri). Ďalej sa môže užívať dextrometorfan (Robitussin). Vyvarovať sa treba kombinovaných preparátov typu Coldrex, Paralen plus, keďže obsahujú fenylefrín, ktorý je kontraindikovaný počas tehotenstva. V prvom trimestri je kontraindikovaný butamirát ako Tussin, Sinecod, Stoptussin s guajfenezínom.
Liečba vlhkého kašľa
Na vlhký kašeľ, ktorý je produktívny, a so zvýšenou produkciou hlienov je ideálne podávať mukolytiká - expektoranciá. V prípade liečby takýmito látkami nie je vhodné ich kombinovať s antitusikami, ktoré majú kašeľ tlmiť, čo môže zapríčiniť hromadenie hlienu v dýchacích cestách. Vhodné sú sirupy a liečivá, ako Stodal, Mucosolvan, Bromhexin, Solmucol či Ambrobene. Dôležitá je tiež nosová hygiena za pomoci inhalácie nosových spŕch, napr.
Prečítajte si tiež: Plodová voda a jej vplyv na dieťa
Prírodná liečba
- Kloktacie roztoky: S obsahom morskej soli.
- Bylinné čaje: Po konzultácii s lekárom alebo lekárnikom. Vhodné sú napríklad kloktacie roztoky s obsahom morskej soli, ktoré eliminujú tvorbu ďalších baktérií a z hrdla vyplavujú chorobné usadeniny. Vhodné sú aj čierne či zelené čaje. V prípade bylinkových čajov je vhodné sa poradiť s lekárom alebo lekárnikom, ktoré čaje sú pre tento účel najlepšie.
- Zeleninové a mäsové vývary: Posilňujú imunitu.
- Vitamíny: C, D, kyselina listová.
- Cibuľový čaj s medom: Niektoré ženy ho odporúčajú, ale je dôležité zvážiť riziko niektorých byliniek.
- Inhalácia vincentky: Pre lepšie dýchanie.
- Masť na hrudník: Nahriata bravčová masť, psiu masť, alebo zmiešajte kokosový olej s pár kvapkami tea tree oil (čajovníkový olej).
Kedy vyhľadať lekára?
V prípade, ak je kašeľ sprevádzaný:
- Vysokou teplotou (nad 38°C), ktorá pretrváva viac ako 3 dni.
- Problémami s dýchaním.
- Apatickosťou.
- Nechutenstvom.
- Nedostatočným príjmom tekutín.
- Bolesťami brucha.
- Zvracaním.
- Točením hlavy.
- Radikálnymi zmenami v pohyboch bábätka.
- Pri vykašliavaní hlienu so žltou, zelenou alebo krvavou farbou.
- Pri podozrení na čierny kašeľ.
- Pri akýchkoľvek pochybnostiach.
Skúsenosti žien s kašľom v tehotenstve
Ženy v diskusiách a v rôznych fórach najčastejšie rozoberajú, čo na kašeľ v tehotenstve zaberá. Medzi diskutujúcimi je množstvo zaujímavých riešení, ako sa kašľa zbaviť. Niektoré ženy odporúčajú prírodnú liečbu v podobe cibuľového čaju s medom. Iné mamičky však upozorňujú na riziko niektorých bylinkových čajov. Niektoré byliny totiž nie sú pre tehotné ženy vhodné. Ideálne je nakupovať takéto čaje v lekárni. Ženy tiež diskutujú o účinných sirupoch na kašeľ, ale aj o príznakoch kašľa a bolestivosti na hrudníku. V prípade sirupov či liečiv ženy odporúčajú nechať si poradiť v lekárni alebo priamo u lekárky.
Prečítajte si tiež: Zdravý štart s baklažánom