Materské mlieko je bezpochyby najlepšia výživa pre novorodenca a dojča. Poskytuje ideálny pomer živín, protilátok a enzýmov, ktoré podporujú zdravý rast a vývoj dieťaťa. Avšak, existujú situácie, kedy dojčenie nie je možné alebo postačujúce. V takých prípadoch prichádza na rad dojčenské mlieko, známe aj ako umelé mlieko.
Prečo nemusí byť dojčenie možné?
Dôvodov, prečo matka nemôže dojčiť, môže byť viacero. Niektoré z nich sú:
- Zdravotné problémy matky: Niektoré ochorenia, ako napríklad AIDS, hepatitída typu C alebo ovčie kiahne, môžu byť kontraindikáciou dojčenia. Rovnako aj užívanie niektorých liekov môže byť prekážkou, pretože sa môžu dostať do materského mlieka a ovplyvniť dieťa.
- Zdravotné problémy dieťaťa: Dieťa môže mať poruchy satia, metabolické poruchy alebo iné zdravotné problémy, ktoré mu znemožňujú prijímať materské mlieko.
- Nedostatok mlieka: Stres, zlé stravovacie návyky alebo hormonálne problémy môžu viesť k nedostatočnej tvorbe materského mlieka.
- Osobná voľba matky: Niektoré matky sa rozhodnú nedojčiť z osobných dôvodov.
Ako vybrať správne dojčenské mlieko?
Výber správneho dojčenského mlieka môže byť pre rodičov náročný, pretože na trhu je široká ponuka rôznych značiek a typov. Každé dieťa je iné, preto je dôležité zvážiť individuálne potreby dieťaťa a prípadné zdravotné problémy. Vhodné je poradiť sa s pediatrom, ktorý vám pomôže vybrať najvhodnejšie mlieko pre vaše dieťa.
Pre začiatok môžete vyskúšať napríklad Hami mlieko či Beba mlieko. A pokiaľ sa u bábätka trápite napríklad s neznášanlivosťou laktózy, pozrite sa na našu ponuku mliek bez laktózy.
Pri výbere dojčenského mlieka je potrebné zohľadniť vek dieťaťa. Dojčenské mlieka sa delia do niekoľkých kategórií:
Prečítajte si tiež: Kravské mlieko: Áno alebo Nie?
- Počiatočné mlieko (označené číslom 1): Je určené pre deti od narodenia do 6 mesiacov. Jeho zloženie je prispôsobené potrebám novorodencov a dojčiat v prvom polroku života.
- Pokračovacie mlieko (označené číslom 2): Je určené pre deti od 6 mesiacov. Obsahuje viac živín, ktoré sú potrebné pre rast a vývoj starších dojčiat.
- Mlieko pre batoľatá (označené číslom 3 alebo 4): Je určené pre deti od 1 roka alebo 2-3 rokov. Jeho zloženie je prispôsobené potrebám batoliat a malých detí.
Okrem veku dieťaťa je potrebné zvážiť aj prípadné špeciálne potreby. Existujú dojčenské mlieka pre:
- Deti s alergiou na bielkovinu kravského mlieka: Tieto mlieka obsahujú hydrolyzovanú bielkovinu, ktorá je ľahšie stráviteľná.
- Deti s intoleranciou laktózy: Tieto mlieka neobsahujú laktózu.
- Deti s kolikami: Tieto mlieka obsahujú zložky, ktoré pomáhajú zmierniť koliky.
- Predčasne narodené deti: Tieto mlieka majú vyšší obsah energie a živín.
Mýty o dojčení a materskom mlieku
V spoločnosti koluje mnoho mýtov a poloprávd o dojčení a materskom mlieku. Niektoré z nich sú:
- "Slabé mlieko": Materské mlieko nemôže byť slabé. Ak dieťa plače a zdá sa, že mu mlieko nestačí, môže to byť spôsobené iným problémom, napríklad nesprávnou technikou dojčenia alebo nízkou tvorbou mlieka.
- Materské mlieko po 6. mesiaci nemá význam: Materské mlieko má stále význam aj po 6. mesiaci života dieťaťa. Obsahuje cenné látky, ktoré podporujú imunitný systém a rast dieťaťa. Svetová zdravotnícka organizácia odporúča dojčenie do 2 rokov a viac.
- Čím viac tekutín pijete, tým viac mlieka sa tvorí: Tvorba materského mlieka nie je podmienená množstvom vypitých tekutín. Dôležité je, aby matka dodržiavala pitný režim, ale tvorba mlieka závisí od iných faktorov, ako napríklad stimulácia prsníkov a hormonálna rovnováha.
- Buď materské alebo umelé - žiadne miešanie!: Neexistujú žiadne dôkazy, že by miešanie materského a umelého mlieka malo nežiaduci efekt. Ak má matka málo mlieka, môže dieťa dokrmovať umelým mliekom.
- Umelé mlieka sú dnes takmer rovnako dobré ako materské: Umelé mlieka sa snažia napodobniť zloženie materského mlieka, ale nemôžu ho plne nahradiť. Materské mlieko je jedinečné a prispôsobuje sa potrebám dieťaťa.
- Materské mlieko „nabieha“ tri dni po pôrode: Materské mlieko je v prsiach pripravené už počas tehotenstva. Po pôrode sa tvorí kolostrum, ktoré je bohaté na protilátky a živiny. Mlieko sa začne tvoriť v priebehu niekoľkých dní po pôrode.
Výhody a nevýhody dojčenského mlieka
Hoci je materské mlieko pre dieťa najlepšie, dojčenské mlieko má aj svoje výhody:
- Dostupnosť: Dojčenské mlieko je dostupné v každej lekárni a obchode s detským tovarom.
- Pohodlie: Príprava dojčenského mlieka je jednoduchá a rýchla.
- Kontrola: Pri umelom kŕmení má matka kontrolu nad množstvom mlieka, ktoré dieťa vypije.
- Flexibilita: Kŕmenie z fľaše môže prebrať aj iný člen rodiny.
Nevýhody dojčenského mlieka:
- Zloženie: Dojčenské mlieko sa nemôže plne vyrovnať zloženiu materského mlieka.
- Náklady: Dojčenské mlieko je finančne nákladnejšie ako dojčenie.
- Príprava: Príprava dojčenského mlieka si vyžaduje dodržiavanie hygienických zásad.
- Riziko alergií: Niektoré deti môžu mať alergiu na bielkovinu kravského mlieka, ktorá je obsiahnutá v dojčenskom mlieku.
Príprava a podávanie dojčenského mlieka
Pri príprave a podávaní dojčenského mlieka je dôležité dodržiavať nasledujúce zásady:
Prečítajte si tiež: Komplexný sprievodca pre nové mamičky
- Umyte si ruky: Pred prípravou mlieka si dôkladne umyte ruky mydlom a vodou.
- Sterilizujte fľašu a cumlík: Pred každým použitím sterilizujte fľašu a cumlík.
- Používajte prevarenú vodu: Na prípravu mlieka používajte prevarenú a ochladenú vodu.
- Dodržiavajte dávkovanie: Dodržiavajte dávkovanie uvedené na obale mlieka.
- Teplota mlieka: Mlieko by malo mať telesnú teplotu (37 °C).
- Spotrebujte do 2 hodín: Pripravené mlieko spotrebujte do 2 hodín.
- Nikdy neohrievajte v mikrovlnnej rúre: Mlieko nikdy neohrievajte v mikrovlnnej rúre, pretože sa môže nerovnomerne prehriať a popáliť dieťa. Mlieko ohrievajte v ohrievači alebo vo vodnom kúpeli.
Dávkovanie dojčenského mlieka
Dávkovanie dojčenského mlieka závisí od veku a hmotnosti dieťaťa. Orientačné dávkovanie je uvedené na obale mlieka. Vhodné je poradiť sa s pediatrom, ktorý vám odporučí správne dávkovanie pre vaše dieťa.
Je dôležité sledovať signály dieťaťa. Ak dieťa vypije viac alebo menej mlieka, ako je odporúčané, prispôsobte dávku jeho potrebám.
Prečítajte si tiež: Diagnostika alergie na mlieko počas dojčenia