Tento článok poskytuje podrobný prehľad o využití prírodných zdrojov, minerálov a diétnych postupov na podporu zdravia matky a dieťaťa, ako aj na celkovú pohodu. Zameriame sa na overené prírodné prostriedky a ich účinky, s dôrazom na vedecké poznatky a tradičné využitie.
Minerálna voda Vincentka: Prírodný poklad z Luhačovíc
Vincentka je ojedinelá prírodná liečivá minerálna voda, silno mineralizovaná, jódová, uhličitá, so zvýšeným obsahom fluoridov a kyseliny boritej. Pochádza z prírodného zdroja vyvierajúceho v kúpeľoch Luhačovice v podhorí Bielych Karpát. Pije sa ako podporný prostriedok pri liečení určitých chorôb, doplnení minerálov a stopových prvkov a z preventívnych dôvodov.
Pri pitnom režime Vincentkou treba v rovnakom čase vylúčiť potraviny s vyšším obsahom solí.
Liečivé kamene a ich vplyv na zdravie
Liečivé kamene sa odpradávna používajú na podporu fyzického a duševného zdravia. Každý kameň má svoje špecifické vlastnosti a účinky, ktoré môžu byť prospešné v rôznych situáciách.
Adulár (Mesačný kameň): Kameň nových začiatkov a ženskej energie
Adulár, známy aj ako Mesačný kameň, je považovaný za "Kameň nových začiatkov". Ukazuje nám, že každý nový začiatok je výsledok predchádzajúceho konca. Pomáha pri posilnení ženských orgánov a pri otehotnení a posilní plodnosť.
Prečítajte si tiež: Slobodná matka po 40-tke: Skúsenosti a výzvy
Keď sú problémy s menštruáciou, klimaktériu. Uľahčuje pôrod a zlepšuje tvorbu mlieka po pôrode. Posilňuje činnosť miechy. Posilní malý mozog, priaznivo vplýva pri poruchách rastu. Dúhový adulár podporuje sebavedomie a intuíciu a zvyšuje náš súcit a súzvuk s okolím. Posilňuje auru. Čistí čakry od negatívnej energie. Žltý adulár v sebe kombinuje energiu Slnka a Mesiaca. Pomáha pri spájaní a vyrovnávaná protipólov a pri akceptovaní vecí, ktoré ostro protirečia našim hodnotám. Pomáha nám akceptovať sa takých, akí sme, a tým nám prináša mier duše. Aktivuje solár plexus a posilňuje vnútorné dieťa, čo pôsobí pozitívne na tráviaci trakt a krvotvorbu.
Achát: Sila, energia a ochrana
Achát prináša šťastie silu a energiu pre osobu, ktorá ho nosí. Odblokuje čakry. Chráni pred nebezpečenstvom. Odstraňuje apatiu. Chráni pred úrazmi. Prináša majiteľovi možnosť dožiť sa vysokého veku. Achát by mali požívať častejšie tí čo robia v lese a s pôdou. Pozitívny vplyv na rozmnožovacie organy a ochranný kameň pre nastávajúce matky a ich plod. Posilnia unavene oči, prikladať Achátové doštičky asi 15minút na zatvorené viečka. Pomáha pri hemoroidoch.
Ružový Achát patrí medzi najstaršie liečive kamene, spája a posilňuje lásku medzi deťmi a rodičmi, nemal by chýbať v žiadnej rodine. Tehotným matkám pomáha počas tehotenstva a dá silu aj počas pôrodu. Mal by sa nosiť na srdci, alebo prikladať na srdcovú čakru. Dáva silu prijať a nájsť pravdu. Fantasticky pomáha liečiť vzťahy partnerské, ale aj medziľudské celkovo. Chráni vzťahy a dodáva zotrvať vo vernosti. Dá silu pokračovať na počatej ceste. Chráni od žiarlivosti a závisti. Spája s anjelskými sférami. Rozpúšťa strach a dodáva sebavedomie. Zlepšuje pamäť posilňuje mozgovú činnosť. Nastaví nás na pokoj. Lieči pohlavné organy a dodáva im životnú energiu. Nádherne pôsobenie na osvieženie duše.
Achát Ohnivý má silné uzemňujúce účinky, ochranné účinky, hlavne proti urieknutiu. Vytvára okolo tela ochranný štít, odráža negatívne sily späť k ich zdroju, aby pôvodca zlého, pochopil, čo v skutočnosti robí. Ohnivý achát prináša telu vitalitu. Obnovuje energie v meridiánoch, dodáva energiu aure. Očisťuje a posilňuje základnú čakru a posúva energie do vyšších čakier. Ohnivý achát odstraňuje strach a navodzuje pocit istoty. Dodáva duchovnú odvahu a pomáha pri rozvoji vedomia. Možno ho použiť aj pri liečbe závislostí. Posilní schopnosť sa uvoľniť a dostať do stavu meditácie. Pozitívnym spôsobom pôsobí na žalúdok, nervy, systém žliaz s vnútornou sekréciou a poruchy obehového systému. Posilňuje pohlavné orgány a lieči ich na hlbšej úrovni. Prospieva zraku.
Amazonit: Nádej, prosperita a harmónia nervového systému
Amazonit kameň , ktorý prináša nádej, prosperitu a vieru, zároveň vnáša harmonickým pôsobením na upokojenie do celého nervového systému, pôsobí na omladenie. Prebúdza v nás naše vnútorné dieťa. Harmonizuje aj cely čakrový systém. Hojí citové traumy, zmenšuje obavy, strach, úzkosť. Zlepšuje intuíciu, psychické schopnosti, kreativitu a intelekt. Vnáša diplomaciu do kolektívu, utužuje tímovú spoluprácu, hlavne tam kde je potrebná častá komunikácia. Podporí premeniť naše myšlienky na činy, dá vnútornú silu. Pripevnením nad dvere, pritiahne hojnosť, aj do podnikateľských objektov je vhodné ho umiestniť a odblokuje geopatogénne zóny, pohlcuje vyžarovanie počítačov, mikrovlnných rúr, mobilných telefónov. Priaznivo pôsobí na srdce dýchací aparát, hrdlo, štítnu žľazu, nadobličky, pečeň. Priaznivo vplýva na problémy so zubami, udržuje v rovnováhe metabolizmus, prináša úľavu pri svalových kŕčoch. Uvoľňuje stuhnuté svalstvo , uvoľnenie prináša aj krčnej chrbtici , treba s amazonitom prechádzať ponad boľavé miesta a prikladať. Vhodný pre umelcov, spisovateľov, spevákov. Priaznivým pôsobením na vrchný čakrový systém harmonizuje mozgovú činnosť a aj správne prepojenie pri kombinovaní činnosti ľavej a pravej hemisféry mozgu.
Prečítajte si tiež: Aj keby matka zabudla...
Ametrín: Kameň meditácie, duchovnej čistoty a harmónie
Ametrín kameň meditácie a duchovnej čistoty, je to polovica ametystu a polovica citrínu. Má veľmi jemný vplyv na našu dušu, harmonizuje energie. Jeho ochranné účinky sú veľmi rýchle a silné, chráni od útokov iných ľudí. Spája protiklady. Chráni nás v noci a navodí pokojný spánok. Harmonizuje našu myseľ, nastavuje optimizmus, vitalitu a tvorivosť. Uvoľňuje citové bloky. Harmonizuje v človeku ženskú a mužskú energiu, mali by ju nosiť muži, ktorí majú v sebe prevládajúcu ženskú energiu a ženy, ktoré majú v sebe prevládajúcu mužskú energiu. Pomáha sa rýchlejšie uvoľniť do meditačných stavov. Jeho silná očistná moc odstraňuje z aury všetko negatívne Chráni a posilňuje orgány sluchu. Z tela vyplavuje všetko jedovaté, čisti krv. Napomáha okysličovaniu tela, lieči syndróm chronickej únavy, bolesti hlavy, malátnosť. Prispieva k regenerácii fyzického tela a posilňuje imunitný systém a uvoľni nervový systém.
Akvamarín: Odvaha, pokoj a jasnosť
Akvamarín symbolizujúci odvahu, upokojujúca energia potláča stres a upokojuje myseľ, harmonizuje človeka a aj prostredie. Pôsobí na ochranu a očistu aury a čakier. Otvára cestu jasnozrivosti, je dobrým a citlivým sprievodcom na ceste do meditácie. Očisťuje myšlienky a dopomáha k vnútornej slobode. Prináša šťastie v láske, dáva správny cit na komunikáciu vo vzťahoch. V dávnych dobách sa verilo, že dokáže čeliť mocnostiam temnôt a súčasne získavať priazeň duchov svetla. Námorníci ho nosili ako talizman proti utopeniu. Pozitívne na dýchacie cesty pôsobí a lieči alergie. Slabé a unavené oči posilní. Mierni podráždenie , agresivitu a pozitívne pôsobí aj na depresívne stavy. Reguluje činnosť štítnej žľazy, celkove priaznivo ovplyvňuje orgány v hrdle.
Ametyst: Ochrana, uvoľnenie a duchovná sila
Ametyst ochráni, posilní, uvoľní stres s kombináciou s inými kamienkami výborným posilňovačom nechuti na alkohol, pomáha aj pri iných závislostiach. Ametyst z gréčtiny (amethustos) značí “neopitý, neotrávený”. Používa sa ako prostriedok na zbavenie sa závislosti na alkohole. Zaháňa čierne myšlienky a pomáha pri nespavosti. Pre neurotické povahy je pomocníkom. Upokojuje aj hysterické stavy. Kameň vhodný na cestu do meditačných stavov. Ametyst kameň pre milencov, tým ktorý ho nosia prináša v láske vernosť, oslobodzuje od žiarlivosti a hnevu. Chráni pred zlými snami, keď si ho uložíme pod vankúš. Upravuje prostredie a podchytí geopatogénne zóny. Do príbytku prináša pokojné nastavenie. Bráni pred psychickými útokmi, pretože ich energiu premieňa v lásku. Otvára cestu pre rozvoj intuície, povzbudil činnosť 6 čakry, čisti celkove auru. Kameň nápomocný pre posilnenie slinivky brušnej pre ľudí s cukrovkou. Posilňuje činnosť štítnej žľazy. Pomáha pri migrénach, zlepšuje pamäť. Svätá Hildegarda radí pri kožných problémoch kúpať sa v Ametystovej vode. Lieči nerovnováhu žalúdočného a dýchacieho systému. Pomáha pri kožných chorobách, bunkových poruchách a nerovnováhe zažívacieho traktu. Upravuje hormonálny systém.
Angelit: Priateľstvo, pokoj a spojenie s anjelmi
Angelit kameň priateľstva, volajúci na astrálne cesty. Volá Anjelské sféry bližšie a vytvára lepšie vibrácie na kontakt s nimi. Dáva majiteľov pocit sebadôvery, pomáha ľudom s komplexom menejcennosti. Pomáha ľudom s labilnejšou psychikou. Zvyšuje súcit, lieči hnev, učí hľadať dobro v iných. Kameň čo pritiahne pokoj do duše, naladí harmóniu vnútra, nájde múdrosť a rozpustí bôľ. Spánok s Angelitom nájde stratené krídla a odletí do komnát ticha a lásky. Podporuje činnosť obličiek, močového ústrojenstva a celkove čisti organizmus. Je močopudný. Pomáha hrdelnej čakre a orgánom , ktoré prislúchajú ku nej. Uvoľňuje energie v meridiánoch. Nečistiť pod vodou ma tendenciu sa rozpúšťať.
Anhydrit: Sila, prijatie a pochopenie
Anhydrit dodáva silu, pomáha sa vyrovnať s neistotou. Učí ľudí prijímať všetko, čo život prináša. Pomáha nájsť cestu navrátiť sa do minulých životov, zároveň pochopiť čo ho mal ten minulý život naučiť. Biele odtiene majú silu očistiť traktáty nášho nevyrovnaného pôsobenia do vesmíru. Lieči choroby krku, zvlášť tie, ktoré spôsobujú problémy so sebavyjadrením prostredníctvom fyzického tela.
Prečítajte si tiež: Ako Biblia opisuje materskú lásku
Apatit: Posilnenie čakier, intuícia a energia
Apatit je kameň na posilnenie vrchných čakier. Lieči dušu a citlivou formou navodzuje súcit s inými bytosťami. Pomáha sa správane vyjadrovať. Otvára radosť a vidieť krásy života. Dobrým pomocníkom pri práci na projektoch pomáha udržať pozornosť na podstatných veciach . Zmierňuje stres, dodáva životnú energiu a elán, podporuje imunitný systém, mandle, ústa, hrdlo a štítnu žľazu, lieči zrak.
Tmavomodrý apatit, kameň šamanov, posilňuje intuíciu, mimo zmyslové vnímanie. Nastaví pole pokoja, v ktorom rozpúšťa nesúlad, nastavuje relax a pomáha sústrediť myseľ. Harmonizuje vnútorný stav emócii, zmierni životné tempo. Obnovuje sa naše spojenie so silami prírody. Vytvára silné modré pole okolo hlavy, vedie modrý liečiaci lúč. Svetlomodrý apatit nadstaví vibračnú energiu na kontaktovanie sa s Archanjelom Michaelom . Lieči hrdelnú čakru a pomáha zmierniť stres, pomáha ľudom, ktorí majú problém s koktaním. Lieči Vnútorné dieťa. Vhodný pomocník pre pedagógov a vychovávateľov. Spája srdce a um, nastaví na človeka vyššiu vibráciu. Čisti od ťažkých energii. Prináša pokoj, sebavedomie, veci uvidíme z Božského pohľadu. Uvoľňuje starosti a sníma ich. Kameň pre deti a mládež. Pomáha orgánom sídliacich v hrdle. Aktivuje detskú žľazu, týmus, omladzuje telo aj ducha.
Modrozeleny tyrkysovy apatit vytvára vnútorný mier, prečisťuje myšlienky, emočné stavy. Prebudí v človeku tvorivý potenciál. Posilňuje vrchný čakrovy systém. Blahodarne pôsobí na organy spojene hrdlom a celkove hlava. Endokrinný systém, nadobličky. Fialovoružový apatit posilňuje vrchný čakrovy systém, pomáha pri komunikácii a sebavyjadrení, zrýchľuje pochop pri učení, pôsobí proti koktaniu. Používa sa pri problémoch s ústnou dutinou a zubami, hrdlom, štítnou žľazou.
Apofilit: Intuícia, uvoľnenie a regenerácia
Apofilit pomáha čítať záznamy Akáša, Pomáha na ceste do astrálnych sfér. Zlepšuje intuíciu, pomáha pri veštení. Dáva schopnosť vzájomne pochopiť jednanie druhých, ale aj umožňuje poznať skutočnú vlastnú podobu. Pôsobí upokojúco, odbúra stres, odstraňuje duševné bloky a negatívne vzorce uvažovania. Dokáže uvoľniť problematické veci a prispôsobiť sa okolnostiam. Liečivé pôsobenie je na princípe hlbokého uvoľnenia organizmu. Pomáha pri dýchacích problémoch, blahodarný účinok na liečenie astmy. Neutralizuje alergie a zvyšuje regeneráciu kože. Zelený apofylit posilňuje srdcovú čakru, pomáha zosúladiť sa v partnerskom živote. Pomáha tým, ktorí sa venujú chôdzi po žeravých uhlíkoch, pretože vyvoláva meditatívny stav a ochladzuje po chôdzi chodidlá. Apofylitové pyramídy prinášajú energiu. Očisťujú tretie oko. Ako všetky ostatné pyramídy, majú konzervačné schopnosti a dajú sa použiť k ošetrovaniu iných predmetov, alebo kryštálov. Elixír pripravený pomocou apofylitovej pyramídy posilňuje čakrový systém obzvlášť srdcovú čakru..
Aqua Aura: Ochrana, nezávislosť a čistenie
Aqua aura má silné vyžarovanie, je ochranným kameňom, dáva oslobodzujúci pocit nezávislosti. Ukáže nové možnosti pre napredovanie duše. Čisti auru, aktivuje čakry, posilňuje energetické telo. Uvoľňuje z jemných vyšších tiel negatívne energie a pomáha pozdvihnúť na najvyššiu energetickú úroveň. Chráni od útokov, prehlbuje pokoj a správne naladí počas meditácie. Dúhová aqua aura vzniká nanesením zlata a titánu na horský krištáľ. Pôsobí na harmonizovanie partnerských vzťahov, uvoľňuje bloky z minulosti. Dokáže nájsť karmické putá medzi partnermi, aby sa ich dlhy naplnili. Opálová aqua aura dodáva nádej a optimizmus, radosť. Čistí čakry a uvádza ich do rovnováhy. Ružová aqua aura je tvorená horským krištáľom a platinou. Pôsobí na epifýzu a srdečnú čakru. Rubínová aqua aura vzniká kombinovaním krištáľu a platiny. Očisťuje základnú čakru od starých negatívnych zážitkov, dodáva vitalitu. Pomáha a posilňuje srdečnú čakru a otvára srdce. Otvára cestu k Kristovmu vedomiu a napomáha k duchovnému rastu. Ochranný kameň od agresivity a násiliu. Pri liečení pôsobí priaznivo na systém žliaz s vnútornou sekréciou. Aqua aura východu slnka je lesklý žltý kryštál vzniknutý zo zlata a platiny. Dodáva energiu, aktivuje a prečisťuje solar plexus. Je silným ochranne pôsobiacim kameňom. Sibírsky modrý krištáľ laboratórne pretvorený krištáľ, vzniknutý pridaním kobaltu. Pôsobí ako antidepresívum, navodzuje pokoj a mier. Aktivuje hrdelnú čakru a tretie oko. Podporuje intuíciu a telepatiu.. Pomáha hľadať pravdu. Lieči krčné infekcie, potláča stres. Pri vonkajšej aplikácii uľavuje od zápalov, úpalu a strnulého krku alebo svalov.
Aragonit: Uvoľnenie, stabilita a trpezlivosť
Aragonit môže sa nosiť pri sebe vo vrecku , alebo mať ho pod vankúšom, navodí vnútornú uvoľnenosť, nastaví pokoj a odbúra stres a hnev. Dobré je ho držať v dlani, privrieť oči, pomaly hlbšie dýchať dostať sa do bezmyšlienkovitého stavu, nasaje z vás vaše napätie a vnesie do vášho vnútra stabilitu. V meditácii pomáha nájsť odpovede. Odporúča sa pre mladých ľudí na prahu dospelosti, pretože pomáha preklenúť obdobie medzi detstvom, pubertou a dospelosťou a naučí ich väčšej zodpovednosti Učí trpezlivosti chráni organizmus pred nedostatkom vápnika, pozitívny účinok na kostru, pomáha pri rekonvalescencii pri zlomeninách. Posilňuje obranyschopnosť organizmu. Pomáha aj pri vypadávaní vlasov, je výborný pre oči, mozog, centrálnu nervovú sústavu, zuby a srdce.
Aventurín: Liečivá sila, pokoj a prosperita
Aventurín obnoví liečivú silu organizmu, do duše prináša pokoj. Nastaví schopnosť sa rozhodovať. Dodáva schopnosť premeniť sen v skutočnosť. Pritiahne prosperitu.. Dôkaze človeka zaviesť do minulosti, kde mu ukáže korene súčasnej nerovnováhy. Pomáha naladiť sa na energie víl. Ochrana do záhrady a harmonizuje aj geopatogénne zóny. Pohlcuje elektromagnetický smog. Udržuje rovnováhu medzi mužskou a ženskou energiou. Pomoc pri kožných problémoch, posilní korienky vlasov. Posilňuje srdečnú čakru. Noste ho pri srdiečku, posilní jeho činnosť a stáva sa človek súcitnejší. Povzbudzuje činnosť látkovej výmeny, znižuje hladinu cholesterolu v krvi a predchádza artérioskleróze. Pomáha liečiť štítnu žľazu. Pôsobí aj na rečové centrum, hlasivky, pomáha ľudom liečiť koktavosť. Pôsobí na správny rast detí. Liečivým spôsobom pomáha pľúcam, nadobličkám.
Azeztulit: Jemné frekvencie, duchovný vývoj a pozitivita
Azeztulit je jemný kryštál, s úžasnými frekvenciami, prenáša naladenie na vysoké jemné nastavenia a vyladí v energetickom tele duchovný vývoj. Nastaví pozitívne vyžarovanie okolo seba, pôsobí aj na okolie pozitívnym spôsobom. Nevyžaduje čistenie je neustále nabitý energiou. Má obrovskú silu, treba s a s ním správne zosúladiť, lebo sa môže aj negatívne nastaviť proti nositeľovi kameňa. Tento kameň ma silu vyhnať z mysle nepotrebne myšlienky. Podnieti energiu kundalíny stúpať cez chrbticu ku vyšším čakrám až ku korunnej čakre, posilňuje ich fungovanie. Pod vplyvom Azeztulitu ľudia sa nastavia na vyššiu duchovnu úroveň. Na telesnej úrovni lieči bunky, zápalové procesy, rakovinové ochorenia.
Azurit: Múdrosť, poznanie a duchovné naladenie
Azurit patrí k najsilnejším kameňom, Symbolizuje múdrosť a poznanie a duchovné naladenie. Pomáha nájsť naše vlastné „ja“ a spája sa s duchovným svetom. čistí dušu a dodáva jej vnútorný pokoj a pohodu. Upravuje čakry. Blahodarne pôsobí na kosti, zuby, kĺby, chrbticu.
Výživa v tehotenstve: Základ pre zdravý vývoj
Tehotenstvo je veľmi náročné obdobie, preto počas neho netreba zabúdať na dopĺňanie vitamínov, minerálov a iných látok, ktoré sú dôležité pre matku, ale aj pre dieťa. Aby sa dieťa správne vyvíjalo, potrebuje ich prísun v dostatočnom množstve. Dnes si viete zakúpiť rôzne výživové doplnky určené práve pre tehotné. V lekárni si viete zakúpiť výživové doplnky pre tehotné ženy, ktoré obsahujú kombináciu niekoľkých látok.
Kyselina listová (Vitamín B9)
Pravdepodobne najznámejší vitamín užívaný v tehotenstve je vitamín B9, teda kyselina listová. Tento vitamín je veľmi dôležitý hlavne na začiatku tehotenstva, keďže zohráva významnú úlohu pri vývine mozgu a miechy dieťaťa, ktoré sa vyvíjajú práve v tomto období. Jeho nedostatok môže spôsobiť vrodené vývojové chyby.
Kobalamín (Vitamín B12)
Kobalamín je v tehotenstve nevyhnutný pre správny vývoj nervovej sústavy dieťaťa. Okrem toho napomáha k formovaniu červených krviniek.
Vitamín D3
Vitamín D3 je zodpovedný za ukladanie vápnika v kostiach, a tak zabezpečuje ich správny rast. Jeho nedostatok môže viesť k poruchám vývoja kostí, čo môže v budúcnosti viesť k vzniku rachitídy - krivice.
Jód
Medzi najdôležitejšie minerály počas tehotenstva patrí jód. Zohráva dôležitú úlohu pri vývoji štítnej žľazy a mozgu plodu. Okrem toho sa zúčastňuje na vývoji nervového systému a svalov. V prípade nedostatku môže dôjsť k predčasnému ukončeniu tehotenstva alebo k nízkej pôrodnej hmotnosti dieťaťa. Taktiež kvôli jeho nedostatku stúpa riziko vzniku vývojových porúch.
Železo
Počas tehotenstva spotreba železa stúpa, pretože telo matky musí krvou a kyslíkom zabezpečiť aj plod. Je dôležitou súčasťou červených krviniek a jeho nedostatok vedie k chudokrvnosti (nízka hladina červených krviniek) a taktiež môže vyvolať predčasný pôrod.
Vápnik
Vápnik je dôležitou zložkou zúčastňujúcou sa na tvorbe kostí a zubov. Okrem toho je dôležitý aj pre srdce, nervy, hormóny a svaly plodu.
Horčík
Pre zdravie kostí, zubov, nervov a svalov je veľmi dôležitý aj horčík. Podporuje činnosť srdca a zúčastňuje sa na regulácii cukru a cholesterolu v krvi. V tehotenstve sa jeho spotreba zvyšuje o 15 - 20 %.
Omega-3 mastné kyseliny
Omega-3 mastné kyseliny síce nepatria medzi vitamíny ani minerály, ale tiež sú nevyhnutné pre vývoj dieťaťa, a to z viacerých dôvodov. Do tejto skupiny patrí kyselina dokosahexaénová (DHA) a kyselinu eikosapentaénova (EPA), ktoré sa zúčastňujú na správnom vývoji očí a mozgu plodu. Okrem toho zabezpečujú správnu funkciu kardiovaskulárneho systému. Ich nízka koncentrácia v tehotenstve môže spôsobiť predčasný pôrod. Dávky týchto kyselín by sa mali zvýšiť hlavne v poslednom trimestri tehotenstva, kedy je ich spotreba plodom mnohonásobne vyššia ako na začiatku.
Probiotiká
Probiotiká zabezpečujú správny vývoj imunitného systému dieťaťa. Ich užívanie v tehotenstve a následne v období dojčenia znižuje riziko vzniku atopického ekzému, astmy a alergií u detí.
Dôležité upozornenie
Aj napriek tomu, že vitamíny sú vo všeobecnosti látky potrebné pre ľudský organizmus, netreba ich užívať v nadbytočnom množstve. Vysoké dávky niektorých vitamínov môžu mať nepriaznivý vplyv na tehotnú ženu, ale aj na plod. Pred užívaním vyšších dávok vitamínov/minerálov v súvislosti s tehotenstvom sa poraďte s gynekológom, aby sa predišlo poškodeniu zdravia u vás alebo u dieťaťa. Vysoké dávky niektorých látok môžu spôsobiť aj komplikácie, a preto by sa ich dávkovanie obzvlášť v tomto období malo konzultovať s odborníkom.
Aloe Vera: Prírodný liečiteľ
Aloe vera alebo aloe barbadensis je rastlinka, ktorá má mnoho zdravotných výhod. V alternatívnej medicíne sa používa na liečbu mnohých ťažkostí. Aloe vera rastlina je podobná kaktusu. Darí sa jej v horúcom a suchom podnebí. Rastlina obsahuje 75 potenciálne aktívnych zložiek. Cukry, mastné kyseliny.
Najstaršia zmienka o aloe vera pochádza z roku 1500 pred Kristom. Patrí tak k najdlhšie používaným liečivým rastlinám. Urýchľuje hojenie rán. Aloe vera obsahuje polysacharid glukomanán a rastový hormón giberelín. Pomáha pri trávení. Aloe vera sa môže užívať aj vnútorne. Aké má šťava z aloe vera účinky pri vnútornom použití? Zlepšuje trávenie, zmierňuje prekyslenie a bojuje proti vredom. Je to tiež laxatívum - prírodné preháňadlo. Aloe vera na tvár. Pomáha tvorbe kolagénu, má hydratačné účinky a pleť osviežuje a zjemňuje. Pôsobí proti dehydratácii pleti, chráni ju pred slnečným žiarením, prispieva k jej regenerácii a podporuje elasticitu. Je tak prevenciou celulitídy a tiež tvorby vrások. Aloe vera na vlasy. Aloe má hydratačné účinky, preto je súčasťou šampónov a vlasových kúr.
Napriek mnohým zdravotným výhodám môže mať používanie aloe vera aj riziká. Nadmerné užívanie aloe vera vnútorne tiež môže viesť k silnej hnačke. Vždy teda treba dodržiavať odporúčané dávkovanie. Ale vera tiež môže znížiť hladinu cukru v krvi. Aké má aloe vera použitie doma, ak máte k dispozícii rastlinku? Stačí, ak odtrhnete lístok a gél z neho aplikujete priamo na ranu.
Ďalšie produkty pre zdravie a pohodu
Herbaria Blutquick® tekuté železo
Herbaria Blutquick® tekuté železo je zmes bylinných extraktov a ovocných štiav s obsahom vitamínov a železa. Obsahuje dvojmocné železo a cenné vitamíny v podobe, ktorú telo dokáže ľahko vstrebať. Zmes je ideálna ako doplnok k vyváženej strave.
Zloženie: Vodný bylinný extrakt* (70 %: kvety ibišteka, kvety rumančeka, fenikel, špenát), zmes koncentrátov ovocných štiav* (27 %: hrozno, koncentrát hruškovej šťavy, voda, šťava z čiernych ríbezlí, čerešňa, černica, koncentrát mrkvovej šťavy), glukonát železa, vodný extrakt zo šípky*.
Bylinné zmesi pre dojčiace matky
Citlivo zvolená zmes liečivých rastlín dodáva kojacim mamičkám potrebné vitamíny a minerály.
Ochranné prostriedky proti hmyzu
Vysoko účinný ochranný prostriedok obsahuje veľmi účinné zložky odpudzujúce komáre a kliešte. Aktívna zložka náramku sa uvoľňuje postupne, nepretržite a s dlhotrvajúcim ochranným účinkom.
Rimbaba obyčajná
Tinktúra Rimbaba obyčajná je všestranný pomocník pri bolestiach hlavy, menštruačných bolestiach.
#