Príchod dieťaťa je významnou udalosťou v živote páru, ktorá prináša radosť, ale aj výzvy. Jednou z týchto výziev môže byť zmena správania manžela po pôrode, ktorá môže mať vplyv na vzťah a pohodu celej rodiny. Tento článok sa zaoberá možnými príčinami tohto javu, jeho dôsledkami a ponúka návrhy na riešenie.
Vyživovacia povinnosť medzi manželmi: Základný kameň rovnocenného partnerstva
Zákon o rodine definuje manželstvo ako zväzok rovnoprávnych partnerov, ktorí majú vzájomnú vyživovaciu povinnosť. Táto povinnosť vzniká automaticky uzavretím manželstva a zaniká jeho zánikom. Cieľom je zabezpečiť, aby životná úroveň oboch manželov bola v zásade rovnaká. V praxi to znamená, že ak jeden z manželov zarába výrazne viac ako druhý, alebo sa stará o domácnosť a deti, má právo na to, aby mu ten druhý prispieval na zabezpečenie jeho potrieb. Vyživovacia povinnosť zahŕňa osobné potreby, stravovanie, ošatenie, vzdelanie, kultúru, bývanie a šport.
Zmeny v správaní manžela počas tehotenstva a po pôrode
Mnohé ženy počas tehotenstva a po pôrode zaznamenávajú zmeny v správaní svojich partnerov. Tieto zmeny sa môžu týkať rôznych oblastí, ako napríklad:
- Intímny život: Partner môže odmietať sex zo strachu, že ublíži žene alebo dieťaťu.
- Emocionálna podpora: Partner nemusí byť taký prítomný a podporujúci, ako by žena potrebovala.
- Komunikácia: Môže dochádzať k nedorozumeniam a konfliktom.
- Starostlivosť o dieťa: Partner sa nemusí aktívne zapájať do starostlivosti o dieťa.
- Poznámky na postavu: Manžel má kazdu deň poznámky na postavu, porovnáva ženu s inými tehotnými ženami že aké sú oni chudé a hlavne keď vidí nejaké plné ženy tak predo mnou vravi akoby ju pretiahol nech sa vyzlečie ze to je žena a take.
Možné príčiny zmien v správaní manžela
Existuje mnoho faktorov, ktoré môžu prispieť k zmene správania manžela po pôrode. Niektoré z nich sú:
- Hormonálne zmeny: Tehotenstvo a pôrod sú spojené s výraznými hormonálnymi zmenami u ženy, ktoré môžu ovplyvniť jej náladu a správanie.
- Nedostatok spánku: Starostlivosť o novorodenca je náročná a často vedie k nedostatku spánku u oboch rodičov, čo môže mať negatívny vplyv na ich náladu a správanie.
- Stres: Príchod dieťaťa je spojený so zvýšeným stresom, ktorý môže viesť k podráždenosti a konfliktom.
- Strach: Muž ktorý si je istý svojím postavením a láskou svojej ženy toto obdobie zvláda bez väčších problémov. S príchodom dieťaťa sa však spravidla nevedia vyrovnať najmä nezrelí otcovia, ktorí dieťa vnímajú ako rivala. Obviňujú ich z toho, že ich oberá o lásku a pozornosť partnerky, dokonca naňho žiarlia.
- Zmena rolí: Príchod dieťaťa prináša zmenu rolí v rodine, s ktorou sa niektorí muži ťažko vyrovnávajú.
- Osobné problémy: Zmena správania manžela môže byť spôsobená aj jeho osobnými problémami, ktoré nemusia súvisieť s tehotenstvom a pôrodom.
- Vzor z rodiny: Dôležitý vplyv na to, ako sa bude správať muž v roli otca, má rodina v ktorej partner vyrastal. Hodnoty aké v nej uznávali, či jeho otec zastával rolu živiteľa, či diváka. Týmto sa vytváral vzor, ktorý pravdepodobne bude nasledovať váš manžel.
Dôsledky zmien v správaní manžela
Zmeny v správaní manžela môžu mať negatívny vplyv na:
Prečítajte si tiež: Martinská nemocnica: Pôrod a starostlivosť
- Vzťah: Nedostatok intimity, emocionálnej podpory a komunikácie môže viesť k odcudzeniu a konfliktom.
- Pohodu ženy: Žena sa môže cítiť osamelo, vyčerpane a deprimovane.
- Výchovu dieťaťa: Ak sa rodičia nedokážu dohodnúť na výchove dieťaťa, môže to mať negatívny vplyv na jeho vývoj.
- Psychika, Vaše srdce,Vaša duša a Vaše telo, to všetko chce byť jeden krásny celok a jedno bez druhého nedokáže naplno fungovať
Riešenia
Ak zaznamenávate zmenu správania u svojho manžela, je dôležité podniknúť kroky na riešenie tohto problému. Tu je niekoľko návrhov:
- Komunikácia: Otvorene sa porozprávajte so svojím manželom o tom, ako sa cítite a čo potrebujete.
- Empatia: Snažte sa pochopiť, prečo sa váš manžel správa tak, ako sa správa.
- Spolupráca: Hľadajte spoločné riešenia problémov a spolupracujte pri starostlivosti o dieťa.
- Čas pre seba: Nájdite si čas pre seba a svoje záľuby, aby ste sa vyhli vyhoreniu.
- Odborná pomoc: Ak sa vám nedarí vyriešiť problém sami, vyhľadajte odbornú pomoc psychológa alebo terapeuta.
- Zapojte ho do starostlivosti o bábätko, spoločne ho okúpte a uložte do postieľky. Prejavte partnerovi dôveru a zverte mu váš poklad. Iste sa oň rád postará. Napriek náročnému dňu sa aspoň večer pokúste oddychovať spoločne. Predsa stačí tak málo. Dobré jedlo, váš obľúbený film a pohodlná pohovka pred televízorom.
- Ak sa obaja manželia nevedia rozumne dohodnúť a ak jeden z manželov vyživovaciu povinnosť neplní dobrovoľne, ten druhý má právo písomným návrhom podaným na príslušný súd požiadať súd, aby určil manželovi vyživovaciu povinnosť v takom rozsahu, aby životná úroveň oboch manželov bola v zásade rovnaká.
Bonding: Vytváranie silného puta medzi matkou a dieťaťom
Bonding je proces vytvárania silného emocionálneho puta medzi matkou a dieťaťom. Tento proces sa začína už počas tehotenstva, ale najintenzívnejší je po pôrode, kedy je dieťa prvýkrát v kontakte s matkou. Skorá podpora bondingu pomáha dieťaťu sa lepšie adaptovať na prostredie mimo maternicu, ideálne zvyšuje odozvu a citlivosť matky k potrebám dieťaťa a posilňuje kvalitu základného vzťahu matka - dieťa. Kontakt skin to skin (koža na kožu) podľa odborníkov UNICEF a WABA uľahčuje nielen emocionálnu, ale aj fyziologickú adaptáciu matky a dieťaťa.
Popôrodná depresia a psychóza
Je dôležité rozlišovať medzi bežnými popôrodnými zmenami nálady a závažnejšími stavmi, ako sú popôrodná depresia a psychóza. Popôrodná depresia je závažný stav, ktorý postihuje približne 10-15% žien po pôrode. Medzi jej príznaky patrí smútok, úzkosť, podráždenosť, nespavosť, strata chuti do jedla a strata záujmu o dieťa. Popôrodná psychóza je zriedkavý, ale veľmi závažný stav, ktorý postihuje približne 1 z 1000 pôrodov. Medzi jej príznaky patrí dezorientácia, halucinácie, bludy a manické stavy. Ak máte podozrenie, že trpíte popôrodnou depresiou alebo psychózou, vyhľadajte okamžitú lekársku pomoc.
Prečítajte si tiež: Povinnosti pri rozvode počas MD
Prečítajte si tiež: Ako manžel osvojí dieťa?