Mnoho žien si počas svojho života všimne zmeny vo svojom menštruačnom cykle. Jednou z týchto zmien môže byť krvavý výtok počas ovulácie. Hoci to môže byť znepokojujúce, vo väčšine prípadov ide o bežný a neškodný jav. V tomto článku sa pozrieme na príčiny krvavého výtoku počas ovulácie a čo môžete robiť.
Čo je ovulácia?
Ovulácia je fáza menštruačného cyklu, počas ktorej sa z vaječníka uvoľňuje zrelé vajíčko. Ak je žena v plodnom veku a nemá žiadne hormonálne problémy, ovulácia nastáva približne raz za mesiac, asi dva týždne pred ďalšou menštruáciou. Počas ovulácie putuje vajíčko vajcovodom do maternice, kde môže byť oplodnené spermiou.
Ako funguje menštruačný cyklus?
Menštruačný cyklus je komplexný fyziologický proces, ktorý zahŕňa interakcie medzi hypotalamom, hypofýzou, vaječníkmi a endometrióziou. Cyklus sa skladá z folikulárnej, ovulačnej a luteálnej fázy, ktoré sa opakujú každý mesiac. Počas prvých dní cyklu hypotalamus stimuluje hypofýzu, aby produkovala hormóny (gonadotropíny), ktoré pôsobia na pohlavné žľazy.
V prvej, folikulárnej fáze dochádza k dozrievaniu folikulov vo vaječníkoch. Táto fáza je pod vplyvom folikuly stimulujúceho hormónu (FSH). Okolo 14. dňa cyklu hypofýza produkuje zvýšenie hladín luteinizačného hormónu (LH), ktorý je zodpovedný za spustenie ovulácie po úplnom dozretí folikulu obsahujúceho vajíčko. Ďalšími hormónmi podieľajúcimi sa na fungovaní menštruačného cyklu sú estrogén a progesterón. Estrogény sú hormóny vylučované vaječníkmi pri vývoji folikulov a majú regulačnú funkciu počas celého cyklu. Progesterón sa vylučuje vaječníkmi po ovulácii.
Príčiny krvavého výtoku počas ovulácie
Krvavý výtok počas ovulácie sa vyskytuje u približne 5 % žien. Najčastejšie príčiny sú:
Prečítajte si tiež: Rodičovská dovolenka: zdravotné poistenie
- Hormonálna nerovnováha: Kolísanie hladín hormónov, najmä estrogénu, môže spôsobiť krvácanie alebo špinenie počas ovulácie. Hladina estrogénu po ovulácii prudko klesá a ak progesterón nedosiahne v určitom čase potrebnú hladinu, môže nastať tento jav.
- Prasknutie folikulu: Uvoľnenie vajíčka z vaječníka môže spôsobiť prasknutie folikulu, čo môže viesť k miernemu krvácaniu. Krv časom zhnedne, takže môžete mať červený alebo hnedý výtok.
- Podráždenie krčka maternice: Počas ovulácie je krčok maternice mäkší a citlivejší, čo môže viesť ku krvácaniu pri pohlavnom styku alebo pri gynekologickom vyšetrení.
- Implantácia vajíčka: Ak dôjde k oplodneniu vajíčka, môže sa uhniezdiť v maternici, čo môže spôsobiť implantačné krvácanie. Ide o jemné krvácanie, často zamieňané s menštruáciou, ktoré sa objavuje 6 - 12 dní po oplodnení vajíčka alebo týždeň po ovulácii.
- Infekcie a zápaly: Vaginálne infekcie, zápalové ochorenia panvy alebo sexuálne prenosné ochorenia môžu spôsobiť krvácanie mimo menštruácie, vrátane obdobia ovulácie.
- Polypy alebo myómy: Polypy alebo myómy v maternici alebo na krčku maternice môžu spôsobiť krvácanie medzi menštruáciami.
- Iné zdravotné problémy: V zriedkavých prípadoch môže byť krvavý výtok počas ovulácie spôsobený vážnejšími zdravotnými problémami, ako sú poruchy zrážanlivosti krvi, rakovina maternice alebo krčka maternice.
Príznaky ovulácie
Krvavý výtok počas ovulácie môže byť sprevádzaný ďalšími príznakmi, ako sú:
- Ovulačná bolesť: Bolesť alebo kŕče v podbrušku na jednej strane, ktorá môže trvať od niekoľkých minút do niekoľkých hodín.
- Zmena cervikálneho hlienu: Hlien sa stáva redším, priehľadnejším a ťahavejším, podobný vaječnému bielku.
- Zvýšené libido: Zvýšená sexuálna túžba.
- Citlivosť prsníkov: Prsia môžu byť citlivejšie na dotyk.
- Zvýšená bazálna teplota: Teplota tela sa mierne zvýši.
Kedy vyhľadať lekára?
Hoci je krvavý výtok počas ovulácie vo väčšine prípadov neškodný, mali by ste vyhľadať lekára, ak:
- Krvácanie je silné alebo trvá dlhšie ako dva dni.
- Výtok má nepríjemný zápach.
- Máte bolesti v podbrušku, ktoré sú silné alebo trvajú dlhšie ako niekoľko hodín.
- Máte horúčku, zimnicu alebo iné príznaky infekcie.
- Máte nepravidelnú menštruáciu alebo iné gynekologické problémy.
Diagnostika
Na určenie presnej príčiny krvácania počas ovulácie je potrebné gynekologické vyšetrenie. Lekár môže vykonať nasledujúce testy:
- Gynekologické vyšetrenie: Lekár vyšetrí vagínu, krčok maternice a maternicu, aby zistil prípadné abnormality.
- Kultivácia výteru z pošvy: Test na zistenie prítomnosti infekcie.
- Ultrazvukové vyšetrenie: Zobrazí maternicu a vaječníky, aby sa vylúčili polypy, myómy alebo cysty.
- Hormonálne testy: Zistia hladinu hormónov, ako sú estrogén a progesterón, aby sa vylúčila hormonálna nerovnováha.
Liečba
Liečba krvavého výtoku počas ovulácie závisí od príčiny. Ak je krvácanie spôsobené hormonálnou nerovnováhou, lekár môže predpísať hormonálnu antikoncepciu alebo iné lieky na reguláciu hormónov. Ak je krvácanie spôsobené infekciou, lekár predpíše antibiotiká alebo antimykotiká. V niektorých prípadoch môže byť potrebný chirurgický zákrok na odstránenie polypov, myómov alebo cýst.
Čo môžete robiť doma?
Existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť doma na zmiernenie príznakov krvavého výtoku počas ovulácie:
Prečítajte si tiež: Vznik nároku na dovolenku
- Oddychujte: Vyhnite sa namáhavej aktivite a doprajte si dostatok spánku.
- Používajte teplé obklady: Teplé obklady na podbruško môžu pomôcť zmierniť bolesť a kŕče.
- Užívajte lieky proti bolesti: Ak máte bolesti, môžete užívať voľnopredajné lieky proti bolesti, ako je ibuprofén alebo paracetamol.
- Pite veľa tekutín: Pite veľa vody, bylinných čajov alebo iných nealkoholických nápojov.
- Vyhnite sa kofeínu a alkoholu: Tieto látky môžu zhoršiť príznaky.
- Sledujte svoj cyklus: Zaznamenávajte si dátumy menštruácie, ovulácie a prípadné krvácanie medzi menštruáciami. To vám môže pomôcť zistiť prípadné vzorce a informovať svojho lekára.
Prevencia
Nie vždy je možné zabrániť krvavému výtoku počas ovulácie, ale môžete znížiť riziko tým, že:
- Udržiavate zdravý životný štýl: Pravidelne cvičte, zdravo sa stravujte a vyhýbajte sa stresu.
- Pravidelne navštevujete gynekológa: Pravidelné gynekologické prehliadky môžu pomôcť odhaliť a liečiť prípadné problémy včas.
- Používate bariérovú antikoncepciu: Kondómy môžu pomôcť predchádzať sexuálne prenosným infekciám, ktoré môžu spôsobiť krvácanie.