Montessori metóda nie je len vzdelávací prístup, ale predovšetkým filozofia, ktorá podporuje prirodzený vývoj dieťaťa v rôznych obdobiach jeho života. Cieľom je vytvoriť prostredie, ktoré rešpektuje a podporuje individuálne potreby a tempo každého dieťaťa. Tento článok sa zameriava na aplikáciu Montessori princípov od prvých týždňov života dieťaťa, s dôrazom na výživu, aktivity a usporiadanie domácnosti.
Montessori a symbiotické obdobie
Montessori teória zdôrazňuje dôležitosť prvých 6-8 týždňov života dieťaťa, ktoré sa nazývajú aj štvrtý trimester alebo symbiotické obdobie. Počas tohto obdobia sú matka a dieťa navzájom maximálne prepojení a potrebujú sa na vytvorenie silného symbiotického vzťahu. Matka sa zotavuje po pôrode a dieťa sa adaptuje na život mimo maternice.
Vývojovým cieľom tohto obdobia je rozvíjať základnú dôveru medzi matkou a dieťaťom, ako aj dôveru v nové prostredie. Dôvera sa buduje láskyplným, láskavým, včasným a úctivým uspokojovaním potrieb dieťaťa. Dieťa tak nadobúda dôveru, že svet je bezpečné miesto.
Vytvorenie bezpečného a dôveryhodného zázemia
Základom je od narodenia budovať dieťaťu bezpečné a dôveryhodné zázemie, kde sa bude cítiť príjemne. V tom vám môžu pomôcť tzv. „stanovištia“, kde budete s deťmi vykonávať opakujúce sa aktivity. Opakovanie je dôležité v tom, že dieťa už vie, čo sa bude na danom stanovišti diať. Všetky aktivity vykonávame ticho, v pokoji a v prirodzenom tempe. Dieťa nerozptyľujeme, neodvádzame pozornosť inam, všetko sprevádzame slovami a melodicky podobnými vetami. Dieťa potom časom pozná, čo sa bude diať, keď typickým hlasom povieme „tak, teraz ideme vymeniť plienku“. Cíti sa pri tom bezpečne. Rovnako tak to bude fungovať pri kúpaní, ktoré vykonávame stále rovnakým spôsobom a po osušení bábätko natrieme stále rovnako voňajúcim olejom. Ide o tzv.
Usporiadanie priestoru pre novorodenca
Pre novorodenca je dôležité vytvoriť dve hlavné stanovištia:
Prečítajte si tiež: Typy a materiály misiek na kŕmenie
- Miesto na spanie: Toto by malo byť miesto bez rušivých elementov. Pokojné, tiché a bez hračiek, kolotočov, farieb, samolepiek. Odporúčame zaviesť rituál pred spaním - napr. vyvetrať, zaspievať pesničku, pomaznať sa.
- Miesto pre aktivitu: Tu sa bude dieťa hrať a učiť sa nové veci. Odporúčame vybaviť miesto jednofarebnou nerušivou podložkou, zrkadlom hneď od zeme, v ktorom sa dieťa nielen vidí, ale má vďaka zrkadlu väčší rozhľad po celej miestnosti. Veľmi obľúbenou Montessori pomôckou sú špeciálne závesné mobily pre bábätká. Majú jednoduchú formu, sú kontrastné a mali by sprostredkovať správny dojem reálneho sveta. Stvárňujú ideálne to, čo môže voľne „plávať“ - napr. motýle, vtáčiky, delfíny, tanečníci. Podporujú zrak, časom aj úchop, rozvíjajú sluch i pohyb. Hneď ako sa dieťa začne trochu pohybovať, otáčať sa a zaujímať sa o okolie, pripravte v mieste pre aktivitu košíček s 2 - 3 hračkami. Najprv pokojne začnite jednou hračkou. Košíček je vždy v dosahu, aby sa dieťa mohlo „pohrať“, keď má záujem. Ponuku nerozširujeme a vždy, keď dieťa stratí o hračku záujem, tak ho pokojným hlasom „privoláme“ a ukážeme mu, že hračka vždy patrí späť do košíčka. Pre deti už v tomto veku je veľmi dôležitý poriadok vo veciach, ale samy nie sú schopné ho udržiavať. Preto je dobré mať hračiek menej a mali by mať pevne dané miesto.
Montessori aktivity pre dojčatá
V prvých mesiacoch života potrebuje bábätko minimum stimulácií prostredníctvom hračiek a pomôcok. Môžete mu však dopriať chvíľu hry samého so sebou. Nechajte bábätko vhodne a správne položené na chrbátiku, ideálne zahniezdené. V prvých mesiacoch uprednostnite kontrastné farby ‒ čiernu, bielu, červenú, žltú. Čítajte si spolu knižky, pozerajte karty, ktoré sú farebne upravené pre najmenšie bábätká. Môžete mu pustiť príjemnú hudbu na počúvanie. Detské uspávanky, vážnu hudbu alebo aj jemný blues či iný hudobný žáner nenásilného charakteru. Ak chcete bábätko stimulovať k pretáčaniu hlavičky na strany, môžete použiť jemne hrkajúce hrkálky. Do dlaní ich zatiaľ nedokáže uchopiť, resp. nebude o ich uchopenie prejavovať záujem. Radšej chytí vaše prsty a silno ich zovrie pomocou úchopového reflexu. Masírujte mu vašimi palcami dlane. Cieľom je zvoľniť úchopový reflex, roztvoriť dlane a roztiahnuť pršteky bábätka.
Hry a aktivity pre rozvoj bábätka
Učenie hrou je najúčinnejší spôsob učenia. A novorodenec sa učí už od narodenia! V krátkom čase si osvojí veľké množstvo zručností. Preto sa oplatí podporiť vývoj vášho bábätka tým, že si budete užívať spoločné chvíle. To, čo potrebuje dieťatko najviac je pozornosť svojich rodičov a podporiť rozvoj schopností pomocou hry.
- Masáže: Položte svoje dieťa na chrbát alebo na bruško, vyzlečte ho do plienky a jemne mu masírujte telo teplými rukami a olivovým olejom. Masáž tiež pomáha zbaviť dojča bolestí bruška, stimuluje zmysel pre dotyk a pôsobí ako emočná masáž.
- Kuk kuk: Zakryte si rukami tvár a následne ju odokryjete pri pokriku kuk ku. Toto cvičenie naučí dieťatko to, že keď na chvíľu zmiznete z dohľadu, vždy sa vrátite.
- Cvičenie s hlavou hore: Položte bábätko na podložku na bruško, staršie sa môže stavať aj na ruky. Zoberte do rúk rôzne hračky a ukazujte mu ich. To ho bude motivovať, aby zdvihlo hlavičku a cvičenie bolo efektívne. Povzbudzujte svoje bábätko!
- Gymnastika: Položte bábätko napríklad na podložku na podlahu a pokrčte nohy dieťaťa tak, aby ste vytvorili bicykel. Pomaly smerujte ruku dieťaťa hore, do strán a dole. Takáto gymnastika v prvých týždňoch života posilňuje svaly a zlepšuje náladu.
- Bozky, prdíky a pusinky: Umožňuje uvoľniť dobré emócie, relaxovať a budovať pohodové puto prostredníctvom jednoduchých hier. Počas týchto hier udržujte dieťa v pokoji a najlepšie je hrať sa na podlahe, kde je to bezpečné.
- Čítanie básničiek a rozprávok: Rytmus, ktorý majú jednoduché rýmovačky, upúta pozornosť bábätiek. Mnohé bábätká začnú rýchlo hovoriť vďaka tomu, že ich rodičia im čítajú a neustále na nich hovoria.
- Onomatopoje: Napodobňovanie zvukov t.j. zvukomaľba s bábätkom nie je len zábavná, ale tiež vedie k tomu, aby sa dieťa naučilo hovoriť. Vhodné je začať napodobňovaním hlasov zvierat alebo zvukov listov.
- Rolovanie: Ukážte svojmu dieťaťu, ako na to a naučte ho sa kotúľať. Pomôže mu to rýchlejšie sa zapojiť do hry.
- Predstieraná hra: Posaďte si dieťa na kolená, vezmite do rúk obľúbenú hračku a zahrajte si hru na vymyslené postavy, pričom hovorte rôznymi hlasmi. Takto sa vaše dieťa naučí, ako sa správať v rôznych situáciách a zvykne si na svet slov.
- Hry na piesku a v tráve: Nechajte svoje dieťa namočiť si nohy v jazere, cítiť piesok a trávu na koži. Naučte svoje dieťa spoznávať svet okolo seba a skúmať rôzne textúry.
Výživa dojčaťa podľa Montessori princípov
Základnú zložku potravy aj v období 2 mesiacov neustále predstavuje materské mlieko, prípadne umelé mlieko. Žiadne prikrmovanie v tomto období nie je potrebné, dieťa si vystačí s bohatými živinami, ktoré ponúka materské mlieko. Tabuľkové intervaly kŕmenia majú skôr odporúčací charakter. Záleží totiž od toho, koľko mliečka dieťa pri aktuálnom kojení vypije. Pri dojčení to nie je možné odsledovať a dieťa by ste mali kŕmiť vždy vtedy, keď to vyžaduje. To, ako často kŕmiť 2-mesačné bábätko, je teda veľmi individuálne. Intervaly kŕmenia sa môžu pohybovať od 1 do 4 hodín, v noci môžu byť intervaly dlhšie.
Dojčenie a laktačná kríza
V priebehu 6. až 8. týždňa sa u kojacej mamičky môže vyskytnúť obdobie, ktorému sa hovorí laktačná kríza. Toto obdobie je tiež charakteristické v 3. až 5. mesiaci. Laktačná kríza sa nevyskytuje u každej dojčiacej ženy. Ide o stav, keď má mamička prechodný nedostatok mlieka. Často sa stáva, že ženy v domnienke z obáv, že stratili mlieko, prestanú dojčiť a prejdú na umelú formulu. Často ide len o vnútorný pocit mamičky, že dochádza k výraznému poklesu mlieka. Snažte sa produkciu materského mlieka podporiť častejším prikladaním bábätka k prsníku, potrebný je dostatočný príjem tekutín. Prsia tvoria vo väčšine prípadov vždy toľko mlieka, koľko si dieťa odsaje. Nie je nutné, aby boli prsia po každom kojení mäkké. Rolu zohráva aj podvedomie. Pomôcť môže podľa niektorých mamičiek masáž pŕs a bradaviek.
Vývojové míľniky dvojmesačného bábätka
Bábätko sa v priebehu 2. mesiaca začína intenzívnejšie zaujímať o svoje okolie. Začína registrovať ostatné tváre, pohybujúce sa predmety, dokáže sa usmievať a z hľadiska motoriky konečne dokáže v obmedzenej miere cielene ovládať pohyby svojich končatín. Vp veku od 2 do 5 mesiacov sa odporúča návšteva ortopéda. Po prvýkrát môžete v tomto období zachytiť snahu o dorozumievanie sa „neidentifikovateľnou“ rečou. Výraznejší zmysel môžu mať aj prvé hračky. To, čo dokáže 2-mesačné bábätko, je veľmi individuálne. Jednotlivé charakteristiky a vlastnosti nevnímajte ako nevyhnutné.
Prečítajte si tiež: Striekačka a dojčenie
Fyzický vývoj
- Jemná motorika: Dlane sú zvyčajne pootvorené alebo úplne otvorené a prsty ohybnejšie. Preto dokáže dieťa po krátku dobu v ruke udržať predmet.
- Hrubá motorika: Pri ležaní na brušku dokáže hlavičku dvíhať a otáčať konkrétnym smerom. Pohyb hlavičky už môže byť izolovaný - neotáča hrudník a telo, ale len hlavičku.
- Bábätko pozoruje svoje ruky a prsty. Pri ležaní na chrbte dokáže ruky - prsty nasmerovať k ústam a pästičky si vkladá do úst a oblizuje. Takisto dochádza k spájaniu pravej a ľavej ruky, čo indikuje súhru oboch hemisfér mozgu.
- Nožičky dvíha v polohe na chrbte nad podložku a chvíľu ich udrží vo vzduchu. Brušné svalstvo už spevňuje. V polohe na brušku môže mať bábätko snahu sa opierať o lakte a dvíhať hlavu.
- Dieťatko čoraz lepšie ovláda krk. Má snahy sa naťahovať za predmetmi - hračkami v jeho ohniskovej vzdialenosti, no uchopiť ju ešte dokonale nedokáže.
Reč a zrak
- Dieťa omnoho viac interaguje s okolím. Má lepšiu pozorovaciu schopnosť, sleduje dynamický pohyb a zrak sa zlepšuje. Stále ešte nedokáže pohyby očí koordinovať jedným smerom. Preto môže dieťatko škúliť. Schopnosť koordinovať pohyb očí sa objaví až v priebehu 3. až 6. mesiaca.
- Dožaduje sa interakcie, očného kontaktu, dotykov, nosenia na rukách. Okrem plaču začína komunikovať úsmevom a občasnými grimasami. Často ho svojím úsmevom rozosmejete a ono vám ho opätuje.
- Dieťa vníma zvuky, nielen hlasy, ale aj melódie, hrkanie a zachytáva niektoré hlásky. Dokáže rozpoznávať hlasy matky či otca.
- Za istý „druh reči“ u dvojmesačného bábätka možno považovať vŕkanie, mrnkanie a občasné hrdlové zvuky pripomínajúce samohlásky „óóó“ - „ááá“.
- Rôzna intenzita plaču môže znamenať hlad, mokrú plienku či bolesť. Ak zvuk bábätko indikuje, snaží sa ho hľadať očami. Občasné bľabotanie naprázdno akoby imitovalo reč človeka. Radosť a nevôľu môže vyjadrovať aj pohybom rúk a nôh.
Starostlivosť o novorodenca
V prvých mesiacoch je najdôležitejšie poskytnúť bábätku prostredie, čas a starostlivosť, ktoré mu pomôžu prispôsobiť sa novej situácii ‒ životu mimo maminkinho bruška. Prechod z intrauterinného do extrauterinného prostredia je radikálny. Aj zdravý, donosený novorodenec sa rodí fyziologicky aj psychicky nevyzretý. Psychológovia tvrdia, že dieťa sa psychicky narodí až v druhom mesiaci. Zmeny po narodení sa týkajú fyziologických, biochemických, imunologických a hormonálnych funkcií. Novorodenec je pre toto náročné obdobie vybavený radom primárnych (alebo primitívnych) reflexov, zvýšeným svalovým napätím a schopnosťou komunikovať. V každom prípade prijatie tejto zmeny býva často sprevádzané nepohodou, plačom a podráždením.
Okrem bezpečného, príjemného a čistého prostredia a jedla potrebuje bábätko najmä rodičov. Vaše objatie, hladenie, emocionálnu prítomnosť, pochopenie, vašu tvár, hlas a vôňu. Umožnite mu prijať zmenu a dozrieť. Pochopte, čo prežíva. Nebojte sa dieťatko nosiť, hojdať, pritisnúť si ho na telo. Hľadajte riešenia, ktoré mu umožnia uvoľniť sa. Pre dozrievanie bábätka je potrebné, aby bolo čo najviac pokojné. Len čo sa mu táto premena podarí, všetko bude inak. Nemusíte sa báť, že ho svojou starostlivosťou rozmaznáte.
Praktické rady pre starostlivosť
- Zabezpečte si pohodlné miesto na prebaľovanie a dennú starostlivosť. Stačí vám jednoduchá pevná prebaľovacia podložka, ktorú v prípade potreby môžete premiestniť. Počas dňa sa môžete s bábätkom hrať aj na posteli. Nechávajte ho aspoň chvíľu bez plienky.
- Pre pohodlné dojčenie alebo kŕmenie vám postačia vankúše alebo podhlavníky, alebo si môžete kúpiť dojčiaci vankúš. Ak bábätko dojčíte, neobmedzujte čas, ktorý trávi na vašom prsníku. Dojčenie nie je iba o zabezpečení potreby hladu. Poskytuje dieťaťu pocit bezpečia. Satie ho upokojuje a stimuluje dozrievanie nervovej sústavy. Ak dieťa kŕmite fľaškou, robte to v náručí. Dieťatku sa prihovárajte, jemne ho hlaďte, prípadne mu spievajte.
- Bábätko noste, pritískajte si ho na telo, hojdajte pomaly v náručí. Môže ležať na chrbátiku na vašich nohách tvárou k vám. V tejto relaxačnej polohe má bábätko telíčko schúlené a nôžky vyložené na vašom hrudníku. Svoje nohy pokrčte tak, aby sa k vám priblížilo tvárou na približne pätnásť centimetrov. Z tejto vzdialenosti dokáže prvé dva mesiace rozoznávať detailne mimiku tváre.
- V prvých mesiacoch je pre dieťa veľmi dôležité naučiť sa rozumieť výrazu vašej tváre. Vaša vzájomná komunikácia je zdrojom utvárania hlbokých citových väzieb. Vaša tvár a váš hlas bude prvé dva mesiace pre dieťa najdôležitejším zdrojom zábavy, pozornosti a učenia.
- Koža, najväčší orgán, je od narodenia nastavená na príjem podnetov z okolia. Na rozdiel od nás dospelých deti prijímajú stimuly celotelovo. Dotyk podporuje dozrievanie centrálnej nervovej sústavy a tvorbu bohatej nervovej siete. Stimuluje produkciu hormónov šťastia, prináša teda upokojenie a relax. Redukuje množstvo stresových hormónov. Dotykom dokážete spevniť svaly dieťatka alebo uvoľniť ich napätie. Dotýkajte sa celého tela bábätka. Zdvíhajte mu nožičky nad podložku, kolienka pokrčte k brušku. Dotýkajte sa jeho ručičiek, hladkajte ich a zdvíhajte jemne nad hrudník. Hlavičku sa usilujte jemne nasmerovať do stredovej polohy. Vydávajte zvuky, prihovárajte sa mu. Niektorí novorodenci počas prvého mesiaca nemajú radi nahotu. Sledujte, ako bude vaše bábätko reagovať.
Spánok bábätka
Oproti prvému mesiacu sa intervaly spánku a bdenia začínajú predlžovať. Tým, že dieťa začína byť vnímavejšie, klasická forma zobudiť, prebaliť, okúpať, nakŕmiť a spať už nie vždy funguje. Detičky rady trávia čas bdením, pretože pozorujú svoje okolie. Obľubujú nosenie na rukách, čo na jednej strane v spojení s hojdaním môže byť účinným nástrojom na uspávanie. Nočný spánok by sa mal predlžovať, no niekedy je to len zbožné prianie. Stále platí, že pred spánkom by mali byť zaužívané opakujúce sa rituály, ktoré u dieťaťa vytvoria prepojenie, že je čas na spánok. Biorytmus sa u dojčaťa neraz prehodí. V 2. mesiaci bábätko môže prespať počas noci 5 až 6 hodín, no pokojne to môže byť aj viac či menej. Počas času, keď dieťa bdie - je hore, je dobré ho zabaviť a unaviť. Pred nočným spánkom ho naopak príliš nestimulujte. Dieťa ešte totiž nerozoznáva medzi dňom a nocou. Stanovte si rituál, napríklad kúpanie bábätka pred spaním. Niektoré deti cez deň spia menej a dospia všetko počas noci s občasným prebudením na mokrú plienku alebo za účelom kŕmenia, iné zasa majú dlhšie úseky spánku počas dňa a v noci majú spánok preto prerušovaný.
Lekárske prehliadky
Opätovne je potrebné myslieť na preventívnu kontrolu u lekára. Pediater/pediatrička znovu skontroluje hmotnosť a miery bábätka. Nechýba meranie obvodu hlavičky a tiež sledovanie fyzického a mentálneho rozvoja. Lekár kontroluje reakcie bábätka a jeho oči - prípadný stav škúlenia. Zhodnotí psychomotorický vývoj a pre detailnejšie zhodnotenie rastu odporučí návštevu ortopéda. Lekár orientačne kontroluje všeobecne zadefinované vývojové míľniky u bábätka v 2. mesiaci. Pri návšteve ortopéda odborník zhodnotí, ako je na tom vývoj pohybového aparátu dieťaťa. Pri skríningu pozoruje, čo dokáže 2-mesačné bábätko. Vykonáva jednoduché testy, ktoré vo veku 4 až 6 týždňov môžu odhaliť isté odchýlky. Vykonáva sa tiež vyšetrenie pod ultrazvukom - sonom.
Prečítajte si tiež: Príčiny odmietania jedla u detí