Menštruácia je prirodzenou súčasťou života každej ženy, no jej dĺžka a intenzita sa môžu líšiť. Krátka menštruácia, laicky označovaná aj ako slabá menštruácia, môže vyvolať otázky, najmä ak sa žena snaží otehotnieť, alebo ak sa dĺžka jej cyklu náhle zmení. Tento článok sa zameriava na príčiny krátkej menštruácie a jej vzťah k tehotenstvu, pričom zohľadňuje aj ďalšie faktory, ktoré môžu ovplyvniť menštruačný cyklus.
Čo je Menštruácia a Ako Funguje?
Menštruácia, známa aj ako menzes, perióda alebo "červené dni", je mesačný proces, ktorý prežívajú ženy a dievčatá po dosiahnutí puberty. Menštruačný cyklus je obvykle pomerne pravidelný, s dĺžkou cyklu variujúcou od 21 do 35 dní, od prvého dňa menštruácie po začiatok ďalšej.
Zjednodušene povedané, k menštruácii dochádza, keď nedôjde k oplodneniu vajíčka. Maternica sa po uvoľnení vajíčka z vaječníka, po ovulácii, začína pripravovať na privítanie a uhniezdenie oplodneného vajíčka. Steny maternice tak začínajú hrubnúť, stáva sa z nich taký pohodlný vankúšik, pripravený prijať vajíčko. Pokiaľ ale nedôjde k oplodneniu vajíčka, to sa v maternici nemôže uchytiť a musí opustiť ženské telo, rovnako ako stielka maternice, aby sa maternica počas ďalšieho cyklu opäť pripravila na možné tehotenstvo. Táto očista, tento jav, sa nazýva menštruácia. Neoplodnené vajíčko spolu s výstelkou maternice opúšťajú ženské lono.
Menštruačné krvácanie je súčasťou prvej folikulárnej fázy menštruačného cyklu. Počas menštruácie sa vylučuje výstelka maternice a vyteká z vagíny. Menštruačné krvácanie obsahuje krv, hlien a niektoré bunky z výstelky maternice. Celkové množstvo krvi, ktoré sa stratí počas tohto obdobia, je približne dve až tri polievkové lyžice. Avšak prítomnosť iných sekrétov a tekutín môže vytvoriť dojem, že je to viac.
Príčiny Krátkej Menštruácie
Krátka menštruácia, alebo hypomenorea, je definovaná ako menštruačné krvácanie, ktoré trvá kratšie ako dva dni. Existuje niekoľko faktorov, ktoré môžu viesť ku skráteniu menštruačného cyklu a/alebo zníženiu intenzity krvácania. Medzi najčastejšie patria:
Prečítajte si tiež: Kolíska v kultúre a histórii
Hormonálna nerovnováha: Hormóny estrogén a progesterón riadia menštruačný cyklus. Zmeny v ich hladinách môžu ovplyvniť dĺžku a intenzitu menštruácie.
Stres a životný štýl: Stres, úzkosť, výkyvy v telesnej hmotnosti (nárast aj úbytok hmotnosti), nadmerná fyzická aktivita a prebiehajúce ochorenie môžu ovplyvniť menštruačný cyklus.
Syndróm polycystických vaječníkov (PCOS): Toto hormonálne ochorenie môže spôsobiť nepravidelnú menštruáciu, vrátane krátkych cyklov.
Užívanie liekov: Niektoré lieky, ako sú hormonálna antikoncepcia, antidepresíva, antipsychotiká, liečiva používané v chemoterapii a steroidy, môžu ovplyvniť pravidelnosť menštruačného cyklu.
Perimenopauza: Obdobie pred menopauzou, kedy dochádza k hormonálnym zmenám, môže viesť k nepravidelnej menštruácii.
Prečítajte si tiež: Krátky denný spánok u bábätiek: Riešenia
Problémy so štítnou žľazou: Ochorenia štítnej žľazy môžu ovplyvniť hormonálnu rovnováhu a spôsobiť zmeny v menštruačnom cykle.
Krátka Menštruácia a Tehotenstvo: Čo Potrebujete Vedieť
Prvým signálom, ktorý ukazuje na to, že žena môže byť tehotná, je meškajúca menštruácia. Vynechanie menštruácie však nie je stopercentným ukazovateľom tehotnosti. Menštruácia môže meškať alebo sa prestať objavovať z množstva iných dôvodov, ako sú napríklad stres, zdravotné problémy, extrémne nízka či naopak vysoká hmotnosť, PCOS (polycystic ovary syndrome) či nepravidelný cyklus.
Niekedy sa naopak stáva, že menštruácia sa dostaví tak ako má, a pritom je žena v druhom stave. V tomto prípade sa ale technicky nejedná o menštruáciu, aj keď sa tomu tak laicky hovorí.
Počas tehotenstva žena nemôže menštruovať. Menštruácia je vlastne posledná fáza cyklu a zároveň začiatok nového cyklu. Je to najvýraznejší klinický prejav fyziologicky, čiže normálne prebiehajúcich cyklických zmien v tele ženy. Žena krváca a teda vieme sa podľa toho klinicky orientovať. Prvý deň menzesu sa rovná 1. deň cyklu. Preto sa na tento údaj vždy ženy pýtame.
Ak však dôjde k splynutiu vajíčka a spermie, oplodnené vajíčko okrem toho, že sa začína deliť, putuje k maternici, kde si nachádza to správne miesto a uhniezdi sa. Slabé krvácanie alebo špinenie na začiatku tehotenstva je pomerne bežné a je spôsobené uhniezďovaním embrya v maternici - ide o implantačné krvácanie. K takémuto krvácaniu dochádza medzi 5.-11. dňom po oplodnení, čiže sa môže objaviť v čase už očakávanej menštruácie. Preto toto krvácanie ženy často označia za menštruáciu. Implantáciou sa narúšajú ciev vnútri steny maternice a následné špinenie alebo krvácanie sprevádzajú kŕče alebo bolesť v podbrušku a príznaky podobné menštruačnými (citlivosť prsníkov, citlivejší čuch, nadúvanie, podráždenosť, únava, zmenené chute) - nie však u všetkých žien. Toto krvácanie býva zvyčajne kratšie a slabšie.
Prečítajte si tiež: Praktické rady pre výber strešného boxu
Implantačné krvácanie
Implantačné krvácanie je slabé krvácanie alebo špinenie, ktoré sa môže vyskytnúť približne 6-12 dní po oplodnení, keď sa oplodnené vajíčko uhniezďuje v stene maternice. Toto krvácanie si niektoré ženy môžu pomýliť s krátkou alebo slabou menštruáciou.
Ako odlíšiť implantačné krvácanie od menštruačného?
| Charakteristika | Implantačné Krvácanie | Menštruačné Krvácanie |
|---|---|---|
| Čas výskytu | 6-12 dní po oplodnení (4-8 dní pred očakávanou menštruáciou) | Približne 28 dní od prvého dňa poslednej menštruácie (pri pravidelnom 28-dňovom cykle) |
| Dĺžka trvania | Niekoľko hodín až 3 dni (najviac) | 4-7 dní |
| Vzhľad | Špinenie, škvrny, ružová, oranžová, hrdzavo hnedá krv s prímesou hlienu z krčka maternice | Červená, tmavočervená krv |
| Krvné zrazeniny | Nie | Áno (odlúčené kusy z výstelky maternice) |
| Tok krvi | Ľahký, špinenie, nezintenzívňuje sa | Krv vyteká, meníte vložky, tok sa zintenzívni |
| Sprevádzajúce javy | Implantačné kŕče a bolesti (slabšie, miernejšie, viac ako pichanie, ťahanie, brnenie) | Menštruačné kŕče a bolesti (intenzívnejšie, celá časť podbruška, dlhšie trvajú) |
| Ďalšie symptómy | Tehotenské symptómy (zmeny nálad, citlivé prsníky, nevoľnosť, únava) | PMS (zmeny nálad, citlivé prsníky, nevoľnosť) |
| Používané pomôcky | Nepoužívať tampóny, len vložky | Možno použiť aj tampóny, vložky, aj kalíšok |
| Výsledok | Tehotná | Nie tehotná |
Krvácanie v tehotenstve
Krvácanie v tehotenstve nie je úplne nezvyčajný jav, no v žiadnom prípade sa nejedná o menštruáciu. Krvácanie počas prvých týždňov tehotenstva je veľmi bežný jav. Dochádza k uhniezďovaniu vajíčka a zmenám v maternici. To môže mať za dôsledok slabé krvácanie. Krvácanie sa môže objaviť aj v druhom trimestri, a to najmä po palpačnom vyšetrení u gynekológa (vyšetrenie rukou) či kvôli otočenej placente (placenta previa).
Dôležité je mať na pamäti, že krvácanie z vyššie spomenutých dôvodov je jemné, krv býva čerstvá (svetloružová alebo slabočervená) a NIE JE sprevádzaná bolesťami, kŕčmi, slabosťou alebo inými zdravotnými komplikáciami. Pokiaľ je krvácanie intenzívne, dlhotrvajúce, sprevádza ho bolesť, kŕče, slabosť, pocit na odpadnutie, zvracanie, bolesť chrbta a krížov, neznesiteľná migréna alebo iné nepríjemné prejavy, značí to, že niečo môže byť v neporiadku a treba unáhlene vyhľadať lekársku pomoc. Krvácanie v prvom trimestri môže zvestovať nie dobré správy.
Kedy Vyhľadať Lekársku Pomoc?
Ak máte obavy z krátkej menštruácie alebo ak spozorujete akékoľvek nezvyčajné zmeny vo svojom menštruačnom cykle, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc. Lekár môže vykonať potrebné vyšetrenia na zistenie príčiny a navrhnúť vhodnú liečbu.
Okamžitú lekársku pomoc vyhľadajte, ak:
- Krvácanie je silné a sprevádzané bolesťami.
- Máte príznaky tehotenstva a zároveň krvácate.
- Krvácanie je sprevádzané závratmi, slabosťou alebo mdlobami.
- Máte horúčku alebo iné príznaky infekcie.
tags: #kratky #menzes #a #tehotenstvo