Príprava na príchod nového člena rodiny je vzrušujúce obdobie plné očakávaní a radostných príprav. Budúce mamičky sa často stretávajú s množstvom otázok ohľadom toho, čo všetko bude ich bábätko potrebovať. Jednou z kľúčových oblastí je výber správnej kozmetiky pre novorodenca. V tomto článku sa zameriame na zoznam nevyhnutných produktov, tipy na výber a dôležité aspekty, ktoré treba zvážiť pri starostlivosti o jemnú detskú pokožku.
Úvod do problematiky výbavičky pre bábätko
Stále bol dostatok času, bruško si pomaly rástlo a zrazu je tu čas, kedy aj Vám dôjde, že sa treba začať pripravovať. Že je potrebné sa nielen tešiť na príchod nového člena rodiny, ale aj zohnať veľa vecí. Bude moje bábätko spinkať v postieľke pod perinkou alebo v spacom vaku? Čo všetko treba zohnať na kúpanie? Nemám tých bodyčiek nejako málo? Čo mám nakúpiť do domácej lekárničky? Budeme zadoček baliť do „jednorazoviek“ alebo „látkoviek“? A akú kozmetiku pre dieťatko vybrať? To všetko sú len niektoré otázky, ktoré začnú víriť v hlavách mamičiek očakávajúcich narodenie hlavne prvého bábätka.
Základný zoznam kozmetiky pre novorodenca
Kozmetika pre novorodencov musí byť šetrná, aby nedráždila jemnú detskú pokožku. Tu je zoznam základných produktov, ktoré by ste mali mať pripravené:
- Detské mydlo/umývacia emulzia: Vyberajte produkty s jemným zložením, ideálne bez parfumácie a farbív.
- Telový olejček/mlieko/krém na telo: Na hydratáciu pokožky po kúpaní.
- Bepanthen Ochranná masť: Ochranná masť nielen na zadoček - pomáha chrániť pred vznikom zaparenín.
- Vlhčené obrúsky: Praktické na prebaľovanie mimo domu, ale používajte ich s mierou.
- Detský šampón: Až na dlhšie vlásky, na začiatku nie je treba.
- Krém do mrazu na tvár: Na zimu, vyskúšajte ochrannú masť Bepanthen Ochranná masť na suché miesta.
- Buničité/gázové štvorčeky: Na čistenie pupka.
- Jemný nosový sprej s morskou vodou: Na čistenie nosa.
Detailný pohľad na jednotlivé produkty
Mydlo a umývacia emulzia
Pri výbere mydla alebo umývacej emulzie pre novorodenca je dôležité zamerať sa na zloženie. Hľadajte produkty, ktoré sú označené ako hypoalergénne a dermatologicky testované. Ideálne je, ak obsahujú prírodné zložky, ako napríklad harmanček alebo aloe vera, ktoré majú upokojujúce účinky na pokožku. Vyhnite sa produktom s obsahom parabénov, sulfátov a umelých farbív, ktoré môžu pokožku dráždiť.
Telový olejček, mlieko a krém
Po kúpaní je dôležité hydratovať pokožku bábätka, aby sa predišlo jej vysúšaniu. Telový olejček, mlieko alebo krém by mali byť ľahké a ľahko sa vstrebávať. Opäť platí, že je vhodné vyberať produkty s prírodným zložením, ako napríklad mandľový olej, ktorý je známy svojimi hydratačnými a upokojujúcimi vlastnosťami.
Prečítajte si tiež: Kozmetika a postup pri kúpaní novorodenca
Ochranná masť na zadoček
Ochranná masť na zadoček je nevyhnutná pre prevenciu a liečbu zaparenín. Bepanthen Ochranná masť je obľúbenou voľbou mnohých mamičiek, pretože obsahuje panthenol, ktorý podporuje regeneráciu pokožky. Dôležité je nanášať masť v tenkej vrstve na čistú a suchú pokožku pri každom prebaľovaní.
Vlhčené obrúsky
Vlhčené obrúsky sú praktickým pomocníkom pri prebaľovaní mimo domu, ale mali by sa používať s mierou. Niektoré obrúsky obsahujú alkohol alebo parfumy, ktoré môžu pokožku dráždiť. Preto je vhodné vyberať obrúsky, ktoré sú označené ako "sensitive" a neobsahujú alkohol ani parfumy. Alternatívou je používanie navlhčenej bavlnenej látky alebo vody.
Detský šampón
Detský šampón nie je nevyhnutný pre novorodencov, najmä ak majú málo vláskov. Ak sa rozhodnete používať šampón, vyberajte produkty s jemným zložením, ktoré nedráždia oči. Šampón by mal byť bez sulfátov a parfumácie.
Krém do mrazu
V zimnom období je dôležité chrániť pokožku bábätka pred chladom a vetrom. Krém do mrazu by mal byť hutnejší a obsahovať ochranné zložky, ktoré vytvoria bariéru na pokožke. Bepanthen Ochranná masť je vhodná aj na suché miesta a ochranu pred mrazom.
Prípravky na čistenie pupka
Po narodení je dôležité pravidelne čistiť pupok bábätka, aby sa predišlo infekcii. Na čistenie pupka sa používajú buničité alebo gázové štvorčeky a 60% lieh z lekárne. Je dôležité jemne čistiť pupok smerom od stredu von a nechať ho voľne dýchať.
Prečítajte si tiež: Kompletný zoznam kozmetiky pre novorodencov
Nosový sprej s morskou vodou
Nosový sprej s morskou vodou je užitočný na uvoľnenie upchatého nosa a zvlhčenie sliznice. Sprej by mal byť jemný a určený pre deti.
Kozmetika pre bábätká: Čo naozaj potrebujete a čo je zbytočné?
Pri nákupe kozmetiky pre novorodenca je dôležité rozlišovať medzi tým, čo je naozaj potrebné a čo je len marketingový ťah. Niektorí odborníci radia, že novorodenci nepotrebujú vôbec žiadnu kozmetiku. Na ich telách sa nachádza prirodzený maz, ktorý im počas obdobia šestonedelia bohato stačí.
Čo naozaj potrebujete:
- Základné čistiace prostriedky: Jemné mydlo alebo umývacia emulzia bez parfumácie a farbív.
- Hydratačný krém alebo olej: Na suchú pokožku.
- Ochranná masť na zadoček: Na prevenciu a liečbu zaparenín.
Čo je zbytočné alebo menej potrebné:
- Šampóny a kondicionéry: V prvých mesiacoch života nie sú potrebné.
- Parfumované produkty: Môžu dráždiť pokožku.
- Prípravky s obsahom agresívnych chemikálií: Parabény, sulfáty, umelé farbivá.
Prírodná kozmetika pre bábätká: Áno alebo nie?
Mamičky často preferujú prírodnú kozmetiku pre svoje bábätká, pretože sa domnievajú, že je šetrnejšia a bezpečnejšia. Prírodná kozmetika síce neobsahuje syntetické látky, ktoré sa v tej komerčnej v rôznej miere vyskytujú, obsahuje však často éterické oleje a výťažky z byliniek. Tieto zložky môžu niektorým detičkám spôsobovať podráždenie pokožky a je preto potrebné skúšať tiež opatrne a sledovať prípadné reakcie pokožky.
Výhody prírodnej kozmetiky:
- Neobsahuje agresívne chemikálie: Parabény, sulfáty, umelé farbivá.
- Obsahuje prírodné zložky: Rastlinné oleje, bylinné extrakty.
- Šetrná k životnému prostrediu: Ekologické balenie, udržateľná výroba.
Nevýhody prírodnej kozmetiky:
- Môže obsahovať alergény: Éterické oleje, bylinné extrakty.
- Kratšia trvanlivosť: Bez syntetických konzervantov.
- Vyššia cena: Kvalitné prírodné zložky sú drahšie.
Tipy pre výber kozmetiky pre novorodenca
- Čítajte zloženie: Vyberajte produkty s krátkym a zrozumiteľným zložením.
- Vyhýbajte sa agresívnym chemikáliám: Parabény, sulfáty, umelé farbivá, parfumy.
- Testujte na malej ploche: Pred použitím nového produktu naneste malé množstvo na predlaktie dieťatka a počkajte 24 hodín, či sa neobjaví alergická reakcia.
- Konzultujte s pediatrom: Ak máte pochybnosti, poraďte sa s pediatrom alebo dermatológom.
- Uprednostňujte certifikované produkty: Certifikáty ako CPK bio, ECOCERT alebo BDIH zaručujú, že produkt spĺňa prísne kritériá pre prírodnú kozmetiku.
- Sledujte reakcie pokožky svojho bábätka: Majte na pamäti, že pri rôznych kožných problémoch môže byť za tým aj výrobok, ktorý používate. Obzvlášť opatrní treba byť pri novorodencoch, ktorých pokožka je najcitlivejšia a najzraniteľnejšia.
Starostlivosť o jemnú detskú pokožku: Praktické rady
- Kúpanie: Nekúpte svoje bábätko každý deň, stačí každý druhý deň.
- Teplota vody: Voda by mala mať 37-39 °C.
- Čistota: Lokálnu hygienu, t. j. v oblasti zadku, genitálií, pod bradou, na krku a podobne, pokojne vykonávajte navlhčenou hubkou niekoľkokrát denne podľa potreby, pri výmene plienky zakaždým.
- Vetranie: Nechajte pokožku dieťaťa často vetrať. Napríklad v domácom prostredí medzi prebaľovaním.
- Jemnosť: Ak na dieťa použijete mydlo alebo gél, dbajte na to, aby ste ho prehnane nedrhli, ale iba zľahka naneste a hneď opláchnite.
- Vlasy: Detské vlasy sa nemastia, takže ich stačí umývať raz týždenne.
- Hydratácia: Ak používate mydlo, vždy po kúpaní pokožku dieťaťa navlhčite, pretože umývacie prostriedky môžu pokožku vysušovať.
Čomu predchádzať a na čo si dať pozor?
- Zapareniny: Často vetrajte miesta, ktoré sú náchylné na zapareniny. Ide o oblasti okolo plienky - napríklad genitálie a zadoček. Potom pod kolenami alebo v podpazuší. Tieto miesta preventívne namažte vhodným prípravkom a nenechávajte bábätko spotiť sa.
- Chemické vlhčené obrúsky: Snažte sa im úplne vyhnúť a eliminovať tak riziko alergie. Úplne vám postačí obyčajná voda, bavlnené utierky a podobne.
- Priame slnečné žiarenie: Bábätká by rozhodne nemali „chodiť“ na priame slnečné svetlo. Ich pokožka je oveľa citlivejšia a silné lúče by mohli spôsobiť veľké nepríjemnosti.
- Pozor na parfumáciu, konzervanty, alergény, parafínové oleje, alkohol a ďalšie.
Značky kozmetiky pre bábätká, ktoré stoja za zváženie
Na trhu existuje množstvo značiek kozmetiky pre bábätká, ktoré ponúkajú kvalitné a bezpečné produkty. Medzi najznámejšie patria:
- Weleda: Švajčiarska značka s dlhoročnou tradíciou, ktorá sa zameriava na prírodné zložky a ekologickú udržateľnosť.
- Nobilis Tilia: Česká značka aromaterapeutickej kozmetiky, ktorá používa suroviny z ekologického poľnohospodárstva.
- Purity Vision: Česká značka prírodnej kozmetiky, ktorá spája moderné metódy s tradičnými liečivými účinkami prírody.
- Kvitok: Slovenská značka prírodnej kozmetiky, ktorá sa pýši prírodou a jej liečivými účinkami.
- laSaponaria: Talianska prírodná kozmetika, ktorá ponúka všetky výrobky v ekologickej kvalite.
- DULCIA natural: Slovenská značka, ktorá vyrába prírodnú kozmetiku na báze rastlinných a bylinných extraktov.
- Wooden Spoon: Bulharská značka prírodnej kozmetiky, ktorá dbá na etický aspekt výroby a zodpovedný prístup k životnému prostrediu.
- Attitude: Kanadská značka prírodnej kozmetiky, ktorej hlavnou zásadou je rešpektovanie prírody a obnoviteľných zdrojov.
- Saloos: Pôvodná česká spoločnosť, ktorá sa zaoberá výrobou a distribúciou 100 % prírodných esenciálnych olejov na aromaterapiu.
- Urtekram: Dánska spoločnosť, ktorá ponúka široký sortiment prírodných produktov starostlivosti o telo.
- Dr. Max: Ponúka širokú škálu produktov pre starostlivosť o detskú pokožku, vrátane opaľovacích krémov a produktov pre citlivú pokožku.
- Skinexpert by Dr. Max: Značka ponúka produkty pre starostlivosť o pokožku s dôrazom na kvalitu a účinnosť.
Príklady produktov a ich vlastnosti
- Mandľový olej Nobilis Tilia: Jemný olej s upokojujúcimi a regeneračnými účinkami.
- Telové maslo pre bábätká Purity Vision: Obsahuje bambucké maslo, konopný a kokosový olej.
- Zinkový balzam na zapareniny Kvitok: Upokojuje pokožku a zlepšuje jej pružnosť.
- Jemný čistiaci gél pre bábätká laSaponaria: Obsahuje extra panenský olivový olej, výťažky z marhule, harmančeka a aloe vera.
- Kojenecký upokojujúci krém Weleda: Chráni detskú pokožku pred podráždením, začervenaním a zapareninami.
- Zinková mastička DULCIA natural: Chráni pokožku pred vznikom zaparenín a podráždenia.
- Opaľovacie mlieko pre dojčatá a deti Wooden Spoon: Chráni pokožku pred UVA a UVB žiarením.
- Detská pena do kúpeľa Attitude: Má jemné zloženie bez umelých parfumov a ftalátov.
- Kúpeľový olej pre najmenších Saloos: Upokojuje citlivú pokožku harmančekom a levanduľou.
- Detský šampón Urtekram: Obsahuje rastlinné upokojujúce výťažky.
- Skinexpert by Dr. Max® Solar opaľovací krém SPF 50+: Chráni detskú pokožku pred UVA a UVB žiarením a zároveň ju hydratuje.
- Dr. Max Detský telový olej s aloe vera a pšeničným proteínom: Zabraňuje začervenaniu a podráždeniu.
- Dr. Max Detský kúpeľ s prírodným harmančekom: Čistí a ošetruje detskú pokožku obzvlášť jemne.
- Dr. Max Upokojujúci čistiaci olej pre bábätká: Vysoko upokojujúca starostlivosť pre veľmi suchú, podráždenú a citlivú pokožku so sklonom k atopii.
- Dr. Max Sprchovací gél na suchú až veľmi suchú pokožku: Jemne umýva, nevysušuje, pokožku zanecháva vláčnu a hebkú.
- Dr. Max Mimoriadne výživná a hydratačná denná starostlivosť: 24-hodinová hydratácia.
- Dr. Max Penivý čistaci gél pre bábätká a malé deti: Neobsahuje mydlo.
- Dr. Max Krém na zmiernenie svrbenia a začervenania: Prirodzene obnovuje ochrannú kožnú bariéru. Je vhodný aj pre najmenšie deti, pre tehotné a dojčiace ženy.
Oblečenie pre bábätko
Okrem kozmetiky je dôležité vybrať aj vhodné oblečenie pre bábätko. Pre deti vyberajte 100% bavlnu - všetko vyperte v pracom prášku vhodnom pre bábätká a prežehlite.
Prečítajte si tiež: Najlepšia kozmetika pre citlivú detskú pokožku
- 6-8 „bodýčiek“ so spodným zapínaním, na zimu s dlhým rukávom
- 4-6 párov dupačiek/ polodupačiek/ tepláčikov
- 3-4 overálky na spinkanie
- 1-2 svetríky alebo ľahké kabátiky, bez gumy na brušku - podľa ročného obdobia
- 2-4 páry ponožiek (na zimu froté, na leto tenké bavlnené)
- 1-2 páry rukavičiek (teplé na zimu, bavlnené na jeseň/jar), slabšie rukavičky sa hodia aj cez noc ako ochrana pred poškriabaním nechtami
- 1-2 čiapočky, klobúčiky (teplé na zimu, bavlnené na leto)
- Na zimu teplá kombinéza, pančušky pod dupačky
Čiapka
Čo sa týka čiapky - nedajte na módne trendy a kúpte si klasickú kojeneckú čiapku na uväzovanie na šnúrku. Zaistíte tak, aby sa čiapočka nešmýkala, netočila a ostala na svojom mieste - tj. na hlavičke, aby nešla do očí a zároveň chránila ušká. Vo všeobecnosti platí, že ak chcete čiapku proti chladu pre dieťa do 3 rokov, mala by to byť čiapka s zväzovaním na šnúrky. V opačnom prípade ťažko hovoriť o funkčnosti takejto čiapky.
Košieľka
Košieľku možno voliť takú, ktorá má 'rukavičky' v sebe už integrované. Vymoženosť doby ponúka širokú paletu potlačí, ale i možností zapínania. Košieľku môžete nájsť vo viacerých podobách - je len na vás akej dáte prednosť- klasickú ako v pôrodnici na zaväzovanie šnúrkami - zapínanie vpredu na gombíky- predkladanú košieľku na uväzovanie- prekladanú košieľku na cvoky- košieľka s prevliekaním cez hlavičku, resp. tričkoKošieľku odporúčam v kombinácií s dupačkami, nakoľko nohavice nemusia byť vhodnou voľbou.
Body
Body dnes máme v ponuke aj podľa ročných období ako tielkové body, s krátky, či dlhým rukávom alebo v zimných mesiacoch veľmi obľúbené rolákové body s dlhým rukávom. Najväčšou výhodou je, že deťom 'neťahá' na kríže a preto si môžete dovoliť dať aj menším deťom tepláčiky, polodupačky či nohavice. Ako košieľky, tak i body sa líšia v možnostiach zapínania. Zapínanie je dobré zvážiť, nakoľko spočiatku budete dieťatko prebalovať 10-14 krát denne, teda vyzliekať a obliekať- asi najznámejšie je klasické body s prekladaným rukávom- klasické body s cvokmi pri krku- celoprepínacie body- prekladacie bodyKlasické body s prekladaným rukávom nájdete v každom detskom obchodíku. Ako veľkú výhodu by som videla dostupnú cenu,a naozaj široký výber. Zapínanie býva len medzi nožičkami na 2 alebo 3 cvoky - podľa výrobcu. Ako nevýhodou sa mi zdá prekladaná látka na pleciach - na jednej strane zaisťuje dostatočný priestor pre hlavičku pri prezliekaní, ale v chladnejšom počasí môže vadiť z dôvodu, že časť ramien aj krk nie je chránený. Pre tento dôvod sú lepšie body s cvokmi pri krku, ktoré zaistia dostatočne voľný priestor pre prevliekanie hlavičky, ale už nie sú pri krku natoľko voľné.Z osobných skúseností by som odporučila celoprepínacie a prekladacie body. Oboje sú jednoduché k obliekaniu najmä tých najmenších detičiek - netreba prevliekať hlavičku cez žiadny otvor. Sú robené na štýl košieľky. Dieťatko prezlečiete len za pomoci jemných pohybov do pravej a ľavej strany, čo má veľké pozitívum najmä ak musíte dieťa prebaliť aj po napapaní. Jemnými pohybmi eliminujete možnosť vyvrátenia vypitého mliečka. Podľa mojej skúsenosti určite by som neodporúčala body, ktoré majú akékoľvek zapínanie v zadu na krku alebo na chrbátiku. Je to skôr iba oblečenie 'pre oko' a vôbec nie vhodné pre dieťatko. V skratke: nepraktické.
Dupačky
Ak volíte do svojej výbavičky pre dieťatko aj dupačky, nezabudnite k nim vhodne nakombinovať košieľky, či body. Dupačiek je taktiež niekoľko- veľmi známe sú dupačky bez rukávov s uzavretými nožkami- polovičmými sú pohodlné polodupačky- najlepšími na spanie sú dupačky s dlhým rukávom, resp. klasický alebo celoprepínací overal- dupačky v letnom prevedení pod názvom opaľovačky
Rukavičky
O rukavičkách pre dieťa proti poškriabaniu vie snáď už každá mladá žena, ktorá ešte ani deti nemala. Na trhu je, ako som vyššie spomínala, možnosť zakúpenia košieľok, body, či overalov s integrovanými rukavičkami. Je to veľmi praktické, nemusíte hľadať druhý pár, dieťa si ich nedá samo dole a v neposlednom rade sú vždy po ruke(doslova). Klasické rukavičky sa naozaj používajú proti poškriabaniu. Keďže deťom sa zle strihajú nechtíky, potom sa lámu a ich ručičky začínajú pribúdajúcimi dňami a týždňami lietať viac okolo seba, je skutočne vhodné ich použitie. Na prvé týždne by som osobne odporučila košieľky s rukavičkami, na ďalšie dni aj samotné rukavičky. Pri ich kúpe majte na pamäti len jediné - široký, resp. vysoký lem. Zaistíte tak dieťatku lepšiu fixáciu na ruke, prípadne na oblečení. Lem väčšina výrobcov robí pružný. Pokiaľ majú rukavičky pružný vysoký lem, šírka a dĺžka rukavičky už nie je podstatná :)
Výbavička do pôrodnice
Avšak základná výbavička do pôrodnice, na prevoz domov, či na doma by mala obsahovať: čiapku, košieľku alebo body, dupačky a rukavičky proti poškriabaniu.V závislosti od ročného obdobia volíme ľahšie alebo teplejšie materiály a vrstvy oblečenia.
Ďalšie užitočné veci pre bábätko
- Prebaľovacia podložka: Nemáte prebaľovací pult? Nevadí. Podložku využijete aj keď dieťatko prebaľujete na posteli.
- Deka (2 -3 ks): Napríklad na prikrytie bábätka.
- Zavinovačka alebo fusak do autosedačky: Je veľmi praktická vec. Majú predpripravené otvory pre pásy autosedačky. Tieto zavinovačky a fusaky sú použiteľné celý rok - existujú letné verzie (vnútorná vrstva je bavlna, ktorá je príjemná na pokožku a saje pot) alebo zimné verzie (celoflísové s výplňou). Môžete ich použiť do autosedačky aj kočíka. Ich výhodou je, že nemusíte ani v zime bábätko veľmi obliekať.
- Ortopedické nohavičky: Číslo 1 - 2 ks príp.
- Nepremokavá plachta: 2 ks (tiež označovaná ako plachta 2v1 t.j. bavlnená plachta, ktorá má spodnú stranu nepremokavú) alebo aspoň 1 ks chrániča matraca (t.j. nepremokavá podložka, ktorú vložíte pod klasickú plachtu).
- Spací vak: Praktická vec, aby sa najmä staršie bábätko neodkopalo.
- Hracie deka alebo aspoň hrazdička: Postačí neskôr.
Čo je voliteľné a záleží od vašich preferencií
- Detské vlhčené obrúsky: Na čistenie zadočka.
- Baldachýny, moskytiéry, vreckáre, volány, vaky na hračky: Tu už teda záleží len od Vašej peňaženky.
- Maslo: Nie sú nevyhnutné, ale uľahčia Vám život. Ak ich nevyskúšate, zaobídete sa bez nich.
tags: #kozmetika #vzorka #pre #novorodenca