Používanie cumlíka u detí je bežnou praxou, ktorá má svojich zástancov aj odporcov. Cumlík môže byť pre dieťa upokojujúcim prostriedkom, pomocníkom pri zaspávaní a prostriedkom na uspokojenie sacieho reflexu. Avšak, prichádza čas, kedy by sa dieťa malo od cumlíka odnaučiť. Ako na to, kedy je ten správny čas a aké metódy existujú? Tento článok poskytuje komplexný pohľad na túto problematiku, opierajúc sa o skúsenosti rodičov, odborné rady a rôzne prístupy k odúčaniu dieťaťa od cumlíka.
Úvod do problematiky cumlíkov
Cumlík je pre mnohých rodičov neoceniteľným pomocníkom pri starostlivosti o dieťa. Pomáha utíšiť plač, uľahčuje zaspávanie a poskytuje dieťaťu pocit bezpečia. Deti sa rodia s intenzívnou potrebou sať, ktorá nesúvisí len s príjmom potravy. Dojčenie je pre dieťa prostriedkom na utíšenie, zaspanie, zmiernenie bolesti a budovanie vzťahovej väzby. Cumlík túto potrebu uspokojuje, a preto sa stáva obľúbeným spoločníkom dieťaťa.
Avšak, používanie cumlíka má aj svoje nevýhody. Dlhodobé cmúľanie môže viesť k čeľustno-ortopedickým ťažkostiam, deformácii zubov a nesprávnemu dýchaniu. Preto je dôležité vedieť, kedy a ako dieťa od cumlíka odnaučiť.
Prečo rodičia dávajú deťom cumlík?
Dôvody, prečo rodičia siahajú po cumlíku, sú rôzne:
- Upokojenie dieťaťa: Cumlík má upokojujúci efekt a dokáže dieťa utíšiť v náročných situáciách.
- Uspokojenie sacieho reflexu: Deti majú vrodenú potrebu sať, ktorú cumlík napĺňa.
- Pomoc pri zaspávaní: Cumlík uľahčuje zaspávanie a zabezpečuje pokojný spánok.
- Zjednodušenie života: Používanie cumlíka môže rodičom uľahčiť starostlivosť o dieťa.
Kedy je správny čas na odúčanie od cumlíka?
Názory na to, kedy je najvhodnejšie odnaučiť dieťa od cumlíka, sa líšia. Všeobecne sa odporúča začať s odúčacím procesom medzi 1. a 2. rokom života dieťaťa. Podľa zubárov je vhodné ukončiť používanie cumlíka najneskôr do 1,5 roka alebo do dvoch rokov veku dieťaťa.
Prečítajte si tiež: Problémy detí a psychológ
Dôležité je sledovať individuálny vývoj dieťaťa a zohľadniť jeho emocionálnu zrelosť. Nie je vhodné odúčať dieťa od cumlíka v stresovom období, ako je sťahovanie, narodenie súrodenca alebo nástup do škôlky.
Ako odnaučiť dieťa od cumlíka: Rady a tipy
Existuje mnoho spôsobov, ako odnaučiť dieťa od cumlíka. Dôležité je vybrať si metódu, ktorá je vhodná pre konkrétne dieťa a jeho temperament.
Metódy odúčania od cumlíka
- Rozprávková cesta: Využite fantáziu a predstavivosť dieťaťa. Napíšte list od cumlíkovej víly, ktorá potrebuje cumlíky pre malé bábätká. Dieťa súcití s bábätkami a rado sa cumlíka vzdá.
- Výmena za darček: Ponúknite dieťaťu výmenu cumlíka za hračku, po ktorej túži.
- Obmedzenie používania: Postupne obmedzujte používanie cumlíka len na čas zaspávania a spánku.
- Strata cumlíka: "Nechtiac" stratiť cumlík počas dovolenky alebo prechádzky a vysvetliť dieťaťu, že už ho nemá.
- Nastrihnutie savičky: Postupne odstrihávajte kúsok savičky, až kým cumlík nebude pre dieťa neatraktívny.
- Použitie nechutnej látky: Natrite cumlík jedlou, ale nechutnou látkou (napr. citrónovou šťavou).
- Rozhovor a vysvetľovanie: Vysvetlite dieťaťu, že už je veľké a cumlík nepotrebuje.
- Darovanie cumlíka: Darujte cumlík mladšiemu dieťaťu alebo ho odneste do nemocnice pre novorodencov.
- "Trojdňovka": Ráno a pred spaním sa rozprávajte s dieťaťom o cumlíku. Povedzte mu, že si spolu vytvoríte plán a že sa do troch dní s ním rozlúčite. Vyjadrite mu dôveru.
- Strom cumlíkovník: Zaveďte dieťa k stromu, na ktorý deti vešajú cumlíky, keď sa ich vzdajú.
Čo robiť, keď dieťa plače a dožaduje sa cumlíka?
- Buďte trpezliví a láskaví: Odúčanie od cumlíka je pre dieťa náročné, preto potrebuje vašu podporu a pochopenie.
- Ponúknite alternatívu: Nahraďte cumlík inou upokojujúcou aktivitou, ako je čítanie rozprávky, spievanie alebo maznanie.
- Vysvetľujte a uisťujte: Neustále vysvetľujte dieťaťu, prečo už nemôže mať cumlík a uisťujte ho, že ho máte radi.
- Držte sa svojho rozhodnutia: Aj keď je ťažké odolať plaču dieťaťa, je dôležité zostať dôsledný a nevrátiť sa k cumlíku.
Čo nerobiť pri odúčaní od cumlíka?
- Používať násilie alebo vyhrážky: Odúčanie od cumlíka by malo prebiehať v pokojnej a priateľskej atmosfére.
- Odúčať dieťa v stresovom období: Počkajte, kým sa situácia upokojí.
- Vrátiť sa k cumlíku: Aj keď je to ťažké, je dôležité zostať dôsledný a nevrátiť sa k starému zvyku.
- Posmievať sa dieťaťu: Nikdy sa dieťaťu neposmievajte za to, že používa cumlík.
Skúsenosti mamičiek s odúčaním od cumlíka
Skúsenosti mamičiek s odúčaním od cumlíka sú rôznorodé. Niektoré deti sa cumlíka vzdajú bez problémov, iné potrebujú viac času a podpory. Tu je niekoľko príkladov:
- Emília: "My sme to poriešili teraz na dovolenke..dcérka má 2,5roka a jednoducho sme cumlík akože zabudli doma..pýtala 2 dni, ale žiadny plač nebol..po príchode domov hľadala znova, ale to už sme jej vysvetlili, že je veľká na cumlik..a odvtedy super je pokoj."
- Zuzana: "Pri dcére sme ho "akože stratili v obchode", pri synovi nám ho "zobrali smetiari"/pol roka po tom ich nemal rád a vždy keď ich videl, ukazoval na nich prštekom…😳/.Obaja mali cca 2 roky aj niečo…"
- Lucia: "Moji chalani dudkovali dlho a nechceli pustiť…Dcérka od začiatku cumlík nechcela a mali sme rok a niečo a sama sa ho vzdala, vyhadzovala do koša."
- Mariana: "My sme ho dali susedovmu psovi. Večer ho chvíľu hľadal a odvtedy vie, že ho havo spapal."
- Kristína: "Koniec dudlíka som odstrihla nožnicami, akože malá myška ju odhryzla …týždeň hovorila susedom, že máme myšku doma 😂juuj tá hanba, ale zabralo to, odvtedy si to nedala a mala 3 roky. ..lenže v kuse ona nemala."
Riziká spojené s dlhodobým používaním cumlíka
Dlhodobé používanie cumlíka môže mať negatívny vplyv na vývoj dieťaťa:
- Deformácia zubov a čeľuste: Dlhodobé cmúľanie môže viesť k nesprávnemu postaveniu zubov a deformácii čeľuste.
- Problémy s rečou: Cumlík môže obmedzovať pohyb jazyka a sťažovať správnu výslovnosť.
- Zvýšené riziko infekcií: Na cumlíku sa môžu usádzať baktérie a mikroorganizmy, ktoré zvyšujú riziko infekcií.
- Závislosť: Dieťa sa môže na cumlík silno naviazať a ťažko sa ho vzdáva.
Ortodontické cumlíky
Ak sa rozhodnete pre používanie cumlíka, je vhodné zvoliť ortodontický cumlík. Tento typ cumlíka je navrhnutý tak, aby minimalizoval riziko deformácie zubov a čeľuste. Ortodontické cumlíky majú špeciálny tvar, ktorý podporuje správny vývoj ústnej dutiny.
Prečítajte si tiež: Praktický sprievodca obliekaním do škôlky
Cumlík a dojčenie
Používanie cumlíka môže mať vplyv na dojčenie. Niektoré štúdie naznačujú, že cumlík môže narušiť techniku sania a znížiť motiváciu dieťaťa k dojčeniu. Laktačné poradkyne sa zhodujú, že ak dieťa používa cumlík, kazí mu to techniku prisatia na prsník a môže sa stať, že sa už dieťatko nebude vôbec vedieť správne prisať.
Preto sa odporúča počkať s podávaním cumlíka, kým sa dojčenie stabilizuje. Ak sa rozhodnete pre cumlík, nepoužívajte ho ako náhradu dojčenia a ponúkajte ho dieťaťu len vtedy, keď je to naozaj potrebné.
Prečítajte si tiež: Priebeh interrupcie na Slovensku