Starostlivosť o detské vlásky je dôležitou súčasťou celkovej hygieny a zdravia dieťaťa. Mnohí rodičia sa pýtajú, kedy je vhodné prejsť z detského šampónu na šampón pre dospelých. Tento článok poskytuje komplexný pohľad na starostlivosť o detské vlasy, od novorodencov až po tínedžerov, a odpovedá na otázku, kedy je vhodné začať používať šampón pre dospelých.
Úvod do Starostlivosti o Detské Vlásky
Detská pokožka je jemná a citlivá, a preto si vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Rozdiely medzi detskými a dospelými vlasmi sú značné, čo ovplyvňuje výber vhodných produktov. V prvých mesiacoch života dieťaťa je starostlivosť o vlásky minimálna, no postupne, ako dieťa rastie, je potrebné prispôsobiť starostlivosť jeho veku a potrebám.
Rozdiely Medzi Detskými a Dospelými Vlasmi
Ešte pred narodením sa dieťaťu na hlave tvoria tenké a veľmi jemné vlasy, ktoré sú nazývané lanugo. Tieto vlasy opadávajú ešte pred narodením. Medzi chĺpky, s ktorými sa deti už rodia, patria mihalnice, obočie a vlasy. Tieto chĺpky obsahujú oproti lanugo pigment, podľa ktorého je možné spoznať, či bude dieťatko tmavší južanský typ, alebo blonďáčik. Farba vláskov sa však môže ešte počas nasledujúcich rokov zmeniť. Prvé vlásky, ktoré sa objavujú po narodení, sú takzvané intermediálne a sú iba prechodné. Počas rastu dieťaťa tieto vlasy vypadajú a nahradia ich vlasy nové, takzvané terminálne vlasy. Približne po roku sa štruktúra vlasov detí začína meniť, pôvodne veľmi jemný vlások sa viac špiní, a je preto ten pravý čas začať používať vhodnú vlasovú kozmetiku.
Starostlivosť o Vlásky Podľa Veku Dieťaťa
Starostlivosť o vlásky sa líši v závislosti od veku dieťaťa. V prvých mesiacoch života je potrebná minimálna starostlivosť, zatiaľ čo u starších detí a tínedžerov je potrebné zohľadniť ich špecifické potreby.
Starostlivosť o Vlásky Detí v Prvých Mesiacoch
V prvých mesiacoch života majú bábätká väčšinou veľmi málo vláskov, ktoré sú jemné a nemastia sa. Nie je teda nutné používať šampón na vlasy, ale stačí vlasy opláchnuť vodou. Malým bábätkám by ste mali vlásky umývať maximálne raz až dvakrát týždenne a šampón začať používať najskôr v prvom polroku veku dieťaťa. Po umytí vlasy jemne vysušte uterákom, ale netrite vlasy príliš silno, mohli by ste ich poškodiť. Používanie sušiča sa v prvých dvoch rokoch veku dieťaťa neodporúča.
Prečítajte si tiež: Problémy detí a psychológ
- Vlásky sú jemné, je ich málo a príliš sa nešpinia
- Umývať ich stačí raz týždenne vodou
- Vlásky je možné česať jemnou detskou kefou
Starostlivosť o Vlásky u Detí od 6 Mesiacov
Zhruba po pol roku deťom vlásky začínajú pribúdať, takže je ten správny čas vlásky začať umývať detským šampónom, ktorý sa stará nielen o vlasy, ale aj o citlivú pokožku hlavy. Detské šampóny nepália pri prípadnom zanesení do očí a vlasy čistia veľmi šetrne.
- Vlásky dorastajú a hustnú
- Umývať by ste ich mali podľa zašpinenia zhruba raz až dvakrát týždenne
- Používať by ste mali šampóny s jemným zložením
- Na česanie vláskov je vhodný detský hrebienok so zaguľatenými zúbkami
Starostlivosť o Detské Vlasy od 5 do 15 Rokov
V prípade kratších vlasov stačí používať iba šampón, na umývanie vlasov by sa však nikdy nemal používať sprchovací gél, aby sa zamedzilo tvorbe lupín. Pri dlhších vlasoch by sa mal okrem šampónu používať tiež kondicionér pre ľahšie rozčesávanie. Raz za pol roka je vhodné zmeniť cestičku, aby si vlasy nezvykli, v neskoršom veku si totiž horšie zvykajú na zmenu. Používajte tiež gumičky, ktoré nezamotávajú vlasy.
- Vyberte kvalitný šampón na vlasy
- V prípade dlhších vlasov používajte kondicionér
- Stavte na gumičky, ktoré nezamotávajú a neťahajú vlasy
Starostlivosť o Vlasy od 15 do 18 Rokov (Puberta)
V puberte sa dospievajúci často stretávajú s rovnakým problémom, ktorým sú mastné vlasy. Vlasy by sa mali umývať tak často, ako je to potrebné a voliť by sa mal šampón, ktorý je vyrobený na mieru mastným vlasom. Vyskúšať môžete tiež oplach z vývaru harmančeka alebo polovičky vytlačeného citróna.
- Vlasy sa viac mastia, umývajte ich tak často, ako je to potrebné
- Používajte šampóny podľa typu vlasov
- Vyskúšajte vývar z harmančeka alebo vlasy opláchnite vodou s citrónom
Kedy Prejsť na Šampón pre Dospelých?
Deti v puberte potrebujú umyť vlasy niekoľkokrát do týždňa. Školákom pred pubertou by sa mala frekvencia umývania vlasov zvýšiť na 1-2 x týždenne. U novorodencov a batoliat je to jednoduché, vlasy stačí umyť raz týždenne. Predškoláci si vystačia s umývaním každých 7-10 dní. Záleží ale aj na tom, ako veľmi sa dieťa zašpiní alebo či sa venuje nejakému športu.
Vo všeobecnosti platí, že prechod na šampón pre dospelých by mal nastať až v období puberty, keď sa vlasy začínajú viac mastiť a vyžadujú intenzívnejšie čistenie. Avšak, aj v tomto období je dôležité vyberať šampóny s jemným zložením, bez agresívnych chemikálií, ktoré by mohli pokožku hlavy podráždiť.
Prečítajte si tiež: Praktický sprievodca obliekaním do škôlky
Výber Detského Šampónu
Vzhľadom k tomu, že sa pri každom umývaní koža zbavuje nielen nečistôt, potu a zrohovatených buniek, ale aj kožného mazu, ktorý citlivú pokožku hlavy chráni pred vonkajšími vplyvmi, je dôležité používať kvalitný detský šampón. Šampóny vytvorené na mieru potrebám detí neobsahujú žiadne dráždivé látky. Pri umývaní nezabudnite dôkladne opláchnuť vzniknutú penu, jej zvyšky by mohli podráždiť pokožku.
Podľa čoho šampón vybrať?
Ako už bolo spomenuté, na umývanie detských vláskov by ste mali vždy používať šampón určený pre deti, vzhľadom k tomu, že majú šampóny pre dospelých iné pH a mohli by vlasy dehydratovať. Správny detský šampón by mal byť vždy dermatologicky testovaný, skvelou voľbou sú napríklad šetrné šampóny s obsahom výťažkov zo šípok, nechtíka, bazy alebo žihľavy. Svetlé detské vlásky môžete umývať pomocou harmančekového šampónu, ktorý udržiava krásnu svetlú farbu. Kvalitné detské šampóny obsahujú tiež prírodné oleje, napríklad mandľový alebo sezamový, ktoré hydratujú pokožku hlavy a uľahčujú česanie.
Šampóny pre dospelých často obsahujú syntetickú parfumáciu, farbivá a konzervačné látky, na ktoré môžu byť deti citlivé. Deti navyše nemajú umývanie vlasov nijako zvlášť v obľube. Deťom tak nestačia rovnaké výrobky, ako používajú dospelí. Pri výbere šampónu môžete zvažovať aj veľkosť balenia, teda ako dlho vám doma detský šampón vydrží.
Domáci Detský Šampón
Detský šampón môžete skúsiť vyrobiť aj doma. Vyskúšajte napríklad obľúbený žihľavový šampón, ktorého výroba je veľmi jednoduchá. Natrhajte vňať mladej žihľavy, vňať žihľavy bez kvetov vložte do hrnca s vodou a varte ju tri hodiny. Posledných zhruba štyridsať minút ju varte veľmi prudko a bez pokrievky tak, aby sa voda čiastočne vyparila. Žihľavový vývar nechajte spoločne s žihľavou odstáť do druhého dňa pri izbovej teplote. Vývarom potom môžete deťom jemne umyť vlásky, dajte však pozor na to, aby im domáci šampón nenatiekol do očí.
Kondicionér pre Deti
Kondicionér pre deti pomáha detským vlasom dodať potrebnú vlhkosť a vláčnosť, čím ich pomáha uhladzovať. Detské vlásky sú potom poddajnejšie a lepšie sa rozčesávajú. Starostlivosť o vlasy tých najmenších by rozhodne nemala skončiť pri detskom šampóne, ale mal by ju doplniť aspoň kondicionér. Detské vlasy sú totiž jemné a ľahko sa strapatia. Detský kondicionér je dôležitým krokom starostlivosti o detské vlasy, pretože uzatvára vlasové vlákna, ktoré sa pri umývaní vlasov šampónom otvárajú. Vlásky novorodencov sú také krátke a jemné, že extra údržbu väčšinou nepotrebujú, ale väčšiu pozornosť by ste mali začať detským vlasom venovať v čase, keď prvé velusové vlasy nahrádzajú intermediálne vlasy. K tomu dochádza najčastejšie medzi tretim mesiacom až prvým rokom dieťaťa. Po umytí vlasov šampónom z detských vlasov trochu vytlačte vodu, aby neboli nasiaknuté a kondicionér hneď nasledujucu hodinu. Zapracujte kondicionér pre deti do vlasov pomocou prstov. Nechajte chvíľku pôsobiť a dobre vypláchnite, zvyšky kondicionéra by detským vlasom neprospeli. Pri dlhých detských vláskoch je dobré ich rozčesať hneď po nanesení kondicionéra, aby sa dostal ku každému vlasu. Je ale potrebné postupovať jemne, pretože mokré vlasy sú náchylné na poškodenie apolámanie. Pretože sú detské vlásky jemné, zloženie detského kondicionéra na vlasy by tomu malo zodpovedať. Aj preto, že nie je vhodné deti zaťažovať nadbytočnou chémiou, je najlepšie voliť kondicionér s prírodným zložením. Pre lepšie rozčesávanie sa pozerajte po zložkách, ako je vitamín B a rastlinný glycerín, ktoré pomáhajú narovnávať a uhladzovať vlasy.
Prečítajte si tiež: Priebeh interrupcie na Slovensku
Strihanie Detských Vlasov
Ak začínajú deťom vlásky padať do očí, môžete vlasy zastrihnúť. Ak si sami na strih vlasov netrúfate, riešením je návšteva kaderníka. Ideálne je vybrať salón, kde sa zameriavajú práve na detských klientov. V týchto salónoch vedia, ako s deťmi pracovať a ostrihať deťom vlásky bez toho, aby sa dieťa bálo alebo nudilo. Deťom do dvoch rokov by sa detské vlasy nemali strihať strojčekom, pretože je pokožka hlavy príliš jemná a mohla by sa poškodiť.
Problémy s Detskými Vláskami a Pokožkou Hlavy
U niektorých bábätiek sa môžu, predovšetkým v prvých týždňoch po narodení, objaviť problémy s vláskami a detskou pokožkou. Poďme si priblížiť, s čím najčastejšie mamičky bojujú.
Seboroická Dermatitída
Niektorým bábätkám sa môžu niekoľko týždňov po narodení začať objavovať drobné šupinky. Táto šupinatá pokožka sa nazýva seboroická dermatitída, ktorá sa prejavuje bielymi, žltými až hnedými šupinkami vo vlasatej časti hlavy alebo nad čelom. Tieto šupinky môžu byť mastné i suché. Nemusíte sa báť, vo väčšine prípadov nejde o nič závažné, vždy by ste sa ale mali poradiť so svojím pediatrom. Obvykle stačí premazávať vlasovú časť kvalitným panenským olejčekom a vyčesávať vlásky jemnou detskou kefou, podľa niektorých lekárov je naopak lepšie pokožku nechať v pokoji. Olej nechajte pôsobiť 15 až 30 minút, prípadne aj cez noc pod bavlnenou čiapočkou. Počas kúpeľa potom vlásky umyte jemným šampónom pre dojčatá. V lekárni môžete vyskúšať liečebné šampóny. Prosím poraďte mi, ako najlepšie odstrániť žlté šupinky vo vlasoch bábätka. Má ich plnú hlavičku.
Zamotávanie Vlasov
Niektoré mamičky bojujú aj so strapatými vlasmi plnými motaníc. Týka sa to predovšetkým detí so svetlejším odtieňom vlasov európskeho typu, ktorých vlásky bývajú v prvých rokoch veľmi jemné. V tomto prípade môžete okrem šampónu vyskúšať aj detský kondicionér, vďaka ktorému sa budú vlasy lepšie rozčesávať.
Tipy a Triky pre Ľahšie Rozčesávanie Vlasov
Rozčesávanie vlasov nemusí byť boj. Tieto tipy ti pomôžu v boji proti uzlom a zamotaným vlasom pre dospelých aj deti. Bez ohľadu na váš typ vlasov, ak ste sa dostali k tomuto článku, pravdepodobne máte vy, vaše deti alebo niekto z vašich blízkych problém s neustále zamotanými vlasmi, ktoré je ťažké, niekedy až nemožné rozuzliť a rozčesať. So zauzlenými vlasmi sa spája aj suchosť a poškodenosť z dôvodu zlej výživy vlasu a drsného rozčesávania. Vlásky sa môžu zbytočne polámať a poškodiť.
- Pred umytím vlasov si ich nezabudnite rozčesať: Najlepším spôsobom, ako sa vyhnúť zamotaniu vlasov, je rozčesať si ich pred umytím. Postupujte po častiach, začnite odspodu, kde je najviac uzlov a postupujte smerom nahor. Tento postup je najšetrnejší pri rozčesávaní vlasov.
- Skús to naopak, začni kondicionérom: Znie to zvláštne, ja viem, ale je to perfektný trik! Pred nanesením šampónu si vlásky rozčeš, opláchni a nanes na ne oplachový regeneračný kondicionér, aby boli jemnejšie a nezamotali sa hneď pri prvom šampónovaní.
- Česanie aj v sprche: Odporúčame česať vlasy v sprche tak, že začnete od končekov a budete postupovať smerom nahor ku korienkom. Tento postup platí aj pre česanie suchých vlasov. Dajte však veľký pozor, pretože mokré vlasy majú tendenciu byť krehkejšie, takže dávajte veľký pozor na to, ako silno ich češete.
- Hlavne s jemnosťou! Či už pri umývaní vlasov alebo pri rozčesávaní sa drž základného pravidla, hlavne jemne! Pomaly, v kľude, žiadne trhavé drsné pohyby, pretože tie môžu naše vlásky poškodiť ešte viac. Ak majú vaše vlasy tendenciu sa zamotávať, pri šampónovaní použite jemné pohyby končekmi prstov, aby ste šampón jemne preniesli z vlasovej pokožky smerom nadol. POZOR! drhnutie končekov vlasov spôsobuje nielen zamotanie, ale aj vysušenie, ktoré môže v budúcnosti viesť k ešte väčšiemu počtu uzlov alebo tzv, chomútov vo vlasoch.
- Starostlivosť navyše - Vlasové regenerácie, infúzia, bezoplachový kondicionér: Keď sa vám vlasy zamotajú do uzlov, je to istý indikátor, že vaše vlasy sú dehydrované a ultra suché. Majte po sprche pripravený aj bezoplachový kondicionér, vlasovú regeneráciu, vlasovú infúziu alebo olej na vlasy, ktorú sú špeciálne navrhnuté tak, aby dodali hydratáciu, výživu a lesk vašim vláskom, čo zjednoduší samotné rozčesávanie a pôsobí ako prevencia pred zamotanými vlasmi.
- Do bazéna s vrkočom: V lete je bazénová sezóna, ktorá môže byť pre suché a zamotané vlasy veľmi nepríjemná. Skúste do bazéna nosiť vlasy zapletené vo vrkoči a vymeniť obyčajnú gumičku ktorá ničí vaše vlasy za hodvábnu alebo látkovú gumičku.
- Skús vlasy fénovať studeným vzduchom: Keď si fénujete vlasy, pridajte studený prúd vzduchu, aby ste uzavreli vlasovú kutikulu, vďaka čomu budú vaše vlasy oveľa zdravšie a vytvorí sa hladký povrch. Horúca voda a horúci vzduch vlasy vysúšajú a škodia im.
- Vlasy si neumývaj vo vriacej vode: Poznáme to, si vyzimená, chceš si užiť vriaci kúpeľ alebo sprchu.. To je super,ale pre tvoje vlasy nie. Uži si horúcu sprchu, ale pri umývaní vlasov prepni na letnú vodu (nie vriacu, avšak takú, aby ti nebola nepríjemná zima). Čím horúcejšia voda, tým viac naše vlasy trpia.
Ďalšie Rady a Produkty pre Starostlivosť o Detské Vlásky
- BIO Produkty: BIO produkty sú vhodné aj pre detské vlásky. Na šetrné umývanie tela a vláskov odporúčame Sprcháčika - sprchovací gél a šampón v 1 s čerešňovo-malinovou vôňou. Jeho zloženie je prispôsobené pre citlivú pokožku, svojou jemnou penou účinne čistí, ale zároveň je šetrný voči prirodzenému ochrannému lipidovému filmu, na rozdiel od mydiel, ktoré nie sú k pokožke také šetrné (obzvlášť tie, ktoré nemajú upravené pH). Ak preferujete tuhé šampóny, pripravili sme aj verziu pre mladšie deti - Šampúšik.
- Lieky a Zdravotnícke Pomôcky: Vlasy môžu byť citlivé na zmeny prostredia, stres, hormonálne výkyvy aj nesprávnu starostlivosť. V tejto kategórii nájdete lieky, zdravotnícke pomôcky aj dermokozmetiku, určené na riešenie najčastejších problémov vlasovej pokožky - lupín, nadmerného mastenia, rednutia a vypadávanie vlasov alebo prejavov seborey. Nechýbajú ani prípravky proti vším pre celú rodinu. Ponúkame šampóny, toniká, séra aj kúry, ktoré pomáhajú udržať vlasovú pokožku v rovnováhe a zlepšiť kvalitu vlasov.
- Svrbenie a Chrasty: Dobrý deň, niekoľko mesiacov ma trápi svrbenie pokožky hlavy a tvoria sa mi vo vlasoch chrasty a šupinky. Niektoré miesta sú bolestivé na dotyk, občas si ich rozškrabem až do krvi. Používam bežný šampón proti lupinám, ale veľmi nepomáha.
- Vitamíny a Minerály: Na trhu nájdete prípravky, ktoré obsahujú kombináciu vitamínov, minerálov a aminokyselín podporujúcich rast vlasov. Ich pozitívny efekt je závislý od pravidelného a dlhodobého používania.
- Frekvencia umývania: Neexistuje jednotné odporúčanie ohľadom umývania vlasov u seborey. Frekvencia umývania je individuálna, záleží na závažnosti ochorenia a reakcii pokožky. Niektorí ľudia so seboroickou dermatitídou potrebujú každodenné umývanie, zatiaľ čo iným stačí umyť vlasy dvakrát týždenne. PharmDr.
Starostlivosť o Detskú Pokožku
Ak si prajete, aby si jemná pokožka vašich detí zachovala zdravie a vitalitu, musíte jej venovať špeciálnu pozornosť. Dôslednou správnou starostlivosťou, ktorá zodpovedá veku dieťaťa, môžete predísť rôznym problémom, ako je trebárs podráždenie alebo niektoré prejavy alergie.
Novorodenci a Batoľatá
Aj keď nákupy kozmetiky pre vaše milované bábätko sú iste veľmi lákavé, vedzte, že novorodeniatko nepotrebuje vôbec nič. Jeho pokožka je tenšia a priepustnejšia než pokožka dospelého, preto je hneď po pôrode chránená mazom. „Ideálne je teda s prvým kúpeľom počkať aspoň dvadsaťštyri hodín po pôrode a potom šetrne umyť,“ odporúča dermatologička MUDr. Lucie Rajská. A aj ďalej stačí kúpať raz za 2 až 3 dni v čistej vode. Ostatné dni použite na umytie vlhký uteráčik alebo plienku a utrite zadoček a všetky záhyby. „Bábätká nemusíte mazať po každom kúpeli, stačí trebárs raz za týždeň detskými telovými krémami či olejmi určenými špeciálne na ich pokožku,“ hovorí dermatologička. Ak sa bábätku objavia zapareniny, najlepšie je zadoček umyť čistou vodou, opatrne osušiť mäkučkým uterákom a nechať na vzduchu úplne uschnúť. Až potom naneste vrstvu krému proti zapareninám. Do šiestich mesiacov by ste bábätká vôbec nemali vystavovať slnečnému žiareniu. Aj potom je dobré používať rôzne body alebo tričká s UV ochranou, ktoré zakryjú celé telo, a krém s SPF môžete nanášať len na tvár.
Deti 3 - 8 Rokov
Ani u trošku väčších detí netreba používať tony kozmetiky. Postačí jemný sprchový gél alebo olej určený pre túto vekovú kategóriu a ak dieťatko nemá extrémne citlivú pleť, určite mu môžete urobiť radosť penou do kúpeľa. Môžete pridať šampón na detské vlásky a v prípade potreby aj detské telové mlieko alebo detský pleťový krém. Ak dieťatko bojuje s ekzémom, všetku starostlivosť najprv konzultujte s pediatrom alebo dermatológom a na premazávanie a hojenie vyskúšajte špeciálnu dermatokozmetiku určenú priamo na atopický ekzém. Aj v takomto útlom veku treba myslieť na slnečnú ochranu. Len čo vyrážate von, nebojte sa potomka namazať všade, kde mu z oblečenia vykukuje pokožka. Použite špeciálnu SPF ochranu pre deti a prihoďte klobúk alebo šiltovku a slnečné okuliare.
Deti 9 - 11 Rokov
V tomto veku začína kozmetika deti zaujímať. Síce ich spravidla netrápia žiadne problémy s pleťou, ale vplyv sociálnych sietí sa začína prejavovať. Naučte ich rituál starostlivosti o pleť, ktorého súčasťou by malo byť ranné a večerné čistenie tváre, hydratácia a slnečná ochrana. Na umývanie tváre stačí čistiaci gél alebo čistiaca pena. „Opäť voľte šetrné prípravky, ktoré zbytočne nebudú vysušovať, jemne rozpustia nečistoty aj maz a pokožku krásne vyčistia a hydratujú,“ vysvetľuje dermatologička. Zvoľte ľahké nekomedogénne krémy, ktoré sadnú ich typu pleti. Ráno ešte pridajte krém s ochranným faktorom, či je teplo, či zima.
Puberťáci
Dostávame sa do fázy, keď už deti bývajú ovplyvnené nielen sociálnymi sieťami, ale aj kamarátmi. Navyše dochádza k hormonálnym zmenám, pleť sa môže mastiť a začínajú sa objavovať prvé vyrážky. Vysvetlite im, že sa stále nič nemá preháňať, a poraďte vhodnú starostlivosť. Teenageri by mali pokračovať vo zvolenej rutine čistenia, hydratácie a SPF. Dermatologička zároveň odporúča pri problémoch s akné pridať produkty s kyselinou salicylovou alebo glykolovou v šetrnej koncentrácii. Pleť vyčistí naozaj do hĺbky. Ak už riešia aj make-up, treba myslieť aj na dokonalé večerné odlíčenie. „U chlapcov je dôležité dôsledne dbať nielen o pleť tváre, ale aj o pokožku na hrudi a chrbte, kde sa tiež veľmi mastí a akné vzniká aj tam,“ radí dermatologička Lucie Rajská. Celkovo je dôležité pleť zbytočne nepresušovať, zvykne potom suchosť kompenzovať ďalšou nadmernou tvorbou mazu, čo pri pleti so sklonmi k akné môže viesť k veľkému zhoršeniu. Určite je však vždy vhodná konzultácia s dermatológom. Čím skôr sa deti naučia systematicky sa starať o pleť, tým lepšie pre ne. Uchovajú si ju zdravú a žiarivú celý život.