Novorodenecké obdobie je krásne, ale aj náročné. Jednou z výziev, ktorým môžu rodičia čeliť, je nepokoj a plač bábätka. Niekedy sa k tomu pridruží aj vypínanie dieťaťa do strany alebo do luku, čo môže byť pre rodičov znepokojujúce. Tento článok sa zameriava na možné príčiny tohto správania, ako aj na stratégie a odporúčania, čo robiť, aby sa situácia zlepšila.
Pochopenie svalového tonusu a hypertonusu
Svalový tonus je reflexne udržiavané napätie svalov, ktoré je nevyhnutné pre akýkoľvek pohyb a udržanie vzpriamenej polohy. Hypertonus označuje zvýšené svalové napätie. U novorodencov môže byť zvýšené svalové napätie pomerne časté a má rôzne príčiny.
Príčiny zvýšeného svalového napätia u novorodencov
- Neurologické príčiny: Poškodenie mozgu v dôsledku nedostatku kyslíka pri komplikovanom pôrode alebo krvácanie do mozgu.
- Vrodené metabolické poruchy, vrodené chyby srdca, infekcie počas vnútromaternicového vývinu.
- Psychika matky počas tehotenstva: Stres, strach z pôrodu, obavy o dieťa.
- Nesprávna manipulácia s dieťaťom: Nesprávne nosenie a držanie dieťaťa.
- Gastroezofageálny reflux.
- Predčasný pôrod a nízka pôrodná hmotnosť.
- Rizikové tehotenstvo.
- Perinatálne problémy a problémy pohybu svalov.
- Porucha centrálnej sústavy súvisiaca s procesmi mozgu (detská mozgová obrna).
- Asfyxia (nedostatok kyslíka).
Príznaky zvýšeného svalového napätia
- Nepokoj
- Málo spánku
- Narovnávanie nôh
- Atypické polohy tela pri spaní a hraní
- Ťažkosti s kŕmením a ohýbaním
- Oneskorené dosahovanie motorických zručností
- Prehýbanie tela do luku
- Časté zovieranie pästí a naťahovanie nožičiek
Čo robiť, keď sa dieťa vypína do strany alebo do luku
Ak si všimnete, že sa vaše dieťa často prehýba do luku, je dôležité sledovať ďalšie príznaky a poradiť sa s pediatrom. Lekár môže vylúčiť neurologické príčiny a odporučiť ďalšie kroky.
1. Upokojenie dieťaťa
- Správna manipulácia: Zaobchádzajte s dieťaťom pomaly a pokojne, noste ho a dotýkajte sa ho.
- Poloha na chrbte: Pokrčte mu nožičky, uvoľnite nepokojné rúčky a položte ich vedľa tela. Položte svoju ruku na hrudník dieťaťa a druhú ruku dajte pod jeho hlavičku.
- Vyhnite sa polohe na brušku: Ak má dieťa veľký záklon hlavy, prechodne ho na bruško nedávajte, pretože záklon hlavy stav ešte zhoršuje.
2. Riešenie potenciálnych problémov s dojčením
- Laktačná poradkyňa: Stretnite sa s laktačnou poradkyňou osobne, aby ste zlepšili dojčenie a zistili, či správne prisatie môže znížiť množstvo plaču.
- Správne prisatie: Zabezpečte asymetrické prisatie, pri ktorom dolná pera bábätka pokrýva väčšiu časť dvorca ako horná pera a nos sa prsníka nedotýka.
- Dojčenie na požiadanie: Umožnite bábätku prisať sa naspäť na prsník, aj keď pred chvíľkou pilo.
3. Zlepšenie spánku a zaspávania
- Široký repertoár uspávacích techník: Snažte sa uspať dieťa počas dňa tak, aby spalo dostatočne často a dostatočne dlho.
- Nosenie v šatke: Poraďte sa s laktačnou poradkyňou o tom, ako nosiť bábätko jednoduchšie a kedy ho skúšať viazať do šatky.
- Skoršie uspávanie večer: Začnite uspávať dieťa skôr ako obvykle, aby ste sa vyhli tomu, že už bude príliš unavené.
- Spoločné ležanie v posteli: Skúste si s ním ísť spoločne ľahnúť do postele už skôr.
4. Riešenie refluxu
- Tichý reflux: Ak máte podozrenie na tichý reflux (mlieko sa vracia do úst a dieťa ho znovu prehltne), poraďte sa s lekárom.
- Poloha pri kŕmení: Upravte polohu pri kŕmení, aby ste minimalizovali reflux.
5. Rehabilitácia a cvičenie
- Fyzioterapeut: V niektorých prípadoch je potrebná pomoc fyzioterapeuta.
- Domáce cvičenie: Dôsledné dodržiavanie odporúčaní odborníkov týkajúcich sa hry s dieťaťom.
- Masáž: Jemné dotýkanie sa bábätka, hladkanie, ľahké stláčanie nožičiek či ramien umožňuje bábätku zvyknúť si na dotyk.
- Váľanie dieťaťa: Jemné kotúľanie dieťaťa na bezpečnom povrchu.
- Hojdanie dieťaťa na lopte: Jemné hojdanie zo strany na stranu na lopte na cvičenie.
- Skúmanie sveta dotykom: Naučte dieťa vnímať nové textúry pomocou rôznych materiálov a hračiek.
6. Starostlivosť o seba
- Podpora od rodiny a priateľov: Porozprávajte sa s priateľmi, známymi a rodinou a poproste ich o pomoc, ak je pre vás situácia nezvládnuteľná.
- Skupiny pre matky: Nájdite si skupinu žien, či už v materskom centre, v podpornej skupine dojčenia alebo vo svojom okolí a často sa s nimi stretávajte.
- Podelenie sa o pocity: Je dôležité, aby ste mali možnosť podeliť sa o svoje pocity.
- Neprestávajte dojčiť: Všetko toto postupne prejde a to, čo dojčenie dáva vám i vášmu dieťatku, je nenahraditeľné.
Kedy vyhľadať lekársku pomoc?
- Ak sa príznaky objavujú približne vo veku 3 mesiacov a menia sa.
- Ak má dieťa horúčku.
- Ak plač znie inak ako zvyčajne (napr. bolestivý výkrik).
- Ak dieťa zvracia (nie len ublinkáva).
- Ak odmieta jesť dlhšie obdobie.
- Ak pozorujete preferovanie opory iba napr. O ľavé predlaktie a pravé koleno a uvoľňuje k hre iba pravú ručičku.
- Ak pozorujete aj po dovŕšení 6. mesiaca škúlenie.
Hračky a predmety, ktoré môžu pomôcť
- Hracia podložka: Poskytuje ochranu pred chladom podlahy a zaisťuje bezpečnosť pre bábätko.
- Senzorická kocka: Aktivuje jemnú motoriku, zlepšuje úchop a svaly rúk.
Prečítajte si tiež: Diagnostika ABKM u 6-mesačného dieťaťa
Prečítajte si tiež: Príznaky náročného dieťaťa
Prečítajte si tiež: Dávkovanie Burow Ušná Instilácia VULM