Nástup do škôlky je významný míľnik v živote dieťaťa aj jeho rodičov. Prináša so sebou nové výzvy, ale aj príležitosti pre rozvoj a socializáciu. Kedy je teda ten správny čas a ako sa naň pripraviť, ak dieťa nechodí do škôlky pravidelne?
Zrelosť na škôlku: Individuálna záležitosť
Podľa detskej psychologičky Mgr. Evy Polákovej je ideálny vek pre nástup do škôlky individuálny. Zatiaľ čo batoľa (do 3 rokov) môže byť umiestnené v jasliach, škôlka je "zariadenie pre deti", ktoré uspokojuje ich prirodzenú potrebu stretávať sa s rovesníkmi.
- 3 roky: Ešte skoro
- 4 roky: Možné
- 5 rokov: Nevyhnutné
Rodičia by sa mali zamerať na to, či dieťa prejavuje záujem o hru s inými deťmi, túži spoznávať nové aktivity a vie rozprávať. Schopnosť komunikácie je kľúčová pre samostatnosť dieťaťa v kolektíve. Ak má dieťa tieto tendencie, môžeme povedať, že je zrelé na pobyt v škôlke.
Výber škôlky: Dôležité kritériá
Výber správnej škôlky je kľúčový pre úspešnú adaptáciu dieťaťa. Rodičia by mali zvážiť svoje požiadavky a preferencie, ako aj potreby svojho dieťaťa.
- Lokalita: Blízkosť škôlky k domovu uľahčuje organizáciu.
- Ponuka krúžkov: Výuka cudzích jazykov, hudobné, tanečné a dramatické krúžky môžu byť pridanou hodnotou.
- Veľkosť škôlky: Počet tried a detí v triedach ovplyvňuje individuálny prístup.
- Prístup učiteliek: Najdôležitejším kritériom by mal byť prístup učiteliek k deťom.
Je dobré vziať dieťa so sebou na návštevu škôlky a sledovať jeho reakcie. Atmosféra škôlky by mala dieťa priťahovať a osloviť. Nakoniec vybratá škôlka musí vaše dieťa priťahovať, musí ho osloviť svojou atmosférou, tým, ako sa v nej správali a cítili deti, ktoré túto škôlku už navštevujú.
Prečítajte si tiež: Diagnostika ABKM u 6-mesačného dieťaťa
Problémy s adaptáciou: Trpezlivosť a komunikácia
Ak si dieťa nevie zvyknúť na škôlku, je dôležité zistiť príčinu. Nemalo by mať pocit, že je do škôlky odkladané.
- Záujem o denné aktivity: Zaujímajte sa o to, čo dieťa v škôlke robí a pomôžte mu nájsť obľúbené činnosti.
- Komunikácia s učiteľkami: Spolupracujte s učiteľkami pri hľadaní aktivít, ktoré dieťa upútajú.
- Čas na adaptáciu: Doprajte dieťaťu čas, aby si zvyklo na nové prostredie a požiadavky.
- Plač ako obranná reakcia: Plač je pre dieťa spôsob, ako vyjadriť svoje pocity a túžbu po blízkosti rodiča.
Ak dieťa pri rannom lúčení plače, nevzdávajte to hneď po prvých dňoch. Vydržte. Pokiaľ by sa vyskytli akékoľvek prejavy spojené s rannou nevoľnosťou či vracaním, nočné nepokojné sny až nočné desy, dieťa by začalo mať problémy s rozprávaním či zajakaním - porozmýšľajte o iných možnostiach prípadne sa poraďte s odborníkom. Sú deti, ktoré potrebujú len dlhší čas, aby ich nervová sústava dozrela do štádia, kedy dieťa sa dokáže odpútavať od tých najbližších osôb.
Kedy je nevhodné dávať dieťa do škôlky?
Jediný jasne nevhodný nástup dieťaťa do škôlky je v mesiacoch apríl, máj, jún. Dieťa má len veľmi krátku možnosť sa zadaptovať a začleniť do detského kolektívu, nakoľko počas letných prázdnin v škôlkach funguje „zberná trieda“ teda pre všetky deti jedna trieda, keďže väčšina detí je na prázdninách. V tomto prípade je omnoho vhodnejšie hľadať dočasnú pomoc u starých rodičov, príp. opatrovateľky.
Pozitíva škôlky: Rozvoj a socializácia
Škôlka je vynikajúci doplnok a obohatenie rodinnej výchovy.
- Nové zručnosti: Dieťa sa naučí mnohým zručnostiam, ktoré by sa doma učilo ťažšie (hygiena, obliekanie, udržiavanie poriadku, zaobchádzanie s ceruzkou, farbičkami).
- Vzťahy s rovesníkmi: Škôlka je príležitosť na rozvíjanie vzťahu k druhým deťom, spoluprácu, družnosť, solidaritu, obetavosť, toleranciu a súcit.
- Priateľstvo: Stavajú sa tu základy na vytváranie takých vzťahov, akým je priateľstvo.
Skúsenosti rodičov: Individuálny prístup
Mgr. Eva Poláková má tri deti. Dvoch starších dala do škôlky súčasne, keď mali 4 a 5 rokov. Najmladšia dcéra išla do škôlky ako trojročná, ale chodila domov hneď po obede. Až keď mala 4 roky, užívala si škôlku podľa jej predstáv.
Prečítajte si tiež: Príznaky náročného dieťaťa
Denné pomočovanie u detí: Príčiny a riešenia
Denné pomočovanie je menej často diskutovaná téma ako nočné pomočovanie. Pri dennom pomočovaní nemusí ísť len o situáciu, kedy dieťatko pri nehode vyprázdni celý objem močového mechúra ale aj vtedy, keď si dieťatko len “cvrkne”. S denným pomočovaním sa stretávajú častejšie dievčatá ako chlapci a v predškolskom a aj školskom veku.
- Zápcha: Zápcha môže spôsobovať neprimeraný tlak na močový mechúr a kŕče u dieťatka. Následkom zápchy môže byť pomočovanie. Zabezpečte dieťatku stravu bohatú na vlákninu, zeleninu a ovocie. Vyhýbajte sa ťažkým, mastným, vyprážaným a príliš sladkým jedlám.
- Nedostatočné vyprázdnenie močového mechúra: Deti zaujaté hrou, v inom prostredí alebo kolektíve nemajú jednoducho čas, aby sa na záchode dôsledne vycikali. Dovoľte im vziať si so sebou na záchod nejakú hračku, alebo im pri cikaní pustite vodu, dajte im fúkať do bublifuku, podložte im nôžky stolčekom.
- Infekcia močových ciest: Ak sa odplienkované dieťatko v minulosti nepocikávalo, a náhle sa táto situácia vyskytne, zistite, či príčinou nie je infekcia močových ciest. Úplne základnú diagnostiku vám spraví lekár vyšetrením moču.
- Zmena v živote alebo psychická záťaž: Napäté vzťahy v rodine, príchod nového súrodenca, nástup do škôlky, sťahovanie do vlastnej izby. Nezabúdajte na pocity dieťatka. Vyhnite sa zahanbovaniu dieťatka či už v domácom prostredí alebo v kolektív pred jeho rovesníkmi.
V prípade ak sa to deje u vášho dieťatka, tak komunikujte s učiteľkou v materskej škôlke, aby spolupracovala a pomohla dieťatku s týmto problémom. Dieťatko môže byť zaujaté hrou a nestíha ísť na záchod. Alebo sa dieťatko môže báť spočiatku, keď má ísť na záchod samé a potrebuje pomoc dospelého. Môže tam byť dôvod, že záchod je vysoko alebo, že dieťatko potrebuje ešte podsedák, stupienok a pod. Ako bolo už aj spomenuté vyššie, niekedy je problém v tom, že pani učiteľka dá dieťatko cikať, ale dieťatko sa nevyciká poriadne a následne dochádza k pomočovaniu.
Problémy s jedením u detí: Čo robiť, keď dieťa nechce jesť
Ak má dieťa problém s jedením, je dôležité zistiť príčinu. Niekedy môže ísť o psychický problém, napríklad stres zo škôlky. V takom prípade je dôležité dieťa nenútiť a nestresovať ho. Skúste mu ponúkať rôzne jedlá, aj keď ich odmieta. Dôležité je, aby dieťa dostávalo dostatok živín a vitamínov.
Zápcha u detí: Príčiny, príznaky a riešenia
Zápcha je častý problém u detí. Môže byť spôsobená rôznymi faktormi, napríklad zlou stravou, nedostatkom tekutín, nedostatkom pohybu alebo psychickými problémami.
Príčiny zápchy u detí:
- Psychický blok: reakcia dieťaťa na udalosť ako hádky rodičov, rozvod, sťahovanie, zmena prostredia teda nástup do škôlky či školy (kolektívu iných detí), cestovanie, priveľké nároky rodičov na čistotu, priskoré odplienkovanie alebo priskoré učenie (nevhodný nácvik alebo priveľmi autoritatívny či ochraňujúci-úzkostlivý) dieťaťa na nočník (niektoré lekárky odporúčajú po 18.mesiaci), záchod (strach, stres, rozčúlenie, úzkosti).
- Zlá, nepravidelná strava, nevhodná kombinácia potravín, málo pestrá skladba stravy, nedostatok vlákniny
- Dehydratácia dieťaťa - málo tekutín
- Ľahšie choroby ako virózy, poprípade užívanie niektorých liekov (proti bolesti, vitamín železo)
- Nesprávna príprava umelého mlieka (napr. nesprávne riedenie), alebo prechod na umelé mliečko či striedanie rôznych typov umelého mlieka (odporúča sa, keď nájdete pre svoje dieťa to „správne“, pri ňom ostať)
- Nedostatok fyzickej aktivity, sedavý spôsob života
- Neurologické, endokrinné problémy alebo problémy neurologického charakteru
- Gastroenterologické ochorenia, napr poškodenie tráviaceho traktu s poruchou vylučovania odpadových látok, nefunkčnosť čriev - nevyzretosť (rieši sa na proktológii a psychológii zároveň), digestívne a metabolické ochorenia (ochorenia štítnej žľazy, obličiek, cystická fibróza), alergie na lepok či bielkovinu kravského mlieka a rôzne zápaly.
Príznaky zápchy u detí:
- Tvrdá, suchá stolica a intenzívne bolestivé vyprázdňovanie, zastavenie vetrov
- Krv v okolí konečníka v dôsledku namáhavého vyprázdňovania - porušená koža v okolí konečníka
- Zadržiavanie stolice, strach a stres z vyprázdňovania
- Strata chuti do jedla, odmietanie jedla pre pocit plného bruška
- Iritujúce správanie
- Cvrknutie denné aj nočné, únik stolice - deti prestávajú cítiť potrebu sa vyprázdniť, často si únik nevšimnú
Riešenia zápchy u detí:
- Peristaltiku - pohyb čriev ovplyvňuje aj prvé jedlo dňa
- Úprava stravy s dostatkom vlákniny
- Nevhodné potraviny a potraviny, ktoré vyraďte, ak sa trápite so zápchou
- Pravidelný a dostatočný príjem tekutín
- Dostatok pohybu, fyzická aktivita
- Masírovanie bruška, cvičenie nožičkami u bábätiek
- Nácvik vyprázdňovania u malých detí
- Nenútiť, netrestať, pochváliť
- Probiotiká v prirodzenej forme
- Teplý kúpeľ, ale aj manduka či šatka
- Žiadna rektálna rúrka, lieky len výnimočne
- Babské recepty vhodné pre staršie deti
Prečítajte si tiež: Dávkovanie Burow Ušná Instilácia VULM