Príchod bábätka na jar je radostná udalosť, ktorá si vyžaduje dôkladnú prípravu. Jarné počasie býva premenlivé, preto je dôležité zvoliť správnu výbavičku, ktorá dieťatko ochráni pred chladom, ale zároveň ho neprehreje. Tento článok vám poskytne komplexný zoznam vecí, ktoré by nemali chýbať vo vašej jarnej výbavičke, a užitočné rady od skúsených mamičiek.
Základná výbava oblečenia pre jarné bábätko
Základná výbava by mala zohľadňovať premenlivosť jarného počasia. Je dôležité mať pripravené oblečenie pre chladnejšie aj teplejšie dni. Všeobecne platí, že bábätko by malo mať vždy o jednu vrstvu viac ako dospelý.
- Body s dlhým rukávom: 6-8 kusov. Praktické sú body s patentmi medzi nohami, ktoré uľahčujú prebaľovanie.
- Overaly na spanie: 3-4 kusy. Overaly sú pohodlné a praktické, dieťa v nich môže aj spať.
- Dupačky alebo polodupačky/tepláčiky: 4-6 párov.
- Bavlnená čiapočka: 2 kusy. Je potrebné mať čiapočku pre prípad chladnejšieho počasia.
- Ponožky: 2-4 páry.
- Svetrík alebo ľahký kabátik/mikinka: 1-2 kusy, bez gumy na brušku.
- Pančuchy na traky: Vhodné pre chladnejšie dni.
Tip: Oblečenie vyberajte z kvalitných prírodných materiálov, ako je bavlna alebo merino vlna, ktoré sú priedušné a príjemné na dotyk. Všetko oblečenie pred prvým použitím vyperte v pracom prášku vhodnom pre bábätká a prežehlite.
Veci do pôrodnice pre mamičku
- Dojčenská košeľa (1-3 ks) - ideálne s predným zapínaním pre ľahšie dojčenie.
- Dojčenská podprsenka (1 ks) a vložky do podprsenky.
- Krém na bradavky.
- Popôrodné vložky (1-3 balíky) a popôrodné nohavičky (5-10 ks), môžu byť jednorazové alebo prateľné.
- Repíkový čaj alebo prípravky na oplachovanie.
- Šľapky alebo žabky do sprchy, ponožky a župan.
- Tehotenský a občiansky preukaz, preukaz poistenca, sobášny list alebo doklad o uznaní otcovstva, výsledky zo špeciálnych vyšetrení.
- Meno a kontakt pediatra.
Veci do pôrodnice pre bábätko
- Jednorázové plienky (7-9 ks na deň).
- Vlhčené utierky na zadoček alebo vatové štvorce.
- Rukavičky, ponožky, čiapočka.
- 2-3 ks látkových plienok.
Ďalšia výbava pre bábätko
- Autosedačka: typu "vajíčko" (0-13 kg), ideálne kombinovateľná s podvozkom kočíka.
- Kočík: s hlbokou korbou, sieťkou proti hmyzu, slnečnou clonou a pláštenkou.
- Postieľka: s matracom a prestieradlom.
- Prebaľovacia podložka: plastová s pevným dnom alebo prebaľovací pult s mäkkou podložkou.
- Vanička na kúpanie: alebo kúpacie vedierko s lehátkom.
- Osušky: 2-3 froté alebo tetra osušky.
Kozmetika a hygienické potreby pre bábätko
- Detské mydlo/umývacia emulzia.
- Telový olejček/mlieko/krém na telo na hydratáciu po kúpaní.
- Detský šampón (až na dlhšie vlásky, na začiatku nie je treba).
- Krém alebo púder proti zapareninám.
- Jemné vlhčené utierky pre detičky.
- Vatové tyčinky na čistenie nosíka a pupku.
- Nožnice na nechty so zaguľatenými hrotmi alebo detské štiepacie klieštiky, pilníček.
Tip: Pre novorodenca používajte minimálne množstvo kozmetiky.
Pomôcky na dojčenie/kŕmenie
- Dojčiaci vankúš.
- 2-3 podbradníky.
- Klasické látkové (bavlnené) plienky - cca 10 ks 70×70 - na utieranie po kŕmení.
- Ochranná masť na starostlivosť o bradavky dojčiacich mamičiek - aplikujte po každom dojčení.
- Vhodná odsávačka materského mlieka.
- Sterilizátor (do mikrovlnnej rúry/samostatný).
- Vrecká na uskladnenie materského mlieka.
- Pomôcky na kŕmenie a ochranu bradaviek (chrániče, klobúčiky) podľa odporúčania laktačnej poradkyne.
- Fľaštičky, kefa na čistenie.
- Ohrievačka na fľaše (nemusí byť nutná).
Do lekárničky pre bábätko
- Detské lieky na zníženie teploty.
- Rýchlomeriaci teplomer - najlepšie digitálny s ohybným koncom.
- 60% lieh z lekárne - na ošetrenie pupočného pahýľa.
- Buničité/gázové štvorčeky na čistenie pupka.
- Odsávačka nosného hlienu - manuálna, elektrická alebo odsávačka na vysávač.
- Prípadne rektálna trubička - prvá pomoc pri kolikách/akútnych bolestiach bruška.
- Jemný nosový sprej s morskou vodou.
- Detské probiotické kvapky ako prevencia kolík.
Jarné špecifiká a užitočné rady
- Vrstvenie oblečenia: Jarné počasie je premenlivé, preto je najlepšie obliekať bábätko do viacerých tenších vrstiev, ktoré sa dajú ľahko prispôsobiť aktuálnej teplote.
- Čiapočka: V jarnom období zvyčajne postačí tenká bavlnená čiapočka. Ak je chladno alebo fúka, môžete bábätku obliecť tenší overal alebo svetrík s kapucňou.
- Spací vak: Pre jarné bábätko bude ideálny stredne hrubý spací vak.
- Deka do kočíka: Dobré je mať k dispozícii tenšiu i hrubšiu deku do kočíka, pre každý prípad.
- Ochrana pred slnkom: Najmenšie detičky do šesť mesiacov sa odporúča vôbec nevystavovať slnečnému žiareniu. Staršie deti len na nevyhnutný čas a s použitím ochranných prípravkov s minimálnym ochranným faktorom SPF 50+.
- Umiestnenie pupočníkovej krvi: Uskladnenie pupočníkovej krvi, tkaniva pupočníka a placenty. Ich odber je možný iba pri pôrode a vykonáva ho pôrodník.
Čo je zbytočné?
- Veľa oblečenia vo veľkosti 50: Bábätká z nej rýchlo vyrastú.
- Hrubý zimný fusak: Pre jarné bábätká zvyčajne nie je potrebný.
- Vankúš a deka: Na začiatku bábätko nepotrebuje vankúš ani deku.
- Chodítko: Podľa skúseností mamičiek je zbytočné.
- Značkové oblečenie: Vydrží maximálne niekoľko týždňov.
Skúsenosti mamičiek
- Natália: "Ja som sa nevedela zaobísť a ani doteraz neviem bez monitoru dychu. Je to naozaj veľmi potrebná vec."
- Nikola: "Za najdôležitejšiu považujem samozrejme postieľku, kočík, plienky, hygienické potreby, oblečenie, vaničku na kúpanie a celkom sa mi hodila aj opierka do vaničky."
- Katarína: "U mňa každé dieťa potrebovalo niečo iné. Pri oboch som sa však nezaobišla bez prebaľovacieho pultu, kolísky či odsávačky soplíkov. Samozrejmosťou je kočík, autosedačka a postieľka."
- Petra: "Pre nás bola najdôležitejšia kvalitná zavinovačka, nakoľko sme sa do perinky balili necelých šesť mesiacov. Taktiež kvalitné oblečenie, aj keď napríklad nesplní najnovšie módne trendy, teplá deka na von, rukavičky aby sa bábätko nepoškriabalo a taktiež odsávačka na materské mliečko."
Ako ušetriť na výbavičke?
- Nekupujte veľa oblečenia: Bábätká rýchlo rastú.
- Nakupujte z bazárov: Novorodeniatka väčšinou veci vôbec nezničia, takže sa môžu „dediť“ aj viackrát.
- Požičajte si veci od známych: Mnohé mamičky vám radi požičajú veci, ktoré už nepotrebujú.
- Využite zľavové kupóny a akcie: Sledujte zľavové kupóny a akcie v obchodoch s detským tovarom.
- Nakupujte s rozumom: Zvážte, čo naozaj potrebujete a čo je len zbytočný luxus.
Prečítajte si tiež: Pohodlie a štýl: Jarné čiapky pre bábätká
Prečítajte si tiež: Výbava pre novorodenca
Prečítajte si tiež: Diagnostika ABKM u 6-mesačného dieťaťa