Psychomotorický vývin dieťaťa je komplexný proces, ktorý zahŕňa fyzický, emocionálny, sociálny a kognitívny rozvoj. Tento vývin sa líši od dieťaťa k dieťaťu, avšak existujú určité vývinové míľniky, ktoré nám môžu poskytnúť prehľad o typických etapách, ktorými prechádza. 10. mesiac je obdobím zdokonaľovania sa vo všetkých oblastiach vývoja - v reči, pohybe, hre, ale i v citových prejavoch.
Pohybový vývin v 10. mesiaci
V 10. mesiaci sa telo dieťaťa fyzicky a psychicky pripravuje na prvé kroky a samostatnú chôdzu. Dieťa sa presúva z fázy plazenia do fázy lozenia po štyroch. Niektoré deti sú v plazení také šikovné a rýchle, že nemajú potrebu prechádzať na iný druh pohybu a fázu lozenia úplne preskočia. Celkovo sa presúvanie detí z miesta na miesto veľmi zrýchľuje.
10-mesačný drobec sa právom nazýva lezúň. Niektoré deti v tomto veku uprednostňujú lozenie po štyroch, iné sa zasa radšej plazia (ako hadíci). Mnohé deti sa už vedia štverať na gauč, stoličky či iný nábytok alebo schody. Dieťa už nebaví iba sedenie, to dokonale ovláda. Vie si sadnúť z akejkoľvek pozície na zemi, niektoré deti už dokonca skúšajú chodiť okolo nábytku. Na samostatnú chôdzu si však treba ešte trochu počkať. Rodičia by však nemali dieťa nútiť do akéhokoľvek pohybu. Mohlo by to narušiť jeho vývin a ohroziť zdravie.
Čo dieťa v 10. mesiaci dokáže:
- Lozenie po štyroch: Ak je dieťa unavené po dlhšom lození, dokáže si sadnúť a po oddychu sa zase presunúť na štyri.
- Sedenie a státie: Dieťa sa priťahuje k nábytku a snaží sa postaviť na nohy. Vydrží aj stáť a pridržiavať sa nábytku. Tí šikovnejší sa skúšajú pustiť a udržať rovnováhu.
- Chôdza: Šikovné deti sa postavia a chodia okolo nábytku.
- Zdokonaľovanie sedenia: Dieťa zvládne si sadnúť z akejkoľvek pozície, otáča sa zo strany na stranu a udrží rovnováhu aj v sede na stoličke.
Zmyslový vývin v 10. mesiaci
Zmyslové vnímanie sa naďalej rozvíja. Dieťa chápe, aj keď po svojom, zákazy, no nerozlišuje ešte medzi dobrým a zlým. Má rado uznanie a pochvalu, ktoré sú motiváciou pre ďalší rozvoj.
Zrak: Najobľúbenejšou zábavou je hľadanie hračiek (v tomto veku dieťa musí vidieť, kam ich "ukryjeme"), napr. do zásuvky, pod perinu a podobne.Hmat: Od minulého mesiaca sa zdokonalil úchop hračiek medzi palec a ukazovák. Dieťa zvládne udržať hrnček bez viečka a napiť sa z neho.
Prečítajte si tiež: Fotorámiky pre bábätká: Sprievodca výberom
Sociálny a emocionálny vývin v 10. mesiaci
Dieťa rozumie významu slova "nie", rozhoduje sa však podľa seba, či ho aj poslúchne. Na upútanie pozornosti na seba používa plač, krik, vreskot, pišťanie alebo aj hlasný smiech. Zvládne sa sústrediť na viac než jednu vec. Dieťa prejavuje svoju lásku k mame - príde ju pohladiť, objať, dá pusu. Snaží sa svojím rodičom urobiť radosť napr. aj tým, že ukazuje, čo sa naučilo, pretože ich chce pobaviť a potešiť. Jeho odmenou je mu prejavená radosť, ktorá sa stala cieľom hry. Práve v tomto období je významným a veľmi účinným výchovným prostriedkom odmena dieťaťa.
Rečový vývin v 10. mesiaci
V reči nastupuje prechod od džavotania k prvým slovám, napr. mama, otec, haf haf. Dieťa je schopné splniť jednoduché povely, napr.: prines hrnček, odnes vreckovku, zavri zásuvku, otvor skriňu, kde je otec. Významný je aj vývoj reči. Do konca 12. mesiaca sa rozvinie pasívne porozumenie reči tak, že k tomu vedené dieťa porozumie takmer všetkému, ak mu pomaly a zreteľne rozprávate o známych každodenných situáciách súvisiacich s ním. Priemerne v 10. - 11. mesiaci dieťa začína používať prvé slová so správnym významom (mama, tata, baba, ham a pod.). Niekedy môžeme počuť ako si dieťa rozpráva samé pre seba a vedie dlhý monológ.
Hry pre 10-mesačné dieťa
U detí vždy platí, že najviac sa naučia, keď sa hrajú. Rodičia by im preto mali dávať čo najviac príležitostí k hre. Samostatná hra je v tomto období ešte nedokonalá, ale už sa objavujú jej náznaky, dieťa si chvíľu dokáže samo ukladať kocky na seba ap. Samozrejme, pochvala rodiča (pohladenie, zatlieskanie) ho motivujú. Práve naopak, ostražitosť a pozornosť dieťa vyžaduje čoraz viac, pretože jeho zvedavosť a pokusy hýbať sa naberajú na obrátkach.
Obľúbené činnosti u detí:
- Naháňačka
- Schovávačka
- Bububu
- Pohybové básničky (napr. Varila myšička kašičku)
- Skúmanie rôznych skrýš a ich obsahu
- Strkanie vecí do rôznych otvorov
Tipy na hry:
- Naháňačka: Rodič je v polohe na štyroch, rovnako ako dieťa, a motivuje ho k chytaniu alebo k robeniu vláčika. Táto hra učí dieťa loziť do všetkých strán.
- Skákanie: Na gymnastickej lopte - všetky deti to zbožňujú. Rodič si môže na lopte vziať dieťa do lona, alebo ho položiť na loptu na bruško či na chrbátik a pridržiavajúc ho hojdať.
- Schovávačka: Rodič sa schová za nábytok, za dvere a volá na dieťa: „Kuki kuk!“. Dieťa ho po objavení odmení smiechom.
- Manipulácia s predmetmi: Rôzne manipulácie s predmetmi umožňujú dieťaťu získavať fyzikálne skúsenosti o predmetoch - napr. že existujú ľahšie a ťažšie predmety, že padajú na zem, že kocky treba dať presne na seba, aby veža nespadla…, ale tiež geometrické - napr. Dieťatko samozrejme nepozná slová ako veľkosť, kolmica, rovnobežka - tieto javy samotné však spoznáva z praktických činností a pri svojich manipuláciách sa ich učí rešpektovať.
Hračky pre 10-mesačné dieťa
Pri výbere hry by rodičia mali skúsiť napr. naháňačku - rodič je v polohe na štyroch, rovnako ako dieťa, a motivuje ho k chytaniu alebo k robeniu vláčika. Táto hra učí dieťa loziť do všetkých strán. Skákanie - na gymnastickej lopte - všetky deti to zbožňujú. Rodič si môže na lopte vziať dieťa do lona, alebo ho položiť na loptu na bruško či na chrbátik a pridržiavajúc ho hojdať. Schovávačka - rodič sa schová za nábytok, za dvere a volá na dieťa: „Kuki kuk!“. Dieťa ho po objavení odmení smiechom. Rôzne manipulácie s predmetmi umožňujú dieťaťu získavať fyzikálne skúsenosti o predmetoch - napr. že existujú ľahšie a ťažšie predmety, že padajú na zem, že kocky treba dať presne na seba, aby veža nespadla…, ale tiež geometrické - napr. Dieťatko samozrejme nepozná slová ako veľkosť, kolmica, rovnobežka - tieto javy samotné však spoznáva z praktických činností a pri svojich manipuláciách sa ich učí rešpektovať. Koncom 10.mesiaca začína dieťa reagovať na 3. rozmer predmetov a dáva ich do vzťahu. Zaujíma sa o duté predmety, ktoré ohmatáva zvonku aj zvnútra. Veľmi rado vkladá rôzne predmety do iných, otvára, zatvára zásuvky, zasúva do otvorov paličky, či rôzne iné predmety. Kuchyňa už prestáva byť iba maminým kráľovstvom. Drobec zbožňuje popri lození a štveraní sa vyťahovať zo zásuviek varešky, naberačky ap. Aby to kuchyňa „prežila“, vyhraďte dieťaťu jednu zásuvku, v ktorej bude mať bezpečné kuchynské predmety, ktoré ho fascinujú, zabavia a okrem toho aj zlepšia jeho jemnú motoriku. Takúto zásuvku môžete mať tiež v obývačke, spálni a pridajte do nej nové hračky, ktoré dieťa naučia niečo nové, napr. jednoduché hudobné nástroje (bubienok, paličky), škatuľky, uzavreté plechovky s ryžou ap. Po dohraní sa učte dieťa, že hračky treba uložiť naspäť do zásuvky. Z hračky, varešky či plechovky sa tak stane aj edukačný predmet. 🙂 Takéto malé špeciálne hračky (kúpené alebo vlastnoručne vyrobené) majte aj v kabelke vždy vtedy, ak vás čaká napr. návšteva lekára. Dieťa pri čakaní zaujmú aj preto, že preň nebudú opozerané.
Strava 10-mesačného dieťaťa
Strava sa čoraz viac začína približovať k tej rodinnej. Dieťa by už malo mať zopár mliečnych zubov vonku, preto aj tuhšia strava a jej konzumácia by pre dieťa nemala byť nemožná. Základňa potravín sa postupne rozširuje a prehnané obavy z alergénov je lepšie dať bokom, pretože každá jedna potravina vo svojej podstate predstavuje alergén. Odporúča sa vyhýbať údeninám, sladkostiam, taveným syrom, plesňovým syrom, reďkovke, cesnaku, cibuli a viacerým koreninám. Príkrmy naďalej nesoľte ani nedochucujte. Najvhodnejšie sú stále ovocie (banán, čučoriedky, jablko, mango, avokádo), zelenina (zemiaky, batáty, cvikla, cuketa, tekvica, mrkva, špenát), strukoviny či obilninové kaše (jačmenné krúpy, pohánková kaša, pšeno, kus-kus). Z mliečnych výrobkov biele jogurty alebo neochutené acidko. Príkrmy by mali byť tvorené i mäsitou zložkou - kuracie, morčacie alebo králičie mäso sú najlepšou voľbou. Suroviny už nie je potrebné úplne mixovať. Niekedy však dieťa môže štrajkovať a odmietať bude aj potravinu, ktorú doteraz v príkrme konzumovalo. Odmietanie môže mať súvis s prerezávaním mliečneho chrupu. V takom prípade vsaďte na tekutejšie a kašovité jedlá.
Prečítajte si tiež: Sprievodca vývojom bábätka
Neustále sa rozširuje, avšak s rešpektovaním osobnosti dieťaťa, aj jedálniček. Okrem doposiaľ zavedených druhov ovocia, zeleniny, mäsa… môže menu spestriť aj biely plnotučný jogurt. Niektoré deti môžu v 10. mesiaci prekvapiť štrajkom, teda odmietaním potravín a príkrmov, ktoré doteraz obľubovali. Môže to súvisieť aj s prerezávaním zúbkov, ktoré drobca môžu potrápiť. Rodičom ostáva iba jedno - trpezlivosť a skúšať podávať dieťaťu viacero druhov jedla. Ak aj jedlo odmieta, nemalo by odmietať mlieko a tekutiny.
Spánok 10-mesačného dieťaťa
Dôležitý je spánkový rituál, počas dňa si dieťa dopraje 2 kratšie spánkové cykly. Nočné uspávanie by malo mať vždy rovnaký priebeh a mali by mu predchádzať rovnaké činnosti. Dieťa zbytočne nestimulujte hrou. Ak 10-mesačné dieťa nechce spať, skúste knižku, hračky alebo sa tvárte, že idete spať s ním. Vnímavosť 10-mesačného dieťaťa je na veľmi vysokej úrovni.
Očkovanie v 10. - 11. mesiaci
V rámci očkovacieho kalendára je dôležité sa v 10. - 11. mesiaci dostaviť na očkovanie 3. dávkou, povinnou hexavakcínou proti tetanu, vírusovej hepatitíde B, záškrtu, čiernemu kašľu, detskej obrne a hemofilovej invazívnej infekcii. Zároveň sa očkuje proti pneumokokovým invazívnym ochoreniam. Ide o očkovanie v súlade s vyhláškou Ministerstva zdravotníctva SR č. 585/2008 Z. z. Súčasťou tejto vyhlášky sú aj ďalšie základné očkovania a preočkovania.
Bezpečnosť dieťaťa v 10. mesiaci
Dôležité je zamedziť deťom prístup k všetkým nebezpečným miestam, kde by si mohli ublížiť. Elektrické zásuvky je vhodné zakryť záslepkami, ostré rohy nábytku oblepiť chráničmi a schodisko zahradiť zábranou, prípadne naučiť dieťa pomaly a bezpečne schádzať dole. Deti sú veľmi učenlivé a techniku schádzania dolu zo schodov zvládnu pomerne rýchlo.
Kedy vyhľadať odbornú pomoc?
Ak máte akékoľvek pochybnosti o vývoji svojho dieťaťa, neváhajte sa poradiť s pediatrom. Lekár môže posúdiť celkový vývoj dieťaťa a v prípade potreby odporučiť ďalšie vyšetrenia alebo cvičenia s fyzioterapeutom.
Prečítajte si tiež: Materská škola Dostojevského Poprad: Podrobnejší pohľad
Záver
10-mesačné dieťa už mnohému chce rozumieť, hoci sa to ešte úplne nedarí, práve snaha je základom pre rozvíjanie jeho zmyslov a chápania. Celé jeho okolie je preň veľkým ihriskom a zvyčajne po štyroch si všetky podnety užíva. Dieťa prekvapuje, slabikuje, opakuje po dospelých a dokonca zvládne porozumieť prvým inštrukciám. Vizuálna pamäť funguje zasa o niečo lepšie a dieťa si všíma priestor okolo seba. Každé dieťa je jedinečné a vyvíja sa vlastným tempom. Dôležité je poskytovať mu lásku, podporu a stimuláciu, aby mohlo naplno rozvinúť svoj potenciál.