Prvé príznaky duševných problémov u detí rodičia neraz bagatelizujú, čo je veľmi nebezpečné. Samozrejme, netreba sa hneď strachovať, ale dôležité je vedieť, kedy spozornieť, v akých situáciách a kde hľadať pomoc. Tento článok sa zameriava na problematiku škriabania u dvojročných detí, pričom sa dotýka možných príčin, ako aj dôležitosti včasnej identifikácie potenciálnych problémov, vrátane psychických ťažkostí a zvýšeného svalového napätia.
Prečo sa Dvojročné Dieťa Škriabe?
Škriabanie u dvojročných detí môže mať rôzne príčiny. Je dôležité rozlišovať medzi bežným správaním, ktoré je súčasťou vývoja, a príznakmi, ktoré môžu signalizovať hlbší problém. Medzi najčastejšie príčiny patria:
- Svrbenie: Deti sa môžu škriabať kvôli svrbeniu spôsobenému suchou pokožkou, ekzémom, alergiou alebo inými kožnými problémami.
- Nuda alebo frustrácia: Škriabanie môže byť spôsob, ako sa dieťa vyrovnáva s nudou, frustráciou alebo stresom.
- Snaha o pozornosť: Dieťa sa môže škriabať, aby upútalo pozornosť rodičov alebo iných osôb.
- Zlozvyk: Škriabanie sa môže stať zlozvykom, ktorý dieťa robí automaticky, bez zjavnej príčiny.
- Psychologické faktory: V niektorých prípadoch môže byť škriabanie prejavom úzkosti, stresu alebo iných psychologických problémov.
Duševné Zdravie Detí: Kedy Spozornieť?
Príznaky duševných porúch sú rôzne, a preto je často problém identifikovať ich. U detí je to ešte ťažšie, pretože majú obmedzené možnosti vyjadrovania a veľkú časť dňa trávia v školách či v škôlkach. Problém zvyčajne nastáva vtedy, keď zmena - určitý „nový“ stav, ktorý sa u dieťaťa predtým nevyskytoval, pretrváva dlhšie obdobie. Ak tento stav ovplyvňuje bežnú rutinu dieťaťa alebo inú osobu, je na mieste spozornieť.
Čo si Všímať?
- Častý plač: Na prvý pohľad bez jasného dôvodu.
- Smútok a strata záujmu: Je neustále smutné? Nebavia ho aktivity, ktoré predtým zbožňovalo?
- Izolácia: Izoluje sa? Nechce vstať z postele? Ignoruje kamarátov či blízkych?
- Problémy v škole: Pri depresii majú deti problémy dokončiť bežné školské práce alebo sa spoločensky začleniť.
- Riskantné správanie: Keď sa stav zhorší, môže sa objaviť riskantné správanie vrátane sebapoškodzovania.
Detský psychiater sa stretáva s viacerými psychickými ťažkosťami u detí - od malých detí po adolescentov. Úzkosti u detí zahŕňajú neustále obavy a strachy, ktoré narúšajú ich každodennú činnosť. Úzkosti ovplyvňujú účasť detí na spoločenských aktivitách, na športe, hrách a v iných typických sociálnych situáciách. Poruchy príjmu potravy, ako sú bulímia nervosa, anorexia a prejedanie sa, sú sprevádzané mnohými problémami, a to nielen emočnými či sociálnou dysfunkciou, ale veľmi často aj vážnymi telesnými ťažkosťami - stratou menštruácie, celkovou slabosťou, odpadávaním, vypadávaním vlasov, zubov, rednutím kostí s následkom častých zlomenín až rozvratom metabolizmu. Prejavy PTSD zahŕňajú výraznú emocionálnu úzkosť, nočné mory, rušivé správanie a úzkostné spomienky. Bipolárna afektívna porucha (BAP) sa kedysi nazývala maniodepresívna psychóza. Je biologicky podmienená psychická porucha, ktorá neraz vzniká už v detstve alebo v období dospievania. Tento stav charakterizujú výrazné výkyvy nálady, myslenia, telesnej a psychickej aktivity a správania. V typickom prípade sa striedajú obdobia poruchy nálady - depresia a mánia. Počas manickej fázy je osoba s BAP euforická, expanzívna alebo podráždená, čo nie je pre ňu typické v bežnom stave.
Zvýšené Svalové Napätie (Hypertonus) u Detí
Zvýšené svalové napätie, známe aj ako hypertonus, môže mať vplyv na detský vývoj a ovplyvniť pohybové vzory v budúcnosti. Ako ho identifikovať a efektívne riadiť?
Prečítajte si tiež: Vývoj ukazovania u detí v dvoch rokoch
Ako Rozpoznať Zvýšené Svalové Napätie?
Najčastejšími prejavmi zvýšeného svalového napätia sú:
- Zakláňanie sa dieťaťa, prehýbanie do luku.
- Prepínanie horných a dolných končatín.
- Zovretie ručičiek v päsť.
- Keď ležia na bruchu sú nespokojné, zakláňajú hlavu a nevedia sa oprieť o predlaktia.
- Spolu s týmito prejavmi je spojený neutíchajúci plač, nepokoj a neustále kopanie rukami a nohami. Celkovo dieťa vyzerá akoby bolo v kŕči.
Príčiny Hypertonu
Príčin je mnoho. Medzi veľmi časté patrí detský reflux a koliky. Pri nich dochádza k dráždeniu brušnej steny. Dieťatko na uľavenie od boľavého bruška a dráždeniu pažeráka, zvyšuje svalové napätie v tele a dochádza k prehýbaniu sa do luku. Hypertonus v tomto prípade je prítomný často len prechodne. V období okolo 3. mesiaca, keď sa dieťa začne viac hýbať, problémy s kolikami odchádzajú a s tým aj hypertonus. Zvýšené svalové napätie môže byť spôsobené aj nevhodným nosením a manipuláciou s dieťatkom. Medzi závažnejšie príčiny patrí porucha centrálnej sústavy, vtedy hovoríme o centrálnom hypertonickom syndróme. Môže sa vyskytnúť u predčasne narodených detí alebo aj u donosených detí s komplikáciami pri pôrode. Hypertonus z neurologickej príčiny je často prítomný v priebehu celého dňa, kdežto hypertonus spôsobený kolikami spravidla nebýva ráno ale skôr poobede a k večeru. V tomto prípade je veľmi dôležité problémy riešiť s detským neurológ a následne fyzioterapeutom.
Ako sa Neriešenie Hypertonu Prejaví v Neskoršom Vývoji?
Ak sa problém nerieši, detský vývoj sa môže spomaliť, prípadne dané pohybové vzory bude robiť s neideálnym stereotypom. V tomto prípade najčastejšie so záklonom hlavy a prehýbaním celého tela do záklonu. Častým prejavom je aj asymetria, to znamená otáčanie len cez jeden bok, pivotovanie len na jednu stranu prípadne asymetrické plazenie a úplná absencia lezenia po štyroch. Pri postavovaní bude dlhodobo pretrvávať stoj na špičkách, vytáčanie chodidiel do vonkajšej strany a takmer vôbec sa nebude vedieť oprieť o celé chodidlo. Dlhšie môže trvať, kým dieťa začne samostatne chodiť a keď už začne tak prevažuje chodenie po špičkách a tým aj nestabilita pri stoji a chôdzi. Celkovo dieťa môže byť citlivé na dotyky hlavne v oblasti krku, chrbta a chodidiel. V neskoršom veku ako dôsledok neriešenia problému môžu byť rôzne poruchy učenia, nesústredenosť a sklony k hyperaktivite.
Ako Hypertonus u Bábätka Riešiť?
Pri týchto problémoch je dôležité správne nosenie a manipulácia s bábätkom. Vyvarovať sa rýchlym, nestabilným pohybom a štekleniu, ktoré môže dieťa viac dráždiť. Dôležité je, bábätka sa často dotýkať jemným, plošným dotykom. V rámci spoločnej aktivity môžete dieťatku dopriať baby masáž a k tomu napríklad využiť masážny olej. Dôležitá je vaša vrelá náruč a pokojný hlas, ktoré dokážu ovplyvniť pohodu dieťatka a tým pádom aj jeho svalové napätie.
Tip na cvik 1: Ak dieťatko je nespokojné na chrbte, zakláňa sa a kope rukami a nohami, dajte celé dlane na jeho hrudník a ľahučko zatlačte do podložky. Dieťa skúste zaujať, tak aby sa na vás pozeralo. Môžete mu zaspievať nejakú vašu obľúbenú pesničku.
Prečítajte si tiež: Stratégie zvládania ignorácie u dvojročných detí
Tip na cvik 2: Zrolujte deku alebo uterák a rozložte ho tesne okolo bábätka. Nohy pokrčte k brušku a ruky tiež. Detičky majú radi ohraničený priestor, vtedy sa vedia viac dostať do pokoja.
Obdobie Vzdoru a Silná Osobnosť
Od svojich 14. mesiacov začalo dieťa prejavovať svoju vôľu. A teda keď nebolo po jeho, tak piskot taký, že hádam aj mŕtvy by povstal. Dieťa má tvrdú hlavu, akurát že možné riziká si už viac uvedomuje a preto je opatrnejšie. Najhoršie bolo, že dieťaťu nestačil zákaz a upozornenie "nono", piskot bol ešte väčší. Muselo sa popáliť, aby zistilo, že horúca rúra na pečenie sa nechytá, muselo ešte zopárkrát spadnúť, aby si uvedomilo, že môže spadnúť. Dieťa je samostatná jednotka, všetko by chcelo samo, až keď sa mu nedarí, tak príde za rodičom. Nie je žiadny mojkáč, je to chlapina so silným charakterom, ktorý si chce dosiahnuť svoje. Vďakabohu, je spoločenské, deti má rado, s hračkami sa podelí, s deťmi sa zapája, všade stredobod a obľúbené, hlavne u tých starších detí, pretože tie majú akosi viac pochopenia pre neho. Má rado zvieratá, bábätká, deti celkovo.
Riešenie Problémového Správania
Niekedy nepomôže ani krik, ani po zadku. Dôležité je pochopiť, prečo dieťa robí to, čo robí, a hľadať alternatívne spôsoby, ako uspokojiť jeho potreby. Ak dieťa nič nezaujíma, potrebuje chodiť peši, nie na bicykli. Minimálne 2 hodiny denne, keď nie viac.
Kedy Vyhľadať Odbornú Pomoc?
Ak si všimnete na svojom dieťati zmeny správania a máte podozrenie, že trpí duševnou poruchou, nepanikárte. Je dôležité vyhľadať odbornú pomoc. Psychoterapia je najdôležitejšou súčasťou liečby psychických porúch u detí, a ak vyhľadáte terapeuta včas, je možné zabrániť rozvoju ochorenia. Je to „rozprávanie sa“ s odborníkom, počas ktorého má dieťa možnosť byť sprevádzané odborníkom v bezpečnom prostredí pri riešení svojich ťažkostí. Nemusí mať obavy zdôveriť sa - často je to preň jednoduchšie, ak ide o neznámu osobu. Detské terapie zahŕňajú aj hry, dobrý psychoterapeut formou hry a nenásilnej diskusie odhalí mnohé, čo pomôže aj pri diagnostike. Deti a dospievajúci sa zároveň učia, ako sa deliť o svoje pocity a myšlienky, ako reagovať na niektoré situácie, a naučia sa nové vhodné spôsoby správania. Lieky predpisuje pedopsychiater na základe dôslednej diagnostiky.
Ak si nie ste istí, či je správanie vášho dieťaťa v norme, neváhajte sa poradiť s pediatrom, detským psychológom alebo iným odborníkom.
Prečítajte si tiež: Vývojové míľniky v dvoch rokoch
Genetika a Prostredie
Ak sa vo vašej rodine vyskytuje duševná porucha, je možné, že ňou bude trpieť aj dieťa. Úlohu zohráva nielen genetická predispozícia, ale tiež prostredie v akom dieťa vyrastá, a správanie rodičov, ktoré môže byť poznačené psychickou poruchou. Niektoré duševné poruchy sa priamo spájajú so špecifickými chemickými látkami uvoľňovanými mozgom. Hovorí sa im neurotransmitery a ich primárnym účelom je komunikácia. Ak sa tieto chemické látky vychýlia z rovnováhy, môže sa to prejaviť príznakmi psychickej poruchy. Aj vážne poranenie mozgu môže mať za následok vznik duševnej poruchy.