Kašeľ je bežným prejavom rôznych ochorení u detí. Hoci je nepríjemný, je pre telo dôležitý, pretože pomáha čistiť dýchacie cesty od hlienov a dráždivých látok. Nočný kašeľ však môže byť pre deti obzvlášť únavný a rušivý, preto je dôležité poznať jeho príčiny a spôsoby, ako ho zmierniť.
Úvod do problematiky kašľa u detí
Kašeľ je obranný reflex, ktorý pomáha telu zbaviť sa cudzorodých látok a hlienov z dýchacích ciest. U detí sa s kašľom stretávame pomerne často, najmä v súvislosti s infekciami dýchacích ciest. Dôležité je rozlišovať medzi akútnym a chronickým kašľom, ako aj medzi suchým a vlhkým kašľom, pretože každý z nich si vyžaduje iný prístup k liečbe.
Typy kašľa
Kašeľ sa dá rozdeliť podľa viacerých kritérií, čo je dôležité pre správnu diagnostiku a liečbu:
- Akútny kašeľ: Trvá krátko, zvyčajne do 3 týždňov, a je často spôsobený infekciou horných dýchacích ciest.
- Subakútny kašeľ: Trvá 3-8 týždňov a môže byť postinfekčný alebo signalizovať iné ochorenie.
- Chronický kašeľ: Trvá dlhšie ako 8 týždňov a vyžaduje dôkladné vyšetrenie na zistenie príčiny.
- Suchý kašeľ: Dráždivý, bez tvorby hlienu.
- Vlhký kašeľ: Spojený s tvorbou a vykašliavaním hlienu.
Príčiny nočného kašľa u detí
Nočný kašeľ u detí môže mať rôzne príčiny, ktoré je potrebné identifikovať pre účinnú liečbu. Medzi najčastejšie patria:
Infekcie dýchacích ciest
Vírusové infekcie horných dýchacích ciest, ako je nádcha alebo chrípka, sú častou príčinou kašľa u detí. Kašeľ sa zvyčajne zhoršuje v noci, pretože v polohe ležmo dochádza k hromadeniu hlienov v dýchacích cestách.
Prečítajte si tiež: Rodičovská dovolenka: zdravotné poistenie
- Nádcha a chrípka: Spôsobujú zápal a zvýšenú produkciu hlienu, čo vedie k nočnému kašľu.
- Laryngitída: Zápal hrtana, ktorý sa prejavuje štekavým kašľom, najmä v noci. Dôvodom hlasného híkavého zvuku pri laryngitíde (stridor) je zúženie dýchacích ciest v oblasti hlasiviek.
- Bronchiolitída: Zápal priedušničiek, ktorý spôsobuje piskľavý kašeľ a ťažkosti s dýchaním, najmä u malých detí.
Alergie a astma
Alergické reakcie na prach, roztoče, peľ alebo zvieraciu srsť môžu spôsobiť kašeľ, ktorý sa zhoršuje v noci. Astma je chronické zápalové ochorenie dýchacích ciest, ktoré sa prejavuje záchvatmi kašľa, dýchavičnosťou a pískaním pri dýchaní.
- Alergická nádcha: Spôsobuje kašeľ, kýchanie, svrbenie očí a nosa, najmä v sezóne alergií.
- Astma: Chronické ochorenie, ktoré sa prejavuje záchvatmi kašľa, dýchavičnosťou a pískaním pri dýchaní, často v noci alebo pri námahe.
Iné príčiny
Okrem infekcií a alergií môžu nočný kašeľ u detí spôsobovať aj iné faktory:
- Reflux žalúdočnej kyseliny (GERD): Žalúdočná kyselina sa vracia do pažeráka, čo dráždi dýchacie cesty a spôsobuje kašeľ, najmä v noci.
- Zatekanie hlienov: Hlieny z horných dýchacích ciest zatekajú do hrdla, čo dráždi a vyvoláva kašeľ.
- Suchý vzduch: Suchý vzduch v spálni dráždi dýchacie cesty a zhoršuje kašeľ.
- Cudzie teleso v dýchacích cestách: Vdýchnutie malého predmetu môže spôsobiť kašeľ, ktorý sa zhoršuje v noci.
- Psychosomatický kašeľ: Kašeľ bez zjavnej fyzickej príčiny, ktorý je spôsobený stresom alebo úzkosťou.
Diagnostika nočného kašľa u detí
Pri diagnostike nočného kašľa u detí je dôležité zohľadniť anamnézu, fyzikálne vyšetrenie a prípadné ďalšie vyšetrenia:
- Anamnéza: Lekár sa pýta na trvanie kašľa, jeho charakter (suchý alebo vlhký), sprievodné príznaky (horúčka, nádcha, dýchavičnosť), alergie a iné ochorenia.
- Fyzikálne vyšetrenie: Lekár počúva dýchanie, kontroluje hrdlo a krčné lymfatické uzliny.
- Ďalšie vyšetrenia: V niektorých prípadoch môže lekár odporučiť RTG hrudníka, spirometriu, alergologické testy alebo vyšetrenie na reflux žalúdočnej kyseliny.
Liečba nočného kašľa u detí
Liečba nočného kašľa u detí závisí od príčiny. Dôležité je zabezpečiť dostatočný príjem tekutín, zvlhčovanie vzduchu a správnu polohu pri spánku. V niektorých prípadoch sú potrebné aj lieky:
Domáca liečba
- Dostatočný príjem tekutín: Tekutiny pomáhajú riediť hlien a uľahčujú vykašliavanie.
- Zvlhčovanie vzduchu: Zvlhčovač vzduchu alebo mokrá osuška na radiátore pomáhajú zvlhčiť vzduch v spálni a zmierniť dráždenie dýchacích ciest.
- Vyvýšená poloha pri spánku: Podloženie hlavy vankúšom pomáha znížiť zatekanie hlienov a reflux žalúdočnej kyseliny.
- Prieduškové čaje: Bylinné čaje s obsahom tymiánu, skorocelu alebo materinej dúšky pomáhajú uvoľniť hlieny a zmierniť kašeľ.
- Prsné balzamy: Natieranie prsných balzamov na hrudník pred spaním pomáha uvoľniť dýchacie cesty a zmierniť kašeľ.
- Hygiena nosa: Pravidelné čistenie nosa a používanie sprejov s morskou vodou pomáha odstrániť hlieny a uvoľniť dýchacie cesty.
Lieky
- Antitusiká: Lieky na tlmenie suchého kašľa, ktoré sa používajú len v prípade, ak je kašeľ veľmi dráždivý a ruší spánok.
- Expektoranciá: Lieky na uľahčenie vykašliavania hlienu, ktoré sa nepodávajú pred spaním, pretože môžu mať dráždivý účinok.
- Mukolytiká: Lieky na riedenie hlienu, ktoré uľahčujú vykašliavanie.
- Antihistaminiká: Lieky na zmiernenie alergických reakcií, ktoré sa používajú pri alergickom kašli.
- Bronchodilatanciá: Lieky na rozšírenie dýchacích ciest, ktoré sa používajú pri astme.
- Antibiotiká: Lieky na liečbu bakteriálnych infekcií, ktoré sa používajú len v prípade, ak je kašeľ spôsobený bakteriálnou infekciou.
Dôležité upozornenie: Pred použitím akýchkoľvek liekov u detí sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.
Prečítajte si tiež: Vznik nároku na dovolenku
Prevencia nočného kašľa u detí
Prevencia nočného kašľa u detí zahŕňa niekoľko opatrení:
- Hygiena: Pravidelné umývanie rúk pomáha predchádzať infekciám dýchacích ciest.
- Očkovanie: Očkovanie proti chrípke a iným infekčným ochoreniam pomáha znížiť riziko kašľa.
- Vyhýbanie sa dráždivým látkam: Vyhýbanie sa cigaretovému dymu, prachu, plesniam a iným dráždivým látkam pomáha predchádzať kašľu.
- Posilňovanie imunity: Zdravá strava, dostatok spánku a pravidelný pohyb pomáhajú posilniť imunitu a znížiť riziko infekcií.
- Pravidelné vetranie: Pravidelné vetranie spálne pomáha udržiavať čistý vzduch a znižovať riziko kašľa.
- Udržiavanie optimálnej vlhkosti vzduchu: Udržiavanie vlhkosti vzduchu v spálni v rozmedzí 40-60 % pomáha predchádzať kašľu.
Kedy vyhľadať lekára
V niektorých prípadoch je potrebné vyhľadať lekársku pomoc:
- Kašeľ trvá dlhšie ako 3 týždne.
- Kašeľ je sprevádzaný horúčkou, dýchavičnosťou alebo bolesťou na hrudníku.
- Dieťa má ťažkosti s dýchaním alebo prehĺtaním.
- Kašeľ sa zhoršuje napriek domácej liečbe.
- Dieťa je mladšie ako 3 mesiace a má kašeľ.
- Kašeľ je sprevádzaný vykašliavaním krvi alebo hnisu.
Prečítajte si tiež: Príčiny krvácania počas ovulácie