Kniha Sally Goddard Blythe "Dieťa v rovnováhe - Učenie a pohyb v rannom detstve" sa zaoberá problematikou spojitosti porúch učenia s fyzickým vývinom. Je určená odborníkom pracujúcim s deťmi ale aj rodičom. Autorka prináša najnovšie poznatky neurofyziologickej psychológie o ranom vývine dieťaťa. To čo sa udeje v prvých rokoch života ovplyvní neskoršie možnosti dieťaťa naplno rozvinúť svoj potenciál či už pri zvládnutí vzdelávania, sebaregulácie alebo pri nadväzovaní primeraných sociálnych vzťahov.
Význam raného vývinu pre budúci potenciál dieťaťa
Prvé roky života sú kľúčové pre rozvoj dieťaťa. To, čo sa v tomto období udeje, má zásadný vplyv na jeho budúce možnosti. Ide o schopnosť dieťaťa rozvinúť svoj potenciál v oblasti vzdelávania, sebaregulácie a nadväzovania primeraných sociálnych vzťahov. Zdravý vývin dieťaťa po fyziologickej stránke podmieňuje spoluprácu medzi mozgom a telom. Správne fungujúca senzomotorická integrácia je vitálnym základom kognitívnej, emocionálnej aj sociálnej inteligencie dieťaťa.
Senzomotorická integrácia ako základ pre rozvoj inteligencie
Senzomotorická integrácia, teda schopnosť mozgu spracovávať zmyslové vnemy a koordinovať ich s pohybom, je základným kameňom pre rozvoj kognitívnej, emocionálnej a sociálnej inteligencie dieťaťa. Táto integrácia umožňuje dieťaťu vnímať svet okolo seba, reagovať naň a učiť sa z neho.
Vplyv pohybu na rozvoj neurónovej siete
Bohatosť pohybu ovplyvňuje bohatosť neurónovej siete, ktorá v tomto období prechádza obrovským procesom tvorby a následnej redukcie. Ako uvádza R. Procházka: počiatočná stimulácia by mala byť u detí bohatá a široká, aby došlo k utvoreniu bohato rozvetvenej neurónovej siete. Pri následnej korekcii a redukcii synapsií je možné zvoliť optimálnu cestu. Tento istý proces platí aj pre zmyslové podnety.
Dôležitosť zmyslových podnetov pre nervovú sústavu
Rovnako ako pohyb, aj zmyslové podnety zohrávajú dôležitú úlohu pri rozvoji nervovej sústavy. Ako prvý je rozvinutý rovnovážny systém, následne sluchový a hmatový. Najdlhšie sa rozvíja zrak, ktorý je významne prepojený a dopĺňa využívanie rovnováhy a pohybu vo výslednom vzťahu, ktorý sa volá propriorecepcia. Tá určuje naše vnímanie tela a polohy tela voči priestoru.
Prečítajte si tiež: Diagnostika ABKM u 6-mesačného dieťaťa
Propriorecepcia a vnímanie tela
Propriorecepcia, teda vnímanie tela a jeho polohy v priestore, je kľúčová pre koordináciu pohybov a orientáciu v prostredí. Tento zmysel sa rozvíja prostredníctvom integrácie informácií z rovnovážneho systému, zraku a pohybu.
Hmatové podnety a ich vplyv na rozvoj osobnosti
Z celého pôsobenia nesmieme zabudnúť na hmatové podnety. Pokožka dieťaťa je veľký a významný orgán, ktorý mu umožňuje vnímať prostredie a prežívať kontakt s rodičom. Dotykmi, hladením, túlením, nosením, kontaktom koža na kožu či dojčením významne stimulujeme utváranie neurónovej siete a pomáhame nervovej sústave zrieť. Zrelá nervová sústava umožňuje dieťaťu vnímať vlastné telo, používať ho v súlade so zmyslovými podnetmi a to mu vo výsledku dáva schopnosti pohybu, reči, myslenia a rozvoja pozitívnej a spokojnej osobnosti.
Pohyb a jeho vplyv na školský úspech
Pevný trup umožňuje dieťaťu okrem správneho držania tela aj dostatočne dlho vydržať vzpriamene sedieť na stoličke v škole. Pohybový rozsah a správne zapojenie svalstva ramenných kĺbov je dôležité pre dieťa z pohľadu možnosti písania a kreslenia. Uchopenie ceruzky nie je len o prstoch, ale práve o schopnosti ovládať ruku od ramenného kĺbu.
Lozenie a prepojenie hemisfér
Krížové pohyby vedú k prepojeniu ľavej a pravej hemisféry. Toto prepojenie je dôležité pri každej našej činnosti. Napríklad počítanie, čítanie, myslenie, pohyb, obliekanie. Vedeli ste, že ak spočítate 2+2 musí váš mozog urobiť kvôli odpovedi (rovná sa štyri) sedemkrát prechod z ľavej do pravej hemisféry? Ak máme toto prepojenie oslabené, síce odpovieme, ale môže nám to trvať dlhšie.
Vyváženosť vývinových štruktúr
Z našej praxe pozorujeme, že deti, ktoré uprednostňujú pohybové aktivity, niekedy nemajú čas venovať sa hrám zameraným na jemnú motoriku a sústredenie. A opačne - deti, ktoré uprednostňujú práve tieto aktivity, sú pohybovo pasívnejšie. Naša starostlivosť, hlavne v prvých rokoch života, by mala byť vyvážená. Napriek tomu, že má každý rodič vnímať individuálne prednosti svojho dieťaťa, treba prostredníctvom vhodne zvolených hier dosahovať u všetkých detí vyváženosť jednotlivých vývinových štruktúr a ich prepájanie.
Prečítajte si tiež: Príznaky náročného dieťaťa
Skupinové stretnutia pre rodičov a deti
Na našich skupinových stretnutiach vám dávame informácie a utvárame celkový obraz možností vývinu vášho dieťaťa v jeho nenapodobiteľnej, fascinujúcej, individuálnej kráse, ktorá má svoje zákonitosti. Ponúkneme vám techniky, ktorými môžete svoju starostlivosť realizovať v prospech svojho drobca. Pridaj sa k nám na skupinové stretnutia a podpor svojho drobca v správnom psychomotorickom vývine. Hravou formou mu môžeš pomôcť v jeho budúcom živote.
Rovnováha ako základ pre chápanie tela v priestore
Rovnováha dozrieva zo všetkých senzorických systémov ako prvá. Môžeme ju definovať ako schopnosť človeka chápať svoje telo v priestore gravitácie. Jednoducho povedané rovnováha predstavuje „umenie nehýbať sa“, stáť alebo sedieť v pokoji. Rovnovážny systém nám pomáha orientovať sa v priestore bez toho, aby sme spadli. Zabezpečuje vzpriamenú chôdzu, reaguje na zmenu polohy hlavy, jej otáčanie, predklon, ale rovnako aj na to, keď si chceme ľahnúť alebo vstať. Za toto všetko je zodpovedný vestibulárny aparát, ktorý je uložený vo vnútornom uchu človeka. Tvorí ho labyrint a tri polkruhové kanáliky, špeciálna tekutina (endolymfa) a vláskovité bunky, ktoré sú citlivé na pohyb hlavy.
Spolupráca zrakového a rovnovážneho systému
Podstatou udržania fyzickej rovnováhy človeka je spolupráca zrakového a rovnovážneho systému. Zrakový systém má v tomto prípade za úlohu stabilizovať obraz na sietnici a rovnovážny systém vysiela impulzy z labyrintu a vestibula cez polohovosluchový nerv do mozgu, kde sa integrujú a podieľajú na tvorbe koordinovaného pohybu. Výsledný pohyb je teda odpoveďou mozgu, resp. integráciou všetkých informácií, ktoré prijal prostredníctvom týchto zmyslových orgánov.
Ako udržať rovnováhu
Aby sme udržali rovnováhu musíme:
- byť schopní udržať ťažisko nad základňou tela
- mať pod kontrolou horné aj dolné končatiny, trup a hlavu
- mať dostatočne vyvinutý svalový tonus
Dôležitosť pohybu pre rozvoj rovnováhy u detí
Deti sú prirodzene neustále v pohybe, čím sústavne precvičujú udržiavanie rovnováhy, inak povedané stimulujú svoj vestibulárny systém. Hojdanie na hojdačkách, skákanie na trampolíne, šmýkanie na šmykľavke, točenie na kolotoči, behanie im pomáha a je súčasťou nácviku ovládania svojho tela a rozvíjania rovnováhy.
Prečítajte si tiež: Dávkovanie Burow Ušná Instilácia VULM
Vplyv rovnováhy na mentálnu rovnováhu a učenie
Psychológ Jean Piaget zistil, že „ak sa nedostatočne vyvinie rovnováha na fyziologickej úrovni, je veľkou pravdepodobnosťou, že bude ovplyvňovať aj mentálnu rovnováhu, čo ovplyvní inteligenciu a spomalí proces učenia.“
Príznaky problémov s rovnováhou
Príznaky, ktoré nás môžu upozorniť na problémy s rovnováhou:
- oneskorenie v niektorých pohybových fázach vývinu ako je napríklad dvíhanie hlavičky, sedenie, plazenie, štvornožkovanie
- problémy so sluchom
- zlá postúra, resp. nesprávne držanie tela
- slabo rozvinutý svalový tonus, ochabnutosť svalstva (hypotonus)
- nedostatočne vyvinutá hrubá motorika, neprimeraná koordinácia končatín
- nemotornosť alebo neobratnosť, časté narážanie do vecí, zakopávanie alebo pády na rovnej podlahe
- problémy s orientáciou v priestore
- nadmerný strach z výšok, závrat (vertigo)
- migréna pretrvávajúca po puberte
- strach z otvorených priestorov
- nadmerná pohybová aktivita, dieťa je neustále v pohybe, neobsedí, hojdá sa, krúti, akoby sa neustále muselo uisťovať, kde v priestore sa nachádza
- problém s vnímaním vlastného tela (propriocepcia)
- ťažkosti naučiť sa bicyklovať
- pretrvávajúca kinetóza u detí starších ako 8 rokov