Hudba je univerzálny jazyk, ktorý sprevádza ľudstvo od nepamäti. Je prítomná v našich životoch v rôznych formách - od koncertov a divadelných predstavení po oslavy a náboženské obrady. Inštinktívne spievame bábätkám, aby sme ich upokojili, a keď počujeme hudbu, naše telo sa spontánne rozhýbe. Hudba nie je len zdrojom zábavy, ale aj mocným nástrojom, ktorý ovplyvňuje náš vývoj, najmä v detstve. Tento článok sa zameriava na rozsiahly vplyv hudby na deti, od prenatálneho obdobia až po školské roky, a skúma, ako môže hudba podporiť ich kognitívny, emocionálny, motorický a sociálny rozvoj.
Hudba a rozvoj mozgu
Už od raného detstva je hudba pre deti veľmi stimulujúca. Rovnako ako jazyk, aj hudba predstavuje spoločný výrazový prostriedok. Hudba podporuje vytváranie nervových spojení v mozgu, ktoré u detí následne vytvárajú predpoklady pre lepšie kognitívne schopnosti. Medzi kognitívne funkcie patrí napríklad pamäť, pozornosť, reč, rýchlosť myslenia, schopnosť pochopenia informácií, schopnosť posudzovania a riešenia problémov, plánovanie, organizovanie a sebakontrola. Mozog detí je v tomto zmysle najmodelovateľnejší do veku 7 rokov. Dokonca i rok či dva hrania na hudobnom nástroji môže mať vplyv na schopnosti dieťaťa učiť sa po zvyšok života.
Jazykové schopnosti
Hudba rozvíja ľavú stranu mozgu, ktorá je zodpovedná za jazyk, komunikáciu a spracovanie informácií. Hudba zlepšuje pamäť - počnúc tým, že spievanie nám pomáha ľahšie sa učiť cudzí jazyk, zapamätať si napríklad čísla či abecedu; aktívna hra na hudobných nástrojoch rozvíja prepojenia medzi ľavou a pravou hemisférou a uľahčuje deťom zapamätávanie si nových faktov vo všeobecnosti.
Matematické schopnosti
Hudba pomáha pochopiť matematiku - „Keď sa deti učia rytmus, učia sa pomery, zlomky a proporcie,“ uviedol po štúdii sedemročných v Los Angeles profesor Gordon Shaw z Kalifornskej univerzity.
Koncentrácia a trpezlivosť
Aby sa deti naučili hrať na nástroj, naučili sa novú pesničku, rytmus, je potrebné sústredenie a zameranie pozornosti.
Prečítajte si tiež: Diagnostika ABKM u 6-mesačného dieťaťa
Koordinácia
Hranie hudby, ale aj tancovanie na hudbu pomáhajú zlepšiť detskú motoriku. Hudba znamená viac ako len použitie hlasu alebo prstov na hranie - zapájajú sa aj oči, uši, množstvo väčších aj menších svalov, a to všetko naraz.
Sociálny a emocionálny rozvoj
Hudba stimuluje časti mozgu zodpovedné za emocionálny rozvoj. Ak deti hrajú na hudobný nástroj, s veľkou pravdepodobnosťou sa zapoja do hrania v skupine - spoločné nácviky, spoločný cieľ, ktorý nasleduje skupina/orchester učia deti pochopiť seba, svojich spoluhráčov a tak zlepšiť svoje spoločenské zručnosti. Učia sa byť súčasťou tímu, spolupracovať, byť vodcom / nasledovať, vnímajú tímovú dynamiku.
Sebavedomie
Deti zlepšujú svoje schopnosti, učia sa nové veci a sami vidia pokrok, ktorý dosiahnu tým, že trpezlivo trénujú a opakovane skúšajú.
Zábava a relaxácia
Hudba nám pomáha uvoľniť stres, vypustiť negatívnu energiu, zabudnúť na to, čo nás trápi, upokojiť myseľ, zatancovať si, preladiť sa a načerpať energiu.
Hudba v prenatálnom a ranom detstve
Pozitívny vzťah k hudbe sa formuje už od ranného veku života detí, dokonca ešte pred ich samotným narodením. Hudobné nadanie patrí do rovnakej kategórie ako vývoj reči. Ak dieťa od malička vystavujeme cudziemu jazyku, naučí sa ho ovládať ako materinský jazyk. Dieťa, ktoré je od útleho detstva vedené k hudbe, si k nej vybuduje vzťah, stáva sa pre neho prirodzenou súčasťou jeho sveta, hudbu spontánnejšie vníma a neskôr ju i produkuje. Deti dokážu najcitlivejšie reagovať na hudbu od narodenia do 9 rokov. V tomto období sa vývíjajú mechanizmy zodpovedné za spracovávanie a porozumenie hudbe. Hudba stimuluje rast mozgu dieťaťa a pozitívne pôsobí na jeho vývin.
Prečítajte si tiež: Príznaky náročného dieťaťa
Tehotenstvo a prvý kontakt s hudbou
Na rozdiel od zraku, ktorý sa zlepšuje a vyvíja postupne, je sluch po narodení už dávno vyvinutý. Nie je presne známe, v ktorom týždni tehotenstva je dieťa schopné počuť, no rôzne štúdie uvádzajú vek 16 až 19 týždňov, kedy bábätko vníma matkin hlas. Okolo 24. týždňa už spoľahlivo počuje aj zvuky z okolia. Sluchové vnímanie a vrodenú hudobnosť u dieťaťa v prenatálnom veku môžeme rozvíjať úplne bazálnymi, základnými a najmä prirodzenými činnosťami, ako je prihováranie sa dieťaťu a spievaním. Dieťa vníma hlas matky či iných blízkych ľudí. Matka podvedome mení intonáciu i tok reči, keď sa prihovára svojmu bábätku, spieva mu, púšťa si hudbu a takto ho prirodzene zasvecuje do sveta hudby. Je jeho prvým kontaktom s týmto svetom, s jeho muzikálnosťou a láskou či postojom k hudbe.
Ako a kedy začať zavádzať hudbu do života dieťaťa?
Deti milujú hlas matky a aj keď má reprodukovaná hudba svoje plusy (podľa výskumov najmä tá Mozartova), v období po narodení preferujú deti hlas blízkych osôb. V prvých týždňoch po narodení hrajú dôležitú rolu najmä uspávanky, ktoré dieťa upokojujú. V prvom roku života dieťaťa je spev najdôležitejším faktorom v rozvoji jeho hudobnosti. Preto po úvodných týždňoch či mesiacoch pridajte do repertoáru rôzne pesničky a riekanky. Nebojte sa zapojiť do spievania aj dotyk, rôzne bubnovať, rytmicky ťukať po dieťatku. Ďalšou možnosťou ako podporovať rytmus je vytlieskavanie. Sluch môžete v období, keď už dieťa dvíha hlavičku na brušku, stimulovať aj vhodne zvolenými hračkami. Približne od 3 mesiacov mu môžete ponúknuť prvé hudobné hračky, ktoré podporia rozvoj jemných pohybových schopností dieťaťa. V tomto období ide viac o motiváciu k pohybu ako o hudbu samotnú, no hračky už nesú prvé známky hudobných nástrojov.
Od cca 6 mesiaca sa možnosti podpory hudobnosti výrazne rozširujú. V popredí sú stále hrajúce hračky, ktoré primárne slúžia na rozvoj hrubej aj jemnej motoriky, pohybu, úchopu a pod., no do hry vstupujú aj prvé hudobné nástroje. Rozvojom úchopu sa totiž dieťa stáva aktívnym hudobníkom. Malé rúčky už udržia drobné nástroje ako sú roľničky, rumba gule, malé tamburíny, či bubny, ktoré reagujú na dotyk.
Veľký zlom nastáva okolo 1 roku, keď sa deti vďaka rozvoju jemnej, hrubej motoriky a intelektových schopností môžu do procesu viac zapojiť. Vedia cielene búchať, otáčať veci, stískať klávesy, držať pevne paličky. Všetko, čo potrebujú k ovládaniu prvých detských nástrojov prispôsobených presne na ich potreby. Vo veku od 1 roka prichádzajú na scénu najmä xylofóny, bubny, dažďové palice a klavíry či iné hudobné nástroje v ich veľkosti.
Špecifické postavenie majú najmä dychové nástroje ako harmoniky, trúbky či flauty. Deti ich majú v obľube a zahrňujú aj rozvoj ďalšej dôležitej schopnosti. Mnohokrát totiž motivujú deti naučiť sa fúkať. Táto zručnosť má vplyv na mnoho vecí, no spomenieme najpodstatnejšiu a tou je rozvoj reči.
Prečítajte si tiež: Dávkovanie Burow Ušná Instilácia VULM
Existujú dva spôsoby ako deťom zaobstarať nástroje. Môžete vyberať jednotlivé nástroje samostatne, podľa vývinu a schopností dieťatka alebo ich kúpiť ako hudobnú sadu, z ktorej budete podľa potreby vyberať. Sady zväčša obsahujú najobľúbenejšie a najčastejšie používané nástroje ako trúbku, xylofón, bubon, rumba gule či tamburínu. Po tom ako dieťa zvládne sedenie, postavenie sa a státie prichádzajú do úvahy aj hudobné stolíky.
Výhodou je, že v súčasnosti je v ponuke už kopa zvukových kníh venujúca sa tematike hudby. A tak môžete vlastnú skúsenosť s nástrojmi obohatiť o iné formy vzdelávania. Na trhu už existujú knihy zamerané na hudbu ako takú, na jej jednotlivé štýly, či zvuk hudobných nástrojov. Tieto knihy sú u detí veľmi obľúbené, udržia ich pozornosť, trénujú ich sluch a popri tom rozvíjajú muzikálnu stránku ich osobnosti. Pomáhajú im identifikovať jednotlivé nástroje, vnímať rozdiely medzi nimi, spoznávať rôzne hudobné štýly, zoznamujú ich s vážnou hudbou a aj s jednotlivými skladateľmi.
Učenie napodobňovaním
Nezabudnime však, že deťom v období do 3 rokov predstavujeme hudbu najmä formou spevu a tanca. Spievajme, recitujme, tlieskajme, tancujme, venujme sa rôznym štýlom, urobme si spoločný koncert, zoznámme ich s našou obľúbenou hudbou. Ako sme už spomínali, aj reprodukovaná hudba má svoje výhody a podporuje rozvoj muzikálnosti u detí. Deti do troch rokov sa učia najmä napodobňovaním a preto platí jednoduché pravidlo, veďme ich k hudbe a zlepšujme ich muzikálnosť tým, že im ju predstavíme a ukážeme.
Hudba a školské úspechy
Viaceré štúdie poukazujú na fakt, že deti, ktoré spievajú alebo hrajú na hudobné nástroje, dosahujú lepšie výsledky v škole a tiež majú vyšší nárast IQ. Výskum, ktorý v 90. rokoch uskutočnil tím vedcov, ukázal, že vystavovanie sa hudbe od skorého detstva pomáha deťom rozvíjať reč, ľahšie formulovať svoje myšlienky a rozvíjať slovnú zásobu. Autori štúdie z roku 2016, ktorá bola vykonaná na Univerzite v Južnej Kalifornii zistili, že hudobné skúsenosti v detstve môžu urýchliť vývin mozgu, najmä v oblasti učenia jazykov a čítania. Podľa Asociácie hudobných nadácií môže učenie sa hrať na akýkoľvek hudobný nástroj zlepšiť výsledky v matematike.
Neurovedec Sylvain Moreno z Rotmanovho výskumného inštitútu v kanadskom Ontariu prišiel na to, že hudba vo všeobecnosti zrýchľuje myšlienkové procesy v mozgu a má tiež pozitívny vplyv na rečovú schopnosť detí. Vedecký tím Martina Guhna z univerzity UBC v kanadskom Vancouvri otestoval viac ako 112 tisíc miestnych žiakov, z ktorých 13 % sa venovalo nejakej hudobnej aktivite. Táto skupina vynikala nad ostatnými v rôznych predmetoch, ako angličtina, matematika a prírodné vedy. Žiaci, ktorí sa hudbe venovali intenzívnejšie, mali lepšie známky, ako ostatní. Pozitívny efekt sa prejavil najmä u žiakov, ktorí sa venovali hre na nejaký hudobný nástroj.
Hudobné nástroje pre deti
Pozitívny vplyv hudby na dieťa sa prejaví v každom veku. Najskôr si dieťa môže vyskúšať perkusné nástroje. Aj predškolák už má vyvinutý prirodzený zmysel pre rytmus a jednoduché nástroje, pripomínajúce hračky, sú ideálnym vstupom do sveta hudby. S nástrojmi, ktoré si vyžadujú zložitejšiu koordináciu motoriky, môže dieťa začať medzi 3. až 5. rokom. Ideálny štart predstavujú klávesy so zmenšenou klaviatúrou. Majú plno zábavných zvukov, sú ľahké, jednoducho sa ovládajú a svojou univerzálnosťou môžu poslúžiť ako dobrý základ pre neskoršie zvládnutie ďalších nástrojov. Klasická gitara, zobcová flauta alebo husle si už budú vyžadovať serióznejšie cvičenie pod dohľadom učiteľa hudby. Pokiaľ ide o strunové nástroje, najmä gitary, dieťa vo veku 6 až 9 rokov by ešte malo používať zmenšené - štvrťové, polovičné alebo trojštvrťové - verzie týchto nástrojov.
Tipy pre rodičov
Hudba je skvelým nástrojom, ktorý rodičia môžu jednoducho integrovať do každodenného života svojich detí.
- Tlieskanie do rytmu: Učte deti tlieskať do rytmu obľúbených pesničiek. Tento jednoduchý pohyb im pomôže rozvíjať rytmické cítenie a koordináciu.
- Hranie na domáce nástroje: Používajte kuchynské nástroje, ako sú varešky a hrnce, na vytváranie jednoduchých rytmov. Deti si tak rozvinú motoriku a kreativitu.
- Spievanie a tanec: Spievajte jednoduché pesničky a povzbudzujte deti, aby sa pohybovali v rytme hudby. Tieto aktivity zlepšujú ich schopnosť koordinovať pohyby a rozvíjať jazykové zručnosti.
- Tvorenie hudby: Umožnite deťom vytvárať vlastnú hudbu pomocou jednoduchých nástrojov (napríklad základné orfické nástroje ako sú xylofóny alebo tamburíny).
Muzikoterapia
Muzikoterapia patrí medzi liečebné metódy, ktoré sa snažia vďaka hudbe priaznivo ovplyvniť psychický vývoj človeka. Rovnako je to aj u detí. Nakoľko dieťa už od 4. mesiaca začína vnímať zvuky okolo seba, je dobré, ak je vystavené priaznivým tónom. Napríklad, u predčasne narodených detí, sa používa muzikoterapia ešte v nemocniciach, kde sa novorodeniatkam púšťa ukľudňujúca hudba ako spev vtákov alebo zurčanie potôčika. Je dokázané, že po narodení dieťa ukľudní pokojná hudba, ktorá má pravidelné tóny a pripomína zvuky z matkinho tela.