Svrbenie očí je bežný problém, ktorý môže postihnúť ľudí všetkých vekových kategórií. Môže byť nielen nepríjemné, ale aj príznakom niečoho vážnejšieho. V tomto článku sa pozrieme na rôzne príčiny svrbenia očí, sprievodné príznaky a dostupné možnosti liečby.
Čo spôsobuje svrbenie očí?
Svrbenie očí môže mať rôzne príčiny, pričom medzi tie najčastejšie patria alergie a suché oči.
Alergie
Alergie sa objavujú, keď imunitný systém reaguje na cudzie látky, ako napríklad peľ, včelí jed, kožušiny alebo jedlo, ktoré u väčšiny ľudí nespôsobujú reakciu. Imunitný systém produkuje protilátky, ktoré identifikujú konkrétny alergén ako škodlivý, hoci to tak nie je. Pri kontakte s alergénom môže reakcia imunitného systému zapáliť pokožku, dutiny, dýchacie cesty alebo tráviaci systém.
U detí tvoria alergické zápaly spojiviek 20 % všetkých alergií a v sezóne až 75 % všetkých konjunktivitíd. Medzi spúšťače alergických zápalov oka u detí patrí tráva, peľ ambrózie, roztoče, domáce zvieratá, ale aj niektoré potraviny.
Suché oči
Suché oko je bežný stav, ktorý sa vyskytuje, keď slzy nie sú schopné zabezpečiť dostatočné mazanie očí. Slzy môžu byť neadekvátne a nestabilné z mnohých dôvodov. Táto nestabilita sĺz vedie k zápalu a poškodeniu povrchu oka. Suché oči sú nepríjemný stav, hlavne preto, že máte neustály pocit ich štípania alebo pálenia, čo nastáva napríklad v lietadle, v klimatizovanej miestnosti, pri jazde na bicykli alebo po pár hodinách pozerania na obrazovku počítača.
Prečítajte si tiež: Diagnostika ABKM u 6-mesačného dieťaťa
Suché oči sú spôsobené rôznymi dôvodmi, ktoré narúšajú zdravý slzný film. Slzný film má tri vrstvy: mastné oleje, vodnatú tekutinu a hlien. Táto kombinácia zvyčajne udržuje povrch očí namazaný, hladký a jasný. Problémy s niektorou z týchto vrstiev môžu spôsobiť suché oči. Príčin dysfunkcie slzného filmu je veľa, vrátane hormonálnych zmien, autoimunitných ochorení, zápalov očných viečok alebo alergického ochorenia očí.
Ďalšie možné príčiny
Okrem alergií a suchých očí môžu svrbenie očí spôsobovať aj nasledovné faktory:
- Podráždenie očí: Mechanické podráždenie očí môže vzniknúť vplyvom vonkajších faktorov, ako je prievan, vietor, silné a intenzívne svetlo či drobné čiastočky v ovzduší, ktoré sa nachádzajú v našom okolí. Najjednoduchším spôsobom, ako sa nečistota dostane do detského oka, je dotýkanie sa tváre špinavými rukami. Ďalším dôvodom, prečo sa dieťa sťažuje na bolesť očí, môže byť neprimerané sledovanie televízora, laptopu alebo počítača. Pri fixovaní zraku na tieto zobrazovacie zariadenia navyše deti žmurkajú v zníženej frekvencii, čo môže viesť k syndrómu suchého oka.
- Infekcie očí: Zápal spojiviek (konjunktivitída) patrí medzi najčastejšie infekcie očí u detí. Nevyhýba sa ani novorodencom, u ktorých sa objavuje medzi 2. a 14. dňom života. K nákaze dochádza pri prechode pôrodnými cestami a tá sa prejavuje v podobe hustého hnisavého sekrétu na očiach, opuchom alebo začervenaním očí. Príznaky spozorujete 2-3 dni od nakazenia a ich liečba trvá 2 až 3 týždne. Zápaly očí sa tiež objavujú ako súčasť bežných ochorení, napríklad pri nachladnutí, infekcii uší, dutín alebo hrdla.
- Atopická dermatitída: Atopická dermatitída - tiež známa ako atopický ekzém - je chronické (t. j. pretrvávajúce alebo dlhodobé) kožné ochorenie, pre ktoré je typická suchá, šupinatá a svrbiaca pokožka. Ak je pleť okolo očí suchá, začervenaná a svrbí, potom pravdepodobne trpíte atopickou dermatitídou.
- Kontaktná dermatitída: Kontaktná dermatitída sa bežne vyskytuje na rukách, a ide o začervenanú a dráždivú vyrážku spôsobenú alergickou reakciou na látku, ktorá sa dostala do kontaktu s pokožkou. Pleť okolo očí aj na očných viečkach je obzvlášť citlivá.
Príznaky svrbenia očí
Svrbenie očí môže byť sprevádzané rôznymi príznakmi, ktoré závisia od príčiny problému. Medzi bežné príznaky patria:
- Sčervenanie očí
- Slzenie očí
- Pocit pálenia v očiach
- Opuchnuté viečka
- Pocit cudzieho telesa v oku (pocit piesku v oku)
- Nádcha alebo svrbenie nosa
- Kýchanie
- Kašeľ
- Bolesť hlavy v dutinách
- Rozmazané videnie
- Citlivosť na svetlo (fotofóbia)
- Lepkavý hlienovitý sekrét v očných kútikoch (pri alergii)
U detí si môžete všimnúť aj nasledovné príznaky:
- Žlto-zelený výtok z oka (pri bakteriálnom zápale spojiviek)
- Chrastičky na očných viečkach (pri bakteriálnom zápale spojiviek)
- Plachosť na svetlo
Kedy navštíviť lekára?
Mali by ste navštíviť lekára, ak máte príznaky suchých očí, vrátane červených, podráždených, unavených alebo bolestivých očí. Takisto by ste mali vyhľadať lekárske ošetrenie, ak máte príznaky, ktoré si myslíte, že sú spôsobené alergiou. Ak sa u dieťaťa objavia boľavé, štípajúce a svrbiace oči, ktoré pretrvávajú, mali by ste navštíviť lekára, ktorý vám poradí s diagnózou a pomôže nastaviť účinnú liečbu.
Prečítajte si tiež: Príznaky náročného dieťaťa
Ako predchádzať a liečiť svrbenie očí?
Liečba svrbenia očí závisí od príčiny problému. Tu je niekoľko tipov, ako predchádzať a liečiť svrbenie očí:
Alergie
- Vyhýbajte sa alergénom: Prvou a najlepšou možnosťou liečby je vyhnúť sa kontaktu s látkami, ktoré spúšťajú očné alergie. Ak je u vášho drobca diagnostikovaná alergia, treba v prvom rade eliminovať kontakt s alergénom.
- Umelé slzy: Aplikácia umelých sĺz zvlhčí povrch oka a vyplaví alergény, ktoré môžu poskytnúť síce dočasnú, ale značnú úľavu. Rodičia by mali deťom zabrániť v trení očí a aplikovať im umelé slzy bez stabilizačných prípravkov.
- Studené obklady: Prikladajte na oči studené obklady.
- Antihistaminiká: Lekár môže predpísať vhodné antihistaminiká. Akútne príznaky dokážu zmierniť očné kvapky s obsahom antihistaminík a látok, ktoré redukujú začervenanie.
- Ochranné okuliare: Oči môžete pred peľom a ďalšími alergénmi chrániť aj kvalitnými slnečnými okuliarmi, ktoré by mali zakrývať celú oblasť okolo očí a tvarovo čo najviac kopírovať tvár.
- Alergické injekcie: V niektorých prípadoch môžu pomôcť alergické injekcie.
Suché oči
- Umelé slzy: Na liečbu suchého oka sa najčastejšie používajú tzv. umelé slzy, ktoré zvlhčujú oko. Najpoužívanejším liečivom je kyselina hyalurónová, ktorá sa používa v rôznych koncentráciách. Tieto prípravky sa používajú, ak je porušená vodná vrstva slzného filmu. Medzi najobľúbenejšie umelé slzy patrí OCU PROTECT, Hyal-Drop multi, HYLO-Gél a Ocutears.
- Očné kvapky s glyceridmi: Ak je narušená aj lipidová vrstva, je potrebná aplikácia kvapiek s obsahom glyceridov, ktoré túto vrstvu stabilizujú. Tieto prípravky sú často komplexné a vyživujú už všetky vrstvy slzného filmu. Používajú ich pacienti s ťažkým syndrómom suchého oka. Ide o očné kvapky na suché oči Systane Ultra a Cationorm.
- Režimové opatrenia: Aby ste predišli syndrómu suchého oka, dôležité sú režimové opatrenia. Dôležitý je dostatočný príjem tekutín, dobré je sa vyhýbať klimatizovaným miestnostiam a tiež dbať na čas strávený pred monitorom. Pokiaľ je to možné, doprajte si aj pobyt na čerstvom vzduchu.
- Omega-3 a -6 mastné kyseliny: Obzvlášť dobré pre slzný film sú omega-3 a -6 mastné kyseliny. Sú zodpovedné za stabilitu tukovej vrstvy slzného filmu.
Podráždenie očí
- Výplach očí: Podráždenie očí, ktoré vznikne v dôsledku vniknutia cudzieho predmetu, zmizne väčšinou samé od seba. Dôležité je vypláchnuť oko pod tečúcou vodou alebo špeciálnymi kvapkami, ktoré pomôžu odstrániť mihalnicu či piesok z detských očí čo najjednoduchším spôsobom.
- Obmedzenie času stráveného pred obrazovkami: Na červené oko zo sledovania televízora alebo počítača najlepšie funguje prevencia.
Všeobecné tipy
- Udržujte očné viečka čisté: Používajte jemné očné odličovacie, čistiace a hydratačné výrobky bez vône.
- Vyhýbajte sa treniu očí: Trenie očí môže zhoršiť svrbenie a podráždenie.
- Používajte hypoalergénne výrobky: Používajte hypoalergénne výrobky na tvár a oči.
- Studené obklady: Na opuchnuté viečka priaznivo pôsobí aj studený obklad či častejšie umývanie tváre vlažnou vodou.
Prečítajte si tiež: Dávkovanie Burow Ušná Instilácia VULM