Zápal slepého čreva, odborne apendicitída, je bežné ochorenie, ktoré postihuje deti aj dospelých. Ak sa u vášho dieťaťa objavia bolesti brucha, strata chuti do jedla, nevoľnosť alebo vracanie, môže ísť o zápal slepého čreva. V takom prípade je dôležité vyhľadať lekársku pomoc. V niektorých prípadoch, ak je zápal mierny, lekár môže odporučiť diétu a sledovanie stavu. Čo však môže vaše dieťa jesť, ak má diétu pri zápale slepého čreva?
Čo je to zápal slepého čreva?
Slepé črevo (odborne intestinum caecum) je slepo ukončený výbežok hrubého čreva, ktorý sa nachádza v pravej spodnej časti brucha. Donedávna nebolo jasné, akú funkciu slepé črevo v tele zohráva. Vedecky sa však potvrdilo, že slepé črevo je rezervoárom črevnej mikroflóry.
Zápal slepého čreva (apendicitída) patrí k najčastejším brušným príhodám. Najčastejšou príčinou zápalu slepého čreva je jeho upchatie, odborne nazývané obštrukcia. Tá môže byť spôsobená kôstkami či jadierkami z ovocia, črevnými kameňmi, nedostatkom vlákniny v strave, nezdravou životosprávou alebo narušenou črevnou mikroflórou. U detí môžu upchatie slepého čreva zapríčiniť aj črevné parazity.
Príznaky zápalu slepého čreva
Typickým príznakom zápalu slepého čreva je tupá kŕčovitá bolesť brucha. Bolesť sa najprv objavuje v hornej časti brucha, neskôr sa presunie do oblasti pupka a napokon sa usídli v pravom podbrušku. Bolesť sa zhoršuje kašľom, hlbokým nádychom aj pohybom. Medzi ďalšie príznaky patrí:
- Strata chuti do jedla
- Nevoľnosť
- Vracanie
- Horúčka (teplota do 38°C)
- Zápcha alebo hnačka
Diéta pri miernom zápale slepého čreva
Ak lekár u vášho dieťaťa diagnostikoval mierny zápal slepého čreva a odporučil diétu, je dôležité dodržiavať nasledujúce zásady:
Prečítajte si tiež: Diagnostika ABKM u 6-mesačného dieťaťa
- Ľahko stráviteľná strava: Zamerajte sa na potraviny, ktoré sú ľahko stráviteľné a nezaťažujú tráviaci systém.
- Bezzvyšková strava: Vyhýbajte sa potravinám, ktoré zanechávajú veľa nestráviteľných zvyškov v črevách.
- Dostatočný príjem tekutín: Zabezpečte, aby vaše dieťa pilo dostatok tekutín, najmä vody, slabého čierneho čaju alebo nápojov z nekyslého ovocia.
Čo môže vaše dieťa jesť?
Na základe informácií, ktoré ste poskytli, a všeobecných odporúčaní pre diétu pri zápale slepého čreva, môže vaše dieťa jesť:
- Rohlík, piškóty: Sú ľahko stráviteľné a nezaťažujú tráviaci systém.
- Varené jablko: Varené ovocie je ľahšie stráviteľné ako surové.
- Kuracie mäso dusené: Dusené mäso je ľahko stráviteľné a neobsahuje tuky z vyprážania.
- Dusená mrkva: Dusená zelenina je ľahšie stráviteľná ako surová.
- Ryža: Ryža je ľahko stráviteľná a nezaťažuje tráviaci systém.
Čo ešte môže vaše dieťa jesť?
- Zemiaky: Varené alebo pečené zemiaky sú ľahko stráviteľné. Vyhnite sa zemiakovej kaši a pyré, ktoré môžu byť ťažšie stráviteľné.
- Jogurty: Jogurty s probiotikami môžu pomôcť obnoviť črevnú mikroflóru.
- Polievky: Ľahké zeleninové alebo kuracie polievky sú ľahko stráviteľné a hydratujú organizmus.
- Chudé ryby: Dusené alebo varené ryby sú ľahko stráviteľné a obsahujú bielkoviny.
Čomu sa vyhnúť?
- Vyprážané jedlá: Sú ťažko stráviteľné a zaťažujú tráviaci systém.
- Tučné jedlá: Tučné jedlá môžu spôsobiť nevoľnosť a vracanie.
- Korenené jedlá: Korenené jedlá môžu dráždiť tráviaci systém.
- Alkohol: Alkohol je prísne zakázaný.
- Sýtené nápoje: Sýtené nápoje môžu spôsobiť nadúvanie.
- Potraviny, ktoré spôsobujú nadúvanie: Karfiol, kapusta, brokolica, strukoviny, čerstvé pečivo.
- Celozrnné pečivo: Obsahuje veľa vlákniny, ktorá môže byť ťažko stráviteľná.
- Citrusy: Kyslé ovocie môže dráždiť tráviaci systém.
- Orechy a semienka: Sú ťažko stráviteľné.
- Surová zelenina a ovocie: Sú ťažšie stráviteľné ako varené.
Mliečne výrobky, maslo, margarín a vajcia
- Mliečne výrobky: Mliečne výrobky môžu byť pre niektoré deti ťažko stráviteľné. Ak vaše dieťa dobre znáša jogurty, môže ich konzumovať. Mlieko je vhodné obmedziť.
- Maslo a margarín: Používajte ich v malom množstve na dochutenie jedál.
- Vajcia: Varené vajcia sú ľahko stráviteľné a obsahujú bielkoviny. Vyhnite sa vyprážaným vajciam.
Ako dlho držať diétu?
Dĺžka diéty závisí od závažnosti zápalu a individuálnej reakcie dieťaťa. Zvyčajne sa diéta drží niekoľko dní až týždňov. Postupne môžete do stravy zaraďovať aj iné potraviny, ale vždy sledujte, ako na ne vaše dieťa reaguje.
Kedy vyhľadať lekársku pomoc?
Ak sa stav vášho dieťaťa zhorší, objavia sa nové príznaky, ako napríklad silné bolesti brucha, vysoká horúčka, vracanie alebo neschopnosť prijímať tekutiny, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
Prečítajte si tiež: Príznaky náročného dieťaťa
Prečítajte si tiež: Dávkovanie Burow Ušná Instilácia VULM
tags: #dieta #pri #podrazdeni #slepeho #creva