Diéta a Tipy na Liečbu Chrapľavého Kašľa u Detí

Kašeľ je bežný sprievodca detstva a často signalizuje vírusovú alebo bakteriálnu infekciu dýchacích ciest. Správna identifikácia typu kašľa a včasná liečba sú kľúčové pre zdravie dieťaťa. V tomto článku sa zameriame na rôzne typy kašľa, ich príčiny a možnosti liečby, vrátane diéty a ďalších podporných metód.

Rozpoznanie Typov Kašľa

Pre úspešnú liečbu je dôležité rozlišovať medzi suchým a vlhkým kašľom.

  • Suchý kašeľ: Je dusivý, dráždivý a zvyčajne nesprevádza tvorba hlienu. Môže byť bolestivý a vysiľujúci.
  • Vlhký kašeľ: Sprevádza ho tvorba hlienu, ktorý dieťa vykašliava alebo mu zateká z horných dýchacích ciest. Je dôležité pomôcť dieťaťu hlien odstrániť, pretože je ideálnym prostredím pre množenie baktérií.

Príčiny Kašľa u Detí

Kašeľ u detí má rôzne príčiny, medzi ktoré patria:

  • Vírusové infekcie: Najčastejšou príčinou je vírusová infekcia horných dýchacích ciest, známa ako prechladnutie.
  • Bakteriálne infekcie: Menej časté, ale stále rozšírené sú bakteriálne zápaly dýchacích ciest.
  • Alergie a astma: Kašeľ môže byť sprievodným javom alergických ochorení a základným symptómom astmy.
  • Iné príčiny: Medzi ďalšie príčiny patrí zápal prínosových dutín, zápal pľúc, laryngitída, psychogénny kašeľ, bronchiolitída, čierny kašeľ alebo prítomnosť cudzieho telesa v dýchacích cestách.

Kedy Vyhľadať Lekára

Hoci bežný kašeľ spojený s prechladnutím zvládnete liečiť doma, existujú varovné príznaky, kedy je potrebné vyhľadať lekársku pomoc:

  • Ťažkosti s dýchaním: Lapanie po dychu, nemožnosť sa nadýchnuť, pískanie pri dýchaní alebo príliš rýchle dýchanie.
  • Dlhotrvajúci kašeľ: Kašeľ trvajúci dlhšie ako týždeň.
  • Štekavý kašeľ: Náhle objavenie sa štekavého kašľa, ktorý znie akoby zvuk šiel „z hrnca“, môže naznačovať laryngitídu.
  • Závažné prípady: Výrazný, dusivý, bolestivý kašeľ, ktorý dieťaťu sťažuje dýchanie.
  • Vysoká horúčka: Horúčka trvajúca viac ako 5 dní.
  • Zhoršujúci sa stav: Ak sa stav dieťaťa nezlepšuje alebo sa pridajú ďalšie komplikácie.

Liečba Kašľa

Liečba kašľa závisí od jeho typu a príčiny.

Prečítajte si tiež: Diagnostika ABKM u 6-mesačného dieťaťa

Lieky na Kašeľ

  • Mukolytiká a expektoranciá: Používajú sa pri vlhkom kašli na rozpúšťanie hlienov a uľahčenie vykašliavania. Príklady zahŕňajú ambroxol, bromhexin a guaifenesin.
  • Antitusiká: Používajú sa pri suchom, dráždivom kašli na jeho potlačenie. Príklady zahŕňajú butamirát a dextrometorfán.
    • Pozor: Lieky na tlmenie kašľa by sa nemali kombinovať s liekmi na vykašliavanie.

Domáca Liečba a Podporné Metódy

  • Zvlhčovanie vzduchu: Udržiavanie vhodnej vlhkosti vzduchu v interiéri pomáha zvlhčovať dýchacie cesty a uľahčuje vykašliavanie. Používajte zvlhčovače vzduchu alebo detský inhalátor.
  • Dostatočný pitný režim: Zabezpečte dostatočný príjem tekutín, ktoré pomáhajú riediť hlieny.
  • Čistenie nosa: Pravidelne odsávajte hlien z nosa pomocou odsávačiek, prečisťujte nos sprejmi s obsahom morskej vody alebo využite konvičkovanie.
  • Bylinné čaje a extrakty: Využite silu liečivých rastlín vo forme vhodného bylinného čaju alebo rôznych extraktov z bylín. Poradiť sa o vhodnom použití môžete v lekárni. Vhodná je napríklad materina dúška, skorocel kopijovitý, šalvia lekárska alebo rôzne špeciálne namiešané bylinné zmesi.
  • Inhalácia: Inhalácia liečivej minerálnej vody Vincentka alebo Ambrobene roztoku (neinhalovať pred spaním).
  • Vyvýšená poloha: Vytvorte pre dieťa vyvýšenú polohu, t.j. podložte mu hlavu vankúšom, aby sa mu ľahšie dýchalo.

Diéta

Diéta zohráva dôležitú úlohu pri liečbe kašľa.

  • Teplé nápoje: Podávajte teplé nápoje, ako sú bylinné čaje s medom (pre deti staršie ako 1 rok) alebo teplá voda s citrónom.
  • Polievky: Kuracia polievka je tradičný liek na prechladnutie a kašeľ, ktorý pomáha uvoľňovať hlieny.
  • Ovocie a zelenina: Zabezpečte dostatočný príjem ovocia a zeleniny bohatých na vitamíny a antioxidanty, ktoré podporujú imunitný systém.
  • Vyhýbajte sa dráždivým látkam: Obmedzte príjem potravín, ktoré môžu dráždiť hrdlo, ako sú korenené jedlá, citrusové plody a sýtené nápoje.
  • Med: Med má upokojujúce účinky a pomáha pri kašli. Podávajte ho deťom starším ako 1 rok.

Prevencia Kašľa

Prevencia je kľúčová pre minimalizovanie výskytu kašľa u detí.

  • Hygiena: Pravidelné a dôkladné umývanie rúk mydlom a vodou.
  • Starostlivosť o dýchacie cesty: Pravidelné čistenie nosa pomocou sprejov s morskou vodou.
  • Očkovanie: Očkovanie proti ochoreniam, ako je čierny kašeľ, chrípka a pneumokokové infekcie.
  • Vyhýbanie sa dráždivým látkam: Znečistený vzduch, cigaretový dym a chemikálie môžu dráždiť dýchacie cesty.
  • Podpora imunity: Vyvážená strava, dostatok spánku a pravidelný pohyb.

Špecifické Typy Kašľa a Ich Liečba

  • Štekavý kašeľ pri laryngitíde: Prvou pomocou je dostať dieťa na studený vzduch a následne okamžite vyhľadať lekársku pomoc.
  • Vlhký, hrubý kašeľ: Vyžaduje zrieďovanie hlienov dostatočným príjmom tekutín a zvlhčovaním vzduchu.
  • Suchý kašeľ v noci: Môže byť príznakom astmy.
  • Slabý, vyčerpaný kašeľ: Spolu s vysokou horúčkou, bolesťami svalov a kĺbov býva príznakom chrípky.
  • Piskľavý, chrapľavý kašeľ: Môže ísť o bronchiolitídu, vyžaduje okamžitú lekársku pomoc.
  • Čierny kašeľ: Vyžaduje hospitalizáciu a antibiotickú liečbu.

Ako Utíšiť Nočný Kašeľ

Nočný kašeľ môže byť pre dieťa veľmi nepríjemný. Tu je niekoľko tipov, ako ho utíšiť:

  • Zvlhčovanie vzduchu: Používajte zvlhčovač vzduchu alebo zaveste mokré uteráky v izbe.
  • Vyvetranie miestnosti: Pred spaním vyvetrajte miestnosť, aby bol zabezpečený prístup čerstvého vzduchu.
  • Inhalácia soľným roztokom: Inhalácia soľným roztokom zvlhčí sliznice a prinesie úľavu.
  • Teplé nápoje: Podávajte teplú vodu, čaj s medom (pre deti staršie ako 1 rok) alebo nálev z harmančeka.
  • Vyvýšená poloha: Podložte dieťaťu hlavu vankúšom, aby sa mu ľahšie dýchalo.

Prečítajte si tiež: Príznaky náročného dieťaťa

Prečítajte si tiež: Dávkovanie Burow Ušná Instilácia VULM

tags: #dieta #ma #kasel #chraplavy